ما هي المهمة المزدوجة في العلاج الطبيعي؟

بروتوكول علاجي يجمع بين تمرين بدني وتمرين إدراكي متزامن بهدف تحسين الأداء البدني والقدرات الإدراكية وزيادة اللياقة الوظيفية ضمن جلسات موجهة.

كيف يؤثر التمرين البدني على الأداء الإدراكي وما دور الميوكينات؟

التمرين البدني يحفّز إفراز ميوكينات مثل BDFN (العامل التغذوي العصبي)، التي تعزّز اللدونة العصبية وتُحسّن الأداء الإدراكي عند دمجها بتدريب محدد.

ما دور NeuronUP في تنفيذ المهمة المزدوجة؟

NeuronUP منصة رقمية تُمكّن تقديم مهمة إدراكية رقمية متزامنة مع نشاط بدني موجه، تتيح التخصيص، تزيد التزام المريض وتعمل في العيادة والمنزل.

ما هي NeuronUP2GO وكيف تدعم التمارين المنزلية؟

NeuronUP2GO هي جلسات منزلية رقمية تسمح بأداء تمارين إدراكية وبدنية عن بعد، وتُسهل تقييم الاعتماد الذاتي ومشاركة المريض واستمرارية العلاج.

كيف يجب تصميم برنامج التمرين العلاجي للمهمة المزدوجة؟

يجب تصميم البرنامج وبرمجته وتحديد مدده تحت إشراف أخصائي صحي معتمد، مع تقييم دوري ومراعاة الأهداف الفردية والقدرات لكل مريض.

ما أهمية تمكين المريض والالتزام لنجاح المهمة المزدوجة؟

تمكين المريض والالتزام أساسيان لتحقيق النتائج؛ المتعة وتنوع التمارين يعززان الاستمرارية، مما يحسّن الأداء، الاستقلالية وتقدير الذات.

العلاج الفيزيائي والمهام المزدوجة: التمرين العلاجي مع NeuronUP

يشرح أخصائي العلاج الطبيعي أنكور فيلا غونثالثز رؤيته العلاجية حول العلاج الطبيعي والمهمة المزدوجة فيما يتعلق بتجربته مع NeuronUP.

مقدمة

يمكن تعريف العلاج الطبيعي على أنه العلاج من خلال الحركة. بينما المهمة المزدوجة هي بروتوكول علاجي يهدف إلى تعزيز الأداء البدني والذهني من خلال القيام بــتمرين بدني وتمرين إدراكي في الوقت نفسه. منصة NeuronUP هي الأداة المثالية لتطبيق هذا المسار العلاجي المتزامن.

رؤيتي في العلاج الطبيعي والمهمة المزدوجة

خلال جلساتي العلاجية، تشكّل النتائج والتمرين العلاجي محور تأملاتي. من ناحية، يساعدني العلاج اليدوي في تجهيز الأنسجة لتحفيزها والمساعدة على تآزرها أثناء النشاط البدني الموجَّه. ومن ناحية أخرى، يُعدّ التمرين العلاجي أداة أساسية لتحسين العديد من الأعراض ويؤثر بشكل كبير على رفاهية المريض.

يجب أن يكون هذا البرنامج التمريضي مصممًا ومبرمجًا ومحدَّد المدد ومشرفًا ومقيَّمًا من قبل أخصائي صحي معتمد لذلك، بهدف تحقيق الأهداف المحددة أثناء التقييم.

في مركز Vila Fisioterapia نؤكد ونطبق مبدأ أن المريض يجب أن يكون الشخصية الرئيسية طوال فترة المرافقة العلاجية وما بعدها. ولهذا السبب، يجب أن يفهم مشاكله والأسباب وما السلوك والموقف اللازمين للتغيير نحو الرفاهية والصحة.

من خلال خبرتي، يعدّ تعزيز تمكين المريض إحدى دعائم النجاح للوصول إلى الأهداف المحددة.

التمرين البدني والأداء الإدراكي

يتصرف العضل الهيكلي كعضو صماوي. وفقًا لبعض المؤلفين، لديه القدرة على إفراز مواد بروتينية ذات تأثير هرموني تُعرف بـالميوكينات. هذه البروتينات تمارس تأثيرها على الأنسجة الحساسة لها ويمكن أن تكون مواقع الهدف هذه بالقرب منها أو بعيدة.

مع التركيز على نقطة معينة، فإن العامل BDFN (العامل التغذوي العصبي المستمد من الدماغ) هو أحد هذه البروتينات التي يكون نسيجها الهدف الجهاز العصبي المركزي. يُعرف هذا الهرمون حاليًا كهرمون يُحسّن الأداء الإدراكي ويُعزّز اللدونة العصبية ضمن تدريب مُحدد استنادًا إلى عناصر محددة.

المهمة المزدوجة

وفقًا للأدبيات العلمية في هذا المجال، فهي عنصر علاجي يحسّن كلًا من الأداء البدني والقدرة الإدراكية للفرد. بحسب بعض المؤلفين، فإن التمرين العلاجي تحت ظروف معينة يعزّز القدرة الإدراكية للفرد.

استنادًا إلى هذا المبدأ، نقترح على المريض محفزًا بدنيًا، عادةً قائمًا على تمارين الحسّ العميق (الإدراك الحركي الذاتي) ونشاط إدراكي بسيط. وبحسب القدرات الشخصية لكل مريض، تتطور التمارين المقترحة —سواء كانت بدنية أو ذهنية— في تعقيدها.

استخدام NeuronUP في العلاج الطبيعي والمهمة المزدوجة

NeuronUP أحدثت قفزة نحو رقمنة جلساتي العلاجية. حاليًا، وبفضل هذا البرنامج، أستطيع اقتراح نشاط بدني موجه ومهمة إدراكية رقمية في آن واحد، سواء في العيادة أو في المنزل.

كما أنها تُضفي حيوية على الجلسات وتُعزّز التزام المريض بالمرافقة. وبالمثل، تسمح سهولة استخدام NeuronUP بتخصيص التمارين لكل مريض والعوامل المحفزة المستلمة تُحسّن دافع المريض نحو التغيير.

الخلاصة

من المعروف أن الاستمرارية والالتزام عناصر مهمة لتحقيق الأهداف وأن المتعة وتنوع التمارين يسمحان لنا بتحقيق الأهداف المحددة.

تُسهِم NeuronUP أيضًا في أتمتة عمل المريض. فمن خلال NeuronUP2GO، وهي جلسات NeuronUP المنزليّة، يمكن للفرد القيام بــالتمارين سواء كانت بدنية أم إدراكية في المنزل. هذا يتيح لنا تقييم قدرة الشخص على الاعتماد على الذات، ومدى مشاركته، والأداء البدني والإدراكي للعلاجات.

في الختام، أود التأكيد على التأثير الإيجابي والمسرّع لدمج علاجاتنا البدنية بعناصر التدريب الإدراكي.

كما أن ذلك يعزز الالتزام والاستقلالية والأداء وتقدير الذات لدى الشخص.

المراجع

Exercise-Induced Neuroplasticity: A Mechanistic Model and Prospects for Promoting Plasticity. El-Sayes J, Harasym D, Turco CV, Locke MB, Nelson AJ. Neuroscientist. 2019 Feb;25(1):65-85. doi: 10.1177/1073858418771538. Epub 2018 Apr 21.
Relationships between components of physical activity, cardiorespiratory fitness, cardiac autonomic health, and brain-derived neurotrophic factor. Ramsbottom R, Currie J, Gilder M. J Sports Sci. 2010 Jun;28(8):843-9. doi: 10.1080/02640411003702686.
Crossfit training changes brain-derived neurotrophic factor and irisin levels at rest, after wingate and progressive tests, and improves aerobic capacity and body composition of young physically active men and women. Murawska-Cialowicz E, Wojna J, Zuwala-Jagiello J. J Physiol Pharmacol. 2015 Dec;66(6):811-21.
Brain foods: the effects of nutrients on brain function. Gómez-Pinilla F. Nat Rev Neurosci. 2008 Jul;9(7):568-78. doi: 10.1038/nrn2421.
Myokines: a descriptive review. Barbalho SM, Prado Neto EV, De Alvares Goulart R, Bechara MD, Baisi Chagas EF, Audi M, Guissoni Campos LM, Landgraf Guiger E, Buchaim RL, Buchaim DV, Cressoni Araujo A. J Sports Med Phys Fitness. 2020 Dec;60(12):1583-1590. doi: 10.23736/S0022-4707.20.10884-3. Epub 2020 Jun 23.
The influence of exercise on cognitive abilities. Gomez-Pinilla F, Hillman C. Compr Physiol. 2013 Jan;3(1):403-28. doi: 10.1002/cphy.c110063.