La cognition sociale ou comment comprendre les personnes : exercices de cognition sociale

Savez-vous grâce à quelle fonction cognitive nous sommes capables d’interpréter les émotions des autres ? Reconnaissez-vous quelle fonction est responsable de nous permettre de comprendre ce que pensent les autres dans certaines situations ? Ou sauriez-vous identifier pourquoi nous nous comportons de manière socialement appropriée dans certaines circonstances ? Tout cela, nous le réalisons grâce à la cognition sociale et aujourd’hui nous proposons plusieurs exercices pour la stimuler.

Définition

La cognition sociale est le ensemble de processus cognitifs et émotionnels par lesquels nous interprétons, analysons, mémorisons et utilisons l’information sur le monde social.

Elle fait référence à la façon dont nous pensons à nous-mêmes, aux autres et à leur comportement, ainsi qu’aux relations sociales. Elle englobe également la manière dont nous donnons un sens à toutes ces informations et adoptons des comportements en fonction de celles-ci.

Cognition sociale et émotions

La cognition sociale nous permet d’interpréter nos propres émotions et celles des autres. En définitive, elle nous aide à comprendre autrui. Autrement dit, elle implique de se mettre à la place des autres et de tenir compte de leur point de vue.

Et peut-on travailler cette fonction cognitive ? Oui. La cognition sociale, comme toutes les fonctions cognitives, peut être entraînée via la stimulation cognitive.

Exercices de cognition sociale

1. Reconnaître une émotion 

Dans cet exercice, l’utilisateur doit identifier les émotions montrées et les associer aux termes qui les définissent. Par exemple, il doit déterminer si la femme sur l’image manifeste de l’admiration, du calme ou du soulagement.

Cette activité de stimulation cognitive travaille la cognition sociale et le raisonnement.

2. Quelle est la bonne expression ?

Dans ce deuxième exercice, l’utilisateur doit choisir parmi plusieurs options celle qui correspond au visage masqué montré sur la photo.

Quelle expression a l’enfant sur la photo ?

De même, en réalisant cet exercice, l’adulte travaillera deux fonctions cognitives : la cognition sociale et le raisonnement.

3. Réaction émotive face à des situations 

Cette activité consiste à déterminer dans quelles situations il est logique de réagir de la manière montrée. Dans ce cas, l’utilisateur doit identifier s’il trouve normal que cette personne âgée adopte cette expression lorsqu’elle voit un inconnu écouter la conversation de sa petite-fille ou lorsqu’elle voit son petit-fils, qui a la tête rasée, en train de se coiffer.

Dans ce cas, on travaillera la cognition sociale, le vocabulaire et le raisonnement.

4. États internes

Cette activité consiste à expliquer les états internes des personnages des histoires présentées en élaborant des scripts sociaux.

L’homme peut réagir différemment de ce qui est montré sur la photo. L’objectif est que l’adulte réfléchisse à ce que l’homme ressent dans chaque cas et complète la phrase. Il travaillera la cognition sociale, l’expression et le raisonnement.

5. Associer mot et émotion

Dans cette activité, il s’agit d’associer les émotions présentées aux termes qui les définissent.

Dans ce cas, nous entraînons la cognition sociale, le raisonnement et le vocabulaire.

6. Correspondance entre réaction émotionnelle et situation

Dans cette dernière activité que nous proposons aujourd’hui, l’utilisateur doit décider et justifier si la réaction émotionnelle montrée sur la photo est cohérente avec la situation exposée.

Par exemple, sur la photo suivante, nous voyons qu’un médecin sourit. Ce médecin est en train de dire à un patient que l’opération qu’on va lui pratiquer est risquée. L’utilisateur doit déduire si le médecin a un comportement normal en souriant ou si, au contraire, ce n’est pas un comportement approprié.

Cette activité de stimulation cognitive travaille le raisonnement et la cognition sociale.

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