Мы предлагаем вам пять упражнений для улучшения внимания у детей и взрослых, разработанных компанией NeuronUP.
Чтобы улучшить внимание, как и другие когнитивные функции и процессы, его нужно тренировать. Программа когнитивной стимуляции NeuronUP позволяет тренировать внимание и концентрацию и помогает активировать различные мозговые функции, с помощью которых мы воспринимаем и обрабатываем нашу окружающую среду.
Работа с карточками, играми и другими занятиями по разным процессам внимания (устойчивое внимание, селективное внимание, переключаемое внимание, скорость обработки и геминеглект) повысит способность к концентрации, поддерживая адекватный уровень мозговой активации для корректной обработки информации.
Эта когнитивная функция является ключевой для эффективной нейрореабилитации у пользователей, поражённых такими расстройствами, как СДВГ или другими расстройствами нейроразвития и особенностями обучения. Также при рассеянном склерозе (РС) — особенно для работы с замедлением внимания, при болезни Альцгеймера, где внимание ухудшается по мере прогрессирования заболевания, а также при черепно-мозговых травмах (ЧМТ), где вмешательство, направленное на внимание, является основой реабилитации.
Ниже мы показываем некоторые упражнения для улучшения внимания у детей и взрослых, разработанные компанией NeuronUP.
Подбор этих упражнений по стимуляции и реабилитации внимания состоит из различных онлайн-игр и может выполняться на любом компьютере или мобильном устройстве.
Представленные занятия комбинируют разные терапевтические упражнения, методы реабилитации и обучения, направленные на повторную тренировку и улучшение тех навыков внимания, которые наиболее нужны конкретному человеку.
Упражнения и игры на внимание от NeuronUP адаптируются под пользователя, изменяя свою сложность по мере работы с ним, уровень игр и другие параметры также могут быть изменены специалистом, чтобы максимально подстроить интервенцию.
Упражнения для стимуляции и когнитивной реабилитации для улучшения внимания (игры, карточки и генераторы)
1. Найти одинаковые фигуры
Это первое упражнение, которое мы вам показываем, идеально подходит для тренировки селективного внимания у взрослых.
В чем заключается?
Пользователю нужно найти одинаковые фигуры среди нескольких похожих.
Играть по уровням
Можно тренироваться от лёгкого уровня до более продвинутого, в зависимости от того, что посчитает нужным специалист:
Лёгкий уровень
Продвинутый уровень
2. Наведи порядок на полке
В чем заключается?
Упражнение для тренировки внимания требует большой концентрации. Пользователь должен разместить предметы на полке так же, как на образце, но внимательнее — потому что образец находится в зеркале!
Осмелишься попробовать?
Вот каким должен быть результат. У тебя получилось?
Что развивает это упражнение?
Помимо устойчивого и селективного внимания, здесь тренируются геминеглект, пространственное восприятие и скорость обработки.
3. Анимированный лабиринт
В чем заключается?
Это упражнение для улучшения внимания создано специально для детей. В задании ребёнок должен пройти лабиринт с рисунками, последовательно выполняя различные инструкции.
Что развивает это упражнение?
Здесь мы будем работать над селективным и переключаемым вниманием.
Играть по уровням
Сначала попробуйте лёгкий уровень.
Лёгкий уровень
В этом примере пользователь должен помочь Сезару забросить мяч в корзину. Для этого:
- Ему нужно переходить с одного красного квадрата на другой, пока не дойдёт до синего.
- Поменяться и пройти через красные круги до того, который синий.
- Снова перейти на квадраты до конца.
Показываем результат, чтобы проверить, справился ли ты.
А теперь попробуешь продвинутый уровень?
Продвинутый уровень
В этом случае нужно помочь Раулю привести себя в форму. Для этого нужно переходить от спаржей к рыбке, которая смотрит вправо, затем снова к спарже и так до конца. Подсказка: можно двигаться по диагонали!
Сложнее, правда? Смотри, здесь показано решение, чтобы ты мог сравнить:
4. Космическое завоевание
В чем заключается?
Это детская игра, в которой мы перемещаемся в пространстве, чтобы тренировать внимание. В данном случае дети должны переходить с планеты на планету, пока не достигнут своего космического пункта назначения.
Что развивает это упражнение?
Тренируются пространственные навыки, устойчивое внимание, торможение, планирование и скорость обработки.
5. Раздели насекомых
В чем заключается?
Это упражнение заключается в том, чтобы переставлять движущихся насекомых так, чтобы каждый вид оказался на своей стороне.
Что развивает это упражнение?
Тренируются планирование, селективное внимание, устойчивое внимание, геминеглект и скорость обработки.
Детская версия: «Пусть начнётся матч!»
Благодаря успеху среди взрослых была также создана детская версия под названием «Пусть начнётся матч!», в которой дети должны перераспределить футбольные мячи в одну сторону, а баскетбольные — в другую.
Эти занятия — лишь некоторые примеры упражнений для улучшения внимания, которые доступны в NeuronUP для специалистов по нейрореабилитации.
Если вы специалист по нейрореабилитации и хотите опробовать наши игры, карточки, генераторы и симуляторы, запросите бесплатную пробную версию.
Кроме того, у нас также есть упражнения на бумаге для работы над вниманием, доступные для печати; если вы хотите получить больше информации об этих или других занятиях, нажмите здесь.
Если вам понравилась эта запись о пяти упражнениях для тренировки внимания, вам наверняка также будут интересны эти статьи:
«Эта статья была переведена. Ссылка на оригинальную статью на испанском:»
Cinco ejercicios de NeuronUP para trabajar la atención
СДВГ у детей: симптомы, виды и многопрофильное лечение
Добавить комментарий