En este artículo tratamos la importancia de la Atención Temprana y la estimulación cognitiva para la prevención y el enlentecimiento del deterioro cognitivo y os proponemos cinco actividades para trabajar con personas con síndrome de Down.
El síndrome de Down es una alteración genética causada por la presencia de un cromosoma extra o una parte de él. Las personas con síndrome de Down tienen tres cromosomas en el par 21. El síndrome de Down no es una enfermedad y, por tanto, no requiere ningún tratamiento médico. Pero esta alteración genética provoca un desarrollo más lento por lo que es imprescindible que los niños con síndrome de Down asistan desde que nacen a programas de Atención Temprana.
La Atención Temprana en síndrome de Down
Estos programas están dirigidos a niños con síndrome de Down de entre 0 y 6 años y tratan de disminuir el retraso madurativo asociado a esta discapacidad intelectual aprovechando la neuroplasticidad del cerebro, es decir, el potencial que tiene el cerebro de modificarse y adaptarse. En definitiva, con estos programas se busca estimular el desarrollo psicomotor, cognitivo, lingüístico y socioafectivo.
La estimulación cognitiva contra el declive funcional
La mayoría de los estudios coinciden en considerar los 45 años como el momento en el que las personas con discapacidad intelectual empiezan a manifestar los síntomas de declive funcional que indican el inicio del envejecimiento prematuro. Por este motivo, realizar actividades de estimulación cognitiva es recomendable para todas las personas con síndrome de Down con el fin de prevenir y ralentizar el deterioro cognitivo.
Programa de actividades de estimulación cognitiva para trabajar con personas con síndrome de Down
El programa de estimulación cognitiva de NeuronUP permite a los neuropsicólogos, terapeutas ocupacionales y logopedas adaptar cada una de las actividades a las particularidades y necesidades de cada persona con síndrome de Down.
Los ejemplos de actividades de estimulación cognitiva para personas con síndrome de Down que aquí describimos han sido desarrollados por NeuronUP bajo los principios de generalización.
5 actividades de estimulación cognitiva para personas con síndrome de Down
A continuación, proponemos cinco actividades de estimulación cognitiva para personas con síndrome de Down:
1. Imágenes incompletas
No siempre podemos ver un objeto entero, sin embargo, si vemos partes significativas del mismo debemos ser capaces de reconocer de qué objeto se trata. Si nuestro usuario tiene dificultades para lograrlo esta ficha de estimulación cognitiva le será útil.
¿En qué consiste?
El usuario tiene que seleccionar la opción que completa de manera adecuada la imagen.
¿Qué trabaja esta actividad?
Esta actividad estimula de forma particular las gnosias visuales, es decir, la capacidad de reconocer, de manera visual, diversos elementos y atribuirles significado: objetos, caras, lugares, colores, etc.
Juega por niveles
Tiene cinco niveles de dificultad. En los niveles más sencillos será más fácil seleccionar la opción que completa de manera más adecuada la imagen, mientras que en los niveles más avanzados para el usuario será más difícil localizar la parte restante.
Formato
Además, esta ficha además está disponible tanto en formato digital como en papel.
2. Comparación de tamaños
¿En qué consiste?
En esta actividad el usuario tiene que determinar la relación de tamaño entre una serie de imágenes.
En el siguiente ejemplo, el usuario tiene que ordenar las manzanas de menor a mayor tamaño:
Juega por niveles
En los niveles más sencillos será más fácil comparar el tamaño ya que la diferencia será muy grande y sólo habrá dos o tres objetos, mientras que en los niveles más avanzados para será cada vez más complicado ya que habrá cuatro o cinco objetos de tamaños muy similares.
Además, esta ficha está disponible tanto en formato digital como en papel.
Funciones cognitivas
Esta actividad estimula la velocidad de procesamiento, es decir, el ritmo al que el cerebro realiza una tarea (evidentemente, varía según la tarea, dependiendo del resto de funciones cognitivas implicadas en la misma).
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3. Letras ocultas
¿En qué consiste?
El usuario tiene que buscar entre un conjunto de letras solo la letra indicada, en este caso la «Q».
¿Qué trabaja esta actividad?
El objetivo principal de este ejercicio es trabajar la atención selectiva, que consiste en la habilidad para centrarnos en algo en concreto, ignorando otros estímulos.
Se trabaja también la heminegligencia, que es la gran dificultad o incapacidad para dirigir la atención hacia uno de los lados (normalmente, el izquierdo), tanto en relación con el propio cuerpo como con el espacio.
Personalización de la actividad
Además, podrás personalizar la actividad para adecuarla a las capacidades de cada usuario.
Parámetros
Puedes seleccionar el tamaño de la matriz, el tipo y la cantidad de letras y si quieres colores diferentes o no.
Aspectos generales
El tipo de funcionamiento, el tiempo máximo, si quiere o no, cronómetro visible para la actividad, aviso de inactividad y si quiere modificar las instrucciones de realización, etc.
4. Vístete
Las actividades de la vida diaria son aquellos ejercicios que aumentan la independencia de la persona y su adaptación al entorno. Estas actividades son ideales para trabajar con personas con síndrome de Down. Te proponemos la actividad Vístete. Está disponible tanto con la figura de un hombre como con la figura de una mujer.
¿En qué consiste?
Esta actividad consiste en vestir la silueta de manera adecuada, teniendo en cuenta tanto el lugar y orden de colocación de cada prenda como el tipo de situación.
Juega por niveles
Hay seis niveles. En los niveles más sencillos existen menos órdenes y más indicaciones del programa para realizar la actividad de manera correcta, mientras que en los niveles más difíciles disminuyen las indicaciones y la exigencia de la vestimenta es más compleja.
Personalización de la actividad
Además, podrás personalizar la actividad para adecuarla a las capacidades de cada usuario.
Parámetros
Se puede seleccionar el número de prendas, el escenario, si se quiere poner algún tipo de distractor, los errores que se pueden cometer, la presentación de las prenda, etc.
Aspectos generales
Puedes elegir el número de ejercicios, el tiempo máximo, si quieres o no, cronómetro visible para la actividad y modificar las instrucciones de realización, etc.
Adaptabilidad
Por último, se puede seleccionar si se desea que el movimiento de las prendas de ropa se pueda arrastrar o solo con pulsar en la prenda ya se seleccione. Dependiendo de la funcionalidad del usuario se podrá elegir una u otra opción.
¿Qué trabaja esta actividad?
- Memoria procedimental,
- esquema corporal,
- praxias ideatorias,
- memoria semántica,
- planificación.
5. Mandalas
¿En qué consiste?
Esta ficha consiste en colorear mandalas siguiendo el modelo.
Juega por niveles
En los niveles más sencillos será más fácil, ya que habrá menos partes que pintar y habrá menos colores, mientras que en los niveles más avanzados será cada vez más complicado, puesto que habrá más partes que pintar y más colores.
¿Qué trabaja esta actividad?
- Gnosias visuales,
- atención selectiva.
Formato
Está disponible tanto en formato digital como en papel.
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