Propomos 10 exercícios de estimulação cognitiva para trabalhar com crianças, adultos e idosos
A estimulação cognitiva
A estimulação cognitiva é um conjunto de técnicas para melhorar o funcionamento das capacidades cognitivas. Como: a orientação, a atenção, a memória, a linguagem e as funções executivas. Também se trabalham outras áreas cognitivas como: as gnosias, as praxias, as habilidades visoespaciais, a cognição social, etc. A seguir, apresentamos 10 exercícios de estimulação cognitiva para trabalhar tanto com crianças como com adultos, e também com pessoas idosas.
10 exercícios de estimulação cognitiva
Os exercícios práticos de estimulação cognitiva que propomos a seguir podem ser encontrados no NeuronUP.
Exercícios de estimulação cognitiva para trabalhar com crianças, adultos e idosos
1. Vista-se
Em que consiste?
Em primeiro lugar, este exercício de estimulação cognitiva serve para trabalhar com pessoas idosas. Ademais, pode ser realizado com pacientes com Alzheimer.
Consiste em vestir a silhueta de forma adequada, levando em conta o lugar e a ordem de colocação de cada peça de roupa, assim como o tipo de situação.
O que trabalha esta atividade?
Estimula-se a memória procedimental, o esquema corporal, as praxias ideatórias, a memória semântica e o planejamento.
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2. Salto com regras
Em que consiste?
Este exercício é ideal para pessoas com esclerose múltipla. O usuário tem que seguir um caminho com o objetivo de chegar à casa final, pulando elementos ou retrocedendo. O usuário deve seguir as normas que lhe forem indicadas.
O que trabalha esta atividade?
Dessa forma, treina-se a atenção alternada e a inibição.
3. Ordenar passos de atividades
Em que consiste?
Certamente, esta atividade é muito útil para pessoas com Parkinson. Já que a pessoa deve numerar na ordem todos os passos necessários para arrumar a mesa.
O que trabalha esta atividade?
Da mesma forma, serve para trabalhar as funções executivas.
4. Selecionar os elementos de uma categoria
Em que consiste?
Consiste em selecionar uma série de elementos concretos entre um grupo de estímulos.
O que trabalha esta atividade?
Costuma-se trabalhar com pessoas com deficiência intelectual para treinar a atenção seletiva e a memória semântica.
5. Que comece o jogo!
Em que consiste?
Neste jogo, as crianças terão que ser capazes de reorganizar as bolas. De um lado, devem colocar as de futebol, e do outro as de basquete. Tudo enquanto estas não param de se mover.
O que trabalha esta atividade?
É uma atividade ideal para trabalhar o planejamento, a atenção seletiva, a atenção sustentada, a heminegligência e a velocidade de processamento.
6. Números misturados
Em que consiste?
Trata-se de uma atividade para trabalhar a reabilitação cognitiva com crianças na qual é preciso classificar os números segundo seu valor.
O que trabalha esta atividade?
Trabalha o raciocínio.
7. Reconhecimento emocional
Em que consiste?
A finalidade da atividade reside em reconhecer as emoções mostradas e relacioná-las com os termos que as definem.
O que trabalha esta atividade?
Dessa forma, trabalha-se a cognição social, o vocabulário e o raciocínio.
Formato
É um dos exercícios de estimulação cognitiva online da NeuronUP que também está disponível para imprimir.
8. Pares de animais
Em que consiste?
Consiste em descobrir os pares entre um conjunto de cartas colocadas viradas para baixo.
O que esta atividade trabalha?
Em primeiro lugar, serve para trabalhar a memória episódica, a atenção seletiva e a memória de trabalho. Por outro lado, serve para trabalhar a estimulação cognitiva em grupo.
Personalização da atividade
Este jogo conta com uma personalização extra que permite ao profissional numerar as cartas no verso para tornar a atividade em grupo mais simples.
9. Relacionar característica – elemento
Certamente, a NeuronUP conta com milhares de exercícios de estimulação cognitiva para imprimir. Este é apenas um exemplo. Além disso, conta com exercícios de estimulação cognitiva avançados, para que também possa ser utilizado com pessoas para prevenção ou compensação.
Em que consiste?
Esta atividade consiste em assinalar as características de diferentes elementos.
O que esta atividade trabalha?
Trabalha a memória semântica.
10. Pagamentos exatos
Em que consiste?
Por fim, temos esta atividade que também oferece benefícios para a vida diária. Neste exercício, o usuário tem que selecionar a quantia de dinheiro solicitada de maneira exata.
O que esta atividade trabalha?
Igualmente, trabalha-se a memória de trabalho, as compras e o planejamento.
Conclusão
Em conclusão, a estimulação cognitiva são todas aquelas ações que se dirigem a manter ou melhorar o funcionamento cognitivo através de exercícios concretos como os que acabamos de ver. Como resultado, os exercícios de estimulação cognitiva têm como finalidade o retardo do declínio cognitivo e a manutenção das capacidades preservadas.
Comprove você mesmo
Estes são apenas 10 exemplos práticos, na NeuronUP você conta com milhares de exercícios de estimulação cognitiva. Experimente-os!
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