Fonctions ou capacités cognitives : qu’est-ce que c’est, des exemples et des exercices

La cognition ou les fonctions cognitives sont les processus mentaux qui nous permettent de recevoir, de traiter et d’élaborer l’information. Autrement dit, elles permettent au sujet d’avoir un rôle actif dans les processus d’interaction, de perception et de compréhension de l’environnement ce qui lui permet de se débrouiller dans le monde qui l’entoure.

Les compétences cognitives nous permettent d’accomplir n’importe quelle tâche, c’est pourquoi nous les utilisons en permanence pour apprendre et mémoriser des informations, intégrer l’histoire et l’identité personnelles, gérer l’information relative au moment où nous nous trouvons et vers où nous nous dirigeons. De plus, elles permettent également de maintenir et répartir l’attention, reconnaître différents sons, traiter différents stimuli, effectuer des calculs ou représenter mentalement un objet.

Toutes les activités que nous réalisons nécessitent l’utilisation de nos fonctions cérébrales, ce qui implique des millions de connexions neuronales réparties par les lobe cérébraux et l’activation de différentes zones du cerveau pour nous adapter correctement à notre environnement et traiter l’information que nous obtenons par divers canaux.

Las funciones cognitivas

Tipos y ejemplos de habilidades cognitivas:

1. Orientación
   • Personal,
   • temporal,
   • espacial.

2. Atención
   • Velocidad de procesamiento,
   • sostenida,
   • selectiva,
   • alternante,
   • heminegligencia.

3. Memoria
   • Semántica,
   • episódica,
   • procedimental.

4. Lenguaje
   • Expresión,
   • comprensión,
   • vocabulario,
   • denominación,
   • fluidez,
   • discriminación,
   • repetición,
   • lectura,
   • escritura.

5. Funciones ejecutivas
   • Memoria de trabajo,
   • razonamiento,
   • planificación,
   • inhibición,
   • flexibilidad,
   • toma de decisiones,
   • estimación temporal,
   • ejecución dual,
   • branching.

6. Gnosias
   • Visuales,
   • auditivas,
   • táctiles,
   • gustativas,
   • olfativas,
   • esquema corporal.

7. Praxias
   • Faciales,
   • ideomotoras,
   • ideatorias,
   • visoconstructivas

8. Habilidades visoespaciales
   • Relación espacial,
   • visualización espacial.

9. Cognición social

Difficultés dans les fonctions cognitives

Les troubles cognitifs, comme leur nom l’indique, altèrent les fonctions cognitives de la personne qui en souffre. C’est-à-dire, certaines personnes présentent des difficultés de mémoire, de fonctions exécutives, de langage, de praxies, de gnosies, etc.

Ejercicios para trabajar las funciones o capacidades cognitivas

Ci-après, nous vous proposons une série d’articles avec différents exercices pour travailler les fonctions cognitives selon le type de fonction ou de processus cognitif qui doit être réhabilité. Il s’agit d’une compilation d’exercices classés par différentes capacités cognitives.