Come influisce l’insonnia sulle nostre funzioni esecutive?
La neuropsicologa Cristina Martínez de Toda espone in questo articolo come l’insonnia influisce sulle nostre funzioni esecutive. Nella società attuale in cui viviamo, i problemi di sonno sono molto più comuni rispetto a decenni fa. Ciò è dovuto, tra gli altri fattori, alla sovrastimolazione sensoriale cui siamo sottoposti quotidianamente e allo stress del nostro ritmo …












