¿Sabes qué son las habilidades visoespaciales, para qué sirven o cómo se rehabilitan? A continuación explicamos esta función cognitiva y presentamos ocho actividades para rehabilitar las habilidades visoespaciales en adultos y niños.
Las habilidades visoespaciales
¿Qué son las habilidades visoespaciales?
Las habilidades visoespaciales son la capacidad para representar, analizar y manipular objetos mentalmente.
Con relación a las habilidades visoespaciales manejamos dos conceptos importantes. A continuación, os explicamos en qué consiste cada uno:
- Relación espacial: capacidad de representar y manejar mentalmente objetos en dos dimensiones.
- Visualización espacial: capacidad de representar y manipular mentalmente objetos en tres dimensiones.
¿Para qué sirven las habilidades visoespaciales?
Utilizamos continuamente las habilidades visoespaciales en nuestro día a día. Por ejemplo, las habilidades visoespaciales nos permiten calcular la distancia entre dos objetos, crear mapas mentales para explicar cómo llegar a un punto concreto y son esenciales a la hora de aparcar, ya que nos ayudan a controlar si tenemos espacio suficiente o si, por el contrario, no tenemos hueco.
8 actividades para rehabilitar las habilidades visoespaciales
A continuación os proponemos una serie de actividades para rehabilitar las habilidades visoespaciales diseñadas por y para profesionales.
Actividades para rehabilitar las habilidades visoespaciales en niños y adultos
1. Para la bola
¿En qué consiste?
El juego Para la bola consiste en calcular el momento exacto en que la bola pasa por un punto concreto.
Pongamos un ejemplo: el semáforo está en verde y tenemos que cruzar al otro lado de la calle, pero solo quedan cinco segundos para que el semáforo cambie a rojo, ¿nos dará tiempo a pasar? Esta situación tan cotidiana puede crearnos inseguridad si no sabemos medir bien la distancia y la velocidad y con esta actividad se puede trabajar.
¿Qué trabaja esta actividad?
Está orientado a que el terapeuta trabaje con los pacientes la relación espacial. Además, este ejercicio trabaja la inhibición, la planificación y la velocidad de procesamiento.
2. Parada en boxes
¿En qué consiste?
Parada en boxes es una de las actividades para rehabilitar las habilidades visoespaciales que consiste en calcular el momento exacto en el que el coche debe hacer la parada en boxes. De hecho, es la versión para niños del anterior ejercicio.
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3. Movimiento de cubos
¿En qué consiste?
Movimiento de cubos es una actividad que consiste en calcular cómo quedarían una serie de cubos tras mover algunos de ellos.
Esta actividad es muy útil para personas con Parkinson.
¿Qué trabaja esta actividad?
En este caso se trabaja la visualización espacial y la planificación.
4. Conquista espacial
¿En qué consiste?
Ahora os presentamos el juego Conquista espacial. Este ejercicio infantil ambientado en el espacio consiste en saltar entre diferentes planetas en movimiento hasta llegar al destino final. Forma parte de las actividades para rehabilitar las habilidades visoespaciales en niños.
¿Qué trabaja esta actividad?
Se trabaja la atención sostenida, la inhibición, la planificación y la velocidad de procesamiento.
5. El jardín misterioso
¿En qué consiste?
Con el fin de rehabilitar las habilidades visoespaciales os presentamos el juego El jardín misterioso, que consiste en que los niños hagan una réplica exacta de un jardín lleno de animales y plantas. Para conseguirlo tendrán que llenar su propio jardín de animales y plantas pulsando exactamente en el mismo sitio en el que salen en el modelo.
¿Qué trabaja esta actividad?
Se trabaja principalmente la relación espacial.
6. Ángulos
¿En qué consiste?
Otra de las actividades para rehabilitar las habilidades visoespaciales en adultos es Ángulos, y tiene como objetivo formar el ángulo indicado según la línea de referencia dada. Para ello, el usuario deberá fijarse con atención en la posición de las líneas del modelo y formar el ángulo en la imagen central pulsando sobre la línea que crea que, junto con la que está en verde, representa el mismo dibujo.
¿Qué trabaja esta actividad?
Las funciones cognitivas principales que trabaja son la relación espacial y la heminegligencia.
7. Relojes en hora
¿En qué consiste?
En Relojes en hora el usuario tiene que poner las agujas de manera que el reloj marque la hora indicada.
¿Qué trabaja esta actividad?
Con esta actividad se trabaja la relación espacial.
8. Escalas
¿En qué consiste?
Por último, os proponemos el ejercicio Escalas, que consiste en ubicar espacialmente en una línea un número concreto a partir de las referencias dadas.
¿Qué trabaja esta actividad?
Se trabaja la relación espacial, la heminegligencia, la memoria de trabajo y el razonamiento.
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