التعلم الحركي: ما هو، العوامل، المنهجية والهدف

Ángel Sánchez، أخصائي علاج وظيفي بخبرة تزيد عن 15 عامًا، يشرح لنا التعلم الحركي في عملية إعادة تأهيل إصابات الدماغ المكتسبة.

ما هو التعلم الحركي؟

لقد حظي التعلم الحركي بتعريفات مختلفة خلال العقدين الماضيين. يركز التحكم الحركي على فهم سيطرة الحركة المكتسبة بالفعل. من ناحية أخرى، يتألف التعلم الحركي من مجموعة أفكار مجردة حول كيفية اكتسابها و/أو تعديلها. بهذه الطريقة، يقدم منظورًا زمنيًا يركز على خصائص عملية التعلم. يحاول التعلم الحركي الإجابة عن تساؤلات مثل الأفكار المتعلقة بكيفية هيكلة العلاجات لـ تعظيم النتائج، وتنشيط انتقال التعلم أو تصميم الأنشطة الأساسية للعملية التأهيلية .

وبالمثل، من المهم التفريق بين جانبين مرتبطين بـ أداء الأفعال الحركية:

• عملية الفعل الحركي أو المهمة أو الوظيفة في زمن وسياق محددين، والمعروفة باسم «التنفيذ أو الأداء الحركي».
• مفهوم «التعلم الحركي».

تفاعل معقد: الأنظمة الحسية والمعرفية والحركية

يعرف شومواي-كوك وولاكوت التعلم الحركي بأنه «مجموعة من العمليات المرتبطة بالممارسة أو الخبرة والتي تنطوي على تغييرات دائمة نسبيًا في القدرة على إنتاج فعل كفء». لا ينطوي التعلم الحركي على عمليات حركية فحسب، بل إن الآليات الخاصة بتطوير استراتيجيات تمكينية جديدة تتطلب تفاعلًا معقدًا بين الأنظمة الحسية والمعرفية والحركية لأداء أنشطة الحياة اليومية.

من ناحية أخرى، تبرز مهارة جديدة من العلاقة التي يقيمها الفرد مع النشاط الذي يتم تنفيذه والسياق الذي يحدث فيه. بهذه الطريقة، تتطلب استعادة الوظيفة أو إعادة التعلم البحث عن حلول جديدة مرتبطة بنشاط محدد في بيئة معينة مع الأخذ بعين الاعتبار القيود التي تفرِضها الخصائص السريرية للفرد. لذلك لا ينبغي دراسة التعلم الحركي أو استعادة وظيفة ما دون مراعاة السياق الذي يطوّر فيه الأشخاص حلولًا عملية للأنشطة الوظيفية في بيئات محددة.

تعلم مهارات معقدة

يتطلب تعلم المهارات المعقدة مثل أنشطة الحياة اليومية فهمًا لعمليات لا نعرفها بالكامل حاليًا. لذلك، تُدرَس وفق مفهوم منظم يُنشأ من “البسيط” إلى “المعقد” بالنسبة لـالمهارات السلوكية التي يجب تعلمها.

العوامل التي تؤثر على التعلم الحركي

هناك أربعة عوامل تؤثر على التعلم الحركي:

• مراحل التعلم.
• نوع المهمة التي تُتَعلَّم.
• التغذية الراجعة أو الـ feedback.
• خصائص الممارسة من أجل التعلم.

يجب مراعاة جميع هذه العوامل عند تنفيذ برنامج تدخل. ومع ذلك، تبدو خصائص الممارسة والتغذية الراجعة كالعوامل الحاسمة لحدوث التعلم.

تعظيم التعلم الحركي

تسعى الأبحاث المتعلقة بالتعلم الحركي إلى تحديد أفضل طريقة لتنظيم الممارسة في السياق السريري بغرض تعظيم التعلم، مع مراعاة جوانب مثل: كثافة الممارسة، فترات الراحة، ترتيب الحركات والمهارات المدربة، شروط وتصميم المهام المقدمة و/أو كمية المهمة التي تُمارَس.

منهجية التعلم الحركي

تُعد آليات التعليم أساسية لـ تعظيم النتائج في التعلم ويجب تكييفها مع الاحتياجات الفردية، مع الأخذ بعين الاعتبار خصائص الفرد والنشاط الذي سيتم تدريبه والسياق الذي سيجري فيه التدريب. وهكذا، يعتبر نوع المعلومات والتعليمات الشفوية، استخدام تقنيات النمذجة والتشكيل، والخبرة السابقة للفرد من العوامل الرئيسية التي يجب مراعاتها.

التعليمات الشفوية

تُعد واحدة من أكثر الطرق شيوعًا وأهمية لـ توجيه عملية التعلم، وتتمثل مساهمتها الكبرى عادة في توليد فكرة عامة أو صورة للحركة التي يمكن أن تشكل دليلاً للمحاولة الأولى. تؤكد هذه التعليمات على القدرة على التعرف على الأخطاء، توجه العملية وتوفر البيانات اللازمة لتحديد الهدف، مع العلم أن الكلمات لا تستطيع وصف تعقيد حركة كاملة عن طريق تعليمات فقط. تُعد الدعائم اللفظية عبارات موجزة وقصيرة تستخدم لتوجيه انتباه الشخص نحو ظروف تنظيم السياق كنقاط رئيسية لمكونات حركة المهارات.

ما وراء المعرفة (الميتا-معرفة)

يؤثر المعرفة حول القدرات الذاتية المتعلقة بـ المهارات الحركية، وكذلك الخبرة السابقة والوعي بمكونات مهمة للنشاط قبل البدء بالممارسة على التعلم الحركي.

النمذجة

تمنح عرض المهارة الحركية التي يمكن للأفراد ملاحظتها مباشرة عناصر الفعل فاعلية أكبر عند استخدام التعليمات الشفوية، والتي قد لا تكون فعالة بمفردها للتعلم الحركي. يمكن نمذجة المعلومات المتعلقة بـ تتابعات الحركة، والمكونات المكانية والزمانية للحركة خاصة إذا عُرض المكون المكاني بطريقة ثابتة ومحددة.

نعلم حاليًا أن المعلومات المرصودة (المنمذجة) تساهم في تعلم الخصائص الكيفية للمهارة الحركية. هذا يدفعنا للاعتقاد أن حتى المعلومات البصرية المعقدة يمكن تعلمها من خلال العرض.

يكمن فائدة مشاهدة عرض ماهر في أن المشاهد يكتشف الخصائص الثابتة في نمط الحركة الذي يُرى أثناء تنفيذ المهارة. ربما تكون الاستراتيجية الأكثر نجاحًا في استخدام النمذجة هي الجمع بين العرض الممنهج والممارسة الجسدية التي يقوم بها المراقب. لهذه الحقيقة ميزة إشراك الفرد أكثر في حل مشكلات التعلم.

قد تكون لمبادئ الهيكلة حدود. ومع ذلك، تؤدي مصلحة الجمع بين النمذجة والممارسة الجسدية إلى تعلم أفضل مقارنةً بالملاحظة البسيطة للممارسة الجسدية للمهارة.

تأثير الخبرات السابقة

تتمثل تأثيرات الخبرات السابقة على أداء نشاط في سياق جديد أو على تعلم مهارة جديدة فيما يلي:

• تأثير مفيد (انتقال إيجابي). عندما تسهل الخبرة السابقة أداء مهارة في سياق جديد أو تعلم مهارة جديدة.
• تأثير ضار (انتقال سلبي). يواجه الشخص، بسبب هذه الخبرة السابقة، صعوبات أكبر في تعلم مهارة جديدة أو تطبيقها في سياق جديد.
• قد لا يكون لها أي تأثير أيضًا (انتقال محايد) على المهارة الحركية. تعد فكرة الانتقال أساسية لأنها تحاول تفسير الآليات الكامنة وراء التعلم والسيطرة على المهارات الحركية وكذلك المتغيرات السياقية الفعالة لحدوث هذه العملية.

تؤثر شروط الممارسة وطرق تعليم المهارات الحركية بوضوح على انتقال التعلم. تُحقق الممارسة الموزعة والمتغيرة والعشوائية نتائج أفضل في الحفاظ على المهارات الحركية. لذلك، يوصى بها لتحفيز انتقال التعلم. وبالمثل، يمكن أن يحفز التعلم بالملاحظة الانتقال اعتمادًا على المهارة الحركية التي يؤديها النموذج المختار. قد يكون مبتدئًا (قيد التعلم) أو خبيرًا (يمتلك المعرفة بالفعل).

يبدو أن خصوصية التأثيرات المقدمة توفر إرشادًا لتحديد محددات فعالية الممارسة عندما تُؤخذ في الاعتبار الشروط التي سيحدث تحتها التنفيذ والانتقال. ومع ذلك، فإن محاولة توقع هذه الشروط ثم تصنيف أنواع الممارسة وفقًا لهذه الخصائص أمر معقد جدًا في الواقع العملي.

أفضل شروط للممارسة

أفضل شروط الممارسة هي تلك التي تتطلب من الفرد ممارسة وتعلم نفس العمليات التي سيستخدمها في حياته اليومية. تستفيد كل مهارة أو نشاط من الخبرات السابقة وسوف تستفيد أيضًا من الخبرات المستقبلية، متبعة قاعدة التسلسل من البسيط إلى المعقد للمهارات والأنشطة. يشمل تعليم المهارات الحركية توفير فرص للممارسة في سياقات ومواقف تُحاكى أو في تلك التي سيستخدم فيها الفرد المهارات في أنشطة حياته اليومية.

قبل وضع برنامج لإعادة التأهيل، يجب مراعاة الخبرات السابقة للمهارات الحركية التي اكتسبها الفرد. هكذا تُمنَح ميزة عبر توفير الفرص التي تسمح له بالاستفادة من الخبرات التي تعزز الانتقالات الإيجابية ومساعدته في التعامل مع الانتقالات السلبية.

يجب أن يوجه التعلم الحركي عملية التدخل السريري لإعادة تأهيل التحكم الحركي. تعتبر التغذية الراجعة، وكمية الممارسة، وتصميم الجلسات التأهيلية عوامل ضرورية لتنفيذ هذه العملية.

هدف الجلسات العملية

يجب أن يتكون هدف الجلسات العملية من توفير فرص للأشخاص لتطوير القدرة على تنفيذ أنشطة ستتطلب استخدام المهارات التي يتم تدريبها وتحقيق أهداف العمل لتلك الأنشطة كلما حدثت.

تُعد شروط الممارسة التي تشجع الأشخاص على ارتكاب أخطاء (العشوائية) مفيدة لمساعدتهم على تعلم المهارات مع تعظيم قدرتهم على تنفيذها في مجموعة متنوعة من السياقات والمواقف.

عند تعليم مهارة حركية تتطلب من الشخص التكيف مع شروط بيئته أو مع مواقف لم يختبرها من قبل، يتطلب تصميم شروط الممارسة أن يؤدي الشخص المهارات في أكبر عدد ممكن من السياقات والظروف والمواقف المختلفة التي قد تطرأ.

في تدريب مهارة حركية تطلب تنفيذًا في سياق لا تتغير فيه الشروط المنظمة (ممنهج)، سيتطلب تصميم شروط الممارسة أن يؤدي الفرد المهارات في سياق محدد. في هذا السياق سيُطلب منه أداء المهارة، ولكن من الضروري أيضًا توفير تجارب عندما تكون الظروف غير المنظمة والمواقف متغيرة.

يجب أن توفر جلسات إعادة التأهيل لتعلم مهارات متعددة أو تباينات منها فرصًا لممارستها جميعًا وبطريقة عشوائية.

مراجع حول التعلم الحركي

• Shumway-Cook A, Woollacott MH. التحكم الحركي: ترجمة البحث إلى الممارسة السريرية. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins; 2012.
• Magill RA. التعلم والتحكم الحركي. المفاهيم والتطبيقات. Boston: Mcgraw-Hill; 2007.
• Sánchez-Cabeza A, Arana-Echevarría JL. التعلم الحركي: النظريات والتقنيات. En: Cano de la Cuerda R y Collado Vázquez S, eds. إعادة التأهيل العصبي. أساليب تقييم وعلاج محددة. Madrid: Médica Panamericana, 2012.
• Sánchez-Cabeza A. العلاج الوظيفي لإعادة تأهيل التحكم الحركي. علاجات قائمة على الأنشطة لمرضى إصابات الدماغ المكتسبة. Saarbrücken (ألمانيا): Editorial Académica Española; 2011.

إذا أعجبتك هذه التدوينة لأخصائي العلاج الوظيفي Ángel Sánchez حول الـ التعلم الحركي، فقد تكون مهتمًا أيضًا بمنشوراته الأخرى على NeuronUP:

“تمت ترجمة هذا المقال. رابط المقال الأصلي باللغة الإسبانية:”
El aprendizaje motor: qué es, factores, metodología y objetivo