Когнитивная реабилитация в области психического здоровья: занятия для людей с психическими расстройствами

У людей с психическими расстройствами наблюдаются нарушения когнитивных функций, а также трудности с концентрацией, принятием решений или планированием. Поэтому NeuronUP предлагает реабилитацию, позволяющую работать с когнитивными нарушениями, связанными с расстройствами психического здоровья, с помощью упражнений на устойчивое внимание, пространственные отношения, рабочую память, рассуждение, эпизодическую память и другие функции.

1. «Упорядочь стеллаж»

Первое из упражнений для людей с психическими расстройствами — «Упорядочь стеллаж».

В чём заключается?

Нужно скопировать расположение предметов с образца, учитывая, что образец отражён в зеркале, поэтому пользователь должен воспроизвести его наоборот.

Например, на следующем изображении на полке могут стоять предметы разных типов, поэтому пользователю нужно выбирать и переставлять их, пока не получится правильный вариант.

Что тренирует это упражнение?

Это упражнение NeuronUP тренирует устойчивое внимание, пространственные отношения, избирательное внимание и помогает при игнорировании половины пространства.

Игра по уровням

Помните, что вы можете выбрать любой уровень сложности, чтобы адаптировать упражнение к потребностям и возможностям каждого пользователя. Чем сложнее уровень, тем труднее скопировать расположение предметов.

Персонализация упражнения

Общие настройки

Можно настроить: количество заданий (всего, успешных, удовлетворительных и проваленных), максимальное время, предупреждение о бездействии и таймер.

Параметры

Специалист может настроить игру в зависимости от возраста и индивидуальных возможностей каждого пользователя. В частности, можно выбрать:

• размер матрицы,
• количество вариантов.

2. «Составь слова из букв»

Ещё одно упражнение для людей с психическими расстройствами — «Составь слова из букв».

В чём заключается?

Пользователь должен составлять слова, комбинируя разные буквы и слоги.

Например, на следующем изображении из 3 слогов внизу составлено испанское слово vaso («стакан»). В этой карточке пользователь должен составить всего два слова.

Что тренирует это упражнение?

Эта карточка тренирует рабочую память, гибкость и словарный запас.

Игра по уровням

У этого упражнения на рабочую память пять уровней сложности: базовый, лёгкий, средний, сложный и продвинутый. С повышением уровня растёт сложность.

Формат

Эта карточка доступна также на бумаге.

3. «Распредели задачи по расписанию»

В чём заключается?

В этой карточке для людей с психическими расстройствами пользователь должен распределить различные задачи в ежедневнике с учётом доступного времени.

Например, в следующей карточке пользователь должен разместить 4 задачи из верхней части в промежутки расписания, выделенные более тёмным цветом.

Что тренирует это упражнение?

Эта карточка тренирует оценку времени и планирование.

Игра по уровням

У этого упражнения на оценку времени четыре уровня сложности: базовый, лёгкий, средний и сложный. С повышением уровня растёт сложность.

Формат

Эта карточка доступна также на бумаге.

4. «Интервью»

В чём заключается?

В этом упражнении для когнитивной реабилитации в области психического здоровья нужно запомнить порядок, в котором журналисты просили слова, и воспроизвести его.

Например, на следующем изображении 5 журналистов, и пользователь должен запомнить порядок, в котором они просили слова; первым считается крайний слева.

Что тренирует это упражнение?

Это упражнение NeuronUP тренирует эпизодическую память и рабочую память.

Игра по уровням

Помните, что вы можете выбрать любой уровень сложности, чтобы адаптировать упражнение к потребностям и возможностям каждого пользователя. Чем сложнее уровень, тем труднее запомнить порядок журналистов.

Персонализация упражнения

Общие настройки

В этом упражнении для когнитивной реабилитации в области психического здоровья можно настроить: количество заданий (всего, успешных, удовлетворительных и проваленных), максимальное время, предупреждение о бездействии, таймер и количество попыток.

Параметры

• количество элементов,
• общая продолжительность.

5. «Забери свой багаж»

В чём заключается?

В этом упражнении для людей с психическими расстройствами пользователь должен выбирать только чемоданы, совпадающие с образцом, среди движущегося багажа.

Например, на следующем изображении пользователь должен дождаться, пока по ленте проедет нужный чемодан.

Что тренирует это упражнение?

Это упражнение для когнитивной реабилитации в области психического здоровья тренирует избирательное внимание, устойчивое внимание, скорость обработки информации, рабочую память и навыки досуга.

Игра по уровням

Помните, что вы можете выбрать любой уровень сложности, чтобы адаптировать упражнение к потребностям и возможностям каждого пользователя. Чем сложнее уровень, тем труднее выбирать чемоданы.

Персонализация упражнения

Общие настройки

Можно настроить: количество заданий (всего, успешных, удовлетворительных и проваленных), максимальное время, предупреждение о бездействии и таймер.

Параметры

• сходство между стимулами,
• время показа,
• количество целевых стимулов,
• частота стимулов,
• количество стимулов,
• критерий проверки,
• общая продолжительность,
• максимальное количество ошибок.

6. «Соотнеси понятия»

В чём заключается?

Пользователь должен составить пары из связанных между собой слов.

Например, чтобы составить пары на следующем изображении, нужно перетащить отдельные слова на цветные блоки.

Что тренирует это упражнение?

Эта карточка для людей с психическими расстройствами тренирует рассуждение.

Игра по уровням

У этого упражнения на рассуждение пять уровней сложности: базовый, лёгкий, средний, сложный и продвинутый. С повышением уровня растёт сложность.

Формат

Эта карточка доступна также на бумаге.

7. «Правильное поведение»

Последнее из представленных упражнений NeuronUP для людей с психическими расстройствами — «Правильное поведение».

В чём заключается?

Пользователь должен проанализировать ситуацию и понять, как в ней правильно себя вести.

Например, на следующем изображении пользователь должен выбрать один из двух вариантов в рабочей ситуации.

Что тренирует это упражнение?

Эта карточка тренирует социальное познание.

Игра по уровням

У этого упражнения пять уровней сложности: базовый, лёгкий, средний, сложный и продвинутый. С повышением уровня растёт сложность.

Формат

Эта карточка доступна также на бумаге.

Если вам понравилась эта запись о когнитивной реабилитации в области психического здоровья и упражнениях для людей с психическими расстройствами, вас также могут заинтересовать эти статьи NeuronUP: