Orientação: definição, tipos e atividades de orientação

Para a maioria de nós pode ser fácil responder a perguntas como: quem é você? onde está? ou que dia é hoje? No entanto, para outras pessoas essas perguntas são realmente complicadas porque manifestam um transtorno da orientação. Por essa razão, propomos quatro atividades de orientação para melhorar essa função cognitiva.

A orientación

O que é?

É a capacidade que nos permite estar conscientes de nós mesmos e do contexto em que nos encontramos em um determinado momento.

Tipos de orientación

Existem três tipos: pessoal, temporal e espacial. A seguir explicamos em que consiste cada um:

• Pessoal: capacidade de integrar informações relativas à história e identidade pessoal.
• Temporal: capacidade de lidar com informações relativas ao dia, hora, mês, ano, momento de realização de condutas, festividades, estações, etc.
• Espacial: capacidade de lidar com informações relativas a de onde vem, onde se encontra em um momento específico, para onde vai, etc.

Para que serve a orientación?

A orientação é um dos aspectos mais relevantes da nossa vida diária. Além disso, essa função cognitiva nos ajuda a nos situar tanto nós mesmos como outras pessoas dentro de uma situação. Ou seja, é necessário termos uma boa orientação do espaço e do tempo em que nos situamos.

Falamos de algo tão básico como saber que hora do dia é para poder realizar as ações próprias desse momento, como tomar café pela manhã e ir dormir à noite.

Atividades de orientação para trabalhar com adultos e pessoas idosas

A seguir, vamos propor uma série de atividades de orientação projetadas por profissionais:

1. Objetos, estabelecimentos e profissionais

Em que consiste?

Em primeiro lugar, mostramos uma ficha onde os usuários devem conectar diferentes objetos com os lugares onde podem ser comprados e com os profissionais que trabalham nesses lugares.

Por exemplo, neste exercício específico de orientação espacial deve-se determinar quais artigos podem ser comprados em uma livraria.

2. Objetos no lar

Em que consiste?

Em segundo lugar, apresentamos Objetos no lar, uma das atividades de orientação espacial para adultos desenvolvida pela NeuronUP. Nessa ficha, o usuário deve indicar em que locais da casa estariam diversos objetos.

3. Situar-se no tempo

Em que consiste?

Em seguida, propomos a atividade Situar-se no tempo, um exercício de orientação temporal para adultos. Em cada uma das fichas desta atividade, o usuário deve dizer a hora, o dia, o mês, o ano e a estação atual. Nesta, em concreto, deve indicar em que dia da semana nos encontramos.

4. Estações

Em que consiste?

As atividades de orientação temporal também podem ser trabalhadas no papel. Por exemplo, com a ficha seguinte o usuário deve assinalar em que estação do ano se encontra com base em suas principais características.

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