Os sintomas da depressão sob uma perspectiva cognitiva

Hoje, 13 de janeiro, é o Dia Mundial de Combate à Depressão, um transtorno que afeta milhões de pessoas e que se intensificou durante a pandemia. Na NeuronUP analisamos os sintomas cognitivos da depressão para que as pessoas que a enfrentam busquem ajuda e possam iniciar um programa de neurorreabilitação.

Os sintomas cognitivos da depressão

Normalmente associamos a depressão a sintomas emocionais como: tristeza, perda de interesse por atividades que antes lhes pareciam atraentes, indiferença, desânimo, insônia. Mas a verdade é que não são os únicos problemas enfrentados. As pessoas que sofrem de depressão frequentemente experimentam dificuldades para se concentrar, para realizar suas tarefas do dia a dia e apresentam perdas de memória. Isso porque a depressão está associada a uma diminuição das funções cognitivas como atenção, concentração, memória, capacidade de tomar decisões, planejamento, uso de vocabulário…

Esses sintomas têm consequências muito negativas. As pessoas com depressão não são capazes de desempenhar seu trabalho profissional adequadamente, ter bom rendimento nos estudos ou realizar suas atividades diárias com normalidade.

Durante um episódio depressivo, os pacientes sofrem sintomas cognitivos mais de 80% do tempo e mais de 40% do tempo entre episódios.

Déficits cognitivos:

A atenção

Pacientes com depressão têm dificuldades em manter a atenção quando realizam tarefas que exigem esforço contínuo e processamento de informações.

A memória

As pessoas com esse transtorno têm dificuldades para lembrar tanto a curto quanto a longo prazo.

Funções executivas

As funções executivas são atividades mentais complexas, necessárias para planejar, organizar, guiar, revisar, regular e avaliar o comportamento necessário para se adaptar de forma eficaz ao ambiente e para alcançar metas (Bauermeister, 2008). Pacientes com depressão apresentam diferentes alterações nas funções executivas, como planejamento, memória de trabalho ou tomada de decisões.

Tomar consciência

É vital tomar consciência de que a depressão tem consequências cognitivas. Portanto, é necessário que as pessoas com esse transtorno procurem um profissional para realizar programas de reabilitação cognitiva focados em melhorar a atenção, a memória e as funções executivas.