Вы знаете, какие бывают повседневные виды деятельности? Знаете ли вы, какие являются такими видами повседневной жизни? Знаете ли вы разницу между базовыми и инструментальными видами деятельности? Умеете ли вы с ними работать?
Что такое повседневные виды деятельности (AVDs)?
Повседневные виды деятельности (AVDs) включают все те повседневные занятия, которые имеют для человека конкретную ценность и значение, а также цель. Тем не менее занятия являются центральными для идентичности и возможностей человека и влияют на то, как он распоряжается временем и принимает решения.
Классификация AVDs
Мы можем классифицировать повседневные виды деятельности на несколько групп.
Базовые повседневные виды деятельности (ABVD)
Базовые повседневные виды деятельности — это действия, направленные на уход за собственным телом, такие как: купание или принятие душа, одевание, приём пищи или сон. Также эти действия включают уход за мочевым пузырём и кишечником, функциональную мобильность и уход за личными техническими средствами. Также — сексуальная активность, личная гигиена и туалетная гигиена.
Инструментальные повседневные виды деятельности (AIVD)
Инструментальные повседневные виды деятельности направлены на взаимодействие с окружением. Тем не менее они часто сложны и, как правило, необязательны, так как их можно делегировать другим. К некоторым инструментальным повседневным видам деятельности относятся:
- Уход за другими (включая выбор и контроль опекунов),
- уход за домашними животными,
- воспитание детей,
- использование систем связи,
- передвижение в сообществе,
- ведение финансовых дел,
- забота о здоровье и содержание,
- создание и поддержание домашнего хозяйства,
- приготовление еды и уборка,
- меры безопасности и реагирование в чрезвычайных ситуациях,
- ходить за покупками.
Продвинутые повседневные виды деятельности (AAVD)
Образование
Это действия, необходимые для того, чтобы быть студентом и участвовать в образовательной среде посредством действий, таких как:
- Участие в формальном образовании,
- исследование личных потребностей или интересов в образовании,
- личное участие в неформальном образовании.
Работа
В этой категории находятся действия, необходимые для получения работы, будь то оплачиваемая деятельность или волонтёрская деятельность. Характеристики этих действий следующие:
- Интерес и поиск работы,
- нахождение и получение работы,
- выполнение работы,
- подготовка к выходу на пенсию,
- рассмотрение возможности участия в волонтёрской деятельности,
- участие в волонтёрской деятельности.
Игра
Это спонтанные или организованные занятия, приносящие удовольствие, развлечение, хобби или радость. Например: коллективные игры и исследование других игр.
Свободное время
В общем и целом, это необязательные и выполняемые добровольно занятия. Они также характеризуются тем, что выполняются в период времени, который не конфликтует с обязательными занятиями, такими как работа, уход за собой или сон. Этот тип занятий ориентирован на исследование свободного времени и подготовку к досугу.
Социальное участие
Это действия, связанные с организацией образцов поведения, которые характерны и ожидаемы в индивидуальном или коллективном взаимодействии с другими в рамках данного социального контекста. Этот тип действий осуществляется в отношении:
- Сообщество,
- семья,
- товарищ / друг.
10 упражнений для работы с AVDs
Ниже мы приведём несколько упражнений для работы с базовыми и инструментальными видами деятельности, которые предлагает NeuronUP как для детей, так и для взрослых. Сначала начнём с упражнений для взрослых.
Упражнения для работы с повседневными видами деятельности у взрослых
1. Оденьтесь
Прежде всего, мы предлагаем это упражнение, которое будет идеальным примером для работы с пациентами с болезнью Альцгеймера.
В чём заключается?
Заключается в том, чтобы одеть силуэт соответствующим образом, учитывая как место и порядок расположения каждой вещи, так и тип ситуации.
Что тренирует это упражнение?
С этим упражнением мы работаем над процедурной памятью, схемой тела, идеаторными праксиями, семантической памятью и планированием.
Игра по уровням
Есть шесть уровней. На самых простых уровнях меньше команд и больше подсказок от программы для правильного выполнения задания, тогда как на более сложных уровнях подсказки уменьшаются, и требования к одежде становятся более сложными.
Персонализация упражнения
Кроме того, вы сможете персонализировать упражнение, чтобы адаптировать его к возможностям каждого пользователя.
Параметры
Можно выбрать количество предметов одежды, сценарий, хотите ли добавить какой-либо дистрактор, ошибки, которые можно допустить, показ одежды и т.д.
Общие аспекты
Вы можете выбрать количество упражнений, максимальное время, хотите ли видеть видимый таймер для упражнения и изменять инструкции по выполнению и т.д.
Адаптивность
Наконец, можно выбрать, будет ли движение предметов одежды осуществляться перетаскиванием или только нажатием по предмету одежды для его выбора. В зависимости от функциональных возможностей пользователя можно выбрать тот или иной вариант.
2. Сортируй мусор
В чём заключается?
Это повседневное упражнение состоит в том, чтобы поместить различные типы отходов в соответствующее ведро или контейнер:
- Жёлтый: упаковки (пластик и банки),
- синий: бумага и картон,
- зелёный: стекло,
- тёмно-зелёный/красный контейнер: органические отходы.
Что тренирует это упражнение?
Это упражнение главным образом развивает память и мышление.
3. Точные платежи
В чём заключается?
С помощью этого упражнения терапевт побуждает пользователя выбрать запрошенную сумму денег точно.
Персонализация упражнения
Мы можем персонализировать упражнение и выбрать валюту, с которой хотим работать: евро, доллары, песо и т.д.
Также можно выбрать диапазон сумм, использовать ли десятичные дроби и т.д.
Что тренирует это упражнение?
Это упражнение в основном ориентировано на людей с болезнью Альцгеймера. Мы будем работать над рабочей памятью, покупками и планированием.
4. Предметы, заведения и специалисты
В чём заключается?
В этом упражнении пользователь должен сопоставить различные предметы с местами, где их получают, и специалистами, которые этим занимаются. Кроме того, мы можем прорабатывать множество вариантов, начиная с чего-то простого, например, изменяя предметы и места каждый раз.
Что тренирует это упражнение?
В этой карточке инструментальных повседневных видов деятельности отрабатываются пространственная ориентация и покупки.
5. Забери свой багаж
В чём заключается?
В этой игре нужно выбирать только те чемоданы, которые совпадают с образцом среди движущегося потока багажа. В зависимости от фазы будут появляться всё больше чемоданов для распознавания.
Что тренирует это упражнение?
В этом упражнении для взрослых тренируются избирательное внимание, поддерживаемое внимание, рабочая память, скорость обработки информации и досуг.
6. Что звучит на вашей кухне?
В чём заключается?
Упражнение состоит в том, чтобы опознать звуки, услышанные в контексте кухни. Пользователь должен внимательно слушать шумы и нажать на предмет, который издаёт каждый звук.
Что тренирует это упражнение?
Эта игра развивает аудиогнозии, навыки, связанные с кухней и уборкой.
7. Приведи в порядок кухня
В чём заключается?
В этом упражнении пользователи должны разместить предметы кухни на их соответствующие места.
Что тренирует это упражнение?
В результате тренируются поддерживаемое внимание, семантическая память, эпизодическая память и рассуждение.
Упражнения для работы с повседневными видами деятельности для детей
Ниже представлены различные упражнения для работы с детьми и подростками:
8. Собери рюкзак
В чём заключается?
Это игра, в которой дети должны подготовить рюкзак в школу, выбрав только предметы, необходимые в тот день.
Цель этого повседневного упражнения — чтобы дети ничего не забывали. Кроме того, также нужно предотвратить кладение в рюкзак ненужных материалов и чрезмерного веса. Вызов принят!
Что тренирует это упражнение?
Это детское упражнение для работы над планированием, то есть ребёнок определяет, что нужно взять, ориентируясь на предметы, которые у него в расписании на день. Также стимулируется избирательное внимание.
9. Шаг за шагом (рисунки)
В чём заключается?
Эта карточка для работы над планированием и мышлением состоит в том, чтобы упорядочить различные шаги, необходимые для выполнения действия.
10. Шаг за шагом (текст)
Последнее из повседневных упражнений, которое мы предлагаем сегодня, — это Шаг за шагом.
В чём заключается?
То же, что и предыдущее упражнение, но в данном случае шаги для выполнения действия представлены в виде письменного содержания, а не рисунков.
Что тренирует это упражнение?
Кроме того, оно помогает стимулировать планирование и мышление. Также отрабатывается понимание.
Заключение
Повседневные виды деятельности (AVDs) — это все те действия, которые дети и взрослые выполняют в своей повседневной жизни. Эти занятия имеют для человека конкретную ценность и значение, а также индивидуальную цель. Упражнения по AVDs позволяют людям с неврологическими расстройствами, такими как болезнь Альцгеймера, тренировать внимание и память. Также развиваются другие функции, такие как мышление, планирование и понимание.
Если вы хотите работать с вашими пациентами над вышеуказанными упражнениями NeuronUP для повседневных видов деятельности, запросите вашу бесплатную пробную версию NeuronUP:
Если вам понравился этот материал о повседневных видах деятельности, возможно, вас заинтересуют эти публикации NeuronUP:
«Эта статья была переведена. Ссылка на оригинальную статью на испанском:»
Actividades de la vida diaria (AVDs): definición, clasificación y ejercicios
Нейронауки и их эволюция со временем
Добавить комментарий