Nous vous proposons dans cet article 10 activités de neuroréhabilitation pour travailler avec des personnes atteintes d’Alzheimer.
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Vous pourrez travailler avec nos activités, concevoir des séances ou effectuer des réhabilitations à distance
Le mal d’Alzheimer implique le développement de multiples déficits cognitifs, parmi lesquels on trouve une détérioration de la mémoire et l’altération de fonctions telles que le langage, les praxies, les gnosies ou les fonctions exécutives. La perte progressive de ces capacités cognitives rend important d’intervenir sur ces domaines afin d’obtenir un ralentissement de l’évolution de la démence. Certains des symptômes les plus courants sont la perte de mémoire, la confusion, le manque d’attention ou les changements d’humeur. Ces indicateurs aident à une détection précoce de l’alzheimer qui s’avère vitale pour freiner, dans la mesure du possible, ses effets par la stimulation cognitive. Une intervention adéquate aux premiers stades de la Maladie d’Alzheimer par un professionnel de la neuroréhabilitation stimule la création de nouvelles connexions neuronales.
Le programme de stimulation cognitive de NeuronUP permet aux neuropsychologues et aux ergothérapeutes d’adapter chaque activité aux particularités et aux besoins de chaque utilisateur, retardant ainsi les effets neurodégénératifs de la maladie. Les exemples d’exercices de stimulation cognitive pour personnes atteintes d’ Alzheimer décrits ici ont été développés par les professionnels de NeuronUP et ont été conçus pour entraîner des compétences cognitives impliquées dans les principales fonctions de la vie quotidienne, et sont disponibles pour tous les professionnels qui travaillent avec la plateforme de neuroréhabilitation. De même, rappelons qu’il ne s’agit que d’exemples et que, selon les ressources disponibles, les variantes peuvent être nombreuses.
A continuación te proponemos 10 actividades de neurorehabilitación para trabajar con personas con Alzheimer
1. Objets à la maison
En quoi consiste-t-elle ?
Cette activité facilite beaucoup le travail du thérapeute car elle est très familière pour la personne atteinte. On présente à la personne images de divers objets qu’elle doit organiser dans les pièces correspondantes de la maison.
Que travaille cette activité ?
En plus du maintien de cette activité quotidienne, on travaille la mémoire sémantique et le raisonnement.
2. Rangez la cuisine
En quoi consiste-t-elle ?
Dans cet exercice, les utilisateurs doivent placer les objets de la cuisine à leur place correspondante.
Que travaille cette activité ?
Elle sollicite la cuisine et le ménage, l’attention soutenue, la mémoire sémantique, la mémoire épisodique et le raisonnement.
Se joue par niveaux
Aux niveaux les plus simples, le programme fournit davantage d’indications pour réaliser l’activité correctement, tandis que dans les niveaux les plus difficiles les indications diminuent.
Personnalisation de l’activité
De plus, vous pourrez personnaliser l’activité pour l’adapter aux capacités de chaque utilisateur.
Paramètres
On peut sélectionner le nombre d’éléments, le type et la quantité d’aides que vous souhaitez que l’utilisateur reçoive et les erreurs qui peuvent être commises.
Aspects généraux
Vous pourrez ajuster des aspects généraux comme le nombre d’exercices, le temps maximum, si vous voulez ou non, un chronomètre visible pour l’activité, modifier les instructions d’exécution, etc.
3. Habillez-vous
En quoi consiste-t-elle ?
Une activité que la famille appréciera vivement que vous réalisiez avec la personne atteinte d’Alzheimer. Elle consiste à habiller la silhouette de manière appropriée, en tenant compte à la fois du lieu et de l’ordre de placement de chaque vêtement ainsi que du type de situation.
Que travaille cette activité ?
Avec cet exercice, nous travaillons la mémoire procédurale, le schéma corporel, les praxies idéatoires, la mémoire sémantique et la planification.
Se joue par niveaux
Aux niveaux les plus simples, il y a moins d’ordres et davantage d’indications du programme pour réaliser l’activité correctement, tandis que dans les niveaux les plus difficiles les indications diminuent et l’exigence vestimentaire est plus complexe.
Personnalisation de l’activité
Paramètres
On peut sélectionner le nombre de vêtements, le scénario, si l’on souhaite ajouter un type de distracteur, les erreurs qui peuvent être commises, la présentation des vêtements, etc.
De plus, vous pourrez personnaliser l’activité pour l’adapter aux besoins et capacités de chaque utilisateur.
Aspects généraux
Vous pourrez ajuster des aspects généraux comme le nombre d’exercices, le temps maximum, si vous souhaitez ou non, un chronomètre visible pour l’activité, modifier les instructions d’exécution, etc.
Adaptabilité
Enfin, on peut sélectionner si l’on souhaite que le déplacement des vêtements se fasse par glisser-déposer ou si la sélection se fait uniquement en appuyant sur le vêtement. Selon la fonctionnalité de l’utilisateur, on pourra choisir l’une ou l’autre option.
4. Paiements exacts
En quoi consiste-t-elle ?
Une autre activité aux avantages évidents pour la vie quotidienne. Conserver la capacité de payer dans les établissements, même sous la supervision rapprochée d’un membre de la famille ou d’un aidant, est très stimulant pour la personne. Dans l’exercice, le thérapeute encourage la personne atteinte d’Alzheimer à sélectionner le montant d’argent demandé de manière exacte.
¿Qué trabaja esta actividad?
Nous travaillerons la mémoire de travail, les achats et la planification.
Personnalisation de l’activité
De plus, vous pourrez personnaliser l’activité pour l’adapter aux capacités de chaque utilisateur.
Paramètres
On peut sélectionner le type de monnaie, si l’on veut qu’apparaissent uniquement des nombres entiers ou décimaux et la plage des montants.
Aspects généraux
Vous pourrez ajuster des aspects généraux tels que le type de fonctionnement, le temps maximum, si vous le souhaitez ou non, le chronomètre visible pour l’activité et un avertissement d’inactivité, modifier les instructions d’exécution, etc.
5. Objets, établissements et professionnels
En quoi consiste ?
Dans cet exercice de stimulation cognitive pour personnes atteintes d’Alzheimer, il faut associer divers objets aux lieux où l’on les obtient et aux professionnels qui s’en occupent. Sur ce type d’activité, nous pouvons travailler une multitude d’alternatives; en commençant par quelque chose d’aussi simple que de varier les lieux et les objets à chaque fois.
¿Qué trabaja esta actividad?
Nous travaillons la mémoire sémantique, l’orientation spatiale et les gnosies.
6. Mettre dans l’ordre les étapes d’une activité (images)
En quoi consiste ?
La séquençation, un classique de la stimulation et de la neurorééducation, est un autre type d’activité qui nous laisse beaucoup de marge pour la créativité. ¡Cuántas acciones cotidianas podemos dividir en secuencias! L’idée de l’exercice est simple : ordonner selon un critère préalablement établi (temporel, visuel, etc.) une série d’images.
Dans cet exemple, la personne qui reçoit une neurorééducation doit mettre dans l’ordre les différentes étapes nécessaires pour faire la vaisselle.
¿Qué trabaja esta actividad?
Elle sert à travailler les fonctions exécutives.
7. Ordonner la séquence
En quoi consiste ?
Un autre exercice de séquençation qui permet d’apprécier combien on peut tirer parti de ce type d’activité. Dans ce cas, le thérapeute incite l’utilisateur à mémoriser l’ordre des animaux présentés. Par la suite, la personne atteinte d’Alzheimer doit les ordonner dans les cases de acuerdo al orden de aparición.
¿Qué trabaja esta actividad?
Nous travaillons la mémoire épisodique et de travail.
8. Soupe de lettres
En quoi consiste ?
Cette activité consiste à chercher des mots cachés parmi un ensemble de lettres.
¿Qué trabaja esta actividad?
On travaille la attention sélective, l’attention soutenue et la vitesse de traitement.
Personnalisation de l’activité
Par exemple, vous pouvez mettre les noms de ses petits-enfants, ce qui est idéal pour stimuler la motivation de l’utilisateur au moment de chercher les mots cachés.
En plus de choisir les mots que devra chercher dans la soupe de lettres, d’autres aspects peuvent être personnalisés :
Paramètres
On peut sélectionner la taille de la matrice, le nombre de mots et la direction des lettres.
Aspects généraux
Vous pourrez ajuster des aspects généraux comme le type de fonctionnement, le temps maximum, si vous voulez ou non, chronomètre visible, un avertissement d’inactivité et les instructions.
9. Formulaire de données personnelles
En quoi consiste ?
Formulaire de données réelles est un autre des exercices de stimulation cognitive pour personnes atteintes d’Alzheimer. Un simulateur réel pour apprendre à remplir les données personnelles générales dans un formulaire.
10. Letras ocultas
En quoi consiste ?
L’utilisatrice doit chercher parmi un ensemble de lettres uniquement la lettre indiquée, dans ce cas le «Q».
Que travaille cette activité ?
Avec cet exercice on travaille la attention sélective et la héminégligence.
Personnalisation de l’activité
De plus, vous pourrez personnaliser l’activité pour l’adapter aux capacités de chaque utilisateur.
Paramètres
On peut sélectionner la taille de la matrice, le type et la quantité de lettres et si vous voulez des couleurs différentes ou non.
Aspects généraux
Vous pourrez ajuster le type de fonctionnement, le temps maximum, si vous voulez ou non, chronomètre visible pour l’activité et un avertissement d’inactivité, modifier les instructions d’exécution, etc.
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Rééducation et Alzheimer : une nécessité
La maladie d’Alzheimer a pour symptôme le plus connu la détérioration progressive de la mémoire. Mais ce n’est que le début. Peu à peu tout le fonctionnement cognitif sera compromis et des processus comme le langage, la attention, les habiletés visuo-spatiales ou le fonctionnement exécutif subiront une détérioration notable. Cette détérioration du fonctionnement cognitif se reflète fidèlement dans la vie quotidienne de la personne, qui voit également progressivement s’éloigner ses capacités à faire face aux défis de la vie courante. D’oublier un mot au hasard à ne plus être capable de manger seul peuvent s’écouler peu d’années.
La rééducation est une réponse aux besoins d’une population de malades qui dépasse déjà 36 millions dans le monde. Elle a pour objectif d’aider les personnes présentant des déficiences fonctionnelles à atteindre un «niveau optimal de fonctionnement physique, psychologique et social» (McLellan, 1991 citado en Clare L, Woods RT, Cook, Orrell M y Spector A, 2003). Chez les personnes atteintes d’Alzheimer la signification d’optimal varie beaucoup d’une étape à l’autre, mais il existe des objectifs et la rééducation cognitive cherche précisément à faire en sorte que le malade soit au meilleur niveau de fonctionnement possible, selon ses propres capacités.
Qu’est-ce que la stimulation cognitive chez l’adulte et quels sont ses bénéfices
La stimulation cognitive se réfère à l’ensemble des techniques et stratégies pour améliorer la efficacité des capacités cognitives et fonctions exécutives comme la mémoire, l’attention, le langage, le raisonnement ou la planification, entre autres. Aujourd’hui le domaine d’application consiste généralement à aborder une rééducation cognitive dans des interventions thérapeutiques pour des maladies et syndromes caractérisés par une détérioration cognitive chez la personne affectée.
La stimulation cognitive professionnelle est un traitement conçu et appliqué par des spécialistes de la neurorééducation tels que orthophonistes, psychologues ou ergothérapeutes, avec une intervention thérapeutique unique, car elle dépend de facteurs aussi divers que le type d’atteinte, les caractéristiques et circonstances personnelles du sujet ou les particularités du professionnel qui réalise ladite intervention.
Dans le cas de maladies comme Alzheimer, la finalité de la stimulation cognitive est de ralentir la détérioration cognitive et de maintenir les capacités préservées et elle s’applique en complément des médicaments spécifiques pour la démence. En résumé le thérapeute conçoit un entraînement cognitif orienté à ralentir la détérioration ou le déclin cognitif, que ce soit du fait d’un vieillissement normal, ou l’entraînement cognitif pour améliorer le rendement dans des activités qui requièrent de hautes capacités cognitives.
Le rôle du professionnel
Ce traitement nécessite une évaluation par le professionnel des capacités cognitives de la personne affectée par la maladie, le spécialiste étant celui qui, en fonction du degré d’atteinte, de l’état d’humeur du patient et de son entourage social et familial, décidera quel type d’activités chaque patient devra réaliser, quelle sera la durée de chacune et dans quel ordre de difficulté les tâches seront graduées pour contrôler l’évolution de la détérioration.
La stimulation cognitive part de la prémisse de la neuroplasticité cérébrale, c’est-à-dire la capacité du cerveau à se modifier et à s’adapter en réponse aux stimuli de l’environnement. Cette capacité du cerveau à se réorganiser, en créant et en renforçant les connexions neuronales, est la clé de la récupération. Le cerveau lui-même est capable d’activer les systèmes neuroplastiques, mais il est nécessaire de les stimuler et de les moduler au moyen d’une intervention thérapeutique appropriée pour optimiser les résultats. Pour cela les activités doivent être motivantes et générer un environnement adéquat, c’est pourquoi dans certains centres spécialisés le traitement est souvent proposé en groupe pour le bénéfice ajouté de l’interaction sociale, afin de prévenir l’abandon des activités et stimuler la motivation du patient à réaliser le traitement.
Types d’intervention
Toute personne peut bénéficier des activités de stimulation cognitive , mais lorsque nous nous référons au cadre professionnel il existe deux types d’intervention :
- La réhabilitation neuropsychologique, dont l’objectif est le rétablissement de la situation du sujet au niveau de fonctionnement le plus élevé possible sur les plans physique, psychologique et d’adaptation sociale. Elle s’adresse aux personnes qui ont subi une lésion cérébrale ou présentent des troubles du neurodéveloppement, une déficience intellectuelle ou une maladie mentale.
- La stimulation cognitive, dont la finalité est le ralentissement de la détérioration cognitive et le maintien des capacités préservées. Elle s’applique dans les maladies neurodégénératives et le vieillissement normal.
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Résumé des techniques et activités de stimulation cognitive
Il existe un large éventail d’activités que le professionnel de la neurorééducation peut utiliser pour entraîner le cerveau de l’utilisateur, en commençant par les classiques cahiers d’exercices et fiches comme ceux proposés par NeuronUP jusqu’à des formes plus dynamiques et innovantes comme les jeux d’entraînement cérébral qui sont le noyau de NeuronUP, en outre on peut appliquer des techniques moins accessibles comme la neurotechnologie, le neurofeedback ou la stimulation magnétique transcrânienne entre autres. Ci-dessous nous abordons à titre de résumé les 2 premiers types de techniques, étant donné qu’ils sont les moyens les plus utilisés pour leur accessibilité permettant de réaliser la grande majorité des exercices de stimulation cognitive pour adultes et enfants que nous verrons plus loin :
Cahiers d’exercices de stimulation cognitive
Tout d’abord, il y a les cahiers d’exercices de stimulation cognitive, qui sont très utiles pour travailler les fonctions exécutives et les capacités cognitives telles que la mémoire, l’attention, l’orientation, le raisonnement, la résolution de problèmes, etc. Ils sont très faciles d’accès, car ils peuvent être achetés en librairie ou même téléchargés sur Internet. Habituellement, ces cahiers sont disponibles à différents niveaux de difficulté afin qu’ils puissent être réalisés par toute personne souhaitant renforcer ses capacités mentales.
Certains de ces cahiers d’exercices peuvent être obtenus gratuitement sur Internet comme le Cahier d’exercices de stimulation cognitive d’Esteve ou le Cahier d’exercices de stimulation cognitive pour renforcer la mémoire du Consorci Sanitari Integral (CSI), bien que, en général, il s’agisse d’un contenu d’attrait et de diversité très limités. Pour une intervention professionnelle, l’idéal est d’acquérir via le site web ou en appelant le +34 941 287 238 les fiches papier de NeuronUP.
Entraînement cérébral
De plus, NeuronUP propose des activités de stimulation cognitive généralement connues sous le nom de « jeux d’entraînement cérébral ». Toutes ces activités ont une forte valeur écologique, sont basées sur la vie quotidienne et s’appuient sur un cadre théorique. Il s’agit d’un ensemble d’activités destinées à un usage professionnel et dont le résultat a déjà été démontré dans des recherches académiques avec d’excellents résultats. Il est important de souligner que, pour que la stimulation cognitive soit efficace, elle doit être adaptée au niveau cognitif et au potentiel de chaque personne, et l’intervention doit toujours être supervisée par un professionnel. Les exercices et activités doivent être motivants et représenter un défi pour l’utilisateur. La conception des séances doit tenir compte de tous ces paramètres pour améliorer l’estime de soi et la perception d’auto-efficacité ainsi que l’humeur, et augmenter les probabilités de succès de l’intervention.
Qu’est-ce que la maladie d’Alzheimer ?
Il s’agit d’une maladie neurodégénérative, dont la cause est la formation progressive de plaques séniles et d’enchevêtrements neurofibrillaires dans le cortex cérébral, ainsi que la perte neuronale et synaptique. La démence entraîne la détérioration de la mémoire et l’apparition d’autres déficits cognitifs dans des domaines tels que le langage, les praxies, les gnosies ou les fonctions exécutives. L’évolution de la maladie est inévitable, c’est pourquoi l’intervention appropriée est la stimulation cognitive, car elle peut ralentir le déclin cognitif et fonctionnel.
Références de l’article 10 exercices de stimulation cognitive pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer
- Bahar-Fuchs, A., Clare, L., & Woods, B. (2013). Cognitive training and cognitive rehabilitation for persons with mild to moderate dementia of the Alzheimer’s or vascular type: A review. Alzheimer’s Research & Therapy, 5(4), 35. doi:10.1186/alzrt189
- Clare L, Woods RT, Cook, M., Orrell M, & Spector A (2003). Rééducation cognitive et entraînement cognitif pour la maladie d’Alzheimer et la démence vasculaire à un stade précoce.
- Haskins, E. C. (2012). COGNITIVE REHABILITATION MANUAL(First Edition ed.). ACRM Publishing.
- Kelly, M. E., & O’Sullivan, M. (2015). STRATEGIES AND TECHNIQUES FOR COGNITIVE REHABILITATION.
- Olazarán, J., Reisberg, B., Clare, L., Cruz, I., Peña-Casanova, J., Ser, D., … Muñiz, R. (2010). Nonpharmacological therapies in Alzheimer’s disease: A systematic review of efficacy. Dementia and geriatric cognitive disorders., 30(2), 161–78. Disponible sur https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20838046
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