الوظائف أو المهارات الإدراكية: ما هي، أمثلة وتمارين

إنَّ الإدراك أو الوظائف المعرفية هي العمليات الذهنية التي تسمح لنا باستقبال المعلومات ومعالجتها وإنتاجها. أي أنّها تُمكّن الفرد من أداء دورٍ نشطٍ في عمليات التفاعل والإدراك وفهم البيئة، مما يتيح له التكيّف مع العالم من حوله.

تسمح لنا المهارات المعرفية بأداء أيّ مهمة، ولذلك نستخدمها باستمرار لتعلّم المعلومات وتذكّرها، ودمج التاريخ والهوية الشخصية، والتعامل مع المعلومات المتعلقة باللحظة التي نحن فيها وإلى أين نتجه. كما تُمكّن أيضًا من الحفاظ على وتوزيع الانتباه، والتعرّف على الأصوات المختلفة، ومعالجة المحفّزات المتنوّعة، إجراء الحسابات أو تمثيل أحد الأشياء ذهنيًّا.

جميع الأنشطة التي نقوم بها تتطلّب استخدام وظائفنا الدماغية، مما يعني ملايين الوصلات العصبية المنتشرة عبر الفصوص الدماغية وتنشيط مناطق مختلفة من الدماغ لكي نتعامل على نحوٍ ملائم مع بيئتنا ونعالج المعلومات التي نحصل عليها من قنوات مختلفة.

الوظائف المعرفية

أنواع وأمثلة على المهارات المعرفية:

1. التوجّه
   • شخصيّة،
   • زمنيّة،
   • مكانيّة.

2. الانتباه
   • سرعة المعالجة،
   • مستدام،
   • انتقائي،
   • متناوب،
   • إهمال نصفي.

3. الذاكرة
   • دلالية،
   • حدثيّة،
   • إجرائيّة.

4. اللغة
   • التعبير،
   • الفهم،
   • المفردات،
   • التسمية،
   • الطلاقة،
   • التمييز،
   • التكرار،
   • القراءة،
   • الكتابة.

5. الوظائف التنفيذية
   • ذاكرة العمل،
   • الاستدلال،
   • التخطيط،
   • الكف،
   • المرونة،
   • اتخاذ القرار،
   • تقدير الزمن،
   • أداء مزدوج،
   • التفرّع.

6. الغنوصيّات
   • بصريّة،
   • سمعيّة،
   • لمسيّة،
   • ذوقيّة،
   • شمّية،
   • مخطّط جسدي.

7. الأبراكسيا
   • وجهيّة،
   • إيديوحركيّة،
   • فكريّة،
   • بصريّة بنائيّة

8. المهارات البصرية المكانية
   • العلاقة المكانية،
   • التصوّر المكاني.

9. الإدراك الاجتماعي

صعوبات في الوظائف المعرفية

الاضطرابات المعرفية، كما يدل اسمها، تُحدث تغييرات في وظائف الشخص المعرفية؛ أي إنّ بعض الأفراد يعانون من صعوبات في الذاكرة، والوظائف التنفيذية، واللغة، والأبراكسيا، والغنوصيات، وما إلى ذلك.

تمارين لتنمية الوظائف أو القدرات المعرفية

فيما يلي نقترح عليكم سلسلة من المقالات التي تحتوي على تمارين للعمل على الوظائف المعرفية وفق نوع الوظيفة أو العملية المعرفية المطلوب إعادة تأهيلها. إنّها مجموعة من التمارين المصنّفة بحسب القدرات المعرفية.

:تمت ترجمة هذه المقالة؛ رابط المقال الأصلي باللغة الإسبانية
Funciones o habilidades cognitivas: qué son, ejemplos y ejercicios