Проспективная память: что это такое, отличия от ретроспективной памяти, контекстуализация, оценка и влияющие переменные

Нейропсихолог Хавьер Эстебан Либиано объясняет, что такое проспективная память, как её оценивать, какие переменные на неё влияют и в чём её различия с ретроспективной памятью.

Среди различных когнитивных способностей , которые позволяют нам вести жизнь, соответствующую общепринятым нормам, одна из самых важных — это память. Эта способность позволяет нам обрабатывать, консолидавать и извлекать информацию, чтобы интерпретировать и выполнять поведенческие действия, которые являются уместными и адекватными в каждый момент, а также интерпретировать знакомые ситуации на основе опыта и действовать соответствующим образом.

Проспективная память

Внутри таксономической классификации памяти мы находим проспективную память — качество или способность нашей мнемической системы , благодаря которой мы можем выполнять действия в будущем, в определённое время и месте, заранее запланированные или согласованные в прошлом. На проспективную память влияют различные переменные, которые модулируют её корректное функционирование.

Контекст

Чтобы внести контекст, мы можем   определить   способности   или   когнитивные   навыки   как совокупность способностей, установок, процессов и функций нашего ума. Они позволяют нам воспринимать, обращать внимание, обрабатывать, отбирать, интерпретировать, анализировать и реагировать на всё, что нас окружает, чтобы адекватно адаптироваться к нашей среде и к различным контекстам и ситуациям, которые возникают в каждый момент.

В число когнитивных способностей входит память. Эта способность позволяет нам вспомнить, как приготовить рецепт, как водить автомобиль.

В рамках подразделений моделей классификации памяти мы находим проспективную память, которая позволяет нам обрабатывать действия, которые мы собираемся выполнить в будущем, и закреплять след, который позволит активировать подходящий ключ восстановления, который в нужный момент и в нужном месте вызовет выполнение поведения, запланированного в прошлом.

Что такое проспективная память?

Проспективная память — это сложная мнемическая способность, требующая вспомнить запланированное действие. Например, эта функция особенно важна для того, чтобы люди вовремя вспомнили принять лекарство, прийти на приём к врачу в назначенный день и время, купить определённый товар в следующий раз, когда они окажутся в супермаркете, вспомнить, проходя мимо аптеки, что нужно приобрести закончившийся препарат, заправить автомобиль, проезжая мимо заправочной станции…

Проспективная память позволяет нам намеренно выполнять планы в будущем. Это кодирование, хранение и отложенное восстановление будущих действий (Shum et al., 2011), это память для выполнения будущих намерений и она имеет ключевое значение для нашей повседневной жизни.

Дефициты проспективной памяти

Ухудшение проспективной памяти может иметь вредные последствия для здоровья человека и для его независимости и автономии, затрагивая как базовые действия повседневной жизни (Groot et al., 2002; Shum et al., 2002), так и инструментальные действия повседневной жизни (Fish et al., 2010; Man et al.,2015; Woods et al., 2012).

Отличия между проспективной и ретроспективной памятью

Проспективная память, в отличие от ретроспективной памяти, которая относится к распознаванию или вспоминанию прошлой информации, например, что мы купили вчера, — это способность человека запомнить, инициировать и выполнить в подходящий момент действие, которое он запланировал на будущее (Einstein & McDaniel, 1990, McDaniel & Einstein, 2000), например, купить определённый товар, проходя мимо конкретного магазина.

Контекст проспективной памяти

Модели классификации памяти рассматривают проспективную память как часть декларативной эпизодической памяти, которая, в свою очередь, делится на проспективную память, ориентированную на будущее, и ретроспективную память, ориентированную на прошлое.

Нейроанатомические структуры

Нейроанатомические и нейровизуализационные исследования выявили медиальную височную долю как нейронную систему, поддерживающую декларативную память (Cabeza y Nyberg, 2000). Гиппокамп и прилежащие к нему области — энторинальная, периринальная и парагиппокампальная кора — активируются при воспоминании информации, усвоенной в прошлом, хотя сильно консолидаированные отдалённые воспоминания также зависят от задних областей ассоциативной коры.

Нейроанатомически эта память изначально зависит от медиальной височной доли, но во время восстановления эпизодического воспоминания происходит активация правой префронтальной коры (Cabeza & Nyberg, 2000).

Связь с исполнительными функциями

Поскольку мнемические процессы проспективной памяти предполагают реализацию заранее спланированного плана действий, исполнительные функции обеспечивают весь комплекс поддержки для этой проспективной памяти.

Исполнительные функции — это навыки, которые позволяют нам планировать действия, принимать решения, вырабатывать план действий и оценивать цели и подцели; они также позволяют контролировать различные шаги, направленные на достижение цели, перенаправлять и корректировать действия, которые отклоняют нас от желаемого результата. С помощью исполнительных функций мы можем инициировать и запускать действия, гибко менять конечные и промежуточные цели, организовываться, предвидеть и подавлять реакции.

Эти функции включают в себя сложную систему процессов, которые происходят упорядоченно и одновременно и которые взаимодействуют с проспективной памятью при осуществлении поведения, которое мы собираемся выполнить.

Парадигмы оценки в лаборатории

Проспективную память можно оценивать в лабораторных условиях с помощью двух типов ситуаций, которые вдохновлены парадигмой Эйнштейна и МакДэниела.

В первой ситуации участнику поручают выполнение «двойной задачи». Вторичная задача, например, заключается в запоминании слов; одновременно участник должен помнить о необходимости выполнить действие, например, нажать кнопку в определённое время или соблюдать определённую периодичность, например, каждые три минуты — такие задачи называются «основанными на времени».

Другой способ оценки проспективной памяти заключается в выполнении согласованного действия, например, нажатии кнопки при появлении определённого стимула — возьмём, к примеру, появление слова, начинающегося с слога «ca», из списка слов для запоминания; такие оценочные задачи называют «основанными на событиях», потому что задача проспективной памяти должна быть выполнена после появления определённого стимула.

Переменные, влияющие на проспективную память

Возраст

Что касается переменных, которые могут влиять на корректное функционирование проспективной памяти, можно отметить данные исследования, проведённого Azzopardi, B. et all. (2021), в котором сравнивали результаты пожилых людей и молодых в различных задачах проспективной памяти.

В полученных результатах они обнаружили, что пожилые люди обычно показывают худшие результаты, чем молодые в лабораторных задачах проспективной памяти, но справляются лучше, чем более молодые люди, в естественных задачах проспективной памяти. Они объясняли этот результат более высокой мотивацией у пожилых людей и тем фактом, что они чаще прибегают к внешним компенсаторным подсказкам для улучшения процесса восстановления памяти.

Сон

В другом исследовании Fine et all. (2018) ставили целью определить связь между сном и проспективной памятью в выборке взрослых. В качестве исходной гипотезы авторы предполагали, что меньшее количество сна приведёт к худшим результатам в задачах проспективной памяти. Они установили, что более длительные нарушения сна связаны с худшей проспективной памятью, связанной с событиями, и что дефицит проспективной памяти вызывается нарушениями сна независимо от возраста.

Пространственная подсказка восстановления

В другом исследовании O´Rear, A. и Radvansky, G. (2019) поставили задачу изучить эффективность проспективной памяти, когда сигналом восстановления является пространственный контекст, в котором находится человек, например, прохождение мимо определённого магазина. Они показали, что наличие пространственной подсказки восстановления улучшало эффективность процесса восстановления у оцениваемых участников.

Смартфоны

Продолжая тему подсказок восстановления, Haj, M. et all. (2021) сравнили эффекты на проспективную память при использовании заметок в бумажном календаре для напоминания о задаче и заметок в календарях смартфонов.

Результаты показали меньшее число пропусков проспективных событий в группе, использовавшей календарь смартфона, по сравнению с группой, использовавшей бумажный календарь.

Преимущество воспоминаний у людей, использовавших календарь смартфона, можно объяснить тем, что в отличие от бумажных календарей приложения календаря на смартфонах имеют возможность отправлять уведомления до начала проспективного события. Поэтому такие приложения требуют меньше самостоятельно инициируемых процессов, чем в случае группы, использовавшей бумажный календарь, где нужно было самостоятельно просматривать календарь, чтобы увидеть предстоящие задачи проспективной памяти.

Употребление алкоголя

В другом исследовании, проведённом Ellyot, M. et all (2021), посвящённом дефицитам проспективной памяти после употребления большого количества алкоголя, было сделано заключение, что острое алкогольное опьянение приводило к значительному ухудшению во всех оцененных задачах проспективной памяти, с в основном крупными эффектами. И хотя у женщин наблюдалась более высокая концентрация алкоголя в крови, половых различий в показателях выполнения задач проспективной памяти выявлено не было.

Их результаты показали, что употребление алкоголя, даже в умеренных дозах, существенно ухудшает функцию проспективной памяти.

Инсульты

С другой стороны, Hogan, C. et all (2021) изучали эффекты на проспективную память после эпизода инсульта и пришли к выводу, что люди, перенёсшие инсульт, испытывали больше сбоев проспективной памяти по сравнению со здоровыми контрольными, но недооценивали значимость таких провалов памяти.

Эмоции и болезнь Альцгеймера

Кроме того, Graa, M. & Ergis, A.M. (2021), в своей публикации «Memoria prospectiva, emociones y enfermedad de Alzheimer», изучали связи между проспективной памятью и эмоциями при болезни Альцгеймера, поскольку показано, что пациенты с болезнью Альцгеймера обычно лучше запоминают информацию с положительной эмоциональной окраской.

Результаты их исследования показали, что показатели пациентов с болезнью Альцгеймера были значительно ниже, чем у здоровых пожилых участников, как в условиях задач «основанных на событиях», так и «основанных на времени». Однако пациенты с болезнью Альцгеймера получали схожие баллы с пожилыми здоровыми участниками в задачах «основанных на событиях», связанных с положительной эмоциональной окраской.

Ассоциация положительных стимулов с задачами проспективной памяти, по-видимому, позволяет пациентам с болезнью Альцгеймера компенсировать их трудности в проспективной памяти.

Выводы

В заключение, проспективная память — это способность, которая позволяет нам реализовывать планы в будущем, которые мы ранее спроектировали в прошлом. Этот вид деятельности влияет, среди прочего, на такие переменные, как возраст, сон, ключи восстановления, употребление алкоголя… Благодаря приложениям нейропсихологической реабилитации мы можем работать с таксономической классификацией памяти и, в частности, с проспективной памятью, которая имеет фундаментальное значение для добросовестного развития жизни с автономией и независимостью.

Библиография

• Azzopardi B, Auffray C, Juhel J. (2015) Парадоксальный эффект старения на проспективную память: объясняющие гипотезы [Age-prospective memory-paradox: explanatory hypotheses]. Geriatr Psychol Neuropsychiatr Vieil 13(1):64-72. На французском. doi: 10.1684/pnv.2014.0513. PMID: 25786425.
• Cabera, R. & Nyberg, L. (2000). Нейронные основы обучения и памяти: доказательства функциональной нейровизуализации. Curren opinión in neurology 13(4), 415.
• Einstein, G.O. & McDaniel, M.A. (1990) Нормальное старение и проспективная память. J Exp Psychol Learn Mem Cogn ; 16 : 717-26.
• El Haj M, Moustafa AA, Gallouj K, Allain P. Cuing. (2021). Проспективная память с календарями на основе смартфонов при болезни Альцгеймера. Arch Clin Neuropsychol. 21;36(3):316-321. doi: 10.1093/arclin/acaa060. PMID: 32766676.
• Elliott M, Terrett G, Curran HV, De Bono N, Rendell PG, Henry JD. (2021). Дефициты проспективной памяти после острого потребления алкоголя. J Psychopharmacol. (11):1386-1397. doi: 10.1177/02698811211056195. PMID: 34747256.
• Fine L, Weinborn M, Ng A, Loft S, Li YR, Hodgson E, Parker D, Rainey Smith S, Sohrabi HR, Brown B, Martins R, Bucks RS. (2019). Нарушения сна объясняют возрастные дефициты проспективной памяти: последствия для когнитивного старения и вмешательств. Neuropsychol Dev Cogn B Aging Neuropsychol Cogn. (4):621-636. doi: 10.1080/13825585.2018.1513449. Epub 2018 Aug 30. PMID: 30160598.
• Fish, J., Wilson, B. A., & Manly, T. (2010). Оценка и реабилитация проблем проспективной памяти у людей с неврологическими расстройствами: обзор. Neuropsychological Rehabilitation, 20(2), 161–179. https://doi.org/10.1080/09602010903126029
• Graa M, Ergis AM. (2021). Mémoire prospective, émotions et maladie d’Alzheimer [Prospective memory, emotions and Alzheimer’s disease]. Geriatr Psychol Neuropsychiatr Vieil 1;19(3):332-340. На французском. doi: 10.1684/pnv.2021.0959. PMID: 34609297.

Дополнительные ссылки

Groot, Y. C. T., Wilson, B. A., Evans, J., & Watson, P. (2002). Prospective memory functioning in people with and without brain injury. Journal of the International Neuropsychological Society, 8(2), 645–654. https://doi.org/10.1017/S1355617702801321

Hogan C, Cornwell P, Fleming J, Man DWK, Shum D. (2020). Самоотчёт о проспективной памяти после инсульта. Neuropsychol Rehabil. 2021 Sep;31(8):1190-1206. doi: 10.1080/09602011.2020.1769686. PMID: 32482133.

McDaniel, M.A; Einstein G.O. (2000). Стратегические и автоматические процессы при извлечении проспективной памяти: многопроцессная модель. Appl Cogn Psychol; 14 : S127-44.

Man, D. W. K., Yip, C., Lee, G., Fleming, J., & Shum, D. (2015). Проблемы проспективной памяти по самоотчёту у людей после инсульта. Brain Injury, 29(3), 329–335. https://doi.org/10.3109/ 02699052.2014.974672

O’Rear AE, Radvansky GA. (2019). Локационно-обусловленная проспективная память. Q J Exp Psychol (Hove). 72(3):491-507. doi: 10.1177/1747021818758608. Epub 2018 Feb 19. PMID: 29364055.

Shum, D., Fleming, J., & Neulinger, K. (2002). Проспективная память и черепно-мозговая травма: обзор. Brain Impairment, 3(1), 1–16. https://doi.org/10.1375/brim.3.1.1

Shum, D., Levin, H., & Chan, R. C. K. (2011). Проспективная память у пациентов с закрытыми черепными травмами: обзор. Neuropsychologia, 49(8), 2156–2165. https://doi.org/10.1016/j. neuropsychologia.2011.02.006

Woods, S. P., Weinborn, M., Velnoweth, A., Rooney, A., & Bucks, R. S. (2012). Память намерений уникально связана с инструментальными повседневными действиями у здоровых пожилых людей. Journal of the International Neuropsychological Society, 18(1), 134–138. https://doi. org/10.1017/S1355617711001263

Если вам понравилась эта статья о проспективной памяти, возможно, вас также заинтересуют следующие публикации:

«Эта статья была переведена. Ссылка на оригинальную статью на испанском:»
Memoria prospectiva: qué es, diferencias con la retrospectiva, contextualización, evaluación y variables influyentes