{"id":12654,"date":"2025-07-24T07:56:21","date_gmt":"2025-07-24T05:56:21","guid":{"rendered":"https:\/\/neuronup.com\/?p=12654"},"modified":"2025-07-24T07:59:17","modified_gmt":"2025-07-24T05:59:17","slug":"abilita-sociali-definizione-tipi-esercizi-e-esempi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuronup.com\/it\/attivita-di-neuroriabilitazione\/attivita-di-abilita-sociale\/abilita-sociali-definizione-tipi-esercizi-e-esempi\/","title":{"rendered":"Abilit\u00e0 sociali : definizione, tipi, esercizi ed esempi"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-xl-font-size wp-block-paragraph\">In questo articolo spieghiamo cosa sono le abilit\u00e0, descriviamo i tipi e proponiamo\n  esercizi, <strong>attivit\u00e0 per lavorare sulle abilit\u00e0 sociali.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Che cosa sono le abilit\u00e0 sociali?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le abilit\u00e0 sociali sono l\u2019insieme di <strong>strategie comportamentali<\/strong> e delle capacit\u00e0 di metterle in\n  pratica che ci aiutano a <strong>risolvere una situazione sociale in modo efficace<\/strong>, cio\u00e8 in un modo\n  accettabile sia per la persona stessa sia per il contesto sociale in cui si trova.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Permettono di esprimere sentimenti, atteggiamenti, desideri, opinioni o diritti in modo adeguato alla situazione in\n  cui l\u2019individuo si trova, rispettando nel contempo i comportamenti altrui. Per questa ragione migliorano le nostre\n  relazioni interpersonali, ci fanno sentire bene, ottenere ci\u00f2 che vogliamo e fare in modo che gli altri non ci\n  impediscano di raggiungere i nostri obiettivi. Inoltre, questi comportamenti sono necessari per interagire e\n  relazionarsi con gli altri in modo efficace e reciprocamente soddisfacente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Queste abilit\u00e0 sono imprescindibili in qualsiasi ambiente ci si possa trovare (in famiglia, al lavoro, per strada,\n  ecc.). Una corretta messa in pratica di tali abilit\u00e0 \u00e8 utile per imparare a esprimersi e comprendere gli altri, tenere\n  conto delle necessit\u00e0 e degli interessi di tutti, cercare di trovare la soluzione pi\u00f9 soddisfacente per tutti di\n  fronte a un problema o essere solidali, elementi fondamentali se vogliamo vivere in societ\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tipi di abilit\u00e0 sociali:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se ci chiediamo quali tipi di abilit\u00e0 sociali esistono, possiamo parlare di due categorie. In primo luogo, le abilit\u00e0\n  sociali <strong>di base<\/strong> e, dall\u2019altro, le abilit\u00e0 sociali <strong>complesse<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Abilit\u00e0 sociali di base:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ascoltare<\/li>\n\n\n\n<li>Avviare una conversazione<\/li>\n\n\n\n<li>Formulare una domanda<\/li>\n\n\n\n<li>Ringraziare<\/li>\n\n\n\n<li>Presentarsi<\/li>\n\n\n\n<li>Presentare altre persone<\/li>\n\n\n\n<li>Fare un complimento<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"320\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Habilidades-sociales.webp\" alt=\"AFA Rioja con Neuronup\" class=\"wp-image-12655\" style=\"object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Habilidades-sociales-300x125.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Habilidades-sociales.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Abilit\u00e0 sociali complesse:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Empatia<\/strong>. Capacit\u00e0 di mettersi nei panni dell\u2019altra persona.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Intelligenza emotiva.&nbsp;<\/strong>&nbsp;L\u2019intelligenza emotiva \u00e8 l\u2019abilit\u00e0 sociale di una persona di\n    gestire sentimenti ed emozioni, discriminarli e utilizzare queste conoscenze per guidare i propri pensieri e azioni\n    (Salovey e Mayer, 1990).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Assertivit\u00e0<\/strong>. Si riferisce alla capacit\u00e0 di essere chiari, franchi e diretti, dicendo ci\u00f2 che si\n    vuole dire senza ferire i sentimenti altrui n\u00e9 sminuire il valore degli altri, semplicemente difendendo i propri\n    diritti come persona.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Capacit\u00e0 di ascolto<\/strong>. Vale a dire, essere in grado di ascoltare con comprensione e cura,\n    comprendendo ci\u00f2 che l\u2019altra persona vuole dire e mostrando che abbiamo ricevuto il suo messaggio.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Capacit\u00e0 di comunicare sentimenti ed emozioni<\/strong>. Essere in grado di manifestare alle altre persone\n    i nostri sentimenti in modo corretto, siano essi positivi o negativi.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Capacit\u00e0 di definire un problema e valutare soluzioni<\/strong>. Ossia, l\u2019abilit\u00e0 di una persona di\n    analizzare una situazione tenendo conto degli elementi oggettivi, nonch\u00e9 dei sentimenti e delle necessit\u00e0 di\n    ciascuno.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Negoziazione<\/strong>. Capacit\u00e0 di comunicazione volta alla ricerca di una soluzione soddisfacente per\n    tutte le parti.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Modulazione dell\u2019espressione emotiva<\/strong>. Abilit\u00e0 di adeguare l\u2019espressione delle nostre emozioni\n    all\u2019ambiente.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Capacit\u00e0 di&nbsp;chiedere scusa. <\/strong>Essere consapevoli degli errori commessi e riconoscerli.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Riconoscimento e difesa dei propri diritti e di quelli altrui<\/strong>. Abilit\u00e0 di essere consapevoli dei\n    nostri diritti e di quelli degli altri e di difenderli in modo adeguato.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Esempi di attivit\u00e0 per lavorare sulle abilit\u00e0 sociali<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se vi state chiedendo come sviluppare le abilit\u00e0 sociali nei <strong>bambini<\/strong>, come lavorare sulle abilit\u00e0\n  sociali negli <strong>adolescenti<\/strong> o state cercando di capire come sviluppare le abilit\u00e0 sociali negli\n  <strong>adulti<\/strong>, di seguito vi mostriamo alcuni esempi di attivit\u00e0 per svilupparle:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. <em><strong>Riconoscimento emotivo<\/strong><\/em><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se cerchiamo esercizi per le abilit\u00e0 sociali, <em>Riconoscimento emotivo<\/em> \u00e8 un\u2019attivit\u00e0 ideale a tal fine. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">In che cosa consiste?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Consiste nel <strong>riconoscere le emozioni mostrate e collegarle<\/strong> ai termini che le definiscono. In questo\n  caso occorre scegliere se questo ragazzo giovane mostra odio o divertimento.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface \">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"900\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Riconoscimento-delle-emozioni.webp\" alt=\"Attivit\u00e0 di NeuronUP - Riconoscimento delle emozioni\" class=\"wp-image-41350\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Riconoscimento-delle-emozioni-300x225.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Riconoscimento-delle-emozioni-400x300.webp 400w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Riconoscimento-delle-emozioni-768x576.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Riconoscimento-delle-emozioni-800x600.webp 800w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Riconoscimento-delle-emozioni-1024x768.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Riconoscimento-delle-emozioni.webp 1200w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Attivit\u00e0 di NeuronUP <em>Riconoscimento emotivo<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Che cosa sviluppa questa attivit\u00e0?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 un\u2019attivit\u00e0 per lavorare sulle abilit\u00e0 sociali che stimola la <strong>cognizione sociale<\/strong>, il vocabolario e\n  il ragionamento.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><em>2. Che espressione ha?<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se quello che cerchiamo sono attivit\u00e0 per sviluppare le <strong>abilit\u00e0 sociali nei bambini<\/strong>, l\u2019attivit\u00e0 <em>Che espressione ha?<\/em> \u00e8 molto utile. In questo caso bisogna <strong>scegliere tra varie opzioni quella che corrisponde al volto nascosto mostrato nella foto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Di seguito mostriamo un esempio che corrisponde a un livello molto basilare:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Che-espressione-ha-1024x768.webp\" alt=\"Attivit\u00e0 di NeuronUP - Che espressione ha\" class=\"wp-image-41351\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Che-espressione-ha-300x225.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Che-espressione-ha-400x300.webp 400w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Che-espressione-ha-768x576.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Che-espressione-ha-800x600.webp 800w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Che-espressione-ha-1024x768.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Che-espressione-ha.webp 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Attivit\u00e0 di NeuronUP<em> Che espressione ha?<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Che cosa sviluppa questa attivit\u00e0?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si lavora sulla <strong>cognizione sociale<\/strong> e sul <strong>ragionamento<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. <em><strong>Reazione emotiva alle situazioni<\/strong><\/em><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">In che cosa consiste?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019attivit\u00e0 <em>Reazione emotiva alle situazioni<\/em> \u00e8 indicata per lavorare con <strong>bambini e adulti <\/strong>su\n  quali situazioni \u00e8 logico reagire nel modo mostrato.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Di seguito presentiamo un esempio di livello molto basilare. Per prima cosa, osserva con attenzione il volto della\n  persona a sinistra. In quale delle situazioni \u00e8 logico mostrare quella emozione?<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"900\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni.webp\" alt=\"Attivit\u00e0 di NeuronUP - Reazione emotiva alle situazioni\" class=\"wp-image-41352\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni-300x225.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni-400x300.webp 400w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni-768x576.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni-800x600.webp 800w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni-1024x768.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni.webp 1200w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ora proponiamo un esempio un po\u2019 pi\u00f9 complesso:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"900\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni-Difficile.webp\" alt=\"Attivit\u00e0 di NeuronUP - Reazione emotiva alle situazioni - Difficile\" class=\"wp-image-41353\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni-Difficile-300x225.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni-Difficile-400x300.webp 400w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni-Difficile-768x576.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni-Difficile-800x600.webp 800w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni-Difficile-1024x768.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Attivita-di-NeuronUP-Reazione-emotiva-alle-situazioni-Difficile.webp 1200w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non \u00e8 pi\u00f9 cos\u00ec facile, vero? Possiamo modificare il livello degli esercizi in base alle esigenze dell\u2019utente.&nbsp;\n<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Che cosa sviluppa questa attivit\u00e0?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Reazione emotiva alle situazioni<\/em> lavora sulla <strong>cognizione sociale<\/strong> e sul ragionamento.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. <em><strong>Stati interni<\/strong><\/em><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">In che cosa consiste?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La seguente attivit\u00e0 per lavorare sulle abilit\u00e0 sociali consiste nello <strong>spiegare gli stati interni dei personaggi delle storie mostrate elaborando copioni sociali<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Che cosa sviluppa questa attivit\u00e0?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si lavora sulla <strong>cognizione sociale<\/strong>, l\u2019espressione, la flessibilit\u00e0 e il ragionamento.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"935\" height=\"1400\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Abilita-sociali-Infografica-dellarticolo.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-41349\" style=\"width:700px\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Abilita-sociali-Infografica-dellarticolo-200x300.webp 200w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Abilita-sociali-Infografica-dellarticolo-684x1024.webp 684w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Abilita-sociali-Infografica-dellarticolo-768x1150.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Abilita-sociali-Infografica-dellarticolo.webp 935w\" sizes=\"(max-width: 935px) 100vw, 935px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns br-0111 particle-bg p-5 has-primary-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-white-color has-text-color\">Prova NeuronUP gratis per 7 giorni<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color wp-block-paragraph\">Potrai collaborare con le nostre attivit\u00e0, progettare sedute o fare riabilitazione a distanza.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\" style=\"--button-background:var(--color-custom-1);--button-background-hover:#cc7e00;\"><a class=\"wp-block-button__link button   wp-element-button\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/landing-store-user\/\">Comincia la tua prova<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:18px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Perch\u00e9 \u00e8 importante padroneggiare le abilit\u00e0 sociali?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le abilit\u00e0 sociali sono fondamentali nella nostra vita quotidiana e costituiscono una parte essenziale di un\n  intervento incentrato sulla cognizione sociale. <strong>Allenare<\/strong>, <strong>imparare<\/strong> e\n  <strong>sviluppare<\/strong> queste competenze \u00e8 fondamentale affinch\u00e9 il nostro utente raggiunga <strong>relazioni\n    ottimali e soddisfacenti<\/strong> con gli altri, sia in ambito familiare, lavorativo o amicale. Le abilit\u00e0 sociali\n  giocano inoltre un ruolo fondamentale nel miglioramento dell\u2019autostima, della comunicazione e nel raggiungimento degli\n  obiettivi di vita.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Se ti \u00e8 piaciuto questo post sulle abilit\u00e0 sociali: definizione, tipi ed esercizi per\n  lavorarle, ti consigliamo di dare un\u2019occhiata a queste pubblicazioni di&nbsp;<strong>NeuronUP<\/strong>:<\/h3>\n\n\n<div class=\"mai-grid entries entries-grid has-boxed has-image-full\" style=\"--entry-title-font-size:var(--font-size-lg);--align-text:start;--entry-meta-text-align:start;\"><div class=\"entries-wrap has-columns\" style=\"--columns-xs:1\/1;--columns-sm:1\/1;--columns-md:1\/3;--columns-lg:1\/3;--flex-xs:0 0 var(--flex-basis);--flex-sm:0 0 var(--flex-basis);--flex-md:0 0 var(--flex-basis);--flex-lg:0 0 var(--flex-basis);--column-gap:var(--spacing-lg);--row-gap:var(--spacing-lg);--align-columns:start;\"><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-notizie-su-neuronup\" style=\"--entry-index:1;\" aria-label=\"Scopri la storia di Pilar Jal\u00f3n, la prima dipendente di NeuronUP\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/notizie-su-neuronup\/scopri-la-storia-di-pilar-jalon-la-prima-dipendente-di-neuronup\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Historias-exito-NeuronUP-12-italiano-400x300.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Historias-exito-NeuronUP-12-italiano-400x300.webp 400w, 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class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/attivita-di-neuroriabilitazione\/attivita-per-le-funzioni-cognitive\/attivita-di-memoria\/scoprite-le-3-nuove-attivita-di-memoria\/\" rel=\"bookmark\">Scoprite le 3 nuove attivit\u00e0 di memoria<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-disturbi-del-neurosviluppo tag-disturbi-del-neurosviluppo tag-funzioni-esecutive tag-riabilitazione-cognitiva\" style=\"--entry-index:3;\" aria-label=\"Trattamento riabilitativo del disturbo dello sviluppo della coordinazione\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/stimolazione-e-riabilitazione-cognitiva\/disturbi-del-neurosviluppo\/trattamento-riabilitativo-del-disturbo-dello-sviluppo-della-coordinazione\/\" tabindex=\"-1\" 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aria-label=\"Attivit\u00e0 di stimolazione cognitiva del 2024 per bambini\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/attivita-di-neuroriabilitazione\/attivita-di-stimolazione-cognitiva-del-2024-per-bambini\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"224\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Ordena-la-casa-Actividad-de-NeuronUP.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Interfaccia NeuronUP: attivit\u00e0 Ordina la casa con aree domestiche, cucina e garage, segni di spunta e croce per valutare le scelte.\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Ordena-la-casa-Actividad-de-NeuronUP-300x168.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Ordena-la-casa-Actividad-de-NeuronUP-768x430.webp 768w, 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dell&#8217;allenamento cognitivo per la stanchezza post-COVID\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/ricerca\/linee-di-ricerca\/studio-di-fattibilita-della-neuromodulazione-e-dellallenamento-cognitivo-per-la-fatica-post-covid\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"164\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Estudio-de-viabilidad-de-la-neuromodulacion-y-el-entrenamiento-cognitivo-para-la-fatiga-post-COVID.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Due rappresentazioni cerebrali affiancate: DLPFC e corteccia motoria primaria (M1) con mappe colorate e indicazioni A\/P\/R\/L\/S\/I.\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Estudio-de-viabilidad-de-la-neuromodulacion-y-el-entrenamiento-cognitivo-para-la-fatiga-post-COVID-300x123.webp 300w, 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href=\"https:\/\/neuronup.com\/it\/ricerca\/linee-di-ricerca\/studio-di-fattibilita-della-neuromodulazione-e-dellallenamento-cognitivo-per-la-fatica-post-covid\/\" rel=\"bookmark\">Studio di fattibilit\u00e0 della neuromodulazione e dell&#8217;allenamento cognitivo per la stanchezza post-COVID<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In questo articolo spieghiamo cosa sono le abilit\u00e0, descriviamo i tipi e proponiamo esercizi, attivit\u00e0 per lavorare sulle abilit\u00e0 sociali. 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