{"id":5786,"date":"2021-10-08T11:15:18","date_gmt":"2021-10-08T11:15:18","guid":{"rendered":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/?p=5786"},"modified":"2026-01-29T17:33:43","modified_gmt":"2026-01-29T15:33:43","slug":"conseils-pour-la-stimulation-cognitive-avec-neuronup","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/activites-pour-le-vieillissement-normal\/conseils-pour-la-stimulation-cognitive-avec-neuronup\/","title":{"rendered":"Conseils pour la stimulation cognitive avec NeuronUP"},"content":{"rendered":"\n

Faire revivre les capacit\u00e9s mentales<\/strong> des personnes \u00e2g\u00e9es a suscit\u00e9 beaucoup d’int\u00e9r\u00eat depuis que nous avons commenc\u00e9 \u00e0 comprendre notre plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale. Et nous savons maintenant que bien que l’\u00e2ge avanc\u00e9 soit l’un des plus grands facteurs de risque de d\u00e9clin cognitif<\/strong>, il existe \u00e9galement une stimulation cognitive chez les personnes \u00e2g\u00e9es qui permet de maintenir et de promouvoir des processus de pens\u00e9e complexes.<\/p>\n\n\n\n

Salut! Je suis Chris N\u00fa\u00f1ez de www.chrisnunezpsicologo.com, j’ai un dipl\u00f4me de troisi\u00e8me cycle en neuropsychologie clinique<\/strong> et je me suis consacr\u00e9 \u00e0 travailler avec des personnes \u00e2g\u00e9es ayant un vieillissement normal et pathologique<\/strong>. Dans ma pratique professionnelle, j’ai vu le temps que les cliniciens passent \u00e0 pr\u00e9parer des activit\u00e9s de stimulation cognitive. C’est pourquoi quand on a la possibilit\u00e9 d’utiliser des plateformes comme NeuronUP, il faut en tirer le meilleur parti. Lisez cet article jusqu’au bout et je vous donnerai des astuces<\/strong>, des conseils<\/strong>, pour savoir comment s’effectue la stimulation cognitive chez les personnes \u00e2g\u00e9es.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Qu’est-ce que la stimulation cognitive ?<\/h2>\n\n\n\n

Il est essentiel de savoir ce qu’est la stimulation cognitive. C’est un type d’intervention sans m\u00e9dicaments<\/strong> dont l’objectif principal est d’augmenter l’activit\u00e9 mentale<\/strong> r\u00e9alis\u00e9e par une personne \u00e2g\u00e9e, en l’adaptant<\/strong> \u00e0 son niveau de capacit\u00e9 \u00e0 am\u00e9liorer sa qualit\u00e9 de vie. Ainsi, la stimulation cognitive chez les personnes \u00e2g\u00e9es est importante car il est connu que le degr\u00e9 de d\u00e9ficience cognitive est associ\u00e9 \u00e0 un indice de d\u00e9pendance plus \u00e9lev\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Bien que la stimulation cognitive ne soit pas (et ne doive pas \u00eatre) le seul traitement pour les personnes \u00e2g\u00e9es atteintes de troubles cognitifs, elle est largement recommand\u00e9e dans tout guide de soins. Il est essentiel qu’avant de commencer, une \u00e9valuation neuropsychologique<\/strong> ait \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9e pour identifier les forces et les faiblesses de la personne \u00e2g\u00e9e, par exemple, pensez \u00e0 une personne \u00e2g\u00e9e fictive qui a un d\u00e9ficit important de la m\u00e9moire \u00e9pisodique, mais dont la dur\u00e9e d’attention est pr\u00e9serv\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Une fois l’\u00e9valuation effectu\u00e9e, vous pouvez maintenant commencer \u00e0 utiliser les fiches et activit\u00e9s de stimulation cognitive NeuronUP<\/strong> pour les personnes \u00e2g\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Conseils pour la stimulation cognitive avec NeuronUP<\/h2>\n\n\n\n

1. Commencez par des exercices simples<\/h3>\n\n\n\n

Les s\u00e9ances doivent toujours commencer par des exercices simples<\/strong> pour la personne, c’est-\u00e0-dire utiliser des activit\u00e9s qui travaillent sur les processus cognitifs dans lesquels la personne a montr\u00e9 de bonnes performances. Poursuivant avec l’exemple pr\u00e9c\u00e9dent, si la personne maintient ad\u00e9quatement le processus d’attention, elle devrait alors commencer par ce type d’activit\u00e9s. Capsules, de NeuronUP, est une excellente activit\u00e9 \u00e0 cet effet.<\/p>\n\n\n

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\"Capture<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
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Essayez NeuronUP gratuitement <\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

2. Ajoutez un exercice plus stimulant<\/h3>\n\n\n\n

Apr\u00e8s quelques minutes avec une activit\u00e9 que la personne peut r\u00e9aliser avec un r\u00e9sultat qui la motive, il faut passer au prochain exercice. Il est temps d’introduire une activit\u00e9 plus difficile.<\/strong> Soyez prudent ici ! Lors du calcul de la difficult\u00e9 d’un exercice, il est toujours pr\u00e9f\u00e9rable d’aller du moins au plus. Une activit\u00e9 que la personne est incapable de r\u00e9soudre ne sera en aucun cas b\u00e9n\u00e9fique, et peut m\u00eame g\u00e9n\u00e9rer de l’inconfort et de la frustration.<\/p>\n\n\n\n

NeuronUP nous permet de graduer pr\u00e9cis\u00e9ment la difficult\u00e9<\/strong> d’un exercice, il nous sera donc facile de maintenir le niveau auquel nous pr\u00e9sentons les t\u00e2ches aux personnes \u00e2g\u00e9es. L’activit\u00e9 Fen\u00eatres illumin\u00e9es fonctionne parfaitement pour stimuler la m\u00e9moire \u00e9pisodique<\/strong> dans cette population, nous aidant ainsi \u00e0 en faire un exercice plus difficile.<\/p>\n\n\n\n

Cette phase devrait se poursuivre pendant 15 \u00e0 20 minutes<\/strong>, mais devrait \u00eatre effectu\u00e9e quotidiennement<\/strong>. NeuronUP nous permet de r\u00e9guler la difficult\u00e9 de l’exercice dans les sections \u00ab phase s\u00e9lectionn\u00e9e \u00bb, il est donc tr\u00e8s important de conserver cet enregistrement et de toujours commencer \u00e0 un niveau qui permet \u00e0 la personne de r\u00e9pondre correctement et d’augmenter progressivement la difficult\u00e9.<\/strong><\/p>\n\n\n

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\"Maison<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

3. Terminez par des activit\u00e9s qui travaillent sur la m\u00e9moire \u00e0 long terme<\/h3>\n\n\n\n

La derni\u00e8re phase suit le m\u00eame principe que la premi\u00e8re, les exercices de stimulation cognitive doivent se concentrer sur les processus intacts du patient. En g\u00e9n\u00e9ral, la m\u00e9moire \u00e0 long terme<\/strong> est g\u00e9n\u00e9ralement mieux pr\u00e9serv\u00e9e chez les personnes \u00e2g\u00e9es atteintes de troubles cognitifs, de sorte que la fin de la s\u00e9ance peut \u00eatre effectu\u00e9e avec l’activit\u00e9 \u00ab\u00a0D\u00e9j\u00e0 vu\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n

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Essayez NeuronUP <\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Recommandations g\u00e9n\u00e9rales<\/h3>\n\n\n\n

Certaines recommandations g\u00e9n\u00e9rales pour travailler avec cette population sont que vous utilisiez un \u00e9cran tactile ou que le th\u00e9rapeute aide dans l’utilisation de la souris. <\/p>\n\n\n\n

Merci beaucoup d’avoir lu ce post ! Si vous \u00eates arriv\u00e9 jusqu’ici, vous savez maintenant comment la stimulation cognitive est effectu\u00e9e avec les personnes \u00e2g\u00e9es utilisant NeuronUP. Je vous invite \u00e0 l’essayer. Je l’utilise moi-m\u00eame depuis deux ans dans une r\u00e9sidence pour cette population avec d’excellents r\u00e9sultats<\/p>\n\n\n\n

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