Сентябрь означает возвращение к привычному ритму, и мы в NeuronUP решили собрать упражнения, которые специалисты по нейрореабилитации чаще всего использовали в 2024 году.
В этой статье вы найдёте подборку упражнений для работы с разными областями — вниманием, речью, исполнительными функциями, памятью и зрительно-пространственными навыками — у взрослых пользователей с приобретённым повреждением головного мозга или нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона или рассеянный склероз.
Посмотрите и узнайте, любимы ли эти упражнения и вашими пользователями!
10 самых популярных упражнений по нейрореабилитации для работы со взрослыми в 2024 году
- «Снаружи или внутри»
- «Правильное название изображения»
- «Составление слов»
- «Жетоны» и «Жетоны с буквами»
- «Клон»
- «Соотнесение характеристики и элемента»
- «Стикеры по порядку»
- «Останови шар»
- «Найди слово по определению»
- «Различение чисел»
Ниже — подробности о каждом из них:
1. «Снаружи или внутри»
В чём заключается?
В этой карточке нужно определить положение (снаружи/внутри) разных фигур относительно других.
Что тренирует?
«Снаружи или внутри» направлена на тренировку скорости обработки информации и устойчивого внимания.
Игра по уровням
Это упражнение NeuronUP разделено на пять уровней сложности: базовый, лёгкий, средний, сложный и продвинутый. С повышением уровня растёт и сложность.
Языки и формат
С «Снаружи или внутри» можно работать как в цифровом формате, так и на бумаге.
Цифровая версия доступна на испанском, английском, французском и португальском языках, а бумажная — на испанском и английском.
2. «Правильное название изображения»
В чём заключается?
В этой карточке нужно выбрать слово, соответствующее показанному изображению.
Что тренирует?
«Правильное название изображения» направлено на тренировку способности к различению у взрослых пользователей.
Игра по уровням
Это упражнение NeuronUP разделено на пять уровней: базовый, лёгкий, средний, сложный и продвинутый. С повышением уровня выполнять его становится сложнее.
Языки и формат
С «Правильным названием изображения» можно работать как в цифровом формате, так и на бумаге, на испанском и английском языках.
3. «Составление слов»
В чём заключается?
В этой игре нужно составлять слова, упорядочивая фрагменты, слоги или отдельные буквы.
Что тренирует?
«Составление слов» направлено на тренировку рабочей памяти, словарного запаса и работы с игнорированием половины пространства.
Игра по уровням
Эта игра NeuronUP разделена на три уровня сложности — лёгкий, средний и сложный; некоторые общие настройки и параметры можно изменить под потребности каждого пользователя.
Языки и формат
С «Составлением слов» можно работать в цифровом формате на испанском, английском и португальском языках.
4. «Жетоны» и «Жетоны с буквами»
В чём заключается?
Обе версии этой игры NeuronUP также очень популярны среди специалистов и пользователей.
В «Жетонах» нужно упорядочить последовательность движущихся чисел, а в «Жетонах с буквами» — последовательность движущихся букв.
Игра заключается в том, чтобы упорядочивать движущиеся элементы в правильной последовательности.
Что тренирует?
Обе игры направлены на тренировку рабочей памяти, торможения, работы с игнорированием половины пространства и устойчивого внимания.
Игра по уровням
Обе игры разделены на три уровня сложности — лёгкий, средний и сложный — и позволяют менять общие настройки и параметры под потребности каждого пользователя.
Языки и формат
С «Жетонами» и «Жетонами с буквами» можно работать в цифровом формате на испанском, английском, французском, португальском, каталанском, немецком и итальянском языках.
5. «Клон»
В чём заключается?
Нужно как можно быстрее найти повторяющийся элемент.
Что тренирует?
«Клон» направлен на тренировку скорости обработки информации и избирательного внимания.
Игра по уровням
Эта игра NeuronUP разделена на три уровня сложности — лёгкий, средний и сложный. Специалисты могут менять общие настройки и параметры под каждого пользователя.
Языки и формат
С «Клоном» можно работать в цифровом формате на испанском, английском, французском, португальском, каталанском, немецком и итальянском языках.
6. «Соотнесение характеристики и элемента»
В чём заключается?
В этой карточке нужно отметить характерные свойства разных элементов.
Что тренирует?
«Соотнесение характеристики и элемента» направлено на тренировку семантической памяти.
Игра по уровням
Это упражнение NeuronUP разделено на пять уровней: базовый, лёгкий, средний, сложный и продвинутый. С повышением уровня растёт и сложность задания.
Языки и формат
С «Соотнесением характеристики и элемента на изображении» можно работать как в цифровом формате, так и на бумаге.
Цифровая версия доступна на испанском, английском, португальском и каталанском языках, а бумажная — на испанском и английском.
7. «Стикеры по порядку»
В чём заключается?
В этой игре нужно запомнить расположение последовательности чисел.
Что тренирует?
«Стикеры по порядку» направлены на тренировку эпизодической памяти и рабочей памяти пользователей.
Игра по уровням
Эта игра NeuronUP разделена на три уровня сложности — лёгкий, средний и сложный, — но также позволяет менять общие настройки и параметры под каждого пользователя.
Языки и формат
Со «Стикерами по порядку» можно работать в цифровом формате на испанском, английском, французском, португальском, каталанском и немецком языках.
8. «Останови шар»
В чём заключается?
Нужно рассчитать точный момент, когда элемент проходит через определённую точку.
Что тренирует?
«Останови шар» направлена на тренировку пространственных отношений, торможения, планирования и скорости обработки информации.
Игра по уровням
Эта игра NeuronUP разделена на три уровня сложности — лёгкий, средний и сложный, — а также позволяет задавать разные общие настройки и параметры, чтобы адаптировать задание к каждому пользователю.
Языки и формат
С «Останови шар» можно работать в цифровом формате на испанском, английском, французском, португальском, каталанском и итальянском языках.
9. «Найди слово по определению»
В чём заключается?
В этой карточке нужно угадать слова, соответствующие данным определениям.
Что тренирует?
«Найди слово по определению» направлено на тренировку словарного запаса.
Игра по уровням
Это упражнение NeuronUP разделено на пять уровней: базовый, лёгкий, средний, сложный и продвинутый. С повышением уровня растёт сложность задания.
Языки и формат
С «Найди слово по определению» можно работать как в цифровом формате, так и на бумаге.
Цифровая версия доступна на испанском и португальском языках, а бумажная — на испанском.
10. «Различение чисел»
В чём заключается?
В этой карточке нужно выбрать продиктованное число из нескольких вариантов.
Что тренирует?
«Различение чисел» направлено на тренировку способности к различению.
Игра по уровням
Это упражнение NeuronUP разделено на пять уровней: базовый, лёгкий, средний, сложный и продвинутый. С повышением уровня растёт сложность задания.
Языки и формат
С «Различением чисел» можно работать как в цифровом формате, так и на бумаге.
Цифровая версия доступна на испанском, английском, французском, португальском, каталанском и немецком языках, а бумажная — на испанском, английском и французском.
Самое полное когнитивное упражнение для людей с рассеянным склерозом
Добавить комментарий