نقترح عليك 10 تمارين التحفيز المعرفي للعمل مع الأطفال والبالغين وكبار السن
التحفيز المعرفي
التحفيز المعرفي عبارة عن مجموعة من التقنيات لتحسين أداء القدرات المعرفية. مثل: التوجيه، الانتباه، الذاكرة، اللغة والوظائف التنفيذ. كما تُعالج مجالات معرفية أخرى مثل: التعرف الحسي (الغنوزيا)، البراكسيا، المهارات البصرية المكانية، الإدراك الاجتماعي، إلخ. فيما يلي، نعرض لكم 10 تمارين تحفيز معرفي للعمل مع كل من الأطفال والبالغين، وكذلك مع كبار السن.
10 تمارين للتحفيز المعرفي
يمكنك العثور على التمارين العملية لتحفيز الإدراك التي نقترحها أدناه في NeuronUP.
تمارين التحفيز المعرفي للعمل مع الأطفال والبالغين وكبار السن
1. ارتدِ ملابسك
ما المقصود؟
أولاً، يُستخدم هذا التمرين للتحفيز المعرفي مع كبار السن. كما يمكن تطبيقه مع مرضى الزهايمر.
يتضمن إلباس الشكل الظلّي بطريقة مناسبة مع مراعاة مكان وترتيب كل قطعة من الملابس، وكذلك نوع الموقف.
ماذا يدرّب هذا النشاط؟
يُحفَّز الذاكرة الإجرائية، تمثيل الجسم، البراكسيا التصورية، الذاكرة الدلالية والتخطيط.
2. قفز وفق القواعد
ما المقصود؟
هذا التمرين مثالي للأشخاص المصابين بـالتصلب المتعدد. يجب على المستخدم اتباع مسار بهدف الوصول إلى الخانة النهائية، بالقفز فوق عناصر أو بالتراجع. على المستخدم الالتزام بالقواعد التي تُعطى له.
ماذا يدرّب هذا النشاط؟
بهذه الطريقة، يُدرَّب الانتباه المتناوب والتثبيط.
3. ترتيب خطوات الأنشطة
ما المقصود؟
بالتأكيد، هذا النشاط مفيد جدًا للأشخاص المصابين بمرض باركنسون. حيث يجب على الشخص ترقيم كل الخطوات اللازمة لوضع المائدة وفق الترتيب.
ماذا يدرّب هذا النشاط؟
كما أنه مفيد للعمل على الوظائف التنفيذية.
4. اختيار عناصر من فئة
ما المقصود؟
يتضمن اختيار مجموعة محددة من العناصر من بين مجموعة من المحفزات.
ماذا يدرّب هذا النشاط؟
غالبًا ما يُستخدم مع الأشخاص ذوي الإعاقة الذهنية للعمل على الانتباه الانتقائي والذاكرة الدلالية.
5. ليبدأ المباراة!
ما المقصود؟
في هذه اللعبة، يتعين على الأطفال أن يكونوا قادرين على إعادة تنظيم الكرات. في جانب واحد يجب وضع كرات كرة القدم، وفي الجانب الآخر كرات كرة السلة. وكل ذلك بينما تواصل هذه الكرات حركتها.
ماذا يدرّب هذا النشاط؟
هو نشاط مثالي للعمل على التخطيط، والانتباه الانتقائي، والانتباه المستمر، والإهمال النصفي، وسرعة المعالجة.
8. أزواج الحيوانات
ما المقصود؟
يتضمن اكتشاف الأزواج بين مجموعة من البطاقات الموضوعة وجهها لأسفل.
ماذا يدرّب هذا النشاط؟
أولاً، يساعد على العمل على الذاكرة العرضية، والانتباه الانتقائي وذاكرة العمل. ومن جهة أخرى، يفيد في التحفيز المعرفي الجماعي.
تخصيص النشاط
تحتوي هذه اللعبة على تخصيص إضافي يتيح للمختص ترقيم البطاقات على ظهرها لتسهيل النشاط في المجموعة.
9. ربط الخاصية – العنصر
بالتأكيد، لدى NeuronUP آلاف من تمارين التحفيز المعرفي القابلة للطباعة. هذا مجرد مثال واحد. كما تتضمن تمارين تحفيز معرفي متقدمة، بحيث يمكن أيضًا استخدامها مع الأشخاص للوقاية أو للتعويض.
ما المقصود؟
يتضمن هذا النشاط الإشارة إلى خصائص عناصر مختلفة.
ماذا يدرّب هذا النشاط؟
ينمّي الذاكرة الدلالية.
10. المدفوعات الدقيقة
ما المقصود؟
أخيرًا، لدينا هذا النشاط الذي يقدم أيضًا فوائد للحياة اليومية. في هذا التمرين، يجب على المستخدم اختيار مبلغ المال المطلوب بدقة.
ماذا يدرّب هذا النشاط؟
كذلك، يُدرَّب ذاكرة العمل، ومهارات التسوق والتخطيط.
الخلاصة
خلاصة القول، التحفيز المعرفي هو كل الإجراءات الموجهة للحفاظ على الأداء المعرفي أو تحسينه من خلال تمارين محددة مثل التي رأيناها للتو. ونتيجة لذلك، تهدف تمارين التحفيز المعرفي إلى إبطاء التدهور المعرفي والحفاظ على القدرات المحتفظ بها.
تحقّق من ذلك بنفسك
هذه مجرد 10 أمثلة عملية، في NeuronUP لديك آلاف التمارين التحفيزية المعرفية. جرّبها!
إذا أعجبك هذا المقال حول تمارين التحفيز المعرفي، فقد تهمك هذه المنشورات من NeuronUP:
“تمت ترجمة هذا المقال. رابط المقال الأصلي باللغة الإسبانية:”
Ejercicios de estimulación cognitiva
نشاط الذاكرة للكبار: عوائق على الطريق
اترك تعليقاً