I sintomi della depressione da un punto di vista cognitivo

Oggi, 13 gennaio, è la Giornata Mondiale della Lotta alla Depressione, un disturbo che colpisce milioni di persone e che si è accentuato durante la pandemia. Da NeuronUP analizziamo i sintomi cognitivi della depressione affinché le persone che ne soffrono chiedano aiuto e possano iniziare un programma di neuroriabilitazione.

I sintomi cognitivi della depressione

Di solito associamo la depressione a sintomi emotivi come: tristezza, perdita di interesse per attività che prima risultavano attraenti, indifferenza, scoraggiamento, insonnia. Ma in realtà non sono gli unici problemi che si affrontano. Le persone che soffrono di depressione sperimentano spesso difficoltà di concentrazione, nello svolgimento delle attività della vita quotidiana e perdite di memoria. Infatti, la depressione è associata a un calo delle funzioni cognitive come attenzione, concentrazione, memoria, capacità decisionale, pianificazione, uso del vocabolario…

Questi sintomi hanno conseguenze molto negative. Le persone con depressione non sono in grado di svolgere correttamente il proprio lavoro, di ottenere buoni risultati negli studi o di svolgere normalmente le attività della vita quotidiana.

Durante un episodio depressivo i pazienti soffrono di sintomi cognitivi per oltre l’80% del tempo e per più del 40% del tempo tra un episodio e l’altro.

Deficit cognitivi:

L’attenzione

I pazienti con depressione hanno difficoltà a mantenere l’attenzione quando svolgono compiti che richiedono uno sforzo continuato e l’elaborazione delle informazioni.

La memoria

Le persone con questo disturbo hanno difficoltà a ricordare sia a breve che a lungo termine.

Funzioni esecutive

Le funzioni esecutive sono attività mentali complesse, necessarie per pianificare, organizzare, guidare, rivedere, regolare e valutare il comportamento necessario per adattarsi efficacemente all’ambiente e per raggiungere obiettivi (Bauermeister, 2008). I pazienti depressi mostrano diverse alterazioni nelle funzioni esecutive, come pianificazione, memoria di lavoro o presa di decisioni.

Prendere consapevolezza

È fondamentale prendere consapevolezza del fatto che la depressione ha conseguenze cognitive. Pertanto, è necessario che le persone con questo disturbo si rivolgano a uno specialista per eseguire programmi di riabilitazione cognitiva incentrati sul miglioramento dell’attenzione, della memoria e delle funzioni esecutive.

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