في هذه المقالة نَصفُ تمارين إعادة التأهيل المعرفي لـ الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد التي طوّرها متخصصو التأهيل العصبي للمحترفين.
التصلب المتعدد هو مرض مناعي ذاتي يسببه فيروس أو مستضد مجهول. في هذه الحالة، يهاجم جهاز المناعة في جسمنا الغمد المياليني، وهي مادة تحيط بالألياف العصبية وتسمح بانتقال النبضة العصبية بسرعة مناسبة، مما يؤدي إلى سوء التواصل بين الخلايا العصبية ويتسبب في أعراض متنوعة سنصفها أدناه.
أعراض التصلب المتعدد
أكثر أعراض التصلب المتعدد شيوعًا هي اضطرابات بصرية، ومشاكل في التوازن، مشاكل في النطق، ورعشة في اليدين، وضعف في الأطراف وفقدان القوة.
كما تظهر عادة مشكلات معرفية في الذاكرة وترميز واسترجاع المعلومات ومشكلات عاطفية مثل القلق والاكتئاب.
العلاج
حاليًا لا يوجد أي علاج يشفي هذا المرض العصبي التنكسي، على الرغم من أننا نجد بعض الأدوية التي تؤخر تطوره وتحسن أعراضه.
من المثالي أن تُدمج هذه الأدوية مع جلسات العلاج الطبيعي، والعلاج الوظيفي، وعلاج النطق. بالإضافة إلى ذلك، دور أخصائي علم النفس العصبي أمر أساسي لمعالجة العجز المعرفي الذي يظهر.
يتيح برنامج التحفيز المعرفي من NeuronUP لأخصائيي علم النفس العصبي والمعالجين الوظيفيين وأخصائيي علاج النطق تكييف كل نشاط وفق خصوصيات واحتياجات كل شخص، مما يؤخر آثار المرض.
أمثلة تمارين إعادة التأهيل المعرفي للأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد التي نَصفها هنا طوّرتها NeuronUP تحت مبادئ التعميم.
تمارين إعادة التأهيل المعرفي للأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد
فيما يلي نقترح خمسة تمارين لإعادة التأهيل المعرفي للأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد:
1. القفز بحسب القواعد
ما المقصود؟
يجب على المستخدم اتباع مسار بهدف الوصول إلى الخانة النهائية، مع القفز فوق عناصر أو التراجع، وفق القواعد التي تُخبَر له. الهدف هو أن يتعلم المستخدم المرونة بحسب المهمة المفروضة.
ما الذي يتم العمل عليه بهذا النشاط؟
صُمم هذا النشاط للعمل على الوظائف المعرفية التالية:
- الانتباه المتناوب.
- التثبيط.
اللعب حسب المستويات
في المستويات الأبسط سيكون المسار أسهل وستكون التعليمات أقل، بينما في المستويات المتقدمة يتعقد المسار وتكثر التعليمات.
الصيغة
هذه البطاقة متاحة كلًّا بـ النسخة الرقمية كما في النسخة الورقية.
2. أغطية
ما المقصود؟
تتضمن هذه اللعبة ترتيب تسلسل الأرقام أثناء الحركة.
ما الذي يتم العمل عليه بهذا النشاط؟
صُمم هذا النشاط للعمل على الوظائف المعرفية التالية:
- الانتباه المتناوب.
- التثبيط.
اللعب حسب المستويات
في المستويات الأبسط سيكون لدى المستخدم عدد أقل من الأغطية وبأرقام صغيرة جدًا، بينما في المستويات الأصعب ستتضاعف الأغطية وقد تظهر أرقام تصل إلى ثلاث خانات.
تخصيص النشاط
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تخصيص النشاط ليتناسب مع قدرات كل شخص.
المعلمات
يمكن اختيار عدد الأغطية، ونطاق الأرقام, ترتيب الأرقام (من الأصغر إلى الأكبر أو من الأكبر إلى الأصغر)، ما إذا كانت الأغطية متحركة أم لا، والحد الأقصى للأخطاء.
الجوانب العامة
ستتمكن من ضبط عدد التمارين، والوقت الحد الأقصى، ما إذا كنت تريد أم لا، الكرونومتر المرئي للنشاط، تعديل تعليمات التنفيذ، إلخ.
3. إيجاد الحروف في الكلمات
ما المقصود؟
يجب على المستخدم أن يبحث عن الكلمات التي تحتوي على الحروف المحددة. في هذا التمرين سيتعين عليه البحث عن كلمات تحتوي على الحرف “R”.
ما الذي يتم العمل عليه بهذا النشاط؟
الهدف الرئيسي من هذا التمرين هو العمل على الانتباه الانتقائي، وهي القدرة على التركيز على شيء محدد مع تجاهل المنبهات الأخرى.
4. ترتيب الأرقام
ما المقصود؟
هو تمرين ممتع جدًا حيث يجب على المستخدم ترتيب سلسلة من الأرقام من الأصغر إلى الأكبر أو العكس.
ما الذي يتم العمل عليه بهذا النشاط؟
صُمم هذا النشاط للعمل على سرعة المعالجة، أي الوتيرة التي ينفّذ بها الدماغ مهمة ما (وبالطبع تختلف حسب المهمة واعتمادًا على بقية الوظائف المعرفية المشاركة فيها).
تخصيص النشاط
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تخصيص النشاط ليتناسب مع قدرات كل مستخدم.
المعلمات
يمكن تحديد الـنطاق الأرقام، وكمية الأرقام، ونوع الأرقام (أعداد صحيحة، عشرية أو سالبة) والترتيب.
الجوانب العامة
يمكنك ضبط جوانب عامة مثل نوع التشغيل، والحد الأقصى للوقت، وما إذا أردت وجود ساعة توقيت مرئية للنشاط وتنبيه عند عدم النشاط، وتعديل تعليمات التنفيذ، إلخ.
5. حروف مبعثرة
ما المقصود؟
تتضمن هذه اللعبة ترتيب الحروف التي تظهر لتشكيل كلمة.
ما الذي يتم العمل عليه بهذا النشاط؟
صُمم هذا النشاط للعمل على الوظائف المعرفية التالية:
- المفردات
- الذاكرة العاملة
اللعب حسب المستويات
في المستويات الأسهل سيكون هناك حروف أقل لترتيبها وفي المستويات الأصعب سيكون من الصعب جدًا استنتاج الكلمة.
تخصيص النشاط
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تخصيص النشاط ليتناسب مع قدرات كل مستخدم.
المعلمات
يمكن اختيار طول الكلمة، والتلميحات، والحد الأقصى للأخطاء.
الجوانب العامة
يمكنك ضبط عدد التمارين، والحد الأقصى للوقت، وما إذا أردت وجود ساعة توقيت مرئية للنشاط، وتعديل تعليمات الأداء، إلخ.
إذا أعجبك هذا المقال حول تمارين إعادة التأهيل المعرفي للأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد، فقد تهمك أيضًا المعلومات التالية:
“تمت ترجمة هذا المقال. رابط المقال الأصلي باللغة الإسبانية:”
Ejercicios de rehabilitación cognitiva para personas con esclerosis múltiple
اضطرابات التطور العصبي وتأثيرها على الوظائف المعرفية
اترك تعليقاً