10 esercizi di stimolazione cognitiva

Proponiamo 10 esercizi di stimolazione cognitiva per lavorare con bambini, adulti e anziani.

La stimolazione cognitiva

La stimolazione cognitiva è un insieme di tecniche per migliorare il funzionamento delle capacità cognitive quali: orientamento, attenzione, memoria, linguaggio e funzioni esecutive. Si lavora anche su altre aree cognitive, come: gnosi, prassie, abilità visuospaziali, cognizione sociale, ecc. Di seguito sono illustrati 10 esercizi di stimolazione cognitiva per lavorare con bambini, adulti e anziani.

10 esercizi di stimolazione cognitiva

Gli esercizi pratici di stimolazione cognitiva che proponiamo di seguito sono disponibili in NeuronUP.

Esercizi di stimolazione cognitiva per lavorare con bambini, adulti e anziani

1. Vestiti

In cosa consiste?

Questo esercizio di stimolazione cognitiva può essere sfruttato innanzitutto per lavorare con gli anziani. Inoltre, può essere proposto anche ai pazienti affetti da Alzheimer.

Consiste nel vestire la silhouette in modo appropriato, tenendo conto del posto e dell’ordine di collocazione di ogni indumento, nonché del tipo di situazione.

A cosa serve questa attività?

Vengono stimolati la memoria procedurale, lo schema corporeo, la prassi ideativa, la memoria semantica e la pianificazione.

2. Balzo con le regole

In cosa consiste?

Questo esercizio è ideale per le persone affette da sclerosi multipla. L’utente deve seguire un percorso con l’obiettivo di raggiungere la casella finale, saltando gli elementi o andando all’indietro. L’utente deve seguire le regole indicate.

Scheda di NeuronUP Balzo con regole.

A cosa serve questa attività?

In questo modo si allenano l’attenzione alternata e l’inibizione.

3. Ordina le fasi dell’attività

In cosa consiste?

Sicuramente questa attività è molto utile per le persone con malattia di Parkinson. La persona deve numerare in ordine tutti i passaggi necessari per apparecchiare la tavola.

A cosa serve questa attività?

Serve quindi a lavorare sulle funzioni esecutive.

4. Seleziona gli elementi di una categoria

In cosa consiste?

Consiste nel selezionare una serie di elementi specifici da un gruppo di stimoli.

Scheda NeuronUP Selezione di elementi di una categoria.

A cosa serve questa attività?

Viene spesso utilizzata con persone con disabilità intellettiva per lavorare sull’attenzione selettiva e sulla memoria semantica.

5. Che il gioco abbia inizio!

In cosa consiste?

In questo gioco, i bambini dovranno essere in grado di riordinare i palloni. Devono posizionare i palloni da calcio da un lato e quelli da basket dall’altro. Il tutto mentre questi continuano a muoversi.

A cosa serve questa attività?

È un’attività ideale per lavorare sulla pianificazione, l’attenzione selettiva, l’attenzione sostenuta, eminegligenza e velocità di elaborazione.

6. Numeri strapazzati

In cosa consiste?

Si tratta di un’attività per lavorare sulla riabilitazione cognitiva con i bambini, che devono classificare i numeri in base al loro valore. 

A cosa serve questa attività?

Lavora sul ragionamento.

7. Riconoscimento emotivo

In cosa consiste?

L’obiettivo dell’attività è riconoscere le emozioni mostrate e metterle in relazione con i termini che le definiscono.

A cosa serve questa attività?

In questo modo si lavora sulla cognizione sociale, sul vocabolario e sul ragionamento.

Formato

Questo è uno degli esercizi di stimolazione cognitiva online di NeuronUP, disponibile anche per la stampa.

8. Coppie di animali

In cosa consiste?

Consiste nello scoprire le coppie tra una serie di carte poste a faccia in giù.

A cosa serve questa attività?

In primo luogo, serve a lavorare sulla memoria episodica, sull’attenzione selettiva e sulla memoria di lavoro. Dall’altro, serve a lavorare sulla stimolazione cognitiva di gruppo.

Personalizzazione dell’attività

Questo gioco ha un’ulteriore funzione di personalizzazione che permette al professionista di numerare le carte sul retro per facilitare l’attività di gruppo.

9. Collega caratteristica – elemento.

NeuronUP offre migliaia di esercizi di stimolazione cognitiva da stampare. Questo è solo un esempio. Inoltre, dispone di esercizi di stimolazione cognitiva avanzati, in modo da poter essere utilizzato anche per la prevenzione o la compensazione.

In cosa consiste?

Questa attività consiste nell’indicare le caratteristiche di diversi elementi.

A cosa serve questa attività?

Fa lavorare la memoria semantica.

10. Pagamenti esatti

In cosa consiste?

Per finire, presentiamo un’attività che offre vantaggi anche per la vita di tutti i giorni. In questo esercizio, l’utente deve selezionare esattamente la somma di denaro richiesta.

A cosa serve questa attività?

Si lavora anche sulla memoria di lavoro, sullo shopping e sulla pianificazione.

Conclusione

In conclusione, la stimolazione cognitiva è costituita da tutte quelle azioni che mirano a mantenere o migliorare il funzionamento cognitivo attraverso esercizi specifici come quelli appena visti. Di riflesso, gli esercizi di stimolazione cognitiva mirano a rallentare il declino cognitivo e a mantenere le capacità conservate.

Provali anche tu

Questi sono solo 10 esempi pratici, ma su NeuronUP hai a disposizione migliaia esercizi di stimolazione cognitiva: scoprili tutti!

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