Эффект Пигмалиона и сила ожиданий

Нейропсихолог Cristina Martínez объясняет, что такое эффект Пигмалиона и его влияние на ожидания.

Что такое эффект Пигмалиона?

Эффект Пигмалиона заключается в более или менее сознательной интерпретации и вере в то, какой должна быть реальность. Таким образом мы адаптируем своё поведение, мысли и установки с целью получить ожидаемый результат.

Эффект Пигмалиона также можно рассматривать в рамках теории самоисполняющегося пророчества, которая утверждает, что если мы верим, что нечто (как положительное, так и отрицательное) произойдёт в нашей жизни, оно произойдёт, поскольку бессознательно мы движемся в сторону этого ожидания, нравится нам это или нет.

Таким образом ожидания, которые мы возлагаем на других, могут сделать их реальными.

И ведь перспектива события склонна облегчать его осуществление (Álex Rovira)

Как работает эффект Пигмалиона?

Сегодня мы можем применять эффект Пигмалиона позитивно (но также и негативно, будьте осторожны!) во множестве областей. Ведь в конечном счёте в любой сфере, где действуют мысли, убеждения и слова, эффект Пигмалиона может быть применён: в трудовой сфере, в аудиториях, в родительском воспитании, в социальных отношениях и даже в отношении самого себя, влияя непосредственно на самооценку.

Эффект Пигмалиона был эмпирически проверен исследователями Rosenthal и Jacobson в 1964 году. Исследование Эффект Пигмалиона в классе заключалось в эксперименте, проведённом в школе. Оценивали случайным образом выбранных детей начальной школы с помощью выдуманного и ложного теста Test de Harvard de Adquisición Conjugada, который якобы измерял умственные способности или коэффициент интеллекта учеников, тогда как на самом деле измерял лишь некоторые невербальные конструкты.

Учителям сказали, что ученики, набравшие лучшие результаты в этом тесте, будут иметь лучшие академические показатели в учебном году.

И так и произошло. Через 8 месяцев ученики, участвовавшие в этом эксперименте и набравшие лучшие баллы, в следующем году показали действительно впечатляющие результаты, значительно превзойдя контрольную группу.

Таким образом подтверждается гипотеза Rosenthal и Jacobson: сообщая учителям о наиболее «блестящих» или одарённых учениках, они бессознательно способствуют успеху этих учеников из‑за ожиданий, которые возлагали на них.

По словам Rosenthal, это объясняется четырьмя факторами:

Влияющие факторы

• Эмоциональный климат более тёплый и близкий: бессознательно учитель использует невербальные сигналы, направленные к ученикам, на которых возлагались ожидания, такие как улыбки, взгляды, тон голоса…
• Большее усердие и требовательность со стороны учителя по отношению к ученикам, на которых возлагались ожидания: больше усилий на более понятное и более развернутое объяснение материала и более высокие требования к результатам.
• Большее доверие к ответам учеников, на которых возлагались ожидания, предоставляя им больше времени для ответа или помогая им генерировать разные варианты.
• Больше похвал: чем больше верят в ученика, тем больше его хвалят и подкрепляют.

Две стороны эффекта Пигмалиона: положительная и отрицательная

Зная силу и значимость эффекта Пигмалиона, необходимо задуматься о влиянии, которое он оказывает на жизнь других людей и на нас самих.

Эффект Пигмалиона действует в обе стороны, направляя к успеху или к провалу.

То, чего вы ожидаете от человека, заставляет вас вести себя с ним тем или иным образом.

В повседневной жизни наши поступки отвечают на ожидания и убеждения, которые другие возлагают на нас: наш партнёр, наши друзья, наши начальники, наши родители.

С нейрофизиологической точки зрения, когда кто‑то верит в нас и является нашим Пигмалионом, лимбическая система ускоряется, а вместе с ней — скорость нашего мышления, повышается ясность ума и энергия, что приводит к большей эффективности и производительности.

Относись к человеку так, каким он является, и он останется тем, кем является; относись к нему так, каким он может и должен быть, и он станет тем, кем может и должен быть…

Эффект Пигмалиона в образовании

Люди, которые отвечают за детей  или учеников, должны с особой тщательностью следить за вербальным и невербальным языком, чтобы не передать негативный эффект Пигмалиона.

Дети формируют свою идентичность и самоконцепцию в эти годы, поэтому любое сообщение, получаемое от их референтных фигур, таких как родители, учителя или тренеры, имеет решающее значение для развития низкой или высокой самооценки и представления о собственной эффективности.

Если ребёнок постоянно слышит… «Не делай этого, ты упадёшь…» — ребёнок в конце концов упадёт. Если ребёнку говорят: «Этот экзамен будет очень тяжёлым и если ты плохо усвоил то, что мы объясняли в этом месяце, ты не сдашь…» — этот ребёнок не сдаст экзамен.

Ярлыки также создают очень негативный эффект Пигмалиона в самоконцепции ребёнка. Если он, из всех братьев и сестер, считается «неуклюжим», вероятно, он в итоге станет неуклюжим.

Точно так же, посылая им позитивные сообщения и проявляя уверенность в их способностях, мы даём этим детям крылья.

В итоге…

Если ты думаешь, что можешь, и если думаешь, что не можешь — в обоих случаях ты прав

Если вам понравился этот пост об эффекте Пигмалиона, вас могут заинтересовать эти статьи NeuronUP:

«Эта статья была переведена. Ссылка на оригинальную статью на испанском:»
El Efecto Pigmalión y la fuerza de las expectativas