Большинству из нас легко ответить на вопросы «Кто вы?», «Где вы?» или «Какой сегодня день?». Однако для других людей эти вопросы действительно сложны, потому что у них есть нарушение ориентации. Поэтому мы предлагаем четыре задания на ориентацию для улучшения этой когнитивной функции.
Ориентация
Что это?
Это способность, позволяющая осознавать себя и контекст, в котором мы находимся в данный момент.
Виды ориентации
Существует три вида: в собственной личности, во времени и в пространстве. Ниже объясняем, в чём заключается каждый:
- В собственной личности: способность интегрировать информацию о личной истории и идентичности.
- Во времени: способность оперировать информацией о дне, времени суток, месяце, годе, времени для тех или иных действий, праздниках, временах года и т. д.
- В пространстве: способность оперировать информацией о том, откуда человек пришёл, где находится в конкретный момент, куда направляется и т. д.
Для чего нужна ориентация?
Ориентация — один из важнейших аспектов нашей повседневной жизни. Эта когнитивная функция помогает нам определять положение себя и других людей в ситуации. То есть нам нужно хорошо ориентироваться в пространстве и времени, в которых мы находимся.
Речь идёт о таких базовых вещах, как знать, который час, чтобы выполнять соответствующие действия, например завтракать утром и ложиться спать вечером.
Задания на ориентацию для взрослых и пожилых людей
Ниже предлагаем ряд заданий на ориентацию, разработанных специалистами:
1. «Предметы, заведения и специалисты»
В чём заключается?
Сначала покажем карточку, в которой пользователи должны соотнести разные предметы с местами, где их можно купить, и специалистами, работающими в этих местах.
Например, в этом упражнении на пространственную ориентацию нужно определить, какие товары можно купить в книжном магазине.
2. «Предметы в доме»
В чём заключается?
Далее представляем «Предметы в доме» — одно из заданий на пространственную ориентацию для взрослых, разработанных NeuronUP. В этой карточке пользователь должен определить, в каких местах дома находятся разные предметы.
3. «Ориентироваться во времени»
В чём заключается?
Затем предлагаем задание «Ориентироваться во времени» — упражнение на ориентацию во времени для взрослых. В каждой карточке этого задания пользователь должен назвать текущие время, день, месяц, год и время года. В этой карточке нужно указать, какой сегодня день недели.
4. «Времена года»
В чём заключается?
С заданиями на ориентацию во времени можно работать и на бумаге. Например, в следующей карточке пользователь должен указать, какое сейчас время года, опираясь на его основные признаки.
Связь между мозгом и поведением: являемся ли мы нашим мозгом?
Добавить комментарий