Социальные навыки
Социальные навыки представляют собой набор поведенческих стратегий и способность реализовывать эти стратегии так, чтобы эффективно решать социальную ситуацию и действовать приемлемо как для самого человека, так и для социального окружения, в котором он/она находится.
Они позволяют выражать чувства, установки, желания, мнения или права адекватно конкретной ситуации и при этом уважать поведение других людей. Таким образом, эти навыки улучшают наши межличностные отношения, помогают чувствовать себя комфортно, получать желаемое и не позволять другим мешать в достижении наших целей.
Такие модели поведения необходимы, чтобы эффективно и с взаимным удовлетворением взаимодействовать и выстраивать отношения с другими людьми.
К их числу относятся:
- Эмпатия. Способность поставить себя на место другого человека.
- Эмоциональный интеллект. Умение отслеживать собственные и чужие чувства, различать их и использовать полученную информацию для управления мышлением и действиями (Salovey & Mayer, 1990).
- Ассертивность. Способность заявлять о своих потребностях понятно, прямо и честно, не нанося вреда другим и не умаляя их достоинства, при этом отстаивая свои личные права.
- Навыки слушания. Умение внимательно выслушивать собеседника, понимать, что он хочет сказать, и передавать, что сообщение было воспринято.
- Умение выражать чувства и эмоции. Способность адекватно доносить до других свои позитивные или негативные ощущения.
- Умение формулировать проблему и находить решения. Способность анализировать ситуацию, учитывая все объективные элементы, а также чувства и потребности всех вовлечённых лиц.
- Переговоры. Умение вести диалог, направленный на поиск решения, удовлетворяющего все стороны.
- Регуляция эмоций. Умение соотносить выражение эмоций с окружающей обстановкой.
- Умение извиняться. Осознание собственных ошибок и способность их признавать.
- Признание и защита личных прав и прав других людей. Способность осознавать собственные права и права других и адекватно их отстаивать.
Почему социальные навыки важны?
Социальные навыки — это набор форм поведения, которые позволяют нам социально взаимодействовать с другими людьми на взаимовыгодном уровне, поэтому они важны в любых условиях (в кругу семьи, на работе, на улице и т.д.). Правильное развитие этих навыков помогает научиться ясно выражать свои мысли и понимать собеседников, учитывать интересы и потребности всех, стараться находить наиболее удовлетворящее решение при возникновении проблем и оказывать поддержку другим. Все эти умения имеют ключевое значение для жизни в обществе.
Статьи и новости о социальных навыках:
7+1 занятий для детей с особыми образовательными потребностями
Отсутствие материалов представляет собой значительную дополнительную нагрузку для преподавателей детей с особыми образовательными потребностями (NEE). Чтобы помочь им сэкономить время, от NeuronUP мы предлагаем 7+1 занятий для детей с особыми образовательными потребностями, разработанных, чтобы помочь им достичь более высокого уровня самостоятельности и успеха в школе и повседневной жизни. Чтобы гарантировать качество услуг специального образования и …
Весёлая игра с буквами для самых маленьких: Маленький буквоед
Знаете ли вы нашу детскую активность Маленький обжора букв? Это очень увлекательная игра с буквами для тренировки рабочей памяти. Также доступна версия активности с числами — Маленький обжора. Маленький обжора букв Представляем вам Маленький обжора букв — увлекательную игру, в которой дети тренируют алфавит и рабочую память. В чём заключается игра? Игра заключается в том, …
Обучение учащихся с особыми образовательными потребностями
Влияние семьи и людей, взаимодействующих с детьми, будет иметь решающее значение для стимуляции развития всех функций и психологических процессов, вовлечённых в обучение. В этой статье педагог и терапевт Amado Álvarez Vázquez познакомит нас с процессом обучения учащихся со специальными образовательными потребностями. Что такое обучение? Определение и концептуализация обучения были разработаны различными авторами из разных областей …
