В этой статье мы рассказываем о пяти упражнениях для когнитивной стимуляции детей, которые чаще всего используют специалисты NeuronUP.
Когнитивная стимуляция включает все упражнения, направленные на стимуляцию, развитие, улучшение и поддержание когнитивных функций ребёнка (ориентация 1.2, внимание 1.3, память 1.4, речь 1.5, исполнительные функции 1.6, гнозис 1.7, праксис 1.8, зрительно-пространственные навыки 1.9, социальное познание 1.10, трудности когнитивных функций). Каждая из этих когнитивных способностей играет особую роль в процессе адаптации к окружающей среде, поэтому ранняя когнитивная стимуляция имеет большое значение для обучения детей с особыми образовательными потребностями: она способствует большей самостоятельности и взаимодействию с окружающей средой, повышает самооценку и снижает тревожность, которая может возникать у детей с различными заболеваниями.
Одна из основных целей когнитивной стимуляции детей — улучшение базовых процессов обучения, особенно у детей с дефицитом внимания или кратковременной памяти.
Упражнения для когнитивной стимуляции детей:
1. Волшебное слово
В чём заключается упражнение?
Классический поиск слов по буквам остаётся самым популярным среди специалистов упражнением для когнитивной стимуляции детей, направленным на развитие внимания у самых маленьких.
Персонализация упражнения
NeuronUP позволяет терапевтам редактировать поиск слов, подбирая слова, связанные с повседневной жизнью пациентов. Например, можно создать персональный поиск слов с именами одноклассников:
2. Следуй по пути
В чём заключается упражнение?
Следуй по пути — это упражнение для развития переключения внимания и торможения, в котором ребёнок должен следовать шагам, обозначенным рисунками, чтобы добраться до замка.
Играйте на разных уровнях
Кроме того, упражнение имеет пять уровней, чтобы специалист мог адаптировать его к потребностям каждого ребёнка.
Теперь это гораздо сложнее, правда? Сможете выполнить задание? Попробуйте! На следующем изображении показано решение:
3. Общие элементы
Для развития избирательного внимания и семантической памяти идеально подходит упражнение Общие элементы.
В чём заключается упражнение?
Дети должны выбрать ряд определённых элементов среди группы стимулов. Например, на следующей фотографии детям нужно определить предметы, которые обычно используют зимой:
4. Прятки с буквами
В этом упражнении для когнитивной стимуляции детей нужно найти среди группы букв только указанную букву. Будьте внимательны: легко пропустить одну из них!
Что развивает это упражнение?
Главным образом упражнение развивает избирательное внимание.
5. Пары животных
В чём заключается упражнение?
Пары карточек — ещё одна классическая игра для когнитивной стимуляции, в которой детям нужно находить пары среди лежащих рубашкой вверх карточек.
Что развивает это упражнение?
В этом случае специалист будет развивать у детей эпизодическую память, избирательное внимание, а также рабочую память.
Персонализация упражнения
Кроме того, как видите, NeuronUP позволяет пронумеровать карточки, чтобы специалисту было проще указать на конкретную карточку во время групповой терапии.
Неврологическое развитие детей
Развитие нервной системы — сложный процесс, результатом которого становятся созревание структур головного мозга, приобретение когнитивных навыков и, наконец, формирование личности человека. В первые годы жизни мозг проходит процесс созревания, во время которого непрерывно формируются новые нейронные связи и происходит структурный рост. В раннем возрасте мозг обладает большей пластичностью, создавая период, благоприятный для развития когнитивных функций, двигательных навыков, языковых способностей, а также социальных и эмоциональных навыков. Эта пластичность мозга также облегчает восстановление нарушенных способностей и функций.
Хотя термины «созревание» и «развитие» часто используются как синонимы, не следует забывать, что созревание — это генетически обусловленный процесс, предполагающий постепенную организацию нейронных структур, тогда как развитие означает увеличение и совершенствование функциональных навыков. Таким образом, генетические факторы и факторы окружающей среды воздействуют на созревание нервной системы, что отражается в процессе развития.
Как на начальных этапах роста и развития, так и на более поздних этапах старения в организации центральной нервной системы (ЦНС) происходит ряд изменений. Кроме того, физиологическая стимуляция, условия окружающей среды и опыт также могут вызывать изменения пластичности мозга (подробнее о пластичности мозга и нейрореабилитации).
Ключевым биологическим явлением в развитии является консолидация корковых цепей. Миелинизация этих цепей начинается на 8-м месяце беременности и практически завершается к 2 годам. В этот период нейронные цепи обладают высокой пластичностью, как уже отмечалось, и очень чувствительны к внешним стимулам, что позволяет проводить раннее вмешательство при нарушениях нейроразвития.
Совершенствование и приобретение навыков зависит от того, имеет ли ребёнок возможность наблюдать, копировать и учиться у сверстников, а также от взаимодействия генетики и окружающей среды. Всё это интерактивно и сложно влияет на процесс развития. Потенциально вредные генетические, внутриутробные факторы и факторы окружающей среды (особенно недостаточная сенсорная стимуляция) в этот период влияют на организацию и совершенствование нейронных структур и могут стать причиной задержки когнитивного развития.
Пластичность мозга в детстве
Пластичность мозга, или нейропластичность, в общем смысле определяется как способность мозга реорганизовывать схемы нейронных связей и перестраивать свою функциональность. Она отражает то, как центральная нервная система изменяется под воздействием взаимодействия с окружающей средой и в ответ на её разнообразие. Доказано, что мозг — динамичный орган, способный претерпевать значительные изменения после травм или изменений окружающей среды. Поэтому сегодня большое значение придаётся эффективной реабилитации после повреждений мозга и адекватной стимуляции для раннего вмешательства у детей и улучшения нейроразвития.
В детстве мозг находится в процессе созревания и обладает высокой изменяемостью под влиянием многочисленного опыта и новых знаний. Поэтому в этом возрасте пластичность мозга максимальна, что позволяет приобретать новые знания и способности.
Важно знать особенности пластичности мозга, чтобы понимать, как происходит развитие и изменение когнитивных способностей с самого раннего возраста, и выбирать наиболее подходящие стратегии когнитивной стимуляции для каждого ребёнка.
Нейропсихологическая реабилитация использует это явление для формирования новых синапсов, хотя в некоторых случаях эффект ограничен. В настоящее время нет единого мнения об эффекте, достигаемом благодаря этому явлению, поскольку он зависит от множества факторов: типа нарушения, возраста, процесса восстановления, когнитивного резерва и связанной с ним коннективности, генетических факторов и т. д.
Когнитивное развитие детей
Мозг ребёнка — это не уменьшенная копия мозга взрослого, а постоянно развивающаяся система, рост которой иногда происходит стремительно и сопровождается бесчисленными изменениями и связями, обусловленными непрерывной стимуляцией со стороны окружающей среды.
Когнитивное развитие постепенно проходит различные этапы и завершается в подростковом возрасте. Согласно теории Пиаже, стадии и подстадии, через которые проходит когнитивное развитие (этапы когнитивного развития), следующие:
- Сенсомоторный период: от 0 до 2 лет.
На этом этапе знания постепенно приобретаются через сенсорный опыт и двигательную активность. Имитация — основная стратегия обучения. Период состоит из шести подстадий:- Упражнение рефлексов (0–1 месяц): новорождённый использует врождённые рефлексы для взаимодействия с окружающей средой.
- Первичная циркулярная реакция (1–4 месяца): повторение простых действий, направленных на собственное тело, которые ребёнок повторяет, поскольку они приятны.
- Вторичная циркулярная реакция (4–8 месяцев): повторение действий с целью вызвать интересный эффект у внешних объектов.
- Координация вторичных схем (8–12 месяцев): появляется целенаправленное поведение; ребёнок способен координировать несколько ранее усвоенных действий для достижения определённой цели.
- Третичные циркулярные реакции (12–18 месяцев): ребёнок вводит изменения и вариации в ранее усвоенные действия, чтобы получить новый опыт и результаты.
- Изобретение новых средств посредством мысленных комбинаций (18–24 месяца): происходит внутренняя экспериментальная деятельность, то есть ребёнок способен представить, что произойдёт, если он выполнит определённые действия.
- Дооперациональный период: от 2 до 7 лет.
В возрасте от 2 до 7 лет дети развивают речь и используют систему символов для общения. На этом этапе и мышление ребёнка, и его речь эгоцентричны: ребёнок воспринимает и понимает окружающий мир с собственной точки зрения, не учитывая точку зрения других.
- Период конкретных операций: от 7 до 11–12 лет.
На этом этапе дети логично используют систему символов, что позволяет им решать задачи. Они способны выполнять классификацию и устанавливать отношения, используя принципы сохранения, сериации, симметрии и взаимности.
- Период формальных операций: от 11–12 лет и далее.
В этом возрасте развивается способность выполнять мыслительные задачи, требующие формирования гипотез о проблемах и поиска решения.
Крайне важно знать особенности развития нервной системы и её различные этапы, чтобы понимать дефициты, которые могут возникать вследствие аномального развития мозга или повреждений, полученных в раннем возрасте. Последствия будут различаться в зависимости от момента возникновения нарушений или повреждений (во время беременности, в перинатальный период или в детстве).
Некоторые расстройства этой классификации могут быть полностью устранены благодаря подходящему вмешательству. Другие являются хроническими, однако и в этом случае правильное вмешательство имеет принципиальное значение: оно позволяет в большей или меньшей степени уменьшить, а иногда даже устранить негативные последствия или симптомы соответствующего расстройства.
* Интеллектуальная недостаточность соответствует всем критериям для включения в эту категорию, однако мы сочли оправданным выделить её в отдельный раздел.
Упражнения и занятия для когнитивной стимуляции детей
Помимо непосредственного улучшения когнитивных навыков, когнитивная стимуляция положительно влияет и на другие повседневные аспекты:
- Повышение самооценки.
- Повышение личной и социальной самостоятельности как в семье, так и в школе.
- Развитие социальных компетенций (межличностные отношения, соблюдение правил, уважение к другим, умение слушать и т. д.).
- Улучшение понимания абстрактных понятий.
- Улучшение коммуникативных способностей: понимания и выражения устной и письменной речи.
- Повышение мотивации без скуки.
- Освоение абстрагирования и символизации понятий.
- Обобщение полученных знаний в других контекстах.
- Понимание важности обучения для повседневной жизни.
- Приобретение школьных, а впоследствии и профессиональных компетенций.
Упражнения для когнитивной стимуляции детей обычно включаются в когнитивное вмешательство, разработанное специалистами.
1. Когнитивная стимуляция посредством игры
Основной способ стимулировать ребёнка в детстве и подростковом возрасте — через игру. Игра — врождённая деятельность, свойственная детству, которая позволяет ребёнку учиться и взаимодействовать с окружающей средой. Она спонтанна и добровольна, определяется внутренними мотивами и потребностями. Игра является самоцелью: её выполнение приносит ребёнку удовольствие, а сам ребёнок занимает активную и интерактивную позицию. Помимо того что игра сама по себе приносит радость, она представляет собой стимулирующую деятельность, требующую работы различных компонентов детского развития. Знания, полученные в игре, усваиваются быстрее и эффективнее, активируя когнитивные способности, которые помогают ребёнку понимать окружающую среду.
Среди различных целей игры, связанных с развитием когнитивных способностей, можно выделить стимуляцию рассуждения, рефлексивного и репрезентативного мышления и понимания; тренировку памяти и внимания посредством взаимодействия со стимулами окружающей среды; преодоление эгоцентричности мышления ребёнка; развитие воображения, творчества и различения фантазии и реальности; поддержку развития речи и абстрактного мышления; развитие личной самостоятельности.
2. Когнитивная стимуляция посредством спорта
Спорт, который обычно связывают с физической активностью, также имеет фундаментальное значение для когнитивного развития. Двигательная тренировка и когнитивная работа, необходимые в спорте, а также частота и интенсивность занятий вызывают изменения на уровне мозга, способствующие развитию и улучшению когнитивных способностей. Во время физических упражнений выделяются определённые нейромедиаторы и эндорфины; последние связаны со снижением уровня стресса и тревожности и способствуют состоянию благополучия.
3. Когнитивная стимуляция с помощью тетрадей и карточек с упражнениями
Тетради для когнитивной стимуляции детей используются педагогами для развития различных когнитивных способностей, таких как избирательное внимание, рабочая память и ориентация. NeuronUP предлагает упражнения разной сложности, адаптированные к уровню когнитивного развития детей и способствующие их мотивации.
4. Когнитивная стимуляция с помощью NeuronUP
Ещё один способ стимулировать мозг с помощью NeuronUP, который одинаково интересен детям и подросткам, — использование новых технологий. NeuronUP предлагает обширный каталог игр и других цифровых упражнений, позволяющих регулировать уровень сложности и адаптировать его к уровню развития детей, а также работать с ними над навыками повседневной жизни.
Литература
- Shaffer, D. R. (2000). Psicología del desarrollo: Infancia y Adolescencia. (5.ª edición) México: Internacional Thompson. Capítulo 7: «Desarrollo cognoscitivo: La teoría de Piaget y el punto de vista sociocultural de Vygotsky.»
- Rice, P (2000) Desarrollo humano: estudio del ciclo vital. Recuperado de http://books.google.com.pe/books?id=ZnHbCKUCtSUC&pg=PA44&dq=desarrollo+cognitivo+piaget&hl=en&sa=X&ei=6IFnVKykCMKjgwSCtoO4Ag&ved=0CCMQ6AEwAQ#v=onepage&q=desarrollo%20cognitivo%20piaget&f=false
- Stassen, K. (2006) Psicología del desarrollo: infancia y adolescencia. Recuperado de http://books.google.com.pe/books?id=sGB87-HX-HQC&pg=PA46&dq=desarrollo+cognitivo+piaget&hl=en&sa=X&ei=6IFnVKykCMKjgwSCtoO4Ag&ved=0CBsQ6AEwAA#v=onepage&q=desarrollo%20cognitivo%20piaget&f=false
- Gutierrez, F (2005) Teorías del desarrollo cognitivo. McGraw Hill: Buenos Aires.
Упражнения для когнитивной реабилитации людей с рассеянным склерозом
Добавить комментарий