{"id":8881,"date":"2023-08-07T20:44:40","date_gmt":"2023-08-07T20:44:40","guid":{"rendered":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/?p=8881"},"modified":"2024-12-20T15:57:18","modified_gmt":"2024-12-20T13:57:18","slug":"intervention-cognitive-pour-les-personnes-atteintes-du-syndrome-de-down","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/actualites-de-la-stimulation-cognitive\/deficience-intellectuelle\/trisomie-21\/intervention-cognitive-pour-les-personnes-atteintes-du-syndrome-de-down\/","title":{"rendered":"Intervention cognitive pour les personnes atteintes du syndrome de Down"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-xl-font-size\">Dans cet article, la fondation Aura explique comment elle r\u00e9alise des <strong>interventions cognitives chez les personnes atteintes du syndrome de Down<\/strong> et d&rsquo;autres d\u00e9ficiences intellectuelles avec NeuronUP au sein de sa fondation.<\/p>\n\n\n\n<p>En septembre 2017, Aura Fundaci\u00f3 a commenc\u00e9 la mise en \u0153uvre et l&rsquo;adaptation de NeuronUP pour les personnes atteintes du <strong>syndrome de Down<\/strong> et d&rsquo;autres d\u00e9ficiences intellectuelles.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;une des principales raisons pour lesquelles nous avons choisi ce programme est le type d&rsquo;activit\u00e9s qu&rsquo;il propose. Les exercices de NeuronUP respectent les <strong>principes de \u00ab\u00a0g\u00e9n\u00e9ralisation et\/ou de transfert\u00a0\u00bb<\/strong>. Ces principes correspondent \u00e0 la philosophie-m\u00e9thodologie de travail qu&rsquo;Aura a toujours suivie, la m\u00e9thodologie de l&rsquo;apprentissage par la m\u00e9diation.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous avons pu v\u00e9rifier qu&rsquo;il apporte un grand b\u00e9n\u00e9fice tant au niveau cognitif que fonctionnel car il est <strong>facilement applicable dans la vie de tous les jours<\/strong>. Il favorise \u00e9galement l&rsquo;augmentation du degr\u00e9 de <strong>motivation et d&rsquo;implication<\/strong> de la personne et am\u00e9liore l&rsquo;autonomie personnelle et l&rsquo;estime de soi. De plus, il facilite le maintien des <strong>comp\u00e9tences psychosociales n\u00e9cessaires aux activit\u00e9s de la vie quotidienne et sociale<\/strong> de ces personnes.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote has-text-align-center is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00abTravailler avec des ordinateurs et des tablettes est plus stimulant et plus motivant..\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Dans le domaine de l&rsquo;entra\u00eenement cognitif, et afin de travailler sur les diff\u00e9rentes comp\u00e9tences, nous veillons \u00e0 effectuer le travail pr\u00e9liminaire de pr\u00e9sentation du programme et de pr\u00e9paration, qui consiste \u00e0 \u00ab\u00a0apprendre \u00e0 apprendre\u00a0\u00bb. Il s&rsquo;agit notamment de <strong>d\u00e9finir chacune des fonctions et des processus cognitifs.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Par exemple, expliquer ce que signifie l&rsquo;attention et d\u00e9crire les sous-types (attention soutenue, attention s\u00e9lective, attention altern\u00e9e) en recherchant des exemples pratiques dans la vie quotidienne dans diff\u00e9rents contextes (famille, travail, loisirs,\u2026).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"intervencion-cognitiva-en-personas-con-sindrome-de-down\">Intervention cognitive pour les personnes atteintes du syndrome de Down<\/h2>\n\n\n\n<p>Aura Fundaci\u00f3 explique comment r\u00e9aliser une intervention cognitive chez les personnes atteintes du syndrome de Down.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"primera-fase-de-intervencion\">Premi\u00e8re phase de l&rsquo;intervention<\/h3>\n\n\n\n<p>Dans la premi\u00e8re phase de l&rsquo;intervention cognitive pour les personnes atteintes du syndrome de Down, nous avons commenc\u00e9 avec un petit groupe de participants utilisant NeuronUP comme programme de stimulation cognitive. Nous avons pass\u00e9 en revue \u00ab\u00a0une \u00e0 une\u00a0\u00bb toutes les activit\u00e9s du programme (tant la version num\u00e9rique que la version papier). Nous avons ensuite con\u00e7u un programme avec diff\u00e9rents niveaux de difficult\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;un des aspects les plus positifs de la collaboration avec <strong>NeuronUP<\/strong> est que les activit\u00e9s <strong>propos\u00e9es<\/strong> dans la version \u00ab\u00a0adulte\u00a0\u00bb ont un <strong>contenu tr\u00e8s pratique et fonctionnel<\/strong>. De plus, elles sont pr\u00e9sent\u00e9es de mani\u00e8re attrayante avec des photographies.<\/p>\n\n\n\n<p>Parmi toutes les fonctions cognitives sur lesquelles NeuronUP travaille, nous avons s\u00e9lectionn\u00e9 celles qui, selon nous, peuvent \u00eatre initialement les plus b\u00e9n\u00e9fiques pour les personnes atteintes du syndrome de Down et d&rsquo;autres d\u00e9ficiences intellectuelles, en planifiant les sessions de mani\u00e8re \u00e0 ce qu&rsquo;elles soient travaill\u00e9es progressivement, du moins difficile au plus difficile, afin de <strong>les ajuster aux progr\u00e8s et aux besoins des participants.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"cambios-en-la-intervencion-cognitiva-en-personas-con-sindrome-de-down\">Changements dans l&rsquo;intervention cognitive chez les personnes atteintes du syndrome de Down<\/h4>\n\n\n\n<p>Tout au long des mois d&rsquo;application du programme, nous avons proc\u00e9d\u00e9 \u00e0 quelques adaptations en ce qui concerne le moment de l&rsquo;application et le type d&rsquo;activit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>Par exemple, nous avons \u00e9limin\u00e9 certaines activit\u00e9s parce qu&rsquo;elles \u00e9taient difficiles \u00e0 comprendre pour eux. En outre, nous avons prolong\u00e9 le d\u00e9lai de mise en \u0153uvre parce qu&rsquo;ils n&rsquo;avaient pas le temps de lire la d\u00e9claration lorsque l&rsquo;activit\u00e9 \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 en cours. Voici quelques-unes des modifications que nous avons apport\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Allonger le temps consacr\u00e9 aux activit\u00e9s de raisonnement.<\/li>\n\n\n\n<li>Augmenter le temps consacr\u00e9 aux activit\u00e9s de m\u00e9moire.<\/li>\n\n\n\n<li>Augmenter le temps consacr\u00e9 aux activit\u00e9s de lecture du contenu.<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00e9duire le temps consacr\u00e9 aux activit\u00e9s d&rsquo;attention soutenue.<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00e9duire le temps consacr\u00e9 aux activit\u00e9s monotones.<\/li>\n\n\n\n<li>Prolonger les activit\u00e9s impliquant des simulateurs ou des jeux.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9liminer les activit\u00e9s qui impliquent un raisonnement complexe (par exemple la copie en miroir, la soustraction, etc.).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>L&rsquo;un des aspects qui s&rsquo;est av\u00e9r\u00e9 tr\u00e8s utile est la possibilit\u00e9 d&rsquo;<strong>\u00e9couter l&rsquo;instruction<\/strong> pendant que vous la lisez. Il est \u00e9galement tr\u00e8s utile de pouvoir <strong>effectuer un bref entra\u00eenement de l&rsquo;activit\u00e9 pour s&rsquo;assurer qu&rsquo;elle a \u00e9t\u00e9 correctement comprise et assimil\u00e9e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"segunda-fase-de-intervencion\">Deuxi\u00e8me phase d&rsquo;intervention<\/h3>\n\n\n\n<p>Dans une deuxi\u00e8me phase d&rsquo;intervention cognitive pour les personnes atteintes du syndrome de Down, <strong>nous avons con\u00e7u un nouveau programme avec les m\u00eames niveaux de complexit\u00e9 que les pr\u00e9c\u00e9dents, mais avec de nouvelles activit\u00e9s.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ces programmes comprenaient les changements que nous avions d\u00e9j\u00e0 envisag\u00e9s dans le but de les adapter au profil et aux besoins de nos participants, en ajoutant de nouvelles activit\u00e9s ainsi que des simulateurs, dans le but de <strong>favoriser des aspects sp\u00e9cifiques li\u00e9s aux activit\u00e9s de la vie quotidienne.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En m\u00eame temps, nous avons pu constater que, apr\u00e8s six mois de pratique de NeuronUP, les participants font preuve d&rsquo;un <strong>plus grand degr\u00e9 d&rsquo;autonomie et d&rsquo;initiative<\/strong>. Ainsi qu&rsquo;une plus grande capacit\u00e9 \u00e0 r\u00e9aliser les activit\u00e9s, \u00e0 utiliser l&rsquo;ordinateur et le site web de NeuronUP, \u00e0 d\u00e9marrer et \u00e0 g\u00e9rer leur propre session, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>De m\u00eame, lors du transfert vers les activit\u00e9s de la vie quotidienne, en utilisant la m\u00e9thodologie de l&rsquo;apprentissage m\u00e9diatis\u00e9,<strong> ils ont \u00e9galement am\u00e9lior\u00e9 leur capacit\u00e9 \u00e0 identifier les fonctions cognitives travaill\u00e9es<\/strong> en les mettant en relation avec les activit\u00e9s et\/ou les t\u00e2ches qu&rsquo;ils effectuent dans leur vie quotidienne.<\/p>\n\n\n\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 tous ces changements, nous avons pu <strong>augmenter l&rsquo;adh\u00e9sion aux s\u00e9ances de stimulation cognitive, la motivation et le nombre de participants.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"tercera-fase-de-intervencion\">Troisi\u00e8me phase d&rsquo;intervention<\/h3>\n\n\n\n<p>Actuellement, pour la troisi\u00e8me phase de l&rsquo;intervention cognitive pour les personnes atteintes du syndrome de Down, nous avons d\u00e9velopp\u00e9 un nouveau programme auquel nous avons ajout\u00e9 de nouvelles activit\u00e9s et qui peut \u00eatre travaill\u00e9 sur la base de 5 niveaux de difficult\u00e9 diff\u00e9rents.<\/p>\n\n\n\n<p>Ces niveaux r\u00e9pondent aux diff\u00e9rents besoins et capacit\u00e9s que nous avons observ\u00e9s chez nos participants, \u00e9tant donn\u00e9 que leurs profils sont tr\u00e8s diff\u00e9rents les uns des autres :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Niveau \u00e9lev\u00e9<\/strong> : pour les participants qui ont une <strong>bonne compr\u00e9hension et un bon niveau cognitif. Ils travaillent de mani\u00e8re totalement autonome.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Niveau moyen-haut<\/strong> : pour les participants qui <strong>lisent et \u00e9crivent bien, mais le rythme est plus lent et\/ou ils ont besoin d&rsquo;un soutien occasionnel.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Niveau moyen<\/strong> : pour les participants qui <strong>lisent et \u00e9crivent, mais dont le taux de compr\u00e9hension est moyen \u00e0 faible.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Niveau moyen-faible<\/strong> : pour les participants qui ont des <strong>difficult\u00e9s \u00e0 lire, mais qui, avec un soutien visuel, sont capables de r\u00e9soudre des activit\u00e9s de lecture simples.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Niveau faible<\/strong> : con\u00e7u <strong>uniquement avec des activit\u00e9s visuelles<\/strong> pour tous ceux qui n&rsquo;ont pas acquis de comp\u00e9tences en lecture et en \u00e9criture et qui ont besoin d&rsquo;un soutien.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>La m\u00e9thodologie que nous utilisons nous permet de travailler sur les diff\u00e9rentes comp\u00e9tences en les planifiant avec leurs objectifs sp\u00e9cifiques, en les s\u00e9quen\u00e7ant et en analysant les strat\u00e9gies utilis\u00e9es. Tout cela <strong>favorise le d\u00e9bat d&rsquo;id\u00e9es et la g\u00e9n\u00e9ralisation <\/strong>de ce qui a \u00e9t\u00e9 appris, ainsi que l&rsquo;<strong>\u00e9valuation p\u00e9riodique des progr\u00e8s<\/strong> r\u00e9alis\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote has-text-align-center is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00abLes participants appr\u00e9cient ce programme de mani\u00e8re tr\u00e8s positive car ils trouvent les activit\u00e9s motivantes et, dans de nombreux cas, un d\u00e9fi \u00e0 relever.\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p><strong>De plus en plus de personnes demandent \u00e0 travailler avec NeuronUP<\/strong>, ce qui nous satisfait pleinement. Nous sommes convaincus qu&rsquo;il a un impact sur l&rsquo;am\u00e9lioration des performances cognitives et qu&rsquo;il a une influence positive sur l&rsquo;acquisition de comp\u00e9tences et d&rsquo;autonomie personnelle. En bref, il <strong>facilite l&rsquo;insertion professionnelle<\/strong> et favorise une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n\n\n\n<aside class=\"wp-block-group br-0101 anims-fadein-up has-primary-background-color has-background has-dark-background has-xs-padding-left has-xs-padding-right has-xxxl-margin-top\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column mobile-order-1 desktop-position-relative is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full desktop-position-absolute desktop-bottom-0 mobile-width-50 mobile-m-inline-auto has--xxxl-margin-top\"><img decoding=\"async\" width=\"885\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/formation-sur-les-produits-pour-professionnels.webp\" alt=\"Training on products for professionals\" class=\"wp-image-31564\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/formation-sur-les-produits-pour-professionnels-259x300.webp 259w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/formation-sur-les-produits-pour-professionnels-768x889.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/formation-sur-les-produits-pour-professionnels.webp 885w\" sizes=\"(max-width: 885px) 100vw, 885px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center pt-3 pb-3 mobile-pb-0 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:55%\">\n<p class=\"has-xl-font-size\"><span style=\"color:white\"><strong>Demandez<\/strong> des informations<\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color has-md-font-size\">Apprenez \u00e0 tirer le meilleur parti de notre plateforme et d\u00e9couvrez pourquoi plus de 7 000 professionnels dans le monde l&rsquo;utilisent d\u00e9j\u00e0.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center mobile-mb-3 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:20%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button--1\" style=\"--button-outline-color:var(--color-white);--button-outline-color-hover:rgba(0,0,0,0.8);\"><a class=\"wp-block-button__link button button-outline   wp-element-button\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/demande-informations\/\">Demander<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/aside>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"intervencion-cognitiva-con-neuronup-en-personas-con-sindrome-de-down-y-deterioro-leve\">Intervention cognitive avec NeuronUP chez des personnes atteintes du syndrome de Down et d&rsquo;une d\u00e9ficience l\u00e9g\u00e8re<\/h2>\n\n\n\n<p>Nous l&rsquo;appliquons \u00e9galement de mani\u00e8re personnalis\u00e9e en tant qu&rsquo;intervention th\u00e9rapeutique non pharmacologique dans un petit groupe de personnes qui sont d\u00e9j\u00e0 en phase de post-travail et qui participent au programme Aura Vital. Certaines de ces personnes ont entam\u00e9 un processus de d\u00e9t\u00e9rioration l\u00e9g\u00e8re et d&rsquo;autres ont d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9es avec la maladie d&rsquo;Alzheimer dans la premi\u00e8re phase.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nous sommes convaincus que NeuronUP permet d&rsquo;am\u00e9liorer les fonctions pr\u00e9serv\u00e9es et de ralentir l&rsquo;\u00e9volution de la d\u00e9t\u00e9rioration cognitive, <\/strong>car il repose sur les principes fondamentaux de l&rsquo;intervention cognitive, \u00e0 savoir la neuroplasticit\u00e9 et la psychostimulation.<\/p>\n\n\n\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, chez Aura Fundaci\u00f3, nous nous sommes engag\u00e9s \u00e0 utiliser <strong>NeuronUP<\/strong> parce qu&rsquo;il <strong>nous permet d&rsquo;adapter l&rsquo;intervention \u00e0 l&rsquo;individu<\/strong> et de favoriser le maintien et l&rsquo;am\u00e9lioration des fonctions cognitives.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Si vous avez aim\u00e9 cet article sur l&rsquo;intervention cognitive pour les personnes atteintes du syndrome de Down, vous serez peut-\u00eatre int\u00e9ress\u00e9 par les informations suivantes :<\/h3>\n\n\n<div class=\"mai-grid entries entries-grid has-boxed has-image-full\" style=\"--entry-title-font-size:var(--font-size-lg);--align-text:start;--entry-meta-text-align:start;\"><div class=\"entries-wrap has-columns\" style=\"--columns-xs:1\/1;--columns-sm:1\/1;--columns-md:1\/3;--columns-lg:1\/3;--flex-xs:0 0 var(--flex-basis);--flex-sm:0 0 var(--flex-basis);--flex-md:0 0 var(--flex-basis);--flex-lg:0 0 var(--flex-basis);--column-gap:var(--spacing-lg);--row-gap:var(--spacing-lg);--align-columns:start;\"><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-activites-de-la-vie-quotidienne category-nouveautes-neuronup tag-activites-de-stimulation-cognitive tag-activites-de-stimulation-cognitive-pour-enfants tag-adulte tag-enfants tag-remediation-cognitive\" style=\"--entry-index:1;\" aria-label=\"Nouvelles activit\u00e9s NeuronUP : entra\u00eenez les fonctions cognitives dans des situations du quotidien\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/nouveautes-neuronup\/nouvelles-activites-neuronup-entrainez-les-fonctions-cognitives-dans-des-situations-du-quotidien\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"202\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Capture-decran-2026-03-30-111842-400x202.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/nouveautes-neuronup\/nouvelles-activites-neuronup-entrainez-les-fonctions-cognitives-dans-des-situations-du-quotidien\/\" rel=\"bookmark\">Nouvelles activit\u00e9s NeuronUP : entra\u00eenez les fonctions cognitives dans des situations du quotidien<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-activites-dattention category-activites-de-neuro-reeducation category-activites-pour-les-fonctions-cognitives tag-adulte\" style=\"--entry-index:2;\" aria-label=\"Nouvelle activit\u00e9 Attention s\u00e9lective (Adultes)\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/nouvelle-activite-attention-selective-adultes\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"253\" height=\"230\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Capture-decran-2026-03-03-160917.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/nouvelle-activite-attention-selective-adultes\/\" rel=\"bookmark\">Nouvelle activit\u00e9 Attention s\u00e9lective (Adultes)<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-activites-de-cognition-sociale tag-activites-de-stimulation-cognitive tag-cognition-sociale tag-fonctions-executives\" style=\"--entry-index:3;\" aria-label=\"La cognition sociale ou comment comprendre les personnes : exercices de cognition sociale\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/activites-pour-les-fonctions-cognitives\/activites-de-cognition-sociale\/la-cognition-sociale-ou-comment-comprendre-les-personnes-exercices-de-cognition-sociale\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"396\" height=\"300\" 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