L’esercizio cognitivo più completo per le persone con sclerosi multipla

Lo psicologo sanitario di ACODEM Juan Portillo Rivas ci propone un’attività di NeuronUP per lavorare le alterazioni cognitive associate a persone con sclerosi multipla.

Tenendo conto della filosofia eminentemente pratica e funzionale di NeuronUP, ci è sembrato utile, pratico e piacevole utilizzare un’attività della piattaforma per fare una breve e semplice rassegna di aspetti correlati al deterioramento cognitivo associato alla sclerosi multipla (EM). Se sei interessato a informazioni più teoriche su questa malattia, ti invito a consultare il nostro sito dell’Associazione Cordobesa de Esclerosis Múltiple, sarebbe più

Alcune considerazioni preliminari

• Non tutte le persone diagnosticate con EM finiscono per soffrire di deterioramento o alterazioni cognitive. Secondo Fisher (2001), l’alterazione cognitiva interessa tra il 40 e il 60% delle persone con EM.
• La caratteristica principale delle alterazioni cognitive nella EM è la sua eterogeneità e variabilità tra i soggetti, per cui è rischioso proporre profili di deficit cognitivi nella EM.
• Tuttavia, secondo Cummings e Benson (1984) si potrebbe parlare di un profilo di alterazioni cognitive associato alla EM, caratterizzato dalla presenza di problemi di velocità di elaborazione, attenzione e concentrazione, memoria e funzioni esecutive.

In base a questo profilo, vi propongo un’attività con cui possiamo lavorare in un unico esercizio tutte queste funzioni.

L’esercizio cognitivo più completo per persone con sclerosi multipla: Trovare i numeri mancanti

L’attività in concreto è Trovare i numeri mancanti. La maggior parte di voi che usate la piattaforma la conoscerete; per chi non la conosce, ve la spieghiamo.

In cosa consiste?

Consiste nel cercare una serie di numeri che mancano in una determinata sequenza.

Personalizzazione dell’attività

L’esercizio di base su cui faccio delle manipolazioni è questo

• Sequenza dall’1 al 50,
• mancano 5 numeri,
• tra 4 e 7 minuti, a seconda di ogni soggetto,
• i numeri che mancano non si scrivono fino a quando non vengono trovati tutti,
• obiettivo della sessione: 3 esercizi giusti di seguito o 4 giusti alternati,
• cercare sempre di iniziare con una linea di base che sia adeguata alla situazione del soggetto e manipolare le variabili in base ai risultati,
• che non risulti mai eccessivamente facile né eccessivamente difficile,
• fissare un obiettivo di risultato all’inizio della sessione.

Lavorare diverse funzioni esecutive

Di seguito, spieghiamo come utilizziamo questo esercizio per persone con sclerosi multipla con l’obiettivo di lavorare le seguenti funzioni esecutive.

Per lavorare la velocità di elaborazione

La variabile da manipolare è il tempo limite per svolgere l’esercizio. Infatti, qualsiasi attività o esercizio, per la funzione che sia, al quale imponiamo un tempo limite, si trasforma in un esercizio per la velocità di elaborazione.

Per lavorare la memoria

Al contrario dell’esercizio originale, le caselle con i numeri vuoti non vengono cancellate una ad una quando vengono trovate, ma il soggetto deve “tenere in memoria” tutti i numeri fino a quando non trova l’ultimo, che è il momento in cui li scrive tutti.

Manifolo gradualmente la quantità di numeri da ricordare che mancano.

Per lavorare l’attenzione sostenuta e la concentrazione

Manipolo la:

• Lunghezza della sequenza di numeri,
• quantità di esercizi,
• pausa tra gli esercizi.

Per lavorare le funzioni esecutive

In particolare, flessibilità, pianificazione e memoria di lavoro, l’esercizio richiede la partecipazione attiva del terapeuta e l’interazione continua, perché il soggetto dovrà comunicare ogni volta che trova un numero, poiché in quel momento cambia la sequenza di ricerca (flessibilità).

Il soggetto inizia a cercare dall’1 in modo ascendente; quando trova il primo numero, lo “dice” ad alta voce, e la sequenza di ricerca cambia in discendente dal 50 fino a quando non trova il successivo. In quel momento dovrà manipolare le informazioni dei numeri che ha memorizzato per evitare di ricominciare la ricerca dall’1 o dal 50 (memoria di lavoro) per non perdere tempo.

Conclusione

Si possono lavorare molte cose con un solo esercizio, il che, da un lato, lo rende più funzionale (raramente nella nostra vita quotidiana mettiamo in gioco una sola funzione cognitiva) e dall’altro comporta un risparmio di tempo.

Spero che vi sia utile. Sicuramente si può migliorare in molti modi. Date libero sfogo all’immaginazione per ottenere il vostro esercizio cognitivo più completo per persone con sclerosi multipla.

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