La cognition sociale ou comment comprendre les personnes : exercices de cognition sociale

Sais-tu grâce à quelle fonction cognitive nous sommes capables d’interpréter les émotions des autres ? Reconnais-tu quelle fonction est responsable du fait que nous pouvons comprendre ce que pensent les autres dans certaines situations ? Ou saurais-tu identifier pourquoi nous nous comportons de manière socialement appropriée dans certaines circonstances ? Tout cela, nous le faisons grâce à la cognition sociale et aujourd’hui nous proposons plusieurs exercices pour la stimuler.

Définition

La cognition sociale est le ensemble des processus cognitifs et émotionnels par lesquels nous interprétons, analysons, mémorisons et utilisons l’information sur le monde social.

Elle se réfère à la façon dont nous pensons à nous-mêmes, aux autres et à leur comportement, ainsi qu’aux relations sociales. Aussi, à la manière dont nous donnons du sens à toutes ces informations et que nous adoptons des comportements en conséquence.

Cognition sociale et émotions

La cognition sociale nous permet d’interpréter les émotions de soi et des autres. En définitive, elle nous permet de comprendre les autres. C’est-à-dire, elle implique de se mettre à la place des autres, de prendre en compte leur point de vue.

Et peut-on travailler cette fonction cognitive ? Oui. La cognition sociale, comme toutes les fonctions cognitives, peut être entraînée via la stimulation cognitive.

Exercices de cognition sociale

1. Reconnaître une émotion 

Dans cet exercice, l’utilisateur doit essayer de reconnaître les émotions montrées et les associer aux termes qui les définissent. Dans l’exemple, l’utilisateur doit identifier si la femme de l’image exprime de l’admiration, du calme ou du soulagement.

Avec cette activité de stimulation cognitive, on travaille la cognition sociale et le raisonnement.

2. Quelle est la bonne expression ? 

Dans ce deuxième exercice, l’utilisateur doit choisir parmi plusieurs options celle qui correspondrait au visage caché montré sur la photo.

Quelle expression a l’enfant sur la photo ?

De même, en réalisant cet exercice, l’adulte travaillera deux fonctions cognitives : la cognition sociale et le raisonnement.

3. Réaction émotionnelle face aux situations 

Cette activité consiste à déterminer dans quelles situations il est logique de réagir de la manière montrée. Dans ce cas, l’utilisateur doit identifier s’il est logique que cette personne âgée ait cette expression lorsqu’elle voit un inconnu écouter la conversation de sa petite-fille ou lorsqu’elle voit son petit-fils, qui a la tête rasée en train de se coiffer

Dans ce cas, on travaillera la cognition sociale, le vocabulaire et  le raisonnement.

4. Estados internos

Cette activité consiste à expliquer les états internes des personnages des histoires présentées en élaborant des scénarios sociaux.

L’homme peut réagir différemment de ce que montre la photo. L’objectif est que l’adulte réfléchisse à ce que l’homme ressent dans chaque cas et complète la phrase. Cela travaillera la cognition sociale, l’expression et le raisonnement.

5. Associer mot et émotion

Dans cette activité, il s’agit d’associer les émotions montrées aux termes qui les définissent.

Dans ce cas, nous entraînons la cognition sociale, le raisonnement et le vocabulaire.

6. Correspondance entre réaction émotionnelle et situation 

Dans cette dernière activité que nous proposons aujourd’hui, l’utilisateur doit décider et justifier si la réaction émotionnelle montrée sur la photo est cohérente avec la situation exposée.

Par exemple, dans la photo suivante, nous voyons un médecin qui sourit. Ce médecin dit à un patient que l’opération qu’on va lui faire est risquée. L’utilisateur doit déduire si le médecin adopte un comportement normal en souriant ou, au contraire, si ce n’est pas un comportement approprié.

Cette activité de stimulation cognitive travaille le raisonnement et la cognition sociale.

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