التعلم الحركي: ما هو، العوامل، المنهجية، والهدف

أنخيل سانشيز، أخصائي علاج وظيفي لديه أكثر من 15 عاماً من الخبرة، يشرح لنا التعلّم الحركي في عملية إعادة تأهيل الضرر الدماغي المكتسب.

ما هو التعلّم الحركي؟

لقد حظي التعلّم الحركي بتعريفات مختلفة خلال العقدين الماضيين. يركّز التحكم الحركي على فهم سيطرة الحركة المكتسبة بالفعل. من ناحية أخرى، يتكوّن التعلّم الحركي من مجموعة من الأفكار المجردة حول كيفية اكتساب الحركة و/أو تعدّلها. بهذه الطريقة، يُقدّم منظوراً زمنياً يركّز على خصائص عملية التعلّم. يحاول التعلّم الحركي الإجابة عن مسائل مثل الأفكار المرتبطة بكيفية هيكلة العلاجات لـتعظيم النتائج، وتحفيز انتقال التعلّم أو تصميم الأنشطة الأساسية لعملية التأهيل.

وبالمثل، من المهم التمييز بين جانبين مرتبطين بـأداء الأفعال الحركية:

• عملية الفعل الحركي أو المهمة أو الوظيفة في وقت وسياق محدّد، والمعروفة باسم “التنفيذ أو الأداء الحركي”.
• مفهوم “التعلّم الحركي”.

تفاعل معقّد: الأنظمة الحسية والإدراكية والحركية

يعرف شومواي-كوك وولاكوت التعلّم الحركي بأنه “مجموعة من العمليات المرتبطة بالممارسة أو الخبرة التي تتضمن تغيّرات نسبياً دائمة في القدرة على إنتاج فعل كفء”. لا ينطوي التعلّم الحركي على عمليات حركية فحسب، بل تتطلّب الآليات المسؤولة عن تطوير استراتيجيات تمكينية جديدة تفاعلًا معقدًا بين الأنظمة الحسية والإدراكية والحركية لأداء أنشطة الحياة اليومية.

من جهة أخرى، تنشأ مهارة جديدة من العلاقة التي يقيمها الفرد مع النشاط الجاري تنفيذه والسياق الذي يحدث فيه. بهذه الصورة، تتطلّب استعادة الوظيفة أو إعادة التعلّم البحث عن حلول جديدة مرتبطة بنشاط محدّد في بيئة معيّنة، مع مراعاة القيود الناجمة عن الخصائص السريرية للشخص. لذلك لا ينبغي دراسة التعلّم الحركي أو استعادة وظيفة دون أخذ السياق الذي يطوّر فيه الأشخاص حلولًا عملية للأنشطة الوظيفية في بيئات محددة بعين الاعتبار.

تعلم المهارات المعقّدة

إن تعلم المهارات المعقّدة مثل أنشطة الحياة اليومية يتطلب فهم عمليات لا نعرفها تماماً في الوقت الراهن. لذلك، تُدرَس هذه المهارات وفق مفهوم منظم يُبنى من الـ”أساسي” إلى الـ”معقّد” فيما يتعلّق بـالمهارات السلوكية التي يجب تعلمها.

العوامل التي تؤثّر على التعلّم الحركي

هناك أربعة عوامل تؤثّر على التعلّم الحركي:

• مراحل التعلّم.
• نوع المهمة التي تُتعلّم.
• التغذية الراجعة أو الـ feedback.
• خصائص الممارسة من أجل التعلّم.

يجب أخذ كل هذه العوامل بعين الاعتبار عند تنفيذ برنامج تدخل. ومع ذلك، تبدو خصائص الممارسة والتغذية الراجعة كعوامل حاسمة لحدوث التعلّم.

تعظيم التعلّم الحركي

تسعى الأبحاث المتعلقة بالتعلّم الحركي إلى تحديد أفضل طريقة لتنظيم الممارسة في المجال السريري من أجل تعظيم التعلّم، مع الأخذ بعين الاعتبار جوانب مثل: كثافة الممارسة، فترات الراحة، ترتيب الحركات والمهارات المُدرَّبة، شروط وتصميم المهام المقدّمة و/أو كمية المهمة التي تُمارَس.

منهجية التعلّم الحركي

تعدّ آليات التعليم ضرورية لـتعظيم النتائج في التعلّم ويجب تكييفها مع الاحتياجات الفردية، مع مراعاة خصائص الشخص والنشاط المراد تدريبه والسياق الذي سيجري فيه التدريب. وهكذا، فإن نوع المعلومات والتعليمات اللفظية، واستخدام تقنيات النمذجة والتشكيل، والخبرة السابقة للفرد هي عوامل أساسية يجب مراعاتها.

التعليمات اللفظية

تعد واحدة من أكثر الطرق شيوعًا وأهمية لـتوجيه عملية التعلّم، حيث يرتبط أكبر أثر لها عادة بتوليد صورة أو فكرة عامة عن الحركة يمكن أن تعمل كدليل للمحاولة الأولى. فهي تبرز القدرة على التعرف على الأخطاء، وتوجّه العملية وتوفّر البيانات اللازمة لتحديد الهدف، مع الأخذ بعين الاعتبار أن الكلمات وحدها لا تستطيع تعريف تعقيد حركة عبر تعليمات. تُعدّ الدعامات اللفظية عبارات مختصرة، قصيرة، تُوجّه انتباه الشخص نحو شروط تنظيم السياق وتعمل كنقاط رئيسية لمكوّنات حركة المهارات.

الميتا-معرفة

يؤثّر المعرفة بالقدرات الذاتية المتعلقة بـالمهارات الحركية، فضلاً عن الخبرة السابقة ووعي الشخص بمكوّنات مهمة من النشاط قبل البدء بالممارسة، على التعلّم الحركي.

النمذجة

تُضفي عرض المهارة الحركية التي يمكن للمشاركين ملاحظتها مباشرة عناصر أكثر فعالية على استخدام التعليمات اللفظية، التي قد لا تكون فعّالة بمفردها للتعلّم الحركي. يمكن نمذجة المعلومات المتعلقة بـتسلسلات الحركة والمكوّنات المكانية والزمانية للحركة، لا سيما إذا عُرض المكوّن المكاني بطريقة ثابتة ومنفصلة.

نعلم الآن أن المعلومات المرصودة (المُنمذجة) تسهم في تعلّم الخصائص النوعية للمهارة الحركية. هذا يقودنا إلى التفكير أن حتى المعلومات البصرية المفصّلة يمكن تعلمها من خلال العرض.

تكمن فائدة مشاهدة عرض بارع في أن المراقب يلتقط الخصائص الثابتة في نمط الحركة الذي يُرى أثناء تنفيذ المهارة. ربما تكمن الاستراتيجية الأكثر نجاحًا في استخدام النمذجة في مزج العرض المهيكل مع الممارسة الجسدية التي يقوم بها المراقب. وهذه الحقيقة لها ميزة إشراك الشخص أكثر في حل مشكلات التعلّم.

قد تكون لِمبادئ الهيكلة قيود. ومع ذلك، فإن مزيج النمذجة والممارسة الجسدية يؤدي إلى تعلّم أفضل مقارنة بالملاحظة البسيطة للممارسة الجسدية للمهارة الحركية.

تأثير الخبرات السابقة

تؤثر الخبرات السابقة على أداء نشاط ما في سياق جديد أو على تعلّم مهارة جديدة. ويمكن أن يتخذ هذا التأثير أحد الأشكال التالية:

• تأثير مفيد (انتقال إيجابي): عندما تساهم الخبرة السابقة في تيسير أداء مهارة في سياق جديد أو في تعلّم مهارة جديدة.
• تأثير ضار (انتقال سلبي): حيث يواجه الشخص بسبب هذه الخبرة السابقة صعوبات أكبر لتعلّم مهارة جديدة أو لتطبيقها في سياق جديد.
• قد لا يكون له أي تأثير أيضاً (انتقال محايد) على المهارة الحركية. إن مفهوم الانتقال أساسي لأنه يسعى لتفسير الآليات الكامنة وراء التعلّم والتحكم في المهارات الحركية وكذلك المتغيّرات السياقية الفعّالة لحدوث هذه العملية.

لظروف الممارسة وطرق تعليم المهارات الحركية تأثير واضح على انتقال التعلّم. تمنح الممارسة الموزعة والمتغيرة والعشوائية نتائج أفضل في المحافظة على المهارات الحركية. لذلك، يوصى باستخدامها لتحفيز انتقال التعلّم. وبالمثل، يمكن لـالتعلّم بالملاحظة أن يحفّز الانتقال اعتمادًا على المهارة الحركية التي يؤديها النموذج المختار. قد يكون النموذج مبتدئًا (يتعلّم) أو خبيرًا (لديه المعرفة بالفعل).

يبدو أن خصوصية التأثيرات المقدّمة تقدم دليلاً لتحديد محددات فعالية الممارسة عند النظر في الظروف التي ستجري فيها الأداء والانتقال. ومع ذلك، فإن محاولة توقع هذه الظروف ثم تصنيف أنواع الممارسة وفقًا لهذه الخصائص أمر معقّد جدًا في الحياة الواقعية.

أفضل شروط للممارسة

أفضل شروط الممارسة هي تلك التي تطلب من الشخص أن يتدرب ويتعلم نفس العمليات التي سيستخدمها في حياته اليومية. كل مهارة أو نشاط يستفيد من الخبرات السابقة وسيستفيد كذلك من الخبرات المستقبلية، متبعًا قاعدة التسلسل من البسيط إلى المعقّد للمهارات والأنشطة. تتضمن تعليم المهارات الحركية توفير فرص للممارسة في السياقات والمواقف المُحاكاة أو تلك التي سيستخدم فيها الشخص المهارات في أنشطة حياته اليومية.

قبل وضع برنامج تأهيل يجب الأخذ بعين الاعتبار الخبرات السابقة في المهارات الحركية التي مرّ بها الفرد. هكذا، يُمنَح ميزة من خلال الفرص التي تسمح له بالاستفادة من الخبرات التي تعزز الانتقالات الإيجابية، ومساعدته في التغلب على السلبية منها.

يجب أن يوجّه التعلّم الحركي عملية التدخّل السريري لإعادة التأهيل للتحكم الحركي. فـالتغذية الراجعة، وكمية الممارسة، وتصميم جلسات التأهيل هي عوامل ضرورية لتنفيذ هذه العملية.

هدف الجلسات العملية

يجب أن يَتمثّل هدف الجلسات العملية في توفير فرص للأشخاص لتطوير القدرة على تنفيذ أنشطة ستستلزم استخدام المهارات التي يتم تدريبها ولتحقيق أهداف الفعل لتلك الأنشطة متى ما حدثت.

تعدّ شروط الممارسة التي تحفّز الأشخاص على ارتكاب الأخطاء (العشوائية) مفيدة لمساعدتهم على تعلّم المهارات من خلال تعظيم قدرتهم على تنفيذها في مجموعة متنوعة من السياقات والمواقف.

عند تعليم مهارة حركية تتطلّب من الشخص التكيّف مع ظروف سياقه أو مع مواقف لم يختبرها من قبل، يتطلب تصميم شروط الممارسة أن ينفّذ الشخص المهارات في أكبر عدد ممكن من السياقات والظروف والمواقف المختلفة المقدّمة.

في تدريب مهارة حركية تتطلب تنفيذًا في سياق لا تتغير فيه الظروف المنظِمة (مهيكل)، سيستلزم تصميم شروط الممارسة أن ينفّذ الشخص المهارات في سياق محدّد. سيُطلب منه أداء المهارة، لكن من الضروري أيضًا توفير تجارب عندما تكون الظروف غير المنظِّمة والمواقف متغيرة.

يجب أن تُوفّر جلسات التأهيل لتعلّم مهارات متعددة أو تvariaciones منها فرصًا لممارستها جميعًا وبشكل عشوائي.

مراجع حول التعلّم الحركي

• Shumway-Cook A, Woollacott MH. التحكم الحركي: ترجمة البحوث إلى الممارسة السريرية. فيلادلفيا: Lippincott Williams & Wilkins; 2012.
• Magill RA. التعلّم والتحكم الحركي. المفاهيم والتطبيقات. بوسطن: Mcgraw-Hill; 2007.
• Sánchez-Cabeza A, Arana-Echevarría JL. التعلّم الحركي: النظريات والتقنيات. في: Cano de la Cuerda R و Collado Vázquez S, محرران. التأهيل العصبي. طرق تقييم وعلاج محددة. مدريد: Médica Panamericana, 2012.
• Sánchez-Cabeza A. العلاج الوظيفي لإعادة تأهيل التحكم الحركي. علاجات قائمة على الأنشطة لمرضى الضرر الدماغي المكتسب. Saarbrücken (ألمانيا): Editorial Académica Española; 2011.

إذا أعجبتك هذه المدخلة للاخصائي العلاج الوظيفي أنخيل سانشيز حول التعلّم الحركي، قد تكون مهتمًا أيضاً بقراءة منشورات أخرى له على NeuronUP:

“تمت ترجمة هذا المقال. رابط المقال الأصلي باللغة الإسبانية:”
El aprendizaje motor: qué es, factores, metodología y objetivo