{"id":9385,"date":"2024-05-03T10:27:19","date_gmt":"2024-05-03T10:27:19","guid":{"rendered":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/?p=9385"},"modified":"2024-12-20T15:55:38","modified_gmt":"2024-12-20T13:55:38","slug":"conseils-et-activites-pour-ameliorer-lattention","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/actualites-de-la-stimulation-cognitive\/troubles-neuro-developpementaux\/conseils-et-activites-pour-ameliorer-lattention\/","title":{"rendered":"Conseils et activit\u00e9s pour am\u00e9liorer l&#8217;attention"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"font-size:25px\">Dans cet article, la psychologue g\u00e9n\u00e9rale de la sant\u00e9 Anna Canals Franc\u00e9s nous offre une s\u00e9rie de conseils <strong>pour am\u00e9liorer notre capacit\u00e9 d&rsquo;attention <\/strong>en diff\u00e9renciant les diff\u00e9rents types d&rsquo;attention qui existent.<\/p>\n\n\n\n<p>On pourrait dire que<strong> l&rsquo;attention est la capacit\u00e9 de filtrer les distractions et de se concentrer <\/strong>sur les informations vraiment pertinentes. En d&rsquo;autres termes, elle nous permet de nous concentrer sur une t\u00e2che sp\u00e9cifique en ignorant tous les stimuli qui peuvent \u00eatre pr\u00e9sents dans notre environnement (bruits, personnes, images, etc.).<\/p>\n\n\n\n<p>De nos jours, <strong>nous sommes entour\u00e9s de nombreux stimulis<\/strong>, nous sommes constamment connect\u00e9s et beaucoup d&rsquo;entre nous ont m\u00eame int\u00e9gr\u00e9 le \u00ab\u00a0multit\u00e2che\u00a0\u00bb comme partie de notre vie. En termes d&rsquo;attention, nous faisons donc un grand effort et il est facile de commettre des erreurs.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment pouvons-nous am\u00e9liorer notre attention?<\/h2>\n\n\n\n<p>Il existe plusieurs strat\u00e9gies pour augmenter le niveau d&rsquo;attention et les performances dans tous les domaines. L&rsquo;un des plus efficaces est sans aucun doute les exercices et les fiches sp\u00e9cifiques pour am\u00e9liorer l&rsquo;attention, mais il existe \u00e9galement d&rsquo;autres m\u00e9thodes qui peuvent nous aider \u00e0 y parvenir :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Contr\u00f4ler les conditions de l&rsquo;environnement<\/strong> : Un lieu d&rsquo;\u00e9tude ou de travail bien ordonn\u00e9, avec de bonnes conditions d&rsquo;\u00e9clairage et le mat\u00e9riel n\u00e9cessaire \u00e0 port\u00e9e de main, nous permettra d&rsquo;avoir moins de distractions. L&rsquo;id\u00e9al est de pouvoir se mettre dans <strong>un endroit o\u00f9 il n&rsquo;y a pas de fr\u00e9quentes interruptions<\/strong> d&rsquo;autres personnes ou de bruits, mais nous savons que dans de nombreux emplois ou certaines maisons, cela n&rsquo;est pas toujours possible. Dans ces cas, avoir des bouchons d&rsquo;oreille pour les moments o\u00f9 nous avons besoin d&rsquo;une attention totale peut nous \u00eatre d&rsquo;une grande aide. Il convient \u00e9galement de pr\u00eater une attention particuli\u00e8re aux t\u00e9l\u00e9phones mobiles ; les mettre en mode silencieux ou avec un volume tr\u00e8s faible nous aidera \u00e9galement \u00e0 ne pas nous d\u00e9concentrer de ce que nous faisons. La plupart des messages WhatsApp et des appels peuvent attendre, et en cas de n\u00e9cessit\u00e9, il est recommand\u00e9 de ne r\u00e9pondre qu&rsquo;aux plus urgents.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Organisation <\/strong>: Cette partie est essentielle pour maintenir une bonne attention. <strong>Planifier <\/strong>ce que nous ferons et l&rsquo;ordre dans lequel nous ferons les choses est tr\u00e8s important pour ne pas nous sentir perdus ou pour passer d&rsquo;une t\u00e2che \u00e0 l&rsquo;autre en permanence, ce qui entra\u00eene un \u00e9puisement au niveau de l&rsquo;attention. De plus, nous profiterons beaucoup plus du temps !<\/li>\n\n\n\n<li>En compl\u00e9ment du point pr\u00e9c\u00e9dent, il est recommand\u00e9 de nous engager \u00e0 <strong>faire une chose \u00e0 la fois<\/strong> pour r\u00e9duire les risques d&rsquo;erreurs. Si de nouvelles t\u00e2ches nous viennent \u00e0 l&rsquo;esprit, plut\u00f4t que d&rsquo;interrompre tout et de les reprendre plus tard, nous pouvons les noter sur une feuille pour les ajouter \u00e0 la planification ult\u00e9rieurement. En ayant un <strong>ordre<\/strong>, si nous sommes interrompus, nous serons plus conscients de ce que nous faisons et pourrons facilement revenir \u00e0 la t\u00e2che sur laquelle nous \u00e9tions.<\/li>\n\n\n\n<li>Entra\u00eenement sp\u00e9cifique : Il est possible de suivre un entra\u00eenement de l&rsquo;attention \u00e0 travers des <strong>r\u00e9\u00e9ducations psychop\u00e9dagogiques<\/strong>. Elles entra\u00eenent la capacit\u00e9 \u00e0 augmenter le temps d&rsquo;attention soutenue et\/ou s\u00e9lective et renforcent notre discours int\u00e9rieur pour nous guider dans les t\u00e2ches.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Loisirs <\/strong>: En particulier ceux qui sont li\u00e9s \u00e0 la recherche de stimuli, tels que les mots crois\u00e9s, la recherche de diff\u00e9rences et les sudoku, peuvent nous aider \u00e0 maintenir et \u00e0 am\u00e9liorer notre attention.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Jeux de soci\u00e9t\u00e9 et de cartes<\/strong> : Ils n\u00e9cessitent que nos circuits attentionnels soient activ\u00e9s \u00e0 un niveau \u00e9lev\u00e9 pour pouvoir faire une bonne partie. Nous avons de nombreux exemples : le jeu de l&rsquo;oie, le Monopoly, le fameux bingo, le poker, le mus, la escoba, etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u00c0 travers des pratiques telles que<strong> la relaxation ou la pleine conscience<\/strong> : Enfin, nous ne pouvons pas n\u00e9gliger toutes les pratiques qui nous aident \u00e0 avoir un esprit plus d\u00e9tendu et concentr\u00e9. <strong>Le stress et l&rsquo;hyperactivit\u00e9 entravent notre capacit\u00e9 \u00e0 nous concentrer correctement<\/strong>. Pensez, par exemple, \u00e0 un moment o\u00f9 vous avez \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s nerveux ou stress\u00e9. Comment \u00e9tait votre capacit\u00e9 \u00e0 vous concentrer sur les t\u00e2ches ? Ou pensez \u00e0 un moment o\u00f9 vos enfants \u00e9taient tr\u00e8s excit\u00e9s. Pouvaient-ils pr\u00eater attention \u00e0 ce qui leur \u00e9tait dit ou faire leurs devoirs comme n&rsquo;importe quel autre jour ? La pratique de la relaxation nous permet de r\u00e9duire notre agitation pour pouvoir nous concentrer sur une chose en particulier. La pleine conscience nous aide \u00e9galement \u00e0 centrer notre esprit sur le moment pr\u00e9sent, avec une conscience totale, ce qui facilite donc le maintien d&rsquo;une bonne attention.<\/p>\n\n\n\n<p>En plus des strat\u00e9gies mentionn\u00e9es ci-dessus, il existe des conseils plus g\u00e9n\u00e9raux qui nous aideront \u00e9galement \u00e0 am\u00e9liorer notre m\u00e9moire, notre attention et notre concentration, tels que dormir suffisamment et avoir des heures r\u00e9guli\u00e8res de sommeil, faire de l&rsquo;exercice r\u00e9guli\u00e8rement ou manger sainement.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfin, si vous recherchez quelque chose de plus pratique et concret, voici<a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/activites-dattention\/lattention-cinq-exercices-pour-le-travailler-et-lameliorer\"> 5 exercices sp\u00e9cifiques pour travailler l&rsquo;attention avec NeuronUP<\/a>, qui fonctionnent aussi bien pour les enfants que pour les adultes.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns br-0111 particle-bg p-5 has-primary-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-white-color has-text-color\">Essayez NeuronUP 7 jours gratuitement<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color\">Vous pourrez travailler avec nos activit\u00e9s, concevoir des s\u00e9ances ou effectuer des r\u00e9habilitations \u00e0 distance<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\" style=\"--button-background:var(--color-custom-1);--button-background-hover:#cc7e00;\"><a class=\"wp-block-button__link button   wp-element-button\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/landing\/\">Commencez votre essai<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Types d&rsquo;attention et comment les am\u00e9liorer sp\u00e9cifiquement<\/h2>\n\n\n\n<p>L&rsquo;entra\u00eenement ou la <strong>r\u00e9\u00e9ducation de l&rsquo;attention <\/strong>est un processus qui vise \u00e0 am\u00e9liorer la capacit\u00e9 d&rsquo;une personne \u00e0 se concentrer et \u00e0 maintenir son attention sur une t\u00e2che sp\u00e9cifique. Ce processus peut s&rsquo;av\u00e9rer n\u00e9cessaire pour les personnes qui ont subi une forme de l\u00e9sion c\u00e9r\u00e9brale, qui souffrent d&rsquo;un trouble d\u00e9ficitaire de l&rsquo;attention avec hyperactivit\u00e9 (TDAH) ou qui souhaitent simplement am\u00e9liorer leurs r\u00e9sultats scolaires ou professionnels.<br>Selon le mod\u00e8le de Sohlberg et Mateer, <strong>une relation de d\u00e9pendance s&rsquo;\u00e9tablit entre les niveaux d&rsquo;attention<\/strong>, de sorte que le bon fonctionnement des 4 types d&rsquo;attention d\u00e9pend du fonctionnement des autres, et qu&rsquo;ils doivent \u00eatre entra\u00een\u00e9s de mani\u00e8re \u00e9chelonn\u00e9e : d&rsquo;abord l&rsquo;attention soutenue, puis l&rsquo;attention s\u00e9lective, puis l&rsquo;attention altern\u00e9e, et enfin, la plus complexe, l&rsquo;attention divis\u00e9e.<br>Lorsque la r\u00e9\u00e9ducation n&rsquo;est pas n\u00e9cessaire, mais que l&rsquo;on souhaite am\u00e9liorer son attention, on peut pratiquer soi-m\u00eame quelques exercices.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous allons maintenant examiner les <strong>diff\u00e9rents types de soins qui existent et la mani\u00e8re dont nous pouvons les travailler individuellement \u00e0 la maison<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Attention soutenue<\/h3>\n\n\n\n<p>Elle repose sur la <strong>capacit\u00e9 \u00e0 maintenir son attention sur une t\u00e2che pendant une p\u00e9riode prolong\u00e9e<\/strong>. Elle est n\u00e9cessaire pour des activit\u00e9s telles que la lecture, l&rsquo;\u00e9tude ou le travail r\u00e9p\u00e9titif.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;entra\u00eenement ou la r\u00e9\u00e9ducation de l&rsquo;attention soutenue vise \u00e0 augmenter le temps pendant lequel nous sommes capables de nous concentrer sur la t\u00e2che.<\/p>\n\n\n\n<p>Voici quelques exercices que nous pouvons mettre en pratique :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Exercices de suivi<\/strong> : suivre des yeux un objet en mouvement, comme une balle ou un doigt.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exercices de lecture<\/strong> : lire un texte pendant une longue p\u00e9riode sans se d\u00e9concentrer.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exercices de m\u00e9moire <\/strong>: m\u00e9moriser une liste de mots ou de chiffres et les r\u00e9citer dans l&rsquo;ordre.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<aside class=\"wp-block-group br-1010 has-primary-background-color has-background has-dark-background has-sm-padding-top has-sm-padding-bottom has-sm-padding-left has-sm-padding-right\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center has-white-color has-text-color has-link-color wp-elements-9f6f983844799d08e381206fa0a799e3 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:60%\">\n<p>Obtenez 10 activit\u00e9s gratuites pour travailler l&rsquo;attention soutenue avec vos patients<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:40%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\" style=\"--button-secondary-color:var(--color-white);--button-secondary-background:var(--color-custom-1);--button-secondary-background-hover:#cc7e00;\"><a class=\"wp-block-button__link button button-secondary     has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/redirect\/?target=typeform\/attention10?utm_first_source=Web&#038;utm_first_campaign_name=Worksheets_attention\">Obtenir gratuitement<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/aside>\n\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L&rsquo;attention altern\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n<p>Il s&rsquo;agit de la <strong>capacit\u00e9 \u00e0 passer rapidement et volontairement d&rsquo;une t\u00e2che \u00e0 l&rsquo;autre<\/strong>. Elle est n\u00e9cessaire pour des activit\u00e9s telles que la conduite, le suivi d&rsquo;instructions complexes ou la participation \u00e0 des jeux sportifs.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour r\u00e9\u00e9duquer l&rsquo;attention altern\u00e9e, vous pouvez commencer par faire les activit\u00e9s suivantes :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Exercices de changement de t\u00e2che<\/strong> : passer d&rsquo;une t\u00e2che \u00e0 l&rsquo;autre, par exemple \u00e9crire une phrase, puis dessiner une forme et r\u00e9p\u00e9ter le processus.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exercices de jeu<\/strong> : jouer \u00e0 des jeux qui n\u00e9cessitent de d\u00e9placer le centre d&rsquo;attention entre diff\u00e9rents stimuli, comme les jeux vid\u00e9o ou les jeux de soci\u00e9t\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Un autre exercice, qui dans ce cas ne n\u00e9cessite aucun mat\u00e9riel, consiste \u00e0 jouer une chanson et \u00e0 taper sur la table chaque fois que l&rsquo;on entend un motif sonore que l&rsquo;on a pr\u00e9alablement choisi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Attention partag\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n<p>Il s&rsquo;agit de la <strong>capacit\u00e9 \u00e0 effectuer deux ou plusieurs t\u00e2ches en m\u00eame temps<\/strong>. Elle est n\u00e9cessaire pour des activit\u00e9s telles que conduire tout en parlant au t\u00e9l\u00e9phone ou prendre des notes tout en \u00e9coutant un cours.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/actualites-de-la-stimulation-cognitive\/lesions-cerebrales\/reeducation-de-lattention-divisee\">am\u00e9liorer l&rsquo;attention partag\u00e9e<\/a> en pratiquant les activit\u00e9s suivantes :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Exercices d&rsquo;observation<\/strong> : \u00e9couter une personne parler tout en effectuant une autre t\u00e2che, comme prendre des notes ou \u00e9crire un courriel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00c9couter deux conversations en m\u00eame temps<\/strong> : essayer de suivre deux conversations diff\u00e9rentes en m\u00eame temps.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exercices multit\u00e2ches<\/strong> : effectuer deux t\u00e2ches en m\u00eame temps, par exemple parler au t\u00e9l\u00e9phone tout en cuisinant.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exercices de prise de d\u00e9cision <\/strong>: Prendre des d\u00e9cisions dans des situations qui n\u00e9cessitent de prendre en compte diff\u00e9rents facteurs, comme jouer \u00e0 un simple jeu vid\u00e9o sur son t\u00e9l\u00e9phone portable tout en regardant une s\u00e9rie t\u00e9l\u00e9vis\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quels sont les avantages pour les enfants et les adultes ?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>L&rsquo;am\u00e9lioration de l&rsquo;attention permet<\/strong> aux enfants, aux adolescents, aux jeunes et aux adultes <strong>d&rsquo;accro\u00eetre leurs performances et d&rsquo;\u00eatre plus efficaces<\/strong> \u00e0 l&rsquo;\u00e9cole et\/ou au travail. En outre, elle <strong>r\u00e9duit <\/strong>les erreurs dues \u00e0 la n\u00e9gligence et \u00e0 l&rsquo;oubli, ainsi que le temps n\u00e9cessaire \u00e0 l&rsquo;accomplissement des t\u00e2ches.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfin, une vie plus attentive nous aide \u00e0 \u00eatre <strong>plus conscients <\/strong>de nos actions et \u00e0 vivre avec <strong>moins de stress<\/strong>, car nous pouvons mieux contr\u00f4ler ce que nous faisons.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bibliographie<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-sm-font-size\">\n<li class=\"has-sm-font-size\">Sohlberg MM, Mateer CA. Effectivenessofanattention-training program. JournalofClinical and Experimental Neuropsychology. 1987;9(2):117\u201330.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Sohlberg MM, Mateer CA. ImprovingAttention and ManagingAttentionalProblems. Annalsofthe New York AcademyofSciences. 2006;931(1):359\u201375.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">The peak performance center &#8211; Types of attention (2022).<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Mental Up &#8211; Types of attention (2021).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Si vous avez aim\u00e9 ce post, ces articles de NeuronUP pourraient \u00e9galement vous int\u00e9resser:<\/h3>\n\n\n<div class=\"mai-grid entries entries-grid has-boxed has-image-full\" style=\"--entry-title-font-size:var(--font-size-lg);--align-text:start;--entry-meta-text-align:start;\"><div class=\"entries-wrap has-columns\" style=\"--columns-xs:1\/1;--columns-sm:1\/1;--columns-md:1\/3;--columns-lg:1\/3;--flex-xs:0 0 var(--flex-basis);--flex-sm:0 0 var(--flex-basis);--flex-md:0 0 var(--flex-basis);--flex-lg:0 0 var(--flex-basis);--column-gap:var(--spacing-lg);--row-gap:var(--spacing-lg);--align-columns:start;\"><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-activites-de-la-vie-quotidienne category-nouveautes-neuronup tag-activites-de-stimulation-cognitive tag-activites-de-stimulation-cognitive-pour-enfants tag-adulte tag-enfants tag-remediation-cognitive\" style=\"--entry-index:1;\" aria-label=\"Nouvelles activit\u00e9s NeuronUP : entra\u00eenez les fonctions cognitives dans des situations du quotidien\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/nouveautes-neuronup\/nouvelles-activites-neuronup-entrainez-les-fonctions-cognitives-dans-des-situations-du-quotidien\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"202\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Capture-decran-2026-03-30-111842-400x202.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/nouveautes-neuronup\/nouvelles-activites-neuronup-entrainez-les-fonctions-cognitives-dans-des-situations-du-quotidien\/\" rel=\"bookmark\">Nouvelles activit\u00e9s NeuronUP : entra\u00eenez les fonctions cognitives dans des situations du quotidien<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-activites-dattention category-activites-de-neuro-reeducation category-activites-pour-les-fonctions-cognitives tag-adulte\" style=\"--entry-index:2;\" aria-label=\"Nouvelle activit\u00e9 Attention s\u00e9lective (Adultes)\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/nouvelle-activite-attention-selective-adultes\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"253\" height=\"230\" 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