جديد تمرين لتقوية المرونة المعرفية لدى البالغين والتخطيط: تركيبات متنوعة!
في حياتنا اليومية غالباً ما نضطر للتفكير في حلول لمشكلات مختلفة، من أمور قليلة الأهمية إلى أخرى بالغة الأهمية. لذلك، من الأساسي أن نكون قادرين على توليد خيارات مختلفة في ذهننا ثم اختيار الأنسب منها. وحتى بعد اتخاذ قرار، قد تتغير الظروف ونحتاج إلى تغيير الاستراتيجية. لهذا السبب، فإن المرونة المعرفية حاسمة في حياتنا.
ما المقصود؟
يتوجب على المستخدمين تنظيم عناصر مختلفة في مجموعات متميزة. عليهم تكوين مجموعات مختلفة وفقاً للقصة، مع مراعاة أن لا يمكن أن تكون أي مجموعة متطابقة.
في الفيديو التالي نعرض لك مثالاً على كيفية العمل بهذا التمرين:
ما الذي يُنمّيه هذا النشاط؟
بهذه اللعبة نساعد المستخدم على تمرين المرونة المعرفية، من خلال الحصول على مجموعات مختلفة من عناصر متنوعة. ولتحقيق ذلك، سيحتاج المستخدم أيضاً للعمل على التخطيط، إذ سيتوجب عليه تخطيط أفضل طريقة للقيام بذلك للوفاء بالمتطلبات المطلوبة في المهمة.
طرق العمل مع هذه اللعبة
تركيبات متنوعة هي لعبة وكمثل ذلك يمكن العمل بها بطريقتين:
1. مراحل حسب المستويات
تنقسم اللعبة إلى مراحل. المرحلة 1 هي الأسهل والمرحلة 9 هي الأصعب.
سيرتقي المستخدم أو سينخفض مستواه تلقائياً حسب إجاباتهم الصحيحة أو الأخطاء. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمختص اختيار المرحلة يدوياً.
تخصيص النشاط
بالإضافة إلى ذلك، يمكن إنشاء مراحل مخصصة لتكييفها مع الاحتياجات المحددة لكل شخص.
2.2 Parámetros
يمكننا تحديد بعض معايير هذا التمرين للعمل على المرونة المعرفية لدى البالغين مثل:
- عدد العناصر.
- العناصر في كل مجموعة.
- عدد المجموعات.
2.1. الجوانب العامة
كما يمكنك اختيار جوانب عامة أخرى مثل:
- عدد التمارين.
- المدة القصوى.
- ما إذا كنت تريد وجود عدّاد زمن مرئي للنشاط أم لا.
- ما إذا كنت تريد تضمين إشعار بعدم النشاط أم لا.
- تعديل تعليمات التنفيذ.
اللغات للعمل بهذا التمرين لتقوية المرونة المعرفية لدى البالغين
يمكنك إجراء هذا النشاط بـ الإسبانية، الإنجليزية، الفرنسية، البرتغالية، البرتغالية البرازيلية والكاتالانية.
نسخة للأطفال
كما أخبرناك للتو، تركيبات متنوعة لها نسخة للأطفال تسمى أفضل منظم. في مثال الحالة الذي نعرضه أدناه، يجب على الأطفال تشكيل مجموعات مختلفة للعب في الفناء، مع مراعاة أن لا تكون أي مجموعة متطابقة:
إذا أعجبك هذا التمرين لتقوية المرونة المعرفية لدى البالغين، فقد تهمك أيضاً هذه المقالات:
“تمت ترجمة هذا المقال. رابط المقال الأصلي باللغة الإسبانية:”
Ejercicio para trabajar la flexibilidad cognitiva en adultos: Combinaciones variadas
أنشطة الحياة اليومية الوظيفية: ما هي، أنواعها وأمثلتها
اترك تعليقاً