Neurociencia del sueño: Cómo influye el descanso en la recuperación cerebral y el rendimiento cognitivo
Con motivo de la celebración de la Semana del Cerebro 2025, en este artículo exploramos cómo afecta el sueño a la función cognitiva y cómo los profesionales pueden integrar este conocimiento en sus prácticas clínicas. Introducción El sueño desempeña un papel fundamental en la salud del cerebro, influyendo directamente en la recuperación neuronal y el …