Hoy, 13 de enero, es El Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, un trastorno que afecta a millones de personas y que se ha acentuado durante la pandemia. Desde NeuronUP analizamos los síntomas cognitivos de la depresión para que las personas que la sufran pidan ayuda y puedan comenzar un programa de neurorrehabilitación.
Los síntomas cognitivos de la depresión
Habitualmente asociamos la depresión con síntomas emocionales como: tristeza, pérdida de interés por actividades que antes le resultaban atractivas, indiferencia, desánimo, insomnio. Pero lo cierto es que no son los únicos problemas a los que se enfrentan. Las personas que sufren depresión experimentan con frecuencia dificultades para concentrarse, para realizar sus tareas de la vida diaria y pérdidas de memoria. Y es que la depresión está asociada a una disminución de las funciones cognitivas como la atención, la concentración, la memoria, la capacidad de tomar decisiones, la planificación, el uso de vocabulario…
Estos síntomas tienen consecuencias muy negativas. Las personas con depresión no son capaces de desempeñar su labor profesional correctamente, de rendir en los estudios o de realizar sus actividades de la vida diaria con normalidad.
Durante un episodio depresivo los pacientes sufren síntomas cognitivos más del 80% del tiempo y más del 40% del tiempo entre episodios.
Déficits cognitivos:
La atención
Los pacientes con depresión tienen dificultades a la hora de mantener la atención cuando realizan tareas que requieren un esfuerzo continuado y un procesamiento de la información.
La memoria
Las personas con este trastorno tienen dificultades para recordar tanto a corto como a largo plazo.
Funciones ejecutivas
Las funciones ejecutivas son actividades mentales complejas, necesarias para planificar, organizar, guiar, revisar, regularizar y evaluar el comportamiento necesario para adaptarse eficazmente al entorno y para alcanzar metas (Bauermeister, 2008). Los pacientes depresivos muestran diferentes alteraciones en las funciones ejecutivas tales como la planificación, la memoria de trabajo o la toma de decisiones.
Tomar conciencia
Es vital tomar conciencia de que la depresión tiene consecuencias cognitivas. Por lo tanto, es necesario que las personas con este trastorno acudan a un profesional para realizar programas de rehabilitación cognitiva centrados en mejorar la atención, la memoria y las funciones ejecutivas.
