Scopri 14 nuove attività per migliorare l’attenzione!

Le attività proposte, disponibili in formato scheda o generatore, sono pensate per stimolare e potenziare diverse abilità cognitive in adulti e bambini.

Esplora ogni attività e scopri come queste risorse possono offrire un allenamento mentale efficace e divertente, promuovendo lo sviluppo cognitivo a tutte le età.

Attività per bambini:

Segui il percorso

È una scheda per bambini con ADHD che consiste nel seguire i passaggi indicati dai disegni per arrivare al castello. Lavora sull’inibizione e, in modo secondario, sull’attenzione sostenuta.

Animali affamati

È una scheda per bambini che consiste nel determinare se le figure si trovano dentro o fuori rispetto ad altre. Lavora sulla velocità di elaborazione e sull’attenzione sostenuta.

Dal minore al maggiore

È un’attività per bambini, appena uscita in formato scheda e generatore, che consiste nell’ordinare disegni per dimensione, dal più piccolo al più grande. Lavora sulla velocità di elaborazione e, nel generatore, in modo secondario, sulle gnosie visive, il ragionamento e le funzioni esecutive.

Nascondiglio di lettere

È un generatore per bambini che consiste nel cercare una lettera specifica tra un gruppo di lettere. Lavora principalmente sull’attenzione selettiva.

Attività per adulti:

Salto con regole

È una scheda per adulti che consiste nel seguire un percorso rispettando regole specifiche, avanzando o arretrando come indicato. Lavora sull’attenzione alternata e sull’inibizione, promuovendo la flessibilità cognitiva.

Distinguere una figura

È una scheda per adulti che consiste nell’identificare, tra varie figure, quella che coincide con un modello. Lavora sulla velocità di elaborazione e sulle gnosie visive.

Azioni in base ai numeri

È una scheda per adulti che consiste nel svolgere compiti in base al numero indicato. Lavora principalmente sulla velocità di elaborazione, oltre che sulla memoria di lavoro, l‘attenzione alternata e l’inibizione.

Fuori o dentro

È una scheda per adulti che consiste nel determinare se delle figure si trovano dentro o fuori da altre. Lavora sulla velocità di elaborazione e sull’attenzione sostenuta, richiedendo precisione e concentrazione.

Confronto delle dimensioni

È una scheda per adulti che consiste nel determinare la relazione di dimensione tra immagini. Lavora sulla velocità di elaborazione e sulle gnosie visive.

Trovare i numeri mancanti

È una scheda per adulti che consiste nell’identificare i numeri mancanti in una sequenza. Lavora sull’attenzione sostenuta, aumentando la difficoltà con l’incremento della quantità di numeri ed elementi mancanti.

Ordinare i numeri

È un generatore per adulti che consiste nel mettere in ordine una serie di numeri dal più piccolo al più grande o viceversa. Lavora sulla velocità di elaborazione, migliorando il ritmo di esecuzione dei compiti cognitivi.

Lettere nascoste

È un generatore per adulti che consiste nel cercare una lettera specifica tra un insieme di lettere. Lavora sull’attenzione selettiva e sulla eminegligenza.

Trovare i numeri mancanti

È un generatore per adulti che consiste nell’identificare i numeri mancanti in una sequenza. Lavora sulle funzioni esecutive, soprattutto nelle persone con sclerosi multipla.

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