La terapeuta ocupacional Irene Díaz González explica en este artículo su trabajo, cómo practica la terapia ocupacional a domicilio y cómo integra la plataforma NeuronUP en ello.
Mi trabajo como terapeuta ocupacional está dirigido a las personas mayores en el contexto de su hogar. Hago terapia ocupacional a domicilio. Realizo una terapia adaptada a la persona, individualizada y de manera integral, es decir, que intervengo en el área que la persona necesite.
Como sabéis, el objetivo principal de la terapia ocupacional es conseguir que la persona sea lo más independiente posible en sus actividades de la vida diaria. ¿Y esto qué es?
Las actividades de la vida diaria:
Las actividades de la vida diaria son todas aquellas actividades que una persona lleva a cabo diariamente desde que se levanta hasta que se acuesta, incluyendo la de levantarse y la de acostarse.
Son tareas cotidianas como:
- El cuidado personal (alimentarse, vestirse, bañarse, mantener la higiene al defecar, orinar, etc.), que abarcan las AVD básicas.
Podemos decir que estas actividades son esenciales para la vida, responden a instintos más básicos, requieren un nivel de organización menor y son más sencillas.
- El cuidado del hogar (cocinar, organizar la casa, comprar, lavar, etc.) y otras tareas (controlar la medicación, manejar el dinero, salir a excursiones, trabajar, etc.), denominadas AVD instrumentales.
Estas requieren un grado de organización mayor que las anteriores (las AVD básicas) y varían según el entorno en el que nos movamos. Así, por ejemplo, no se manejan igual los transportes públicos en una ciudad que en un medio rural e, incluso, el manejo del dinero es distinto en ambos entornos. Podemos decir, entonces, que estas actividades son necesarias para la vida en sociedad.
Realizar el mayor número de actividades posible es muy importante, pues llevando a cabo tareas tan sencillas como limpiar el polvo o comer, al mismo tiempo estamos reforzando, manteniendo o estimulando otros aspectos muy importantes sin darnos cuenta:
- Creamos una motivación a la hora de superarnos a uno mismo y realizar las actividades de forma autónoma;
- conectamos con el entorno,
- potenciamos las relaciones con los demás y con uno mismo,
- trabajamos los reflejos,
- coordinamos los movimientos amplios y también los precisos,
- ejercitamos la percepción sensorial a través de los sentidos,
- estamos orientados en tiempo, espacio y persona,
- fomentamos las capacidades cognitivas como la memoria, atención, concentración, juicio, organización y resolución de problemas.
Con todo lo anterior se mantiene el nivel de independencia general para llevar a cabo las actividades de la vida diaria.
Cuantas más actividades realicemos, más seguiremos siendo nosotros mismos.
Todo ello, lo trabajo en cada sesión de terapia ocupacional, con una terapia individualizada y adaptada totalmente a la persona.
Seremos más independientes, cuantas más actividades logremos realizar nosotros mismos.
Esta es la mejor manera de combatir el envejecimiento patológico, como casos de Alzheimer, Parkinson u otras enfermedades propias de edad avanzada. Los pacientes y/o sus familias se ponen en contacto conmigo porque muestran alguna dificultad en el desempeño de alguna actividad de la vida diaria. Esa dificultad puede verse reflejada en alguno o varios de los siguientes componentes funcionales:
Componentes funcionales:
1. Componente sensoriomotor:
- Reflejos neuromusculares,
- control postural,
- coordinación motora,
- tolerancia a la actividad,
- conocimiento a través de los sentidos,
- destrezas perceptivas
- etc.
2. Componentes cognitivos e integración cognitiva:
- Orientación,
- reconocimiento,
- operaciones intelectuales,
- solución de problemas,
- atención
- etc.
3. Componentes psicológicos y destrezas psicosociales:
- Intereses y metas,
- valores,
- concepto de sí mismo,
- sociales (conversación, conducta social)
- etc.
Considerando la situación de cada paciente, las actividades irán orientadas a mejorar los componentes funcionales que dificultan la vida diaria de esa persona.
La terapia ocupacional a domicilio con NeuronUP
Como he explicado anteriormente, puede darse el caso de que una persona se vea limitada en alguna actividad de la vida diaria, y no por algo físico, sino por un problema cognitivo. Puede ser, por ejemplo, que una persona no sea capaz de vestirse sola porque no es capaz de planificar bien el orden de ponerse la ropa. Puede que no pueda cocinar porque no se acuerda bien de si, le ha echado sal o no a la comida. O puede que necesite supervisión al hacer la compra porque no maneja bien el dinero.
Todos estos ejemplos, y los relacionados con factores cognitivos, los podemos trabajar de manera online todos los días desde casa, gracias a NeuronUP2GO (sesiones para casa de NeuronUP). Es decir se puede aplicar la terapia ocupacional a domicilio.
Ejemplos de actividades para trabajar la terapia ocupacional a domicilio
1. Vístete
¿En qué consiste?
Con la actividad de NeuronUP Vístete podemos vestir virtualmente a un personaje.
Nos presentan distintas situaciones, puede ser ir a la cama, a la playa, a la montaña, y varias prendas de ropa, que debemos elegir adecuadamente a la situación y colocarlas en el personaje en el orden adecuado.
¿Qué trabaja esta actividad?
Con esta actividad trabajamos la actividad del vestido, la planificación, la toma de decisiones y el esquema corporal.
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2. Pagos exactos
También es muy interesante la actividad que nos plantean en NeuronUP, Pagos exactos.
¿En qué consiste?
Esta actividad consiste en calcular el dinero exacto de una cantidad. Por ejemplo, te ponen la cantidad de 159,96 € y tienes que ir poniendo los billetes y monedas que correspondan para llegar a esa cantidad.
¿Qué trabaja esta actividad?
Con este ejercicio se trabajan las compras, la memoria de trabajo y la planificación.
Y como estás, muchas más actividades que se encuentran en la plataforma. Gracias a las sesiones para casa de NeuronUP puedo programar unas sesiones a mis pacientes con actividades adaptadas en dificultad, según lo que necesiten.
El tiempo de la pandemia no ha sido malo del todo, sino que nos ha enseñado nuevas formas de vivir. Entre ellas, utilizar más la pantalla para hacer terapia online. Sin duda, otra oportunidad para mejorar.
