Aktivitäten des täglichen Lebens (ATL)
Die Aktivitäten des täglichen Lebens umfassen alle Grundbedürfnisse des täglichen Lebens, die für eine Person einen konkreten Wert und Sinn haben und zielgerichtet sind.
Arten von Aktivitäten des täglichen Lebens
Die ATL’s sind von zentraler Bedeutung für die Identität und die Fähigkeiten einer Person und beeinflussen die Art, wie man seine Zeit verbringt und Entscheidungen trifft. Neben den grundlegenden Aktivitäten gibt es die „erweiterten ATL’s“, die zusätzlich noch andere wichtige Bereiche umfassen.
Grundlegende Aktivitäten
Diese Aktivitäten sind auf die eigene Körperpflege ausgerichtet.
- Baden/Duschen
- Darm- und Blasenmanagement
- Anziehen
- Essen
- Nahrungszufuhr
- funktionale Mobilität
- Gebrauch persönlicher Hilfsmittel
- persönliche Hygiene und Pflege
- sexuelle Aktivitäten
- Schlaf/Erholung
- Toilettenhygiene
Instrumentelle Aktivitäten
Hierbei handelt es sich um Aktivitäten, die für das selbstständige Leben und die Führung eines Haushalts erforderlich sind. Sie sind häufig komplex und in der Regel optional, da sie an andere delegiert werden können.
- Versorgung von Haustieren
- Kindererziehung
- Nutzung von Kommunikationssystemen
- Handhabung finanzieller Angelegenheiten
- Gesundheitsmanagement und -erhaltung
- Einrichtung und Pflege eines Haushaltes
- Essenszubereitung und Hausarbeit
- Sicherheitsvorkehrungen und Notfallmaßnahmen
- Einkaufen
Bildung
Dies sind die Aktivitäten, die notwendig sind, um zu lernen und am Bildungsgeschehen teilzunehmen.
- Teilnahme am Bildungssystem
- Herausfinden von persönlichen Interessen im Bereich Bildung
- Eigenständiges Lernen im privaten Bereich.
Hunderte von Übungen für kognitives Training für Fachkräfte
Arbeit
Dieser Bereich umfasst Tätigkeiten, die für die Aufnahme einer bezahlten Beschäftigung oder einer Freiwilligentätigkeit erforderlich sind.
- Interesse und Arbeitssuche
- einen Arbeitsplatz suchen und finden
- Ausübung der Arbeit
- Vorbereitung auf den Ruhestand
- Freiwilligenarbeit ausprobieren
- Ehrenamtliche Arbeit
Spiele
Dies sind spontane oder organisierte Aktivitäten, die Vergnügen, Unterhaltung, Zeitvertreib oder Ablenkung bieten.
- Entdecken von Spielen
- Gruppenspiele
Freizeit
Dieser Bereich bezieht sich auf Tätigkeiten, die freiwillig gewählt und während eines Zeitraums ausgeübt werden, der sich nicht mit verpflichtenden Tätigkeiten wie Arbeit, Körperpflege oder Schlaf überschneidet.
- Erkundung der Freizeit
- Vorbereitung auf die Freizeit
Soziale und gesellschaftliche Teilhabe
Hierbei handelt es sich um Aktivitäten, die die aktive und gleichberechtigte Teilnahme eines Individuums am gesellschaftlichen Leben ausmachen. Es umfasst die Fähigkeit, soziale Beziehungen zu knüpfen, sich in Gemeinschaften zu engagieren, an kulturellen und sozialen Aktivitäten teilzunehmen und einen Beitrag zur Gesellschaft zu leisten.
- Gemeinschaft/Gesellschaft
- Familie
- Partner/Freund