8 способов rehabilитации зрительно-пространственных навыков

Знаете ли вы, что такое зрительно-пространственные навыки, для чего они нужны и как их восстанавливать? Далее мы объясняем эту когнитивную функцию и представляем восемь упражнений для восстановления зрительно-пространственных навыков для взрослых и детей.

Зрительно-пространственные навыки

Что такое зрительно-пространственные навыки?

Зрительно-пространственные навыки — это способность мысленно представлять, анализировать и манипулировать объектами.

В контексте зрительно-пространственных навыков мы оперируем двумя важными понятиями. Далее мы объясняем, в чем заключается каждое из них:

• Пространственные отношения: способность представлять и оперировать мысленными объектами в двух измерениях.
• Пространственное воображение: способность представлять и манипулировать мысленными объектами в трех измерениях.

Для чего нужны зрительно-пространственные навыки?

Мы постоянно используем зрительно-пространственные навыки в повседневной жизни. Например, эти навыки позволяют нам рассчитывать расстояние между двумя объектами, создавать мысленные карты, чтобы объяснить как добраться до определенного места, а также крайне важны при парковке, поскольку помогают нам понять, достаточно ли места или, наоборот, его не хватает.

8 упражнений для восстановления зрительно-пространственных навыков

Ниже мы предлагаем серию упражнений для восстановления зрительно-пространственных навыков, разработанных специалистами для специалистов.

Упражнения для восстановления зрительно-пространственных навыков у детей и взрослых

1. Лови мяч

В чем заключается?

Игра «Лови мяч» заключается в том, чтобы рассчитать точный момент, когда мяч проходит через определенную точку.

Приведем пример: светофор горит зеленым, и нам нужно перейти на другую сторону улицы, но до смены на красный остается всего пять секунд — успеем ли мы перейти? Такая обыденная ситуация может вызывать неуверенность, если мы не умеем точно оценивать расстояние и скорость, и над этим можно поработать в рамках данного упражнения.

Что тренирует это упражнение?

Упражнение предназначено для того, чтобы терапевт мог работать с пациентами над пространственными отношениями. Кроме того, оно развивает торможение, планирование и скорость обработки информации.

2. Пит-стоп

В чем заключается?

Игра «Пит-стоп» — одно из упражнений для восстановления зрительно-пространственных навыков, которое заключается в том, чтобы рассчитать точный момент, когда автомобиль должен зайти на пит-стоп. Фактически это детская версия предыдущего задания.

3. Перемещение кубов

В чем заключается?

Упражнение «Перемещение кубов» заключается в том, чтобы рассчитать, как будут располагаться несколько кубов после перемещения некоторых из них.

Это упражнение очень полезно для людей с болезнью Паркинсона.

Что тренирует это упражнение?

В данном случае тренируется пространственное воображение и планирование.

4. Космическое покорение

В чем заключается?

Теперь мы представляем игру «Космическое покорение». Это детское упражнение, действие которого происходит в космосе, и состоит в том, чтобы перепрыгивать с одной движущейся планеты на другую до достижения конечной цели. Это одна из упражнений для восстановления зрительно-пространственных навыков у детей.

Что тренирует это упражнение?

Упражнение тренирует удержание внимания, торможение, планирование и скорость обработки информации.

5. Таинственный сад

В чем заключается?

Для восстановления зрительно-пространственных навыков мы представляем вам игру «Таинственный сад», в которой детям нужно создать точную копию сада, заполненного животными и растениями. Для этого они должны разместить в своем саду животных и растения, нажимая ровно в тех же местах, где они расположены в образце.

Что тренирует это упражнение?

В основном задействуются пространственные отношения.

6. Углы

В чем заключается?

Еще одним упражнением для восстановления зрительно-пространственных навыков у взрослых является Углы, цель которого — построить заданный угол относительно данной опорной линии. Для этого пользователь должен внимательно следить за положением линий в образце и сформировать угол в центральном изображении, нажав на ту линию, которая, по его мнению, вместе с зеленой линией составляет тот же рисунок.

Что тренирует это упражнение?

Основные когнитивные функции, над которыми работает упражнение, — это пространственные отношения и геминеглект.

7. Настройка часов

В чем заключается?

В упражнении «Настройка часов» пользователь должен установить стрелки так, чтобы на часах было показано заданное время.

Что тренирует это упражнение?

Это упражнение тренирует пространственные отношения.

8. Шкалы

В чем заключается?

Наконец, мы предлагаем упражнение «Шкалы», которое заключается в том, чтобы расположить на линии конкретное число на основе заданных ориентиров.

Что тренирует это упражнение?

Упражнение тренирует пространственные отношения, геминеглект, рабочую память и рассуждение.

Эта статья была переведена, ссылка на оригинальную статью на испанском:
8 actividades para rehabilitar las habilidades visoespaciales