{"id":50292,"date":"2026-02-12T08:00:00","date_gmt":"2026-02-12T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/neuronup.com\/ru\/?p=50292"},"modified":"2026-10-23T01:29:20","modified_gmt":"2026-10-22T23:29:20","slug":"fizicheskie-uprazhneniya-i-kognitivnoe-ukhudshenie-kak-naznachat-fizicheskuyu-aktivnost-dlya-zashchity-zdorovya-mozga-pri-starenii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuronup.com\/ru\/issledovaniye\/issledovatelskie-napravleniya\/fizicheskie-uprazhneniya-i-kognitivnoe-ukhudshenie-kak-naznachat-fizicheskuyu-aktivnost-dlya-zashchity-zdorovya-mozga-pri-starenii\/","title":{"rendered":"\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u044e\u0449\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-xl-font-size wp-block-paragraph\">\u0410\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043d\u0442\u043a\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0410\u0440\u0431\u0438\u0441\u0443 \u0413\u043e\u043c\u0435\u0441 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 <strong>\u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 <\/strong>\u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b. \u041d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e <strong>\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong>, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438. \u0415\u0451 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 (BDNF), \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacija\/nejrodegenerativnye-zabolevanija\/bolezn-al-cgejmera\/\">\u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430<\/a> \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u2014 <strong>\u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u043e\u0432 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e XXI \u0432\u0435\u043a\u0430<\/strong>. \u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0434\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u044f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u044b\u0445. \u0420\u044f\u0434 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e <strong>\u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/novosti-kognitivnoj-stimulacii\/nejrodegenerativnye-zabolevania\/legkoe-kognitivnoe-snizhenie-ili-demenciya-klinicheskie-razlichiya-diagnostika-i-kognitivnaya-stimulyatsiya\/\">\u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438<\/a><\/strong> \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0441 \u044f\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0425\u0435\u0439\u0441 \u0438 \u0423\u043e\u0434\u0434\u0438\u043d\u0433\u0442\u043e\u043d (2023), \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 <em>Exercise, Sport, and Movement<\/em>, \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u043b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044f <strong>\u0447\u0451\u0442\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong>, \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-neuronup wp-block-embed-neuronup\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/neuronup.com\/investigacion\/lineas-de-investigacion\/actividad-fisica-y-alzheimer-preclinico-evidencia-cientifica-sobre-cuantos-pasos-protegen-el-cerebro\/\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438? <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacija\/normal-noe-starenie\/\">\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a> \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0433\u0438\u043f\u043f\u043e\u043a\u0430\u043c\u043f\u0435 \u2014 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438. \u0423 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-bolezni-al-cgejmera\/10-upraznenij-dla-kognitivnoj-stimulacii-ludej-s-bolezn-u-al-cgejmera\/\">\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430<\/a> \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f: <strong>\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0430\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0438 \u0433\u0438\u043f\u043f\u043e\u043a\u0430\u043c\u043f\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432 2,5 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0448\u0435<\/strong>, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e <strong>\u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c \u0433\u0438\u043f\u043f\u043e\u043a\u0430\u043c\u043f\u0430, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong>, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0418\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large image-interface\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"727\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Como-afecta-el-envejecimiento-a-la-funcion-cognitiva.-Ejercicio-fisico-y-deterioro-cognitivo.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-52884\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Como-afecta-el-envejecimiento-a-la-funcion-cognitiva.-Ejercicio-fisico-y-deterioro-cognitivo-300x182.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Como-afecta-el-envejecimiento-a-la-funcion-cognitiva.-Ejercicio-fisico-y-deterioro-cognitivo-768x465.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Como-afecta-el-envejecimiento-a-la-funcion-cognitiva.-Ejercicio-fisico-y-deterioro-cognitivo-1024x620.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Como-afecta-el-envejecimiento-a-la-funcion-cognitiva.-Ejercicio-fisico-y-deterioro-cognitivo.webp 1200w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0420\u0438\u0441\u0443\u043d\u043e\u043a 1. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u0443\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e. \u0422\u0435, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0433\u0438\u043f\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435: \u0445\u043e\u0442\u044f \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0449\u0435\u0440\u0431, \u043e\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0441\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c.<br><br>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a: Heisz JJ, Waddington EE. The Principles of Exercise Prescription for Brain Health in Aging. Exercise, Sport, and Movement, 2023.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b: \u043a\u0430\u043a \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u2014 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432, \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b \u2014 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 <em>\u043c\u0438\u043e\u043a\u0438\u043d\u044b<\/em>, \u2014 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u044d\u043d\u0446\u0435\u0444\u0430\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440 \u0438 <strong>\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 (BDNF) \u0432 \u0433\u0438\u043f\u043f\u043e\u043a\u0430\u043c\u043f\u0435<\/strong>. BDNF \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u0445 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, <strong>\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<aside class=\"wp-block-group br-0111 has-primary-background-color has-background has-dark-background has-sm-padding-top has-sm-padding-left has-sm-padding-right has-xxl-margin-top\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full desktop-position-absolute desktop-bottom-0 mobile-width-50 mobile-m-inline-auto has-xl-margin-top\"><img decoding=\"async\" width=\"292\" height=\"338\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/sertifikat-produkta.webp\" alt=\"sertifikat-produkta\" class=\"wp-image-34082\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/sertifikat-produkta-259x300.webp 259w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/sertifikat-produkta.webp 292w\" sizes=\"(max-width: 292px) 100vw, 292px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-white-color has-text-color\"><strong>\u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c<\/strong> <br>\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0443 <br>\u0440\u0430\u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0443<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button--1\" style=\"--button-outline-color:var(--color-white);--button-outline-color-hover:rgba(0,0,0,0.8);\"><a class=\"wp-block-button__link button button-outline   wp-element-button\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/newsletter\/\">\u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/aside>\n\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 <strong>\u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 FITT<\/strong> (\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430, \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0442\u0438\u043f), \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e <strong>\u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430<\/strong>: \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435. \u041c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0435\u0442: \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0418\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong>: \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u00ab\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u2014 \u043c\u043e\u0437\u0433\u00bb. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 <em>talk test<\/em> (\u00ab\u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442\u00bb).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f<\/strong> (\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430): \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0437\u044b:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c: \n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>70 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e<\/li>\n\n\n\n<li>\u0438\u043b\u0438 35 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0443\u043c: \n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>140 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e<\/li>\n\n\n\n<li>\u0438\u043b\u0438 75 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0422\u0438\u043f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439<\/strong>: \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0410\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434).<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u0439\u0446\u0437\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0434\u0447\u0451\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <strong>\u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong> (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435) \u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u0443\u044e \u0438\u0434\u0435\u044e: <strong>\u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430<\/strong>, \u0441\u043e\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043a \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0435. <strong>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435<\/strong>, \u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <strong>\u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 NeuronUP?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/\">NeuronUP<\/a> \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u0441 <strong>\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439<\/strong>. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b, \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435, \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043d\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0443\u0442\u044f\u043c\u0438;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<aside class=\"wp-block-group br-0111 particle-bg has-background has-sm-padding-top has-sm-padding-bottom has-sm-padding-left has-sm-padding-right\" style=\"background-color:#008096\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"has-white-color has-text-color has-xxl-font-size wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 NeuronUP \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 7 \u0434\u043d\u0435\u0439<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color wp-block-paragraph\">\u041e\u0446\u0438\u0444\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0443 \u0441 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 NeuronUP.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\" style=\"--button-background:var(--color-custom-1);--button-background-hover:#cc7e00;\"><a class=\"wp-block-button__link button   wp-element-button\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/landing-store-user\/\">\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/aside>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u0449\u0430\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0451\u0442\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u043a \u0438\u0445 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u043c \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u043e\u0440 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0411\u0438\u0431\u043b\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f <\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-sm-font-size\">Heisz JJ, Waddington EE. The Principles of Exercise Prescription for Brain Health in Aging. Exercise, Sport, and Movement. 2023;2(1):e00019. doi:10.1249\/ESM.0000000000000019.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:70px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group p-4 br-0111 has-alt-background-color has-background has-light-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"trabajarneuronup\"><h3 id=\"at-484370\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">1. \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439?<\/h3><div id=\"ac-484370\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043b\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 70 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 35 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d \u2014 140 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 75 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"trabajarneuronup\"><h3 id=\"at-484371\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">2. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435? <\/h3><div id=\"ac-484371\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430. \u041d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438. \u0418\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 (BDNF) \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0433\u0438\u043f\u043f\u043e\u043a\u0430\u043c\u043f\u0435. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"videosneuronup\"><h3 id=\"at-484372\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">3. \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 (BDNF)?<\/h3><div id=\"ac-484372\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0438\u043e\u043a\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 BDNF. BDNF \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u0445 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"formaciongratuita\"><h3 id=\"at-484373\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">4. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e?<\/h3><div id=\"ac-484373\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430. \u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0443\u0442\u044f\u043c\u0438. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b (BDNF, \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0437\u0438\u044e), \u0430 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438, \u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"formaciongratuita\"><h3 id=\"at-484374\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">5. \u0417\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043b\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e?<\/h3><div id=\"ac-484374\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435\u0442. \u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 BDNF, \u0430 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438. \u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"formaciongratuita\"><h3 id=\"at-484375\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">6. \u0421 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b?<\/h3><div id=\"ac-484375\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c\u0430\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043e\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440 \u2014 \u00abtalk test\u00bb: \u043f\u0440\u0438 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0442\u044c; \u043f\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u00ab\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u2014 \u043c\u043e\u0437\u0433\u00bb.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"formaciongratuita\"><h3 id=\"at-484376\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">7. \u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0438\u043f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430?<\/h3><div id=\"ac-484376\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c\u0430 \u0433\u0438\u043f\u043f\u043e\u043a\u0430\u043c\u043f\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"formaciongratuita\"><h3 id=\"at-484377\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">8. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0441\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430?<\/h3><div id=\"ac-484377\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0442\u0441\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0451 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a, \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0433\u0438\u043f\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"formaciongratuita\"><h3 id=\"at-484378\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">9. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043b\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u043c \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c (\u041b\u041a\u041d)?<\/h3><div id=\"ac-484378\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430. \u0423 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u043c \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u044d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u043e <strong>\u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438<\/strong>, \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 NeuronUP:<\/h3>\n\n\n<div class=\"mai-grid entries entries-grid has-boxed has-image-full\" style=\"--entry-title-font-size:var(--font-size-lg);--align-text:start;--entry-meta-text-align:start;\"><div class=\"entries-wrap has-columns\" style=\"--columns-xs:1 \/ 1;--columns-sm:1 \/ 1;--columns-md:1 \/ 3;--columns-lg:1 \/ 3;--flex-xs:0 0 var(--flex-basis);--flex-sm:0 0 var(--flex-basis);--flex-md:0 0 var(--flex-basis);--flex-lg:0 0 var(--flex-basis);--column-gap:var(--spacing-lg);--row-gap:var(--spacing-lg);--align-columns:start;\"><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-zanatia-dla-vnimania tag-vnimanie tag-meropriatia-kognitivnoj-stimulacii tag--neuronup\" style=\"--entry-index:1;\" aria-label=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u0432: \u041e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-kognitivnyh-funkcij\/zanatia-dla-vnimania\/ejercicio-para-fomentar-vnimanie-i-upravit-el-impulsyi-kamerov-v-accion\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"283\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ejercicio-para-fomentar-la-atencion-y-el-control-de-impulsos-Camarero-en-accion-1-1.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u0432 \u041e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 (1)\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ejercicio-para-fomentar-la-atencion-y-el-control-de-impulsos-Camarero-en-accion-1-1-300x212.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ejercicio-para-fomentar-la-atencion-y-el-control-de-impulsos-Camarero-en-accion-1-1-768x543.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ejercicio-para-fomentar-la-atencion-y-el-control-de-impulsos-Camarero-en-accion-1-1-1024x724.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ejercicio-para-fomentar-la-atencion-y-el-control-de-impulsos-Camarero-en-accion-1-1.webp 1205w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-kognitivnyh-funkcij\/zanatia-dla-vnimania\/ejercicio-para-fomentar-vnimanie-i-upravit-el-impulsyi-kamerov-v-accion\/\" rel=\"bookmark\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u0432: \u041e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-zanatia-dla-ras tag-autizm tag-vnimanie tag-kognitivno-stimuliruusie-zanatia-dla-detej tag-meropriatia-kognitivnoj-stimulacii tag-nejronap\" style=\"--entry-index:2;\" aria-label=\"\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0430\u0443\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u0430 (\u0420\u0410\u0421): \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u0420\u0410\u0421\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-ras\/tratimento-rasstroystva-iz-resheniya-autizma-tea-vremennaya-kognitivnaya-v-intervencii-v-detyakh-s-tea\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"225\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Actividades-NeuronUP-Busca-y-encontraras-Nivel-dificil.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\u0417\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f NeuronUP   \u0418\u0449\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0448\u044c   \u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Actividades-NeuronUP-Busca-y-encontraras-Nivel-dificil-300x169.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Actividades-NeuronUP-Busca-y-encontraras-Nivel-dificil-768x432.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Actividades-NeuronUP-Busca-y-encontraras-Nivel-dificil-1024x576.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Actividades-NeuronUP-Busca-y-encontraras-Nivel-dificil.webp 1200w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-ras\/tratimento-rasstroystva-iz-resheniya-autizma-tea-vremennaya-kognitivnaya-v-intervencii-v-detyakh-s-tea\/\" rel=\"bookmark\">\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0430\u0443\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u0430 (\u0420\u0410\u0421): \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u0420\u0410\u0421<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-zanatia-dla-sdvg tag-deti tag-kognitivno-stimuliruusie-zanatia-dla-detej tag-meropriatia-kognitivnoj-stimulacii tag-rasstrojstva-nejrorazvitia tag-sdvg\" style=\"--entry-index:3;\" aria-label=\"7 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-sdvg\/aktivnosti-dlya-provedeniya-v-auditorii-s-detmi-nachalnoy-shkoly-s-tdaht\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"267\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cuenta-sonidos-1.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"10 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0435 \u0441 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cuenta-sonidos-1-300x200.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cuenta-sonidos-1-768x513.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cuenta-sonidos-1-1024x684.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/cuenta-sonidos-1.webp 1200w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-sdvg\/aktivnosti-dlya-provedeniya-v-auditorii-s-detmi-nachalnoy-shkoly-s-tdaht\/\" rel=\"bookmark\">7 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-nejroreabilitacionnye-meropriatia category-novosti-kognitivnoj-stimulacii tag-deti tag-kognitivno-stimuliruusie-zanatia-dla-detej tag-meropriatia-kognitivnoj-stimulacii tag-pozilye-ljudi\" style=\"--entry-index:4;\" aria-label=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/10-upraznenij-dla-kognitivnoj-stimulacii\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"270\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Actividad-de-NeuronUP-2-1.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c NeuronUP \u041e\u0434\u0435\u043d\u044c\u0441\u044f\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Actividad-de-NeuronUP-2-1-300x202.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Actividad-de-NeuronUP-2-1-768x518.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Actividad-de-NeuronUP-2-1-1024x691.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Actividad-de-NeuronUP-2-1.webp 1300w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/10-upraznenij-dla-kognitivnoj-stimulacii\/\" rel=\"bookmark\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-zanatia-dla-sdvg tag-ispolnitelnye-funkcii tag-rasstrojstva-nejrorazvitia tag-sdvg\" style=\"--entry-index:5;\" aria-label=\"5 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438 \u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-sdvg\/5-aktivnostei-dlia-raboty-s-detmi-s-tdah\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Actividad-para-ninos-con-TDAH-Conquista-espacial-1.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\u0417\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 NeuronUP   \u0417\u0430\u0432\u043e\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u043e\u0441\u0430\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Actividad-para-ninos-con-TDAH-Conquista-espacial-1-300x225.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Actividad-para-ninos-con-TDAH-Conquista-espacial-1-768x576.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Actividad-para-ninos-con-TDAH-Conquista-espacial-1-1024x768.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Actividad-para-ninos-con-TDAH-Conquista-espacial-1.webp 1200w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-sdvg\/5-aktivnostei-dlia-raboty-s-detmi-s-tdah\/\" rel=\"bookmark\">5 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438 \u0441 \u0421\u0414\u0412\u0413<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-zanatia-dla-bolezni-al-cgejmera tag-bolezn-alcgejmera tag-meropriatia-kognitivnoj-stimulacii tag-nejronap tag-pamat tag-pozilye-ljudi\" style=\"--entry-index:6;\" aria-label=\"\u0421\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-bolezni-al-cgejmera\/sesija-stimuljacii-kognitivnoy-dlya-lic-s-alcgejmerom\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"225\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Actividades-NeuronUP-Evita-la-multa.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f NeuronUP \u2014 \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0448\u0442\u0440\u0430\u0444\u0430\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Actividades-NeuronUP-Evita-la-multa-300x169.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Actividades-NeuronUP-Evita-la-multa-768x432.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Actividades-NeuronUP-Evita-la-multa-1024x576.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Actividades-NeuronUP-Evita-la-multa.webp 1200w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-bolezni-al-cgejmera\/sesija-stimuljacii-kognitivnoy-dlya-lic-s-alcgejmerom\/\" rel=\"bookmark\">\u0421\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-zanatia-dla-pamati tag-kognitivno-stimuliruusie-zanatia-dla-detej tag-meropriatia-kognitivnoj-stimulacii tag--neuronup tag-pamat\" style=\"--entry-index:7;\" aria-label=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445: \u041f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-kognitivnyh-funkcij\/zanatia-dla-pamati\/aktivnost-dlya-pamyati-dlya-vzroslykh-prepyadatstviya-na-doroge\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"280\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/actividad-de-memoria-para-adultos-obstaculos-en-la-carretera-1-1-1.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/actividad-de-memoria-para-adultos-obstaculos-en-la-carretera-1-1-1-300x210.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/actividad-de-memoria-para-adultos-obstaculos-en-la-carretera-1-1-1-768x537.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/actividad-de-memoria-para-adultos-obstaculos-en-la-carretera-1-1-1-1024x716.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/actividad-de-memoria-para-adultos-obstaculos-en-la-carretera-1-1-1.webp 1200w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-kognitivnyh-funkcij\/zanatia-dla-pamati\/aktivnost-dlya-pamyati-dlya-vzroslykh-prepyadatstviya-na-doroge\/\" rel=\"bookmark\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445: \u041f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-zanatia-dla-social-noj-kognicii tag-kognitivno-stimuliruusie-zanatia-dla-detej tag-meropriatia-kognitivnoj-stimulacii tag-socialnoe-poznanie\" style=\"--entry-index:8;\" aria-label=\"\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0446\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-kognitivnyh-funkcij\/zanatia-dla-social-noj-kognicii\/ejerktsii-sotsialnoy-kognitsii-dlya-detei\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"273\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Que-esperan-encontrar-4-1-1.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Que-esperan-encontrar-4-1-1-300x205.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Que-esperan-encontrar-4-1-1-768x524.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Que-esperan-encontrar-4-1-1-1024x699.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Que-esperan-encontrar-4-1-1.webp 1205w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-kognitivnyh-funkcij\/zanatia-dla-social-noj-kognicii\/ejerktsii-sotsialnoy-kognitsii-dlya-detei\/\" rel=\"bookmark\">\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0446\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-zanatia-dla-ispolnitel-nyh-funkcij tag-meropriatia-kognitivnoj-stimulacii\" style=\"--entry-index:9;\" aria-label=\"\u041b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0447\u0451\u0442\u0443: \u00ab\u041f\u043e\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0446\u0435\u043b\u044c\u00bb\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-ispolnitel-nyh-funkcij\/ficha-de-kalkulya-mental\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Actividad-Acertar-en-la-diana.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435: \u041f\u043e\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0438\u0448\u0435\u043d\u044c\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Actividad-Acertar-en-la-diana-300x226.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Actividad-Acertar-en-la-diana-768x578.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Actividad-Acertar-en-la-diana-1024x771.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Actividad-Acertar-en-la-diana.webp 1200w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-ispolnitel-nyh-funkcij\/ficha-de-kalkulya-mental\/\" rel=\"bookmark\">\u041b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0447\u0451\u0442\u0443: \u00ab\u041f\u043e\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0446\u0435\u043b\u044c\u00bb<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-otzyvy tag-kognitivnaa-reabilitacia tag-kognitivnaa-stimulacia tag-povrezdienie-mozga tag-priobretennoe-povrezdenie-golovnogo-mozga tag-svidetelskie-pokazania\" style=\"--entry-index:10;\" aria-label=\"\u041a\u0430\u043a ASPAYM CyL \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 NeuronUP \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/novosti-kognitivnoj-stimulacii\/otzyvy\/kak-ispolzovat-aspaym-neuronup-dlya-raboty-so-vsemi-spetsialnostyami-tsentra\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"267\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Como-utiliza-ASPAYM-NeuronUP-para-trabajar-todas-las-especialidades-del-centro-2.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\u041a\u0430\u043a ASPAYM NeuronUP \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Como-utiliza-ASPAYM-NeuronUP-para-trabajar-todas-las-especialidades-del-centro-2-300x201.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Como-utiliza-ASPAYM-NeuronUP-para-trabajar-todas-las-especialidades-del-centro-2-768x513.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Como-utiliza-ASPAYM-NeuronUP-para-trabajar-todas-las-especialidades-del-centro-2-1024x684.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Como-utiliza-ASPAYM-NeuronUP-para-trabajar-todas-las-especialidades-del-centro-2.webp 1200w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/novosti-kognitivnoj-stimulacii\/otzyvy\/kak-ispolzovat-aspaym-neuronup-dlya-raboty-so-vsemi-spetsialnostyami-tsentra\/\" rel=\"bookmark\">\u041a\u0430\u043a ASPAYM CyL \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 NeuronUP \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-zanatia-dla-pamati tag-deti tag-kognitivno-stimuliruusie-zanatia-dla-detej tag-meropriatia-kognitivnoj-stimulacii tag--neuronup tag-pamat\" style=\"--entry-index:11;\" aria-label=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-kognitivnyh-funkcij\/zanatia-dla-pamati\/yejercicio-para-trabajar-la-memoriya-episodicheskaya-s-detmi\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"225\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Actividades-NeuronUP-El-primer-perro-1.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f NeuronUP   \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0441\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Actividades-NeuronUP-El-primer-perro-1-300x169.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Actividades-NeuronUP-El-primer-perro-1-768x432.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Actividades-NeuronUP-El-primer-perro-1-1024x576.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Actividades-NeuronUP-El-primer-perro-1.webp 1200w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-kognitivnyh-funkcij\/zanatia-dla-pamati\/yejercicio-para-trabajar-la-memoriya-episodicheskaya-s-detmi\/\" rel=\"bookmark\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-zanatia-dla-ispolnitel-nyh-funkcij tag-meropriatia-kognitivnoj-stimulacii tag--neuronup\" style=\"--entry-index:12;\" aria-label=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445: \u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-ispolnitel-nyh-funkcij\/uprazhnenie-dlya-rabotyi-s-kognitivnoy-fleksibelnosti-u-vzroslyh\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"266\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/combinaciones-variadas-2.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445: \u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/combinaciones-variadas-2-300x199.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/combinaciones-variadas-2-768x510.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/combinaciones-variadas-2-1024x680.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/combinaciones-variadas-2.webp 1200w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/ru\/nejroreabilitacionnye-meropriatia\/zanatia-dla-ispolnitel-nyh-funkcij\/uprazhnenie-dlya-rabotyi-s-kognitivnoy-fleksibelnosti-u-vzroslyh\/\" rel=\"bookmark\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445: \u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0410\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u043d\u0442\u043a\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0410\u0440\u0431\u0438\u0441\u0443 \u0413\u043e\u043c\u0435\u0441 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b. \u041d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438. \u0415\u0451 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 (BDNF), &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":292,"featured_media":50291,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[628],"tags":[567],"class_list":["type-post","category-issledovatelskie-napravleniya","tag-issledovanie","entry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/292"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50292"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50292\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52885,"href":"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50292\/revisions\/52885"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50291"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}