Карты внимания и памяти для детей и взрослых

Ниже представлены 10 карточек внимания и памяти от NeuronUP, идеально подходящих для того, чтобы нейропсихологи или эрготерапевты работали с этими когнитивными функциями как с детьми, так и со взрослыми.

Карточки для тренировки внимания и памяти жизненно важны при работе с этими когнитивными функциями как у детей, так и у взрослых. Но почему так важно развивать внимание и память?

Внимание — это способность сосредотачиваться на одних стимулах и игнорировать другие, а память — способность учиться и адаптироваться. Без них мы не были бы теми, кем являемся.

Карточки для тренировки внимания и памяти у взрослых

1. Выбор элементов из категории

В чем суть?

Эта карточка для тренировки внимания и памяти у взрослых заключается в том, чтобы выбрать ряд конкретных элементов из группы стимулов. Например, в следующей карточке пользователь должен выбрать музыкальные инструменты

Что развивает это упражнение?

Когнитивные функции, на которые направлено упражнение: селективное внимание и семантическая память.

Уровни сложности

Выбор элементов из категории — это карточка, и, как и все карточки NeuronUP, она организована в пять уровней сложности:

• Базовый,
• легкий,
• средний,
• трудный,
• продвинутый.

Формат

Кроме того, это упражнение для тренировки памяти у взрослых можно выполнять как в цифровом, так и в бумажном формате.

2. Повторяющиеся слова

В чем суть?

Как следует из названия, пользователь должен постараться отметить повторяющиеся слова в каждой карточке.

Что развивает это упражнение?

Это карточка для тренировки селективного внимания и оперативной памяти.

Уровни сложности

Имеет пять уровней сложности:

• Базовый,
• легкий,
• средний,
• трудный,
• продвинутый.

Формат

Кроме того, эту карточку для памяти и внимания можно выполнять как в цифровом, так и в бумажном варианте.

3. Поиск последовательных стимулов

В чем суть?

Это упражнение заключается в том, чтобы найти среди набора стимулов заданную комбинацию. В этом случае каждый раз, когда пользователь увидит «6 и 4», он должен их отметить.

Что развивает это упражнение?

Эта карточка тренирует селективное внимание.

Уровни сложности

Как и остальные карточки, она имеет пять уровней сложности:

• Базовый,
• легкий,
• средний,
• трудный,
• продвинутый.

Формат

Доступна как в цифровом, так и в бумажном формате.

4. Упорядочить последовательность (произвольное время для запоминания)

В чем суть?

Эта карточка для взрослых заключается в том, чтобы запомнить показанные изображения в определенном порядке и затем расположить их таким же образом.

Ниже приведены инструкции:

Необходимо упорядочить следующие изображения:

Что развивает это упражнение?

В этой карточке тренируется эпизодическая память.

Уровни сложности

Упорядочить последовательность (произвольное время для запоминания) организована в пять уровней сложности:

• Базовый,
• легкий,
• средний,
• трудный,
• продвинутый.

Формат

Это упражнение можно выполнять как в цифровом, так и в бумажном формате.

5. Найти одинаковые фигуры

В чем суть?

Эта карточка для тренировки внимания у взрослых предназначена для того, чтобы пользователь находил одинаковые фигуры среди похожих.

Что развивает это упражнение?

В этой карточке тренируется селективное внимание.

Уровни сложности

Найти одинаковые фигуры — это карточка, и, как все карточки NeuronUP, она организована в пять уровней сложности:

• Базовый,
• легкий,
• средний,
• трудный,
• продвинутый.

Формат

Кроме того, это упражнение для тренировки памяти у взрослых можно выполнять как в цифровом, так и в бумажном формате.

Карточки внимания и памяти для детей и подростков

6. Точка к точке

В чем суть?

Эта карточка внимания и памяти для детей заключается в том, чтобы соединять пронумерованные точки в порядке для создания рисунка.

Что развивает это упражнение?

В этой карточке тренируются семантическая память и селективное внимание.

Уровни сложности

Имеет пять уровней сложности:

• Базовый,
• легкий,
• средний,
• трудный,
• продвинутый.

Формат

Кроме того, это упражнение для тренировки памяти и внимания у детей можно выполнять как в цифровом, так и в бумажном формате.

7. Найди отличающийся рисунок

В чем суть?

Если мы ищем карточку для тренировки внимания у детей, эта — идеальный вариант. В Найди отличающийся рисунок дети должны указать отличающуюся картинку из серии.

Что развивает это упражнение?

В этой карточке дети тренируют скорость обработки информации и селективное внимание.

Уровни сложности

Содержит пять уровней сложности:

• Базовый,
• легкий,
• средний,
• трудный,
• продвинутый.

Формат

Доступна в цифровом и в бумажном вариантах.

8. Анимированный лабиринт

В чем суть?

Эта карточка разработана для того, чтобы дети преодолевали лабиринт из рисунков, следуя поочередным инструкциям:

Так нужно проходить путь:

Что развивает это упражнение?

В этой карточке дети будут тренировать переключаемое внимание и селективное внимание.

Уровни сложности

Анимированный лабиринт организован в пять уровней сложности:

• Базовый,
• легкий,
• средний,
• трудный,
• продвинутый.

Формат

Специалисты могут проводить это упражнение с пользователями в цифровом виде (на компьютере или планшете) или на бумаге.

9. Общие элементы

В чем суть?

В этой детской карточке для памяти и внимания дети должны выбрать ряд конкретных элементов из группы стимулов.

Что развивает это упражнение?

В этой карточке для внимания и памяти дети тренируют селективное внимание и семантическую память.

Уровни сложности

Специалист сможет работать с детьми на пяти уровнях сложности с этой карточкой:

• Базовый,
• легкий,
• средний,
• трудный,
• продвинутый.

Формат

Можно выполнять в цифровом и бумажном формате.

10. От меньшего к большему

В чем суть?

Последняя карточка, которую мы представляем, называется От меньшего к большему. Она состоит в том, чтобы определить соотношение размеров среди ряда элементов. В этом случае ребенку нужно расположить рисунки по размеру (от самого маленького к самому большому).

Что развивает это упражнение?

В этой карточке дети тренируют скорость обработки информации.

Уровни сложности

Содержит пять уровней сложности:

• Базовый,
• легкий,
• средний,
• трудный,
• продвинутый.

Формат

Кроме того, это упражнение для тренировки внимания у детей можно выполнять как в цифровом, так и в бумажном формате.

Если вам была интересна эта статья о карточках для внимания и памяти для детей и взрослых, вам также могут быть интересны:

Эта статья была переведена, ссылка на оригинальную статью на испанском:
Fichas de atención y memoria para niños y adultos