Las actividades de la vida diaria son aquellas actividades que aumentan la independencia de la persona y su adaptación al entorno. Ciertamente, existen tres tipos: básicas, actividades de la vida diaria instrumentales y avanzadas.
¿Qué son las actividades instrumentales de la vida diaria?
Estas son actividades orientadas hacia la interacción con el medio que, a menudo, son complejas y, generalmente, opcionales, ya que se podrían delegar en otros.
Tipos de actividades instrumentales de la vida diaria
- Cuidado de mascotas,
- criar a los niños,
- uso de los sistemas de comunicación,
- movilidad en la comunidad,
- manejo de temas financieros,
- cuidado de la salud y manutención,
- crear y mantener un hogar,
- preparación de la comida y limpieza,
- procedimientos de seguridad y respuestas de emergencia,
- ir de compras.
¿Cuál es su objetivo?
Las actividades instrumentales de la vida diaria tienen como objetivo la interacción con el entorno. Así mismo, son más complejas que las actividades básicas de la vida diaria y son necesarias para vivir de forma independiente.
5 ejemplos de actividades instrumentales de la vida diaria
La plataforma de neurorrehabilitación para profesionales NeuronUP desarrolla ejercicios para trabajar actividades instrumentales de la vida diaria. Es por esto, que podrás crear tu programa de entrenamiento en actividades de la vida diaria para tus usuarios. Además, recuerda que las actividades de la vida diaria deben acabar trabajándose con cada paciente en su entorno real con base en sus necesidades. Tras el entrenamiento con NeuronUP, ¡este proceso será menos costoso y más satisfactorio!
A continuación, mostramos 5 ejemplos desarrollados por NeuronUP.:
1. Objetos, establecimientos y profesionales
¿En qué consiste?
En primero lugar, os enseñamos este ejercicio que consiste en relacionar diversos objetos con los lugares donde se obtienen y los profesionales que se encargan de ello.
¿Qué trabaja esta ficha?
Esta ficha de estimulación cognitiva trabaja la orientación espacial y las compras.
2. ¿Qué suena en tu cocina?
¿En qué consiste?
Este ejercicio consiste en identificar los sonidos escuchados en el contexto de una cocina. En primer lugar, el usuario debe escuchar atentamente los ruidos, luego, deberá pulsar sobre el objeto que hace cada sonido. En el siguiente vídeo te mostramos un ejemplo:
¿Qué trabaja este ejercicio?
Por un lado, este juego trabaja las gnosias auditivas. También, trabaja la cocina y limpieza.
3. Pagos exactos
Así mismo, otra de las actividades instrumentales de la vida diaria de NeuronUP es Pagos exactos. Se trata de un ejercicio con claro beneficio para la vida diaria.
¿En qué consiste?
El usuario tiene que seleccionar la cantidad de dinero pedida de manera exacta.
Personalización de la actividad
En este ejemplo concreto hemos personalizado la actividad y seleccionado que la moneda con la que queremos trabajar sea los pesos mexicanos (se puede elegir la moneda de cualquier país).
¿Qué trabaja esta actividad?
Se trabaja la memoria de trabajo, las compras y la planificación.
4. Ordena la cocina
Uno de los juegos para trabajar actividades de la vida diaria de NeuronUP es Ordena la cocina.
¿En qué consiste?
Este ejercicio consiste en colocar los objetos de la compra en su lugar correspondiente.
¿Qué trabaja esta actividad?
Trabaja la cocina y la limpieza. Así como la atención sostenida, la memoria semántica, la memoria episódica y el razonamiento.
5. Recicla tu basura
Para finalizar, el último ejemplo que nombramos es Recicla tu basura.
¿En qué consiste?
El usuario tiene que colocar distintos tipos de basura en su cubo correspondiente.
¿Qué trabaja esta actividad?
Igualmente, trabaja la cocina y la limpieza. También la memoria semántica y el razonamiento.
