الذاكرة المستقبلية: ما هي، الفروق بينها وبين الذاكرة الرجعية، السياق، التقييم والمتغيرات المؤثرة

يعرض الاختصاصي في علم النفس العصبي Javier Esteban Libiano ما هي الذاكرة التنبؤية، وكيفية تقييمها، والمتغيرات التي تؤثر عليها، والفروق بينها وبين الذاكرة الاستعادية.

من بين مختلف القدرات المعرفية التي تمكّننا من أن نعيش حياتنا بطريقة متوافقة مع المعايير، تُعد الذاكرة واحدة من أهمها. تتيح لنا هذه الكفاءة معالجة وتثبيت واسترجاع المعلومات لنتمكن من تفسير والقيام بسلوكيات وتصرفات تكون ملائمة ومناسبة في كل لحظة، وكذلك تفسير المواقف المعروفة عبر الخبرة والتصرّف وفقاً لذلك.

الذاكرة التنبؤية

ضمن التصنيف التقسيمي للذاكرة نجد الذاكرة التنبؤية، وهي صفة أو قدرة من نظامنا الذاكري التي تمكّننا من تنفيذ أفعال في المستقبل، في وقت ومكان محددين، تم التخطيط لها أو الاتفاق عليها سابقاً في فترة من الماضي. تتأثر الذاكرة التنبؤية بمتغيرات مختلفة تُعدّل عملها السليم.

السياق

لتوضيح السياق، يمكننا   تعريف   ال  قدرات   أو   مهارات   معرفية   كونها مجموعة من الكفاءات، والمواقف، والعمليات والوظائف لعقلنا. هي التي تتيح لنا الإدراك، والانتباه، والمعالجة، والاختيار، والتفسير، والتحليل والاستجابة لكل ما يحيط بنا لنتمكن من التكيّف بشكل مناسب مع بيئتنا ومع السياقات والمواقف المختلفة التي تواجهنا في كل لحظة.

من بين القدرات المعرفية توجد الذاكرة. تمكننا هذه القدرة من تذكر كيفية إعداد وصفة طبخ، وكيفية قيادة سيارة.

ضمن تقسيمات نماذج تصنيف الذاكرة نجد الذاكرة التنبؤية، التي تتيح لنا معالجة الأفعال التي سننفذها في المستقبل وتثبيت الأثر الذي سيمكننا من تفعيل مؤشر الاستدعاء المناسب، والذي سيستحثنا في اللحظة الدقيقة والمكان الملائم لتنفيذ سلوك تم التخطيط له في الماضي.

ما هي الذاكرة التنبؤية؟

الذاكرة التنبؤية هي قدرة ذاكرية معقدة تتطلب تذكّر فعل مخطط له. على سبيل المثال، هذه الوظيفة مهمة بشكل خاص لكي يتذكر الأشخاص تناول الدواء في الوقت المناسب، وحضور موعدهم مع الطبيب في اليوم والساعة المتفق عليهما، وشراء منتج معين في المرة القادمة التي يتواجدون فيها في السوبرماركت، وتذكّر عند المرور بالصيدلية أنه يجب عليهم الحصول على المنتج الذي نفد لديهم، والتزود بالوقود عند المرور بمحطة البنزين…

تتيح لنا الذاكرة التنبؤية تنفيذ الخطط مقصودًا في زمن مستقبلي. إنها الترميز والتخزين والاسترجاع المؤجل للأفعال المستقبلية (Shum et al., 2011)، وهي الذاكرة لإكمال النوايا المستقبلية وتعد أساسية للتعامل في حياتنا اليومية.

نقائص الذاكرة التنبؤية

يمكن أن يكون لـتدهور الذاكرة التنبؤية آثار ضارة على صحة الفرد واستقلاليته وأبعاده، مؤثرًا على كل من الأنشطة الأساسية للحياة اليومية (Groot et al., 2002; Shum et al., 2002)، وكذلك الأنشطة الأداةية/الأدائية للحياة اليومية (Fish et al., 2010; Man et al.,2015; Woods et al., 2012).

الفروق بين الذاكرة التنبؤية وذاكرة الاستعادية

تختلف الذاكرة التنبؤية، عن الذاكرة الاستعادية، التي تشير إلى التعرّف أو استدعاء معلوماتٍ ماضية، على سبيل المثال ما اشتريناه بالأمس؛ بينما تشير الذاكرة التنبؤية إلى قدرة الشخص على تذكر وبدء وتنفيذ فعلٍ في الوقت المناسب كان قد خطط لتحقيقه في المستقبل (Einstein & McDaniel, 1990, McDaniel & Einstein, 2000)، على سبيل المثال أنه يتعين علينا شراء منتج معين عند المرور أمام محلّ محدد.

تأطير الذاكرة التنبؤية

تعتبر نماذج تصنيف الذاكرة أن الذاكرة التنبؤية جزء من الذاكرة التصريحية العرضية، منقسمة بدورها إلى ذاكرة تنبؤية موجهة نحو المستقبل وذاكرة استعادية موجهة نحو الماضي.

الهياكل التشريحية العصبية

الدراسات التشريحية العصبية وتصوير الأعصاب حددت الفص الصدغي الإنسي كنظام عصبي يدعم الذاكرة التصريحية (Cabeza y Nyberg, 2000). يُنشط الحُصين ومناطقه المجاورة، قشرة الإنتورينال، قشرة البيريرينال والقشرة المجاورة للحصين، أثناء استدعاء معلوماتٍ متعلّمة في الماضي، على الرغم من أن الذكريات البعيدة المتوطّدة تعتمد أيضًا على مناطق خلفية من القشرة الارتباطية.

تشريحياً تعتمد هذه الذاكرة مبدئياً على الفص الصدغي الإنسي، لكن أثناء استرجاع الذكرى العرضية يحدث تنشيط للقشرة الجبهية الأمامية اليمنى (Cabeza & Nyberg, 2000).

العلاقة بالوظائف التنفيذية

نظرًا لأن العمليات الذاكرة للذاكرة التنبؤية ستقتضي تنفيذ خطة عمل تم التخطيط لها مسبقًا، فإن الوظائف التنفيذية ستنظم منظومة كاملة من الدعم لتلك الذاكرة التنبؤية.

الوظائف التنفيذية هي المهارات التي تتيح لنا تخطيط الأفعال، واتخاذ القرارات، ووضع خطة عمل وتقييم الأهداف والأهداف الفرعية، كما تسمح بمراقبة الخطوات المختلفة الموجهة نحو الهدف، وإعادة توجيه وتصحيح الأفعال التي تنحرف بنا عن الفعل الذي نرغب في تحقيقه. من خلال الوظائف التنفيذية يمكننا دفع وبدء تنفيذ الأفعال، وإضفاء المرونة على الأهداف النهائية والوسيطة، وتنظيم أنفسنا، والتوقع، وكبح السلوك.

تنطوي هذه الوظائف على نظام معقد من العمليات التي تحدث بطريقة مرتبة ومتزامنة والتي ستعمل جنبًا إلى جنب مع الذاكرة التنبؤية في تطوير سلوك سننفذه.

نماذج التقييم في المختبر

يمكن تقييم الذاكرة التنبؤية بنوعين من الحالات في المختبر، واللتان تستندان إلى نموذج آينشتاين وماكدانييل.

في الحالة الأولى يُطلب من المشارك أداء “مهمة مزدوجة”. تتضمن المهمة الثانوية، على سبيل المثال، حفظ كلمات، وفي الوقت نفسه يجب على المشارك تذكر أداء فعل، مثل الضغط على زر في وقت محدد، أو الالتزام بتواتر معين، مثل كل ثلاث دقائق؛ تُسمى هذه المهام “basadas en tiempo”.

الشكل الآخر لتقييم الذاكرة التنبؤية يكون عبر تنفيذ فعل متفق عليه، مثل الضغط على زر، على سبيل المثال، عند ظهور مُثير محدد؛ لنفترض ظهور كلمة تبدأ بالمقطع “ca” من قائمة الكلمات التي يجب حفظها، تُسمى هذه مهام التقييم “basadas en eventos”، لأن مهمة الذاكرة التنبؤية يجب أن تُنفَّذ بعد ظهور مُثير محدد.

المتغيرات التي تؤثر على الذاكرة التنبؤية

العمر

فيما يتعلق بالمتغيرات التي قد تؤثر على الأداء السليم للذاكرة التنبؤية، يمكننا الإشارة إلى بيانات بحث أجراه Azzopardi, B. et all. (2021) الذي قارن أداء كبار السن والشباب في مهام مختلفة للذاكرة التنبؤية.

أظهرت النتائج أن كبار السن عمومًا يؤدون أسوأ من الشباب في مهام الذاكرة التنبؤية المختبرية، لكنهم يتصرفون بشكل أفضل من الأشخاص الأصغر سنًا في مهام الذاكرة التنبؤية الطبيعية. عزوا هذه النتيجة إلى مستوى أعلى من الدافعية لدى كبار السن وإلى لجوئهم بتكرار أكبر إلى وسائل مساعدة تعويضية خارجية لتحسين عملية استرجاع الذاكرة.

النوم

في سياق تحقيق آخر، وضع Fine et all. (2018) هدفًا لتحديد العلاقة بين النوم والذاكرة التنبؤية في عينة من البالغين. اقترح الباحثون مبدئيًا أن قلة مقدار النوم ستؤدي إلى أداء أسوأ في مهام الذاكرة التنبؤية. توصلوا إلى أن فترات انقطاع النوم الأطول هي المرتبطة بتدهور الذاكرة التنبؤية المتعلقة بالأحداث وأن نقص الذاكرة التنبؤية ناجم عن اضطرابات النوم بغض النظر عن العمر.

مفتاح الاستدعاء المكاني

في سياق آخر، سعى O´Rear, A. y Radvansky, G. (2019)، إلى استكشاف فعالية الذاكرة التنبؤية عندما تكون إشارة الاستدعاء إطارًا مكانيًا يتواجد فيه شخص، على سبيل المثال المرور أمام متجر معين. أظهروا أن وجود أثر استدعاء مكاني حسن الأداء في عملية الاسترجاع لدى الأشخاص المقيمين في الاختبار.

الهواتف الذكية

تابعًا لموضوع دلالات الاستدعاء، قارن Haj, M. et all. (2021)، تأثير استخدام ملاحظات في التقويم الورقي لتذكّر تنفيذ مهمة، مقابل الملاحظات في تقويمات الهواتف الذكية.

أظهرت النتائج غيابًا أقل للأحداث التنبؤية في المجموعة التي استخدمت تقويم الهواتف الذكية مقارنة بالمجموعة التي استخدمت التقويم الورقي.

يمكن عزو التأثير المتفوّق لذكر الأشخاص الذين استخدموا تقويم الهواتف الذكية إلى حقيقة أن، على عكس التقويمات الورقية، تتمتع تطبيقات تقويم الهواتف الذكية بميزة إرسال إشعارات قبل بدء الحدث التنبؤي. لذلك تتطلب هذه التطبيقات عددًا أقل من العمليات المُحفَّزة ذاتيًا، بينما يتطلب الأمر لمستخدمي التقويم الورقي أن يطلعوا على التقويم لمراجعة مهام الذاكرة التنبؤية المعلقة لديهم.

استهلاك الكحول

في استكشاف آخر أجراه Ellyot, M. et all (2021)، حول نقائص الذاكرة التنبؤية بعد استهلاك كميات كبيرة من الكحول، خلصوا إلى أن التسمم الحاد بالكحول أدى إلى تدهور ملحوظ في جميع مهام الذاكرة التنبؤية المقيمة، مع تأثيرات في معظمها واسعة النطاق. وعلى الرغم من أن النساء سجّلن تركيزًا أعلى للكحول في الدم من الرجال، لم تُحدَث فروق جنسانية في الأداء في مهام الذاكرة التنبئية التي تم تقييمها.

أظهرت نتائجهم أن استهلاك الكحول، حتى بجرعات متوسطة، يضعف بشدة وظيفة الذاكرة التنبؤية.

السكتات الدماغية

من جهة أخرى، درس Hogan, C. et all (2021)، تأثيرات السكتة الدماغية على الذاكرة التنبؤية واستنتجوا أن الأشخاص الذين تعرضوا للحادث الدماغي أظهروا المزيد من إخفاقات الذاكرة التنبؤية مقارنة بالمجموعة الضابطة السليمة، لكنهم قللوا من أهمية مثل هذه الثغرات الذهنية.

العواطف ومرض ألزهايمر

علاوة على ذلك، Graa, M. & Ergis, A.M. (2021)، في منشورهم “Memoria prospectiva, emociones y enfermedad de Alzheimer” فحصوا الروابط بين الذاكرة التنبؤية والعواطف في مرض ألزهايمر, إذ أظهر البحث أن مرضى ألزهايمر عادةً ما يتذكرون المعلومات ذات القيمة العاطفية الإيجابية بشكل أفضل.

أظهرت نتائج دراستهم أن أداء مرضى ألزهايمر كان أقل بكثير من أداء المشاركين المسنين الأصحاء، سواء في مهام “basadas en eventos” أو “basadas en tiempo”. ومع ذلك، حصل مرضى ألزهايمر على درجات مماثلة لتلك التي حصل عليها الأفراد المسنون الأصحاء في مهام “basadas en eventos” المرتبطة بقيمة عاطفية إيجابية.

يبدو أن ارتباط المحفزات الإيجابية بمهام الذاكرة التنبؤية يمكّن مرضى ألزهايمر من تعويض صعوباتهم في الذاكرة التنبؤية.

الاستنتاجات

خلاصة القول إن الذاكرة التنبؤية هي القدرة التي تتيح لنا تنفيذ خطط مستقبلية كنا قد وضعناها سابقًا في الماضي. يتأثر هذا النوع من النشاط، من بين متغيرات أخرى، بالعمر والنوم ومؤشرات الاستدعاء واستهلاك الكحول… وبفضل تطبيقات التأهيل النفسي العصبي يمكننا العمل مع التصنيف التقسيمي للذاكرة وبشكل خاص مع الذاكرة التنبؤية، التي تعتبر أساسية لتطوير حياة تتمتع بالاستقلالية والاعتماد على الذات.

Bibliografía

• Azzopardi B, Auffray C, Juhel J. (2015) L’effet paradoxal du vieillissement sur la mémoire prospective: hypothèses explicatives [Age-prospective memory-paradox: explanatory hypotheses]. Geriatr Psychol Neuropsychiatr Vieil 13(1):64-72. French. doi: 10.1684/pnv.2014.0513. PMID: 25786425.
• Cabera, R. & Nyberg, L. (2000). Neural bases of learning and memory: functional neuroimaging evidence. Curren opinión in neurology 13(4), 415.
• Einstein, G.O. & McDaniel, M.A. (1990) Normal aging and prospective memory. J Exp Psychol Learn Mem Cogn ; 16 : 717-26.
• El Haj M, Moustafa AA, Gallouj K, Allain P. Cuing. (2021). Prospective Memory With Smartphone-Based Calendars in Alzheimer’s Disease. Arch Clin Neuropsychol. 21;36(3):316-321. doi: 10.1093/arclin/acaa060. PMID: 32766676.
• Elliott M, Terrett G, Curran HV, De Bono N, Rendell PG, Henry JD. (2021). Prospective memory deficits following acute alcohol consumption. J Psychopharmacol. (11):1386-1397. doi: 10.1177/02698811211056195. PMID: 34747256.
• Fine L, Weinborn M, Ng A, Loft S, Li YR, Hodgson E, Parker D, Rainey Smith S, Sohrabi HR, Brown B, Martins R, Bucks RS. (2019). Sleep disruption explains age-related prospective memory deficits: implications for cognitive aging and intervention. Neuropsychol Dev Cogn B Aging Neuropsychol Cogn. (4):621-636. doi: 10.1080/13825585.2018.1513449. Epub 2018 Aug 30. PMID: 30160598.
• Fish, J., Wilson, B. A., & Manly, T. (2010). The assessment and rehabilitation of prospective memory problems in people with neurological disorders: A review. Neuropsychological Rehabilitation, 20(2), 161–179. https://doi.org/10.1080/09602010903126029
• Graa M, Ergis AM. (2021). Mémoire prospective, émotions et maladie d’Alzheimer [Prospective memory, emotions and Alzheimer’s disease]. Geriatr Psychol Neuropsychiatr Vieil 1;19(3):332-340. French. doi: 10.1684/pnv.2021.0959. PMID: 34609297.

مزيد من المراجع

Groot, Y. C. T., Wilson, B. A., Evans, J., & Watson, P. (2002). Prospective memory functioning in people with and without brain injury. Journal of the International Neuropsychological Society, 8(2), 645–654. https://doi.org/10.1017/S1355617702801321

Hogan C, Cornwell P, Fleming J, Man DWK, Shum D. (2020). Self-reported prospective memory after stroke. Neuropsychol Rehabil. 2021 Sep;31(8):1190-1206. doi: 10.1080/09602011.2020.1769686. PMID: 32482133.

McDaniel, M.A; Einstein G.O. (2000). Strategic and automatic processes in prospective memory retrieval : a multiprocess framework. Appl Cogn Psychol; 14 : S127-44.

Man, D. W. K., Yip, C., Lee, G., Fleming, J., & Shum, D. (2015). Self-report prospective memory problems in people with stroke. Brain Injury, 29(3), 329–335. https://doi.org/10.3109/ 02699052.2014.974672

O’Rear AE, Radvansky GA. (2019). Location-based prospective memory. Q J Exp Psychol (Hove). 72(3):491-507. doi: 10.1177/1747021818758608. Epub 2018 Feb 19. PMID: 29364055.

Shum, D., Fleming, J., & Neulinger, K. (2002). Prospective memory and traumatic brain injury: A review. Brain Impairment, 3(1), 1–16. https://doi.org/10.1375/brim.3.1.1

Shum, D., Levin, H., & Chan, R. C. K. (2011). Prospective memory in patients with closed head injury: A review. Neuropsychologia, 49(8), 2156–2165. https://doi.org/10.1016/j. neuropsychologia.2011.02.006

Woods, S. P., Weinborn, M., Velnoweth, A., Rooney, A., & Bucks, R. S. (2012). Memory for intentions is uniquely associated with instrumental activities of daily living in healthy older adults. Journal of the International Neuropsychological Society, 18(1), 134–138. https://doi. org/10.1017/S1355617711001263

إذا أعجبك هذا المقال حول la memoria prospectiva, قد تكون مهتمًا أيضًا بهذه المنشورات:

“تمت ترجمة هذا المقال. رابط المقال الأصلي باللغة الإسبانية:”
Memoria prospectiva: qué es, diferencias con la retrospectiva, contextualización, evaluación y variables influyentes