A investigadora Olalla Sáiz Vázquez nos fala de uma sessão de estimulação cognitiva para pessoas com comprometimento cognitivo leve ou sem comprometimento cognitivo, através da plataforma NeuronUP.
Objetivo general
Recuperar as capacidades cognitivas alteradas nos usuários e, uma vez recuperadas, preservar aquelas que tenham sido reconquistadas.
Objetivos específicos
- Aumentar os níveis de atenção seletiva,
- recuperar a capacidade de manter a atenção sustentada,
- exercitar a memória de curto prazo e a memória semântica,
- melhorar a velocidade de processamento,
- favorecer a discriminação de cores e de detalhes,
- potencializar a acuidade visual,
- estimular a orientação na realidade e a orientação espacial,
- treinar a capacidade de planejamento e a de concentração,
- potencializar a sequenciação numérica e de palavras,
- favorecer o raciocínio,
- melhorar a heminegligência.
Essa intervenção de estimulação cognitiva para pessoas com comprometimento cognitivo leve ou sem comprometimento será realizada através do quadro de trabalho para a prática da Terapia Ocupacional (AOTA). (2).
As abordagens que serão utilizadas para conseguir os objetivos propostos são: a recuperação, para restaurar as habilidades que os usuários têm afetadas; e a manutenção, para que os usuários preservem as capacidades que recuperaram.
O tipo de actividades va a estar relacionadas con las distintas áreas de ocupación
- Atividades instrumentais da vida diária (AVDs),
- educação (ambiental),
- jogo,
- Participação social ao levarlo a cabo em grupo (2).
Além disso, serão realizadas três tipos de actividades
- Atividades lúdicas que possam agradar aos usuários, como é o caso de «Pirâmide de cartas» e «Sopa de letras», que mais adiante serão explicadas.
- Outras para que os usuários integrem em suas vidas conceitos novos como é o caso da atividade «Recolha a sua bagagem» e o exercício «Recicle seu lixo».
- Outras mais teóricas como «Relacionar conceitos» e «Reconhecimento facial».
Os exercícios de estimulação cognitiva para pessoas com comprometimento cognitivo leve ou sem comprometimento serão flexíveis e adequados ao ritmo de trabalho dos usuários; além disso, serão curtas para tentar que não percam a atenção nem se cansem e desmotivem. Por fim, destaca-se que se motivará e ajudará os usuários durante a realização de cada atividade.
Actividades de estimulación cognitiva para personas con deterioro cognitivo leve o sin deterioro
1. Cores inquietas
Em que consiste?
Esta atividade consiste em encontrar o mais rapidamente possível as caixas de cores que estejam paradas, entre um conjunto de caixas de diferentes cores que se encontram em movimento.
A atividade consta de 5 telas no total tanto se falhar como se superar. O usuário contará com um tempo máximo de 5 minutos para desenvolvê-la. Esses minutos serão contabilizados com um cronômetro que aparecerá na tela e contará para frente. Além disso, contará com um avisador de inatividade que alertará o usuário no caso de que esteja dois minutos sem realizar nenhum movimento na atividade.
Para o desenvolvimento da atividade dispõe-se de tres vidas, perdendo una cada 3 fallos, até esgotar as três. A atividade finalizará quando encontrar as caixas que estejam paradas e as selecionar. A fase escolhida para começar esta atividade é a fase 4; no caso de realizar a tela de forma correta será sugerido ao usuário passar de fase; caso contrário, passará a uma anterior.
O que trabalha esta atividade?
Esta atividade trabalha:
- Atenção sustentada,
- gnosias visuais,
- atenção seletiva.
Joga por níveis
Cores inquietas consta de três níveis fácil, médio e difícil com 3 fases em cada um deles.
Idiomas
Este jogo está disponível em Espanhol, Inglês, Francês, Português e Catalão.
2. Recolha a sua bagagem
Em que consiste?
Nesta atividade é preciso identificar na esteira aquela bagagem que seja igual (com as mesmas características) às malas que estão de modelo. Dependendo da fase aparecerão mais malas para reconhecer. Neste caso o usuário começará na fase 7 por isso lhe aparecerão duas malas. Os usuários devem prestar atenção nas características, pois podem aparecer malas muito parecidas.
Al igual que en la actividad anterior, el usuario dispone de tres vidas. Cada vez que gasta una vida las maletas modelo cambian y las maletas que hay en la cinta también. La actividad finalizará cuando haya seleccionado todo el equipaje de la cinta que sea igual al del modelo, con las mismas características.
O que trabalha esta atividade?
- Atenção seletiva,
- atenção sustentada,
- velocidade de processamento,
- memória de trabalho,
- lazer.
Jogue por níveis
Recolha a sua bagagem consta de três níveis fácil, médio e difícil com 4 fases em cada um deles.
Idiomas
Este jogo está disponível em Espanhol, Inglês, Francês, Português, Catalão, Alemão e Italiano.
3. Sopa de letras
Em que consiste?
A mecânica desta atividade consiste em descobrir uma série de palavras escondidas entre um conjunto de letras. As palavras podem estar colocadas de forma vertical, horizontal ou em diagonal, além disso, podem ser encontradas em qualquer sentido.
Pode escolher três modos de jogo: modo correção, no qual, se o usuário errar e não for a palavra que tinha que encontrar, será assinalado como errado; ou o modo livre, no qual é informado ao final da atividade se fez corretamente ou, pelo contrário, quais não conseguiu acertar.
O terceiro modo de jogo é o personalizado, no qual é possível modificar o funcionamento conforme o usuário, escolhendo o modo livre ou o de correção e selecionando, além disso, o número de erros máximos.
Também se modificará o tempo máximo para realizar a atividade escolhendo quantos minutos o usuário dedica a esta atividade. Da mesma forma, é possível adicionar um aviso por inatividade, no qual, se o usuário ficar, por exemplo, um minuto sem encontrar nenhuma palavra, será avisado para que continue com o jogo, pois pode ter-se distraído; o alerta será visual e sonoro. Inclusive, pode-se adicionar um cronômetro com opção de contagem regressiva ou progressiva, para que o usuário possa ver quanto tempo falta para finalizar a atividade.
Por fim, é possível dar instruções específicas para facilitar a tarefa ao usuário. Ou, por exemplo, se for uma sopa de letras personalizada com os nomes dos seus netos, pode especificar que encontre os nomes dos seus netos dentro da sopa de letras.
Os parâmetros que se podem selecionar são usados para aumentar ou diminuir a dificuldade, tais como: o tamanho da matriz na qual podemos retirar ou acrescentar mais colunas e linhas, assim como a direção das palavras a encontrar (horizontal, vertical, diagonal ou para trás), o número de palavras que o usuário tem que encontrar e, finalmente, quais palavras o profissional quer que os usuários encontrem, divididas pelo comprimento das palavras, a temática ou, como mencionado antes, uma sopa de letras personalizada, como poderia ser o nome dos seus netos.
O que trabalha esta atividade?
- Atenção seletiva,
- atenção sustentada.
Formato
Esta atividade está disponível tanto em digital quanto em papel.
Idiomas
Este jogo está disponível em Espanhol, Inglês, Francês e Português.
Versão infantil
Este gerador Sopa de letras tem a versão infantil chamada A palavra mágica.
4. Reconhecimento emocional
Em que consiste?
A finalidade da atividade reside em reconhecer as emoções mostradas e relacioná-las com os termos que as definem. Para isso haverá três níveis de dificuldade crescente, e, uma vez selecionado, a tarefa começará de forma que a pessoa observará uma imagem com uma pessoa mostrando uma expressão facial particular que define alguma emoção em concreto. Para selecionar a opção terá de clicar na opção correta, tal como indica a imagem.
Na atividade a realizar selecionará um nível médio visto que a complexidade deste, embora elevada, não implica uma dificuldade muito grande. Dentro deste existe a possibilidade de selecionar um dos 11 subníveis.
Se os participantes perceberem que são capazes de aumentar a dificuldade, existe a possibilidade de selecionar outro nível de maior dificuldade com os seus correspondentes subníveis. Para começar a jogar clica-se na opção «modo correção» para assim verificar que está bem selecionado e dar um feedback positivo ao jogador. Só se dispõe de uma vida para participar em cada nível.
O que trabalha esta atividade?
- Cognição social,
- raciocínio,
- Vocabulário.
Jogue por níveis
Esta ficha consta de 3 níveis básico, fácil e médio
Formato
Esta atividade está disponível tanto em digital quanto em papel.
Idiomas
Este jogo está disponível em Espanhol, Inglês, Francês, Português e Catalão.
5. Relacionar conceitos
Em que consiste?
A atividade seguinte tem como objetivo estimular as funções executivas de um sujeito. Para isso promove-se uma tarefa cuja base é a relação entre palavras alojadas em três colunas. Possui três níveis de dificuldade crescente e uma multiplicidade de subníveis em função da dificuldade selecionada.
Os jogadores selecionarão um nível médio e o modo de correção para assim verificar que essas respostas estão corretas. O jogador possui três vidas que incentivarão sua partida caso cometa algum erro nas conexões. Se o jogador constatar que tem margem de melhoria em relação à dificuldade, poderá ver seu nível aumentado para aumentar essa complexidade.
¿Qué trabaja esta actividad?
- Raciocínio.
Juega por niveles
Esta ficha consiste em 5 níveis básico, fácil, médio, difícil e avançado.
Formato
Esta atividade está disponível tanto em digital como em papel.
Idiomas
Este jogo está disponível em Espanhol, Inglês, Português e Catalão.
6. Recicle seu lixo
¿En qué consiste?
Esta atividade consiste em colocar diferentes tipos de resíduos em seu cubo correspondente.
Enquadra-se nas áreas ocupacionais das atividades da vida diária (AVDs), mais especificamente nas instrumentais (AIVDs), já que trata de temas relacionados com a cozinha, a limpeza e a educação ambiental.
A atividade conta com quatro telas a serem superadas; para a realização de cada uma delas o usuário disporá de um tempo máximo de 4 minutos, durante o qual, a cada 2 minutos, receberá um aviso de inatividade. Para melhorar a gestão do tempo, será colocado um cronômetro visível na parte superior esquerda da tela, que conte para frente. A atividade também será descrita da forma mais clara possível, para facilitar o entendimento dos usuários.
A complexidade da atividade aumentará conforme as telas forem sendo superadas. Assim, começará com telas em que o cenário seja a casa, com um total de 4 elementos para colocar e dando-lhes um número alto de erros. Como ajuda, disporão de um cartaz que lhes mostre o nome dos objetos, um cartaz geral dos cubos e uma lista. À medida que forem superando as telas, o cenário mudará; serão desenhadas algumas telas onde o cenário seja a rua para que assim a atividade seja mais completa e não se concentre apenas em um cenário.
O número de elementos irá aumentando (de 4 -como já foi dito- a 6 ou 8 elementos) e os erros máximos irão diminuindo junto com o nível de ajuda. O cartaz dos cubos manter-se-á ao longo das telas para facilitar aos usuários a localização destes, já que em algumas cidades a cor dos cubos muda (p.ex. em Burgos o contentor orgânico em vez de ser verde é cinza).
O tempo estabelecido para esta atividade é de 8 min; dependendo da rapidez com que os usuários a realizem, resolverão mais ou menos telas; além disso, contarão com três vidas.
¿Qué trabaja esta actividad?
- Raciocínio,
- atenção sustentada,
- memória semântica,
- memória episódica.
Juega por niveles
Este jogo consta de 3 níveis fácil, médio e difícil com 3 fases cada um deles.
Formato
Esta atividade está disponível tanto em digital como em papel.
Idiomas
Este jogo está disponível em Espanhol, Francês e Italiano.
7. Pirâmide de cartas
¿En qué consiste?
Esta atividade consiste em colocar as cartas que são apresentadas em ordem correlativa, tanto para cima quanto para baixo, sem importar o naipe da carta. Por se tratar do baralho espanhol, depois do sete vem a sota, e depois do rei, o ás. Esta atividade está enquadrada na área ocupacional de jogo.
Constará de 5 telas a serem superadas. Para a realização de cada uma delas o usuário disporá de 5 minutos, contando com um aviso de inatividade a cada 2 minutos. Para facilitar ao usuário a gestão do tempo será colocado um cronômetro de contagem progressiva na parte superior esquerda da tela.
Também serão dadas instruções de forma clara e precisa para facilitar o entendimento dos usuários. À medida que os usuários forem progredindo, aumentará o grau de complexidade, aumentando o número de fileiras e de colunas, o número de baralhos, os critérios de correção, o número de erros e, além disso, o tempo de realização será progressivamente reduzido.
¿Qué trabaja esta actividad?
- Flexibilidade,
- planejamento,
- atenção seletiva,
- heminegligência,
- atenção alternada.
Jogue por níveis
Este jogo consiste em 3 níveis fácil, médio e difícil com 2 fases cada um deles.
Idiomas
Este jogo está disponível em Espanhol, Inglês, Francês, Português, Catalão e Italiano.
Bibliografía
- NeuronUP. NeuronUP [site Web]. La Rioja: Neuronup; 2012 [acesso em 15 de novembro de 2018]. Disponível em: https://neuronup.com/br/
- Ávila Álvarez A, Máximo Bocanegra M, Martínez Piédrola R, Matilla Mora R, Méndez Méndez B, Talavera Valverde MA et al. Marco de trabajo para la práctica de la Terapia Ocupacional: dominio y proceso. 2ª Edição [Tradução]. www.terapia-ocupacional.com [portal na Internet]. 2010 [consultado em 20 de novembro de 2017]; [85p.]. Disponível em: http://www.terapiaocupacional.com/aota2010esp.pdf. Traduzido de: American Occupational Therapy Association (2008). Occupational therapy practice framework: Domain and process (2nd ed.).
Transtorno de personalidade: o que é, natureza, tipos, tratamento e realidade
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