Занятия по социальному познанию для работы со взрослыми

В этой статье мы предлагаем четыре упражнения на социальное познание для взрослых, чтобы пользователи учились правильно общаться с людьми.

Упражнения на социальное познание

1. Ассоциация эмоции и слова

Первое из упражнений на социальное познание — Ассоциация эмоции и слова; оно служит для тренировки распознавания эмоций.

В чём заключается упражнение?

Нужно распознать эмоции, показанные на фотографиях, и соотнести их с терминами, которые их обозначают.

Что тренирует это упражнение?

Оно крайне важно для распознавания эмоций других людей и для того, чтобы пользователи правильно общались с людьми в повседневной жизни.

Кроме того, тренируется словарный запас. По мере повышения уровня термины усложняются, как и изображённые эмоции и чувства, которые становятся всё сложнее.

Уровни сложности

Ассоциация эмоции и слова — это карточка, и, как все карточки NeuronUP, она имеет пять уровней сложности:

• базовый,
• лёгкий,
• средний,
• сложный,
• продвинутый.

Формат

Кроме того, это упражнение для развития эмоционального интеллекта можно выполнять как в цифровом, так и в бумажном формате.

2. Внутренние состояния

В чём заключается упражнение?

Эта карточка заключается в том, чтобы объяснить внутренние состояния персонажей показанных историй, составляя социальные сценарии. 

Что тренирует это упражнение?

• Основная функция — экспрессивная речь.
• Гибкость: тренирует гибкое мышление, то есть разную интерпретацию одной и той же ситуации,
• мышление,
• эмпатию: нужно ставить себя на место других людей. Упражнение помогает пользователю понять, насколько по-разному могут думать люди, когда нет единственно правильного варианта.

Уровни сложности

Упражнение имеет пять уровней сложности:

• базовый,
• лёгкий,
• средний,
• сложный,
• продвинутый.

Формат

Эта карточка на социальное познание доступна в бумажном формате. Её нельзя перевести в цифровой вид, поскольку пациент должен устно объяснить внутренние состояния персонажей.

3. Правильное поведение

В чём заключается упражнение?

В этой карточке нужно проанализировать ситуацию, представленную на изображении, и решить, как правильно в ней поступить.

Например, в следующей карточке лёгкого уровня Лукас должен решить, как правильно поступить, когда Клаудия предлагает ему откусить кусочек её пирога: воспользоваться моментом и откусить как можно больше или поблагодарить и попробовать немного.

Что тренирует это упражнение?

• самооценку,
• ассертивность,
• гражданское поведение,
• базовое поведение,
• конструктивную критику,
• права,
• эмпатию,
• гигиену,
• убеждение,
• социальные отношения,
• взаимоотношения с другими,
• распорядок.

Уровни сложности

Упражнение имеет пять уровней сложности:

• базовый,
• лёгкий,
• средний,
• сложный,
• продвинутый.

Формат

Это упражнение доступно в цифровом и бумажном формате. Кроме того, в бумажной версии вы найдёте очень интересную вторую часть для обсуждения с пациентом различных вариантов выбора. Попробуйте!

4. Найди эмоцию

В чём заключается упражнение?

Найди эмоцию — очень интересное упражнение на социальное познание для тренировки распознавания эмоций. Показываются разные фотографии, и пользователь должен указать те, на которых выражена одна и та же эмоция. 

Не все люди выражают одну и ту же эмоцию одинаково — в этом и заключается сложность упражнения. Пользователь должен уметь распознавать наиболее характерные черты выражения, чтобы лучше определять эмоции у разных людей.

Что тренирует это упражнение?

Это ключевое упражнение для того, чтобы пользователи справлялись с повседневной жизнью и правильно общались с людьми. Если мы не умеем распознавать эмоции других, у нас будет много проблем в социальных отношениях.

Уровни сложности

Это упражнение на социальное познание для работы со взрослыми имеет пять уровней сложности:

• базовый,
• лёгкий,
• средний,
• сложный,
• продвинутый.

Формат

Кроме того, это упражнение для развития эмоционального интеллекта можно выполнять как в цифровом, так и в бумажном формате.

Совет по выполнению упражнений на социальное познание

Советуем выполнять эти упражнения на социальное познание вживую вместе с пациентом, чтобы лучше обсуждать ответы!

Эмоции, их интерпретация и манера поведения у каждого человека очень разные. Иногда единственно правильного ответа нет: может быть бесконечно много нюансов, из-за которых мы выберем решение, отличное от якобы принятого, и в данном случае оно не будет ошибочным.

В конечном счёте важно тренировать с пациентом мышление и понимание, чтобы это помогало ему в его уникальных обстоятельствах.

Если вам понравилась эта новость об упражнениях NeuronUP на социальное познание, вас может заинтересовать: