La chercheuse Olalla Sáiz Vázquez nous parle d’une séance de stimulation cognitive pour personnes présentant un déclin cognitif léger ou sans déclin cognitif, via la plateforme NeuronUP.
Objectif général
Récupérer les capacités cognitives altérées chez les utilisateurs et, une fois récupérées, préserver celles qui ont été retrouvées.
Objectifs spécifiques
- Augmenter les niveaux d’attention sélective,
- récupérer la capacité de maintenir l’attention soutenue,
- exercer la mémoire à court terme et la mémoire sémantique,
- améliorer la vitesse de traitement,
- favoriser la discrimination des couleurs et des détails,
- renforcer l’acuité visuelle,
- favoriser l’orientation dans la réalité et l’orientation spatiale,
- entraîner la capacité de planification et de concentration,
- stimuler la séquenciation numérique et des mots,
- favoriser le raisonnement,
- améliorer l’héminégligence.
Cette intervention de stimulation cognitive pour personnes présentant un déclin cognitif léger ou sans déclin sera réalisée dans le cadre de travail pour la pratique de l’ergothérapie (AOTA). (2).
Les approches qui seront utilisées pour atteindre les objectifs proposés sont : la récupération, pour restaurer les habiletés affectées des utilisateurs ; et le maintien, pour que les utilisateurs conservent les capacités qu’ils ont retrouvées.
Le type d’activités sera lié aux différents domaines d’occupation
- Activités instrumentales de la vie quotidienne (AVQ),
- éducation (environnementale),
- jeu,
- Participation sociale lorsqu’elles sont réalisées en groupe (2).
De plus, trois types d’activités seront menées
- Activités ludiques susceptibles de plaire aux utilisateurs, comme est le cas de «Pyramide de cartes» et «Sopa de letras», qui seront expliquées plus loin.
- D’autres pour que les utilisateurs intègrent dans leur vie de nouveaux concepts comme c’est le cas de l’activité «Récupérez votre valise» et l’exercice «Recyclez vos déchets».
- D’autres plus théoriques comme «Associer des concepts» et «Reconocimiento facial».
Les exercices de stimulation cognitive pour personnes présentant un déclin cognitif léger ou sans déclin seront flexibles et adaptés au rythme de travail des utilisateurs ; de plus, ils seront courts pour tenter d’éviter qu’ils ne perdent l’attention ou qu’ils se fatiguent et se démotivent. Enfin, il convient de souligner que l’on motivera et aidera les utilisateurs durant la réalisation de chaque activité.
Activités de stimulation cognitive pour personnes présentant un déclin cognitif léger ou sans déclin
1. Couleurs en mouvement
En quoi consiste ?
Cette activité consiste à trouver le plus rapidement possible les cases de couleur qui sont immobiles, parmi un ensemble de cases de différentes couleurs qui sont en mouvement.
L’activité se compose de 5 écrans au total que ce soit en cas d’échec ou de réussite. L’utilisateur disposera d’un temps maximum de 5 minutes pour la réaliser. Ces minutes seront comptées par un chronomètre qui apparaîtra à l’écran et comptera vers l’avant. De plus, il disposera d’un avertisseur d’inactivité qui préviendra l’utilisateur s’il reste deux minutes sans effectuer aucun mouvement dans l’activité.
Pour réaliser l’activité, on dispose de trois vies, perdant une vie tous les 3 échecs, jusqu’à épuisement des trois. L’activité se terminera lorsque l’utilisateur aura trouvé les cases immobiles et les aura sélectionnées. La phase choisie pour commencer cette activité est la phase 4; si l’écran est réussi correctement il sera proposé à l’utilisateur de passer de phase, sinon, on passera à une précédente.
Quelles compétences cette activité travaille-t-elle ?
Cette activité travaille :
- Attention soutenue,
- gnosies visuelles,
- attention sélective.
Jouez par niveaux
Couleurs en mouvement comporte trois niveaux facile, moyen et difficile avec 3 phases dans chacun d’eux.
Langues
Ce jeu est disponible en espagnol, anglais, français, portugais et catalan.
2. Récupérez votre valise
En quoi consiste ?
Dans cette activité, il faut identifier sur le tapis les bagages qui sont identiques (avec les mêmes caractéristiques) que les valises qui servent de modèle. Selon la phase, apparaîtront plus de valises à reconnaître. Dans ce cas, l’utilisateur commencera à la phase 7 de sorte que lui apparaîtront deux valises. Les utilisateurs doivent bien observer les caractéristiques car des valises très semblables peuvent apparaître.
Comme dans l’activité précédente, l’utilisateur dispose de trois vies. Chaque fois qu’il perd une vie les valises modèle changent et les valises qui sont sur le tapis aussi. L’activité se terminera lorsqu’il aura sélectionné tous les bagages du tapis qui sont identiques à ceux du modèle, avec les mêmes caractéristiques.
Sur quoi travaille cette activité ?
- Attention sélective,
- attention soutenue,
- vitesse de traitement,
- mémoire de travail,
- loisir.
Jouez par niveaux
Récupérez votre valise se compose de tres niveaux facile, moyen et difficile con 4 fases en cada uno de ellos.
Langues
Ce jeu est disponible en espagnol, anglais, français, portugais, catalan, allemand et italien.
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3. Mots mêlés
En quoi consiste ?
La mécanique de cette activité consiste à découvrir une série de mots cachés parmi un ensemble de lettres. Les mots peuvent être placés de manière verticale, horizontale ou en diagonale, de plus, ils peuvent être trouvés dans n’importe quel sens.
On peut choisir trois modes de jeu: le mode correction, dans lequel si l’utilisateur se trompe et que ce n’est pas le mot qu’il devait trouver, il le marque comme incorrect ; ou le mode libre, dans lequel on indique à la fin de l’activité si on l’a fait correctement ou, au contraire, lesquels on n’a pas réussi à deviner.
Le troisième mode de jeu est le personnalisé, dans lequel on peut modifier le fonctionnement selon l’utilisateur, en choisissant le mode libre ou celui de correction et en sélectionnant également le nombre d’erreurs maximales.
On peut aussi modifier le temps maximum pour réaliser l’activité en choisissant combien de minutes l’utilisateur consacre à cette activité. De même, il est possible d’ajouter un avertissement en cas d’inactivité, dans lequel, si l’utilisateur atteint un temps de, par exemple, une minute sans trouver le moindre mot, il l’avertira pour qu’il continue le jeu, car il peut s’être distrait ; l’alerte sera visuelle et sonore. On peut même ajouter un chronomètre avec option de compte à rebours ou comptage ascendant, afin que l’utilisateur puisse voir combien de temps il lui reste avant la fin de l’activité.
Enfin, il est possible de donner des instructions spécifiques pour faciliter la tâche à l’utilisateur. Ou, par exemple, s’il s’agit d’une grille de mots mêlés personnalisée avec les prénoms de ses petits-enfants, on peut préciser qu’il doit trouver les prénoms de ses petits-enfants dans la grille.
Les paramètres que l’on peut sélectionner servent à augmenter ou diminuer la difficulté, tels que: el taille de la matrice dans laquelle on peut retirer ou ajouter des colonnes et des lignes, ainsi que la direction des mots à trouver (horizontal, vertical, diagonal ou en sens inverse), le nombre de mots que l’utilisateur doit trouver et enfin, quels mots le professionnel souhaite que les utilisateurs trouvent, classés en fonction de la longueur des mots, du thème ou, comme mentionné précédemment, d’une grille de mots mêlés personnalisée, comme par exemple les prénoms de ses petits-enfants.
Sur quoi travaille cette activité ?
- Attention sélective,
- attention soutenue.
Format
Cette activité est disponible à la fois en numérique et en papier.
Langues
Ce jeu est disponible en espagnol, anglais, français et portugais.
Version enfant
Ce générateur Mots mêlés a la version enfant appelée Le mot magique.
4. Reconnaître une émotion
En quoi consiste ?
Le but de l’activité est de reconnaître les émotions montrées et de les associer aux termes qui les définissent. Pour cela, trois niveaux de difficulté croissante seront proposés, et une fois sélectionné, la tâche commencera de sorte que la personne observera une image montrant une personne affichant un visage particulier qui définit une expression donnée. Pour sélectionner l’option il faudra cliquer sur la bonne option, comme l’indique l’image.
Dans l’activité à réaliser on sélectionnera un niveau moyen puisque la complexité de celui-ci, bien qu’étant la maximale, ne représente pas une difficulté très élevée. À l’intérieur de celui-ci existe la possibilité de sélectionner l’un des 11 sous-niveaux.
Si les participants voient qu’ils sont capables d’augmenter la difficulté, il est possible de sélectionner un autre niveau de difficulté supérieure avec ses sous-niveaux correspondants. Pour commencer à jouer on cliquerait sur l’option «mode correction» afin de vérifier que c’est bien sélectionné et de donner un feedback positif au joueur. On ne dispose que d’une vie pour participer à chaque niveau.
Sur quoi travaille cette activité ?
- Cognition sociale,
- raisonnement,
- vocabulaire.
Jouez par niveaux
Cette fiche comporte 3 niveaux de base, facile et moyen
Format
Cette activité est disponible à la fois en numérique et en papier.
Langues
Ce jeu est disponible en espagnol, anglais, français, portugais et catalan.
5. Associer des concepts
En quoi consiste ?
L’activité suivante a pour but de renforcer les fonctions exécutives d’un sujet. Pour cela, on favorise une intention dont la base est la relation entre des mots disposés en trois colonnes. Elle comporte trois niveaux de difficulté croissante et une multitude de sous-niveaux en fonction de la difficulté sélectionnée.
Les joueurs sélectionneront un niveau moyen et mode de correction pour vérifier que ces réponses sont correctes. Le joueur dispose de trois vies qui encourageront sa partie s’il commet une erreur dans les connexions. Si le joueur constate qu’il a une marge d’amélioration quant à sa difficulté, son niveau pourra être augmenté pour accroître cette complexité.
Que fait travailler cette activité ?
- Raisonnement.
Jouez par niveaux
Cette fiche comporte 5 niveaux basique, facile, moyen, difficile et avancé.
Format
Cette activité est disponible en numérique et en papier.
Langues
Ce jeu est disponible en espagnol, anglais, portugais et catalan.
6. Recyclez vos déchets
En quoi consiste ?
Cette activité consiste à placer différents types de déchets dans la poubelle correspondante.
Elle s’inscrit dans les domaines occupationnels des actividades de la vida diaria (AVDs), plus précisément dans les instrumentales (AIVDs), car il s’agit de sujets liés à la cuisine, au nettoyage et à la sensibilisation à l’environnement.
L’activité comporte quatre écrans à valider, pour la réalisation de chacun d’eux l’utilisateur disposera d’un temps maximum de 4 minutes, durant lequel toutes les 2 minutes il recevra un avertissement d’inactivité. Pour améliorer la gestion du temps, un chronomètre sera affiché en haut à gauche de l’écran, qui compte le temps écoulé. L’activité sera également décrite aussi clairement que possible pour faciliter sa compréhension par les utilisateurs.
La complexité de l’activité augmentera au fur et à mesure que les écrans seront validés. Ainsi, on commencera par des écrans où le scénario sera la maison, avec un total de 4 éléments à placer et en leur laissant un nombre d’erreurs élevé. Comme aide, ils disposeront d’un panneau qui leur montrera le nom des objets, un panneau général des poubelles et une liste. Au fur et à mesure qu’ils valideront les écrans, le scénario changera, certaines écrans seront conçus avec le scénario de la rue afin que l’activité soit plus complète et ne se centre pas uniquement sur un scénario.
Le nombre d’éléments augmentera (de 4 -comme indiqué- à 6 ou 8 éléments) et les erreurs maximales diminueront ainsi que le niveau d’aide. Le panneau des poubelles restera présent tout au long des écrans pour faciliter la localisation de celles-ci, car dans certaines villes la couleur des poubelles change (p.ex. à Burgos la poubelle organique au lieu d’être verte est grise).
Le temps établi pour cette activité est de 8 min; selon la rapidité avec laquelle les utilisateurs la réalisent, ils valideront plus ou moins d’écrans. De plus, ils disposeront de trois vies.
Que fait travailler cette activité ?
- Raisonnement,
- attention soutenue,
- mémoire sémantique,
- mémoire épisodique.
Jouez par niveaux
Ce jeu comporte 3 niveaux facile, moyen et difficile avec 3 phases chacun d’eux.
Format
Cette activité est disponible en numérique et en papier.
Langues
Ce jeu est disponible en espagnol, français et italien.
7. Pyramide de cartes
En quoi consiste ?
Cette activité consiste à placer les cartes présentées dans l’ordre corrélatif, soit vers le haut soit vers le bas, sans tenir compte de la couleur de la carte. Étant donné qu’il s’agit du jeu de cartes espagnol, après le sept vient la sota, et après le roi, l’as. Cette activité s’inscrit dans le domaine occupationnel du jeu.
Elle comprendra 5 écrans à valider. Pour la réalisation de chacun d’eux, l’utilisateur disposera de 5 minutes, avec un avertissement d’inactivité toutes les 2 minutes. Pour faciliter la gestion du temps, un chronomètre affiché en haut à gauche de l’écran, qui compte le temps écoulé.
Des instructions seront également fournies de manière claire et précise pour faciliter la compréhension des utilisateurs. Au fur et à mesure de la progression des utilisateurs, le degré de complexité augmentera : augmentation du nombre de rangées et de colonnes, du nombre de jeux, des critères de correction, du nombre d’erreurs et, en outre, le temps de réalisation diminuera progressivement.
Sur quoi travaille cette activité ?
- Flexibilité,
- planification,
- attention sélective,
- héminégligence,
- attention alternée.
Jeu par niveaux
Ce jeu comporte 3 niveaux facile, moyen et difficile avec 2 phases chacun.
Langues
Ce jeu est disponible en Espagnol, Anglais, Français, Portugais, Catalan et Italien.
Bibliographie
- NeuronUP. NeuronUP [site Web]. La Rioja: Neuronup; 2012 [consulté le 15 novembre 2018]. Disponible sur: https://neuronup.com/fr/
- Ávila Álvarez A, Máximo Bocanegra M, Martínez Piédrola R, Matilla Mora R, Méndez Méndez B, Talavera Valverde MA et al. Cadre de travail pour la pratique de l’ergothérapie : domaine et processus. 2e édition [traduction]. www.terapia-ocupacional.com [portail Internet]. 2010 [consulté le 20 de noviembre de 2017]; [85 p.]. Disponible sur: http://www.terapiaocupacional.com/aota2010esp.pdf. Traduit de : American Occupational Therapy Association (2008). Occupational therapy practice framework: Domain and process (2nd ed.).
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