Te proponemos 10 ejercicios de estimulación cognitiva para trabajar con niños, adultos y mayores
La estimulación cognitiva
La estimulación cognitiva es un conjunto de técnicas para mejorar el funcionamiento de las capacidades cognitivas. Tales como: la orientación, la atención, la memoria, el lenguaje y las funciones ejecutivas. Igualmente, se trabajan otras áreas cognitivas como: las gnosias, las praxias, las habilidades visoespaciales, la cognición social, etc. A continuación, os presentamos 10 ejercicios de estimulación cognitiva para trabajar tanto con niños como con adultos, y también, con personas mayores.
10 ejercicios de estimulación cognitiva
Los ejercicios prácticos de estimulación cognitiva que te proponemos a continuación los puedes encontrar en NeuronUP.
Ejercicios de estimulación cognitiva para trabajar con niños, adultos y mayores
1. Vístete
¿En qué consiste?
En primer lugar, este ejercicio de estimulación cognitiva sirve para trabajar con personas mayores. También, se puede llevar a cabo con enfermos de Alzheimer.
Consiste en vestir la silueta de manera adecuada, teniendo en cuenta el lugar y orden de colocación de cada prenda, así como el tipo de situación.
¿Qué trabaja esta actividad?
Se estimula la memoria procedimental, el esquema corporal, las praxias ideatorias, la memoria semántica y la planificación.
2. Salto con normas
¿En qué consiste?
Este ejercicio es ideal para personas con esclerosis múltiple. El usuario tiene que seguir un camino con el objetivo de llegar a la casilla final, saltando elementos o retrocediendo. El usuario debe seguir las normas que se le indiquen.
¿Qué trabaja esta actividad?
De esta forma, se entrena la atención alternante y la inhibición.
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3. Ordenar pasos de actividades
¿En qué consiste?
Ciertamente, esta actividad es muy útil para personas con Parkinson. Ya que, la persona debe numerar según el orden todos los pasos necesarios para poner la mesa.
¿Qué trabaja esta actividad?
Así mismo, sirve para trabajar las funciones ejecutivas.
4. Seleccionar elementos de una categoría
¿En qué consiste?
Consiste en seleccionar una serie de elementos concretos entre un grupo de estímulos.
¿Qué trabaja esta actividad?
Se trabaja a menudo con personas con discapacidad intelectual para trabajar la atención selectiva y la memoria semántica.
5. ¡Qué empiece el partido!
¿En qué consiste?
En este juego, los niños tendrán que ser capaces de reorganizar los balones. En un lado, deben ubicar los de futbol, y los de baloncesto en el otro. Todo mientras estos no paran de moverse.
¿Qué trabaja esta actividad?
Es una actividad ideal para trabajar la planificación, la atención selectiva, la atención sostenida, la heminegligencia y la velocidad de procesamiento.
6. Números revueltos
¿En qué consiste?
Se trata de una actividad para trabajar la rehabilitación cognitiva con niños en la que hay que clasificar los números según su valor.
¿Qué trabaja esta actividad?
Trabaja el razonamiento.
7. Reconocimiento emocional
¿En qué consiste?
La finalidad de la actividad reside en reconocer las emociones mostradas y relacionarlas con los términos que las definen.
¿Qué trabaja esta actividad?
De esta forma, se trabaja la cognición social, el vocabulario y el razonamiento.
Formato
Es uno de los ejercicios de estimulación cognitiva online de NeuronUP que también está disponible para imprimir.
8. Parejas de animales
¿En qué consiste?
Consiste en descubrir las parejas entre un conjunto de cartas situadas boca abajo.
¿Qué trabaja esta actividad?
En primer lugar, sirve para trabajar la memoria episódica, la atención selectiva y la memoria de trabajo. Por otro lado, sirve para trabajar la estimulación cognitiva grupal.
Personalización de la actividad
Este juego cuenta con una personalización extra que permite al profesional enumerar las cartas en su dorso para hacer más sencillo la actividad en grupo.
9. Relacionar característica – elemento
Ciertamente, NeuronUP cuenta con miles de ejercicios de estimulación cognitiva para imprimir. Este es solo un ejemplo. También, cuenta con ejercicios de estimulación cognitiva avanzados, para que también se pueda utilizar con personas por prevención o compensación.
¿En qué consiste?
Esta actividad consiste en señalar las características de diferentes elementos.
¿Qué trabaja esta actividad?
Trabaja la memoria semántica.
10. Pagos exactos
¿En qué consiste?
Por último, tenemos esta actividad que ofrece también beneficios para la vida diaria. En este ejercicio, el usuario tiene que seleccionar la cantidad de dinero pedida de manera exacta.
¿Qué trabaja esta actividad?
Igualmente, se trabaja la memoria de trabajo, las compras y la planificación.
Conclusión
En conclusión, la estimulación cognitiva son todas aquellas acciones que se dirigen a mantener o mejorar el funcionamiento cognitivo a través de ejercicios concretos como los que acabamos de ver. Como resultado, los ejercicios de estimulación cognitiva tienen como finalidad el enlentecimiento del deterioro cognitivo y el mantenimiento de las capacidades preservadas.
Compruébalo tú mismo
Estos son solo 10 ejemplos prácticos, en NeuronUP cuentas con miles de ejercicios de estimulación cognitiva. ¡Pruébalos!
