Você sabe quais são as atividades da vida diária? Conhece a diferença entre as atividades básicas e instrumentais? Sabe como trabalhá-las?
O que são as atividades da vida diária (AVDs)?
As atividades da vida diária (AVDs) compreendem todas aquelas atividades do cotidiano que têm um valor e significado concreto para uma pessoa e, além disso, um propósito. No entanto, as ocupações são centrais na identidade e nas capacidades de uma pessoa e influenciam a forma como ela emprega o tempo e toma decisões.
Classificação das AVDs
Podemos classificar as atividades da vida diária em vários grupos.
Atividades básicas da vida diária (AVDs)
As atividades básicas da vida diária são atividades orientadas para o cuidado do próprio corpo tais como: banhar-se ou tomar banho, vestir-se, comer ou dormir. Além disso, essas atividades incluem o cuidado da bexiga e dos intestinos, a mobilidade funcional e o cuidado com dispositivos de auxílio pessoais. Assim como a atividade sexual, a higiene e asseio pessoal e a higiene do vaso sanitário.
Atividades instrumentais da vida diária (AIVD)
As atividades instrumentais da vida diária são atividades orientadas para a interação com o meio. Ainda assim, frequentemente são complexas e, geralmente, opcionais, pois podem ser delegadas a outros. Algumas atividades instrumentais da vida diária são:
- Cuidado de outros (incluindo a seleção e supervisão de cuidadores)
- Cuidado de animais de estimação
- Criar as crianças
- Uso dos sistemas de comunicação
- Mobilidade na comunidade
- Gestão de assuntos financeiros
- Cuidado com a saúde e manutenção
- Criar e manter um lar
- Preparação de alimentos e limpeza
- Procedimentos de segurança e respostas de emergência
- Ir às compras
Atividades avançadas da vida diária (AAVD)
Educação
São as atividades necessárias para ser estudante e participar no meio educativo por meio de ações como:
- A participação na educação formal,
- exploração das necessidades ou interesses pessoais na educação,
- a participação pessoal na educação informal.
Trabalho
Nesta classificação, encontramos as atividades necessárias para conseguir um emprego, seja remunerado ou atividades de voluntariado. As características dessas atividades são:
- Interesse e busca de emprego,
- encontrar e conseguir um emprego,
- desempenho do trabalho,
- preparação para a aposentadoria,
- explorar a realização de um voluntariado,
- participação voluntária.
Brincadeira
São as atividades espontâneas ou organizadas que proporcionam desfrute, entretenimento, passatempo ou diversão. Por exemplo: jogos de participação e a exploração de outros jogos.
Tempo livre
Em termos gerais, são as atividades não obrigatórias e escolhidas voluntariamente. Também se caracterizam por serem desempenhadas durante um tempo que não entre em conflito com a dedicação a ocupações obrigatórias como trabalhar, o cuidado pessoal ou dormir. Este tipo de atividades se orienta para: a exploração do tempo livre e a preparação para o lazer.
Participação social
São as atividades associadas com a organização de padrões de comportamento que são característicos e esperados em uma interação individual ou coletiva com outros dentro de um sistema social dado. Este tipo de atividades se leva a cabo em relação com:
- Comunidade,
- família,
- parceiro / amigo.
Inscreva-se
na nossa
Newsletter
10 exercícios para trabalhar as AVDs
A seguir, vamos citar vários exercícios para trabalhar as atividades básicas e instrumentais que o NeuronUP oferece tanto com crianças como com adultos. Primeiro, começamos com exercícios para trabalhar com adultos.
Exercícios para trabalhar as atividades da vida diária com adultos
1. Vista-se
Em primeiro lugar, propomos este exercício que seria um exemplo ideal para trabalhar com pacientes com Alzheimer.
Em que consiste?
Consiste em vestir a silhueta de maneira adequada, levando em conta tanto o local quanto a ordem de colocação de cada peça como o tipo de situação.
O que trabalha esta atividade?
Com este exercício trabalhamos a memória procedimental, o esquema corporal, as praxias ideatórias, a memória semântica e o planejamento.
Jogue por níveis
Existem seis níveis. Nos níveis mais simples existem menos ordens e mais indicações do programa para realizar a atividade de maneira correta, enquanto que nos níveis mais difíceis diminuem as indicações e a exigência da vestimenta é mais complexa.
Personalização da atividade
Além disso, você poderá personalizar a atividade para adequá-la às capacidades de cada usuário.
Parâmetros
Pode-se selecionar o número de peças, o c cenário, se se quer colocar algum tipo de distractor, os erros que se podem cometer, a apresentação das peças, etc.
Aspectos gerais
Você pode escolher o número de exercícios, o tempo máximo, se quer ou não, cronômetro visível para a atividade e modificar as instruções de realização, etc.
Adaptabilidade
Por fim, pode-se selecionar se se deseja que o movimento das peças de roupa possa ser arrastado ou apenas com um toque na peça já seja selecionada. Dependendo da funcionalidade do usuário poderá escolher-se uma ou outra opção.
2. Recicle o lixo
Em que consiste?
Este exercício da vida diária consiste em colocar os distintos tipos de resíduos no seu lixeira ou contêiner correspondente:
- Amarelo: embalagens (plásticos e latas),
- azul: papel e papelão,
- verde: vidro,
- verde escuro/ contêiner vermelho: resíduos orgânicos.
¿Qué trabaja esta actividad?
Esta atividade exercita principalmente a memória e o raciocínio.
3. Pagamentos exatos
Em que consiste?
Por meio deste exercício, o terapeuta estimula o usuário a selecionar a quantidade de dinheiro solicitada de forma exata.
Personalização da atividade
Podemos personalizar a atividade e selecionar a moeda com a qual queremos trabalhar: euros, dólares, pesos, etc.
También podemos seleccionar el rango de cantidades, si quieremos decimales, etc.
O que trabalha esta atividade?
É um exercício muito direcionado a pessoas com Alzheimer. Trabalharemos a memória de trabalho, compras e planejamento.
4. Objetos, estabelecimentos e profissionais
Em que consiste?
Neste exercício o usuário tem que relacionar diversos objetos com os lugares onde são obtidos e os profissionais responsáveis por isso. Além disso, podemos trabalhar múltiplas alternativas, começando com algo simples, como variar os objetos e os lugares a cada vez.
O que trabalha esta atividade?
Nesta ficha de atividades instrumentais da vida diária trabalha-se a orientação espacial e as compras.
5. Recolha sua bagagem
Em que consiste?
Neste jogo é preciso selecionar apenas as malas iguais ao modelo entre um conjunto de bagagens em movimento. Dependendo da fase, aparecerão mais malas para reconhecer.
O que trabalha esta atividade?
Neste exercício para adultos trabalha-se a atenção seletiva, a atenção sustentada, a memória de trabalho, a velocidade de processamento e o lazer.
6. O que soa na sua cozinha?
Em que consiste?
Este exercício consiste em identificar os sons ouvidos no contexto de uma cozinha. O usuário deve ouvir atentamente os ruídos e tocar no objeto que produz cada som.
O que trabalha esta atividade?
Este jogo trabalha as gnosias auditivas, a cozinha e a limpeza.
7. Arrume a cozina
Em que consiste?
Neste exercício os usuários têm que colocar os objetos da cozinha em seu lugar correspondente.
O que trabalha esta atividade?
Em consequência, trabalha-se a atenção sustentada, a memória semântica, a memória episódica e o raciocínio.
Exercícios para trabalhar as atividades da vida diária com crianças
A seguir, apresentamos vários exercícios para trabalhar com crianças e adolescentes:
8. Prepare a mochila
Em que consiste?
É um jogo em que as crianças têm que preparar a mochila para a escola, selecionando apenas os objetos necessários para aquele dia.
O objetivo desta atividade da vida diária é que as crianças não esqueçam nada. Além disso, também se quer evitar que coloquem na mochila materiais que não precisam e que a mochila fique muito pesada. O desafio está lançado!
O que trabalha esta atividade?
É uma atividade infantil para trabalhar o planejamento, ou seja, a criança trabalha o que deve levar com base nas disciplinas que tem a cada dia. Além disso, estimula-se a atenção seletiva.
9. Passo a passo (desenhos)
Em que consiste?
Esta ficha para trabalhar o planejamento e o raciocínio consiste em colocar em ordem os diferentes passos necessários para realizar uma atividade.
10. Passo a passo (texto)
A última das atividades da vida diária que propomos hoje é Passo a passo.
Em que consiste?
É igual à atividade anterior, mas neste caso trabalha-se com conteúdo escrito os passos para realizar uma atividade, em vez de com desenhos.
O que esta atividade trabalha?
Além de ajudar a estimular o planejamento e o raciocínio. Também se trabalha a compreensão.
Conclusão
As atividades da vida diária (AVDs) são todas aquelas atividades que tanto crianças como adultos utilizam em seu dia a dia. Essas atividades têm um valor e significado concretos para uma pessoa e, além disso, um propósito individual. Os exercícios de AVDs permitem que pessoas com distúrbios neurológicos como o Alzheimer trabalhem a atenção e a memória. Além disso, são trabalhadas outras funções como o raciocínio, o planejamento e a compreensão.
Se você quiser trabalhar com seus pacientes os exercícios anteriores da NeuronUP para trabalhar as atividades da vida diária, solicite seu teste gratuito da NeuronUP:
As neurociências e sua evolução ao longo do tempo
Deixe um comentário