Este post especial da Semana do Cérebro é o quinto de uma série de sete publicações que faremos ao longo da semana, abordando temas essenciais sobre o funcionamento e a saúde cerebral. Clique aqui para ler todos os posts.
Este artigo explora estratégias terapêuticas baseadas em evidências para melhorar a qualidade de vida dos pacientes com esclerose múltipla (EM).
Introdução
A esclerose múltipla (EM) é uma doença neurodegenerativa crônica que afeta o sistema nervoso central, causando uma ampla variedade de sintomas, incluindo transtornos cognitivos. Esses déficits podem influenciar significativamente a qualidade de vida dos pacientes, dificultando sua autonomia e afetando suas relações pessoais e profissionais.
Nesse contexto, a reabilitação cognitiva desempenha um papel fundamental na mitigação dos efeitos da doença sobre as funções cognitivas e emocionais.
Como a esclerose múltipla (EM) afeta a função cognitiva
Os transtornos cognitivos são frequentes em pacientes com esclerose múltipla, com uma prevalência estimada entre 40-70%. Entre as funções mais afetadas estão:
- Memória: Dificuldades para armazenar e recuperar informações.
- Velocidade de processamento: Redução na rapidez e eficiência para processar e responder às informações.
- Atenção e concentração: Dificuldades para manter a atenção sustentada.
- Funções executivas: Alterações no planejamento, organização e tomada de decisões.
Esses déficits podem ter um impacto significativo na independência do paciente e em suas relações interpessoais, gerando frustração e redução da autoestima.
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As pesquisas variam desde a conectividade funcional na discalculia do desenvolvimento até os efeitos da estimulação magnética transcraniana no declínio cognitivo pós-AVC.
Estratégias terapêuticas para a reabilitação cognitiva da esclerose múltipla (EM)
1. Treinamento cognitivo para esclerose múltipla
O treinamento cognitivo estruturado demonstrou ser eficaz na melhoria de diversas funções cognitivas. Através de exercícios projetados para estimular a memória, a atenção e a velocidade de processamento, os pacientes podem retardar a deterioração e recuperar capacidades perdidas.
- Exercícios informatizados: Programas digitais personalizados para estimulação cognitiva.
- Jogos de estratégia e memória: Atividades que desafiam a memória de trabalho e a tomada de decisões.
- Tarefas de atenção sustentada e seletiva: Projetadas para melhorar a capacidade de concentração.
2. Terapia neuropsicológica para esclerose múltipla
A intervenção neuropsicológica busca melhorar o funcionamento cognitivo por meio de técnicas adaptadas a cada paciente. Essa terapia se concentra na reeducação de habilidades afetadas e na compensação de déficits por meio de estratégias alternativas.
- Uso de mnemônicas para reforçar a memória.
- Estratégias metacognitivas para melhorar a organização e o planejamento.
- Terapia cognitivo-comportamental para lidar com a ansiedade e a frustração associadas aos déficits cognitivos.
3. Uso de tecnologias na reabilitação cognitiva para esclerose múltipla
As ferramentas digitais revolucionaram a reabilitação cognitiva, oferecendo soluções interativas e personalizáveis. Plataformas como NeuronUP permitem que os profissionais desenvolvam programas de intervenção específicos para cada paciente.
- Realidade virtual para simulações interativas da vida diária.
- Apps de treinamento cerebral para reforçar habilidades cognitivas.
- Plataformas de telereabilitação para oferecer terapias a distância.
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4. Intervenção na vida cotidiana para esclerose múltipla
A aplicação de estratégias compensatórias no dia a dia do paciente é essencial para melhorar sua autonomia e qualidade de vida.
- Uso de agendas e lembretes para melhorar a gestão do tempo.
- Estabelecimento de rotinas estruturadas para minimizar a carga cognitiva.
- Técnicas de divisão de tarefas para facilitar a execução de atividades complexas.
Importância da reabilitação cognitiva nas relações pessoais
A esclerose múltipla não afeta apenas a função cognitiva, mas também as relações interpessoais. As mudanças na memória, atenção e funções executivas podem gerar mal-entendidos, dificuldades na comunicação e isolamento social. A reabilitação neuropsicológica pode ajudar os pacientes a:
- Melhorar a comunicação com familiares e amigos.
- Reduzir o impacto emocional dos déficits cognitivos.
- Reforçar estratégias para a regulação emocional e a resolução de conflitos.
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Conclusão
A reabilitação cognitiva é uma ferramenta essencial no tratamento integral da esclerose múltipla. Através de estratégias terapêuticas baseadas em evidências, os profissionais podem contribuir significativamente para a melhoria da qualidade de vida dos pacientes, ajudando-os a manter sua autonomia e fortalecer suas relações pessoais.
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