{"id":5044,"date":"2021-06-09T09:05:12","date_gmt":"2021-06-09T09:05:12","guid":{"rendered":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/?p=5044"},"modified":"2026-01-29T17:33:03","modified_gmt":"2026-01-29T15:33:03","slug":"12-facons-daider-une-personne-atteinte-du-syndrome-de-la-tourette","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/maladies-rares\/12-facons-daider-une-personne-atteinte-du-syndrome-de-la-tourette\/","title":{"rendered":"12 fa\u00e7ons d&#8217;aider une personne atteinte du syndrome de la Tourette"},"content":{"rendered":"\n<p>Le syndrome de Gilles de la Tourette peut \u00eatre tr\u00e8s \u00e9trange pour ceux qui ne le connaissent pas ou ne le comprennent pas. \u00c0 l&rsquo;occasion de la&nbsp;<strong>Journ\u00e9e de sensibilisation au syndrome de Gilles de la Tourette<\/strong>, qui est c\u00e9l\u00e9br\u00e9e le 7 juin, nous vous apportons quelques conseils sur la fa\u00e7on d&rsquo;agir avec les personnes touch\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p>Ces conseils ont \u00e9t\u00e9 confirm\u00e9s par les t\u00e9moignages des protagonistes eux-m\u00eames ; membres de l&rsquo;Association madril\u00e8ne du syndrome de Tourette et des troubles associ\u00e9s (AMPASTTA).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu&rsquo;est-ce que le syndrome de Gilles de la Tourette ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Le syndrome de Gilles de la Tourette est le plus important&nbsp;<strong>trouble connu li\u00e9 aux tics.<\/strong>&nbsp;Les tics peuvent \u00eatre des mouvements (<strong>tics moteurs<\/strong>) ou des mots ou des sons (<strong>tics phoniques<\/strong>). Ils sont toujours&nbsp;<strong>involontaires et soudains<\/strong>, et ils n&rsquo;ont pas de sens particulier, contrairement aux mouvements volontaires ou \u00e0 l&rsquo;\u00e9mission volontaire de mots ou de sons, qui ont un but.<\/p>\n\n\n\n<p>Bien qu&rsquo;il soit estim\u00e9 que&nbsp;<strong>90 %<\/strong>&nbsp;des personnes atteintes du syndrome de Gilles de la Tourette, en plus des tics, pr\u00e9sentent&nbsp;<strong>d&rsquo;autres sympt\u00f4mes<\/strong>&nbsp;et\/ou troubles associ\u00e9s (tels que le trouble d\u00e9ficitaire de l&rsquo;attention avec hyperactivit\u00e9 \u2013<strong>TDAH<\/strong>\u2013, trouble obsessionnel compulsif \u2013&nbsp;<strong>TOC<\/strong>\u2013 et\/ou trouble du spectre autistique \u2013<strong>TEA<\/strong>\u2013) et seulement&nbsp;<strong>10 %<\/strong>&nbsp;des personnes atteintes de Tourette ont des&nbsp;<strong>tics<\/strong>&nbsp;comme seul sympt\u00f4me. Dans cet article, nous nous concentrerons sur les tics, car ils sont le principal sympt\u00f4me utilis\u00e9 pour le diagnostic et parce qu&rsquo;ils sont aussi les plus visibles.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<aside class=\"wp-block-group br-1010 has-primary-background-color has-background has-dark-background has-sm-padding-top has-sm-padding-bottom has-sm-padding-left has-sm-padding-right\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center has-white-color has-text-color has-link-color wp-elements-c538c4e2cc571a084404387159215734 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:60%\">\n<p>Obtenez 10 activit\u00e9s pour la <strong>r\u00e9\u00e9ducation et la stimulation cognitive<\/strong> \u00e0 utiliser avec vos patients<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:40%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\" style=\"--button-secondary-color:var(--color-white);--button-secondary-background:var(--color-custom-1);--button-secondary-background-hover:#cc7e00;\"><a class=\"wp-block-button__link button button-secondary     has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/redirect\/?target=typeform\/worksheets-kids?utm_first_source=Web&#038;utm_first_campaign_name=Worksheets_general_adults_kids\">Obtenir gratuitement<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/aside>\n\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">12 conseils pour aider une personne atteinte de Tourette<\/h2>\n\n\n\n<p>Le syndrome de Gilles de la Tourette peut \u00eatre un sujet difficile \u00e0 traiter pour la personne qui en est atteinte et pour son entourage. Cependant, comme pour tout autre trouble, il convient de&nbsp;<strong>ne pas l&rsquo;ignorer, mais de le conna\u00eetre et de le traiter naturellement.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Si vous rencontrez une personne atteinte de ce trouble, mais surtout si vous avez un ami avec Tourette (ou un membre de la famille, un coll\u00e8gue ou m\u00eame simplement une connaissance), il est important que vous sachiez ce qui la met \u00e0 l&rsquo;aise et ce qui au contraire l\u2019embarrasse. C&rsquo;est pourquoi nous vous proposons 12 fa\u00e7ons de soutenir une personne atteinte du syndrome de Gilles de la Tourette.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Ne regardez pas avec insistance quand la personne a un tic.<\/h3>\n\n\n\n<p>Cela peut sembler \u00e9vident, mais il existe des tics qui peuvent \u00eatre tr\u00e8s frappants (crier, sauter, bruits de bouche, bouger les membres, etc.). Peu importe \u00e0 quel point cela peut \u00eatre flashy ou exag\u00e9r\u00e9, il est conseill\u00e9 de lui donner du naturel et de pr\u00e9tendre<strong> que vous ne vous en rendez pas compte<\/strong>. M\u00eame si vous \u00eates curieux, regarder avec insistance est tr\u00e8s impoli.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Pendant que vous discutez avec la personne, essayez de faire comme si les tics d\u00e9riv\u00e9s de Tourette n&rsquo;\u00e9taient pas l\u00e0.<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Ignorer les tics, pr\u00e9tendre qu&rsquo;ils ne vous d\u00e9rangent pas ou simplement ne pas y r\u00e9agir<\/strong>&nbsp;est la meilleure chose \u00e0 faire. Si la personne se rend compte que d&rsquo;autres personnes remarquent ses tics, elle se sentira plus stress\u00e9e, ce qui entra\u00eenera une augmentation de ses tics.&nbsp; Par cons\u00e9quent, nous la ferions rentrer dans un cercle vicieux.<\/p>\n\n\n\n<p>Comme tout le monde, les personnes atteintes du syndrome de la Tourette voudront avoir des conversations normales. Si celles-ci sont interrompues ou arr\u00eat\u00e9es \u00e0 cause des tics, cela peut \u00eatre tr\u00e8s d\u00e9rangeant et tr\u00e8s d\u00e9sagr\u00e9able pour elles.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est toujours utile de se mettre \u00e0 la place de l&rsquo;autre et, dans ce cas, de penser \u00e0 combien il serait difficile pour vous d&rsquo;\u00eatre interrompu par votre propre corps dans toutes ou presque toutes vos conversations.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Soyez patient.<\/h3>\n\n\n\n<p>Si la personne a un tic quelconque qui interrompt son discours, essayez d&rsquo;\u00eatre patient et surtout,<strong>&nbsp;laissez-la s&rsquo;exprimer<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Interrogez-la sur ses tics, mais traitez le sujet selon sa propre acceptation de ceux-ci.<\/h3>\n\n\n\n<p>Nous sommes tous diff\u00e9rents et certaines personnes sont \u00e0 l&rsquo;aise pour parler de leurs difficult\u00e9s et d&rsquo;autres non. Il est recommand\u00e9 qu&rsquo;avant de l&rsquo;interroger sur ses tics, vous&nbsp;<strong>l&rsquo;\u00e9coutiez et l&rsquo;observiez<\/strong>&nbsp;pour conna\u00eetre son ressenti sur le sujet.<\/p>\n\n\n\n<p>Ensuite, vous pouvez lui demander si la personne est \u00e0 l&rsquo;aise avec le sujet et veut en parler, et si c&rsquo;est le cas, posez plus de questions. Cela la mettra \u00e0 l&rsquo;aise. Mais assurez-vous de poser des&nbsp;<strong>questions intelligentes<\/strong>&nbsp;et non quelque chose comme \u00ab Tu ne peux pas t&rsquo;arr\u00eater ? \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Consid\u00e9rez \u00e9galement quand il est appropri\u00e9 d&rsquo;en parler et en quelle quantit\u00e9. Il est acceptable de poser des questions, mais&nbsp;<strong>sans en faire un sujet unique ou trop r\u00e9current<\/strong>. Si la personne sent qu&rsquo;elle peut vous faire confiance et parler ouvertement avec vous, elle se d\u00e9tendra et la fr\u00e9quence d&rsquo;apparition des tics s&rsquo;en verra diminu\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. N&rsquo;essayez pas de changer une personne avec Tourette.<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>L&rsquo;acceptation<\/strong>&nbsp;est quelque chose qui fait que nous nous sentons tous aim\u00e9s ; surtout, s&rsquo;il y a quelque chose en nous qui est difficile ou peut-\u00eatre impossible \u00e0 changer, nous voulons \u00eatre aim\u00e9s tels que nous sommes.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce n&rsquo;est pas diff\u00e9rent pour les personnes atteintes du syndrome de la Tourette, bien au contraire. En g\u00e9n\u00e9ral, elles ont tendance \u00e0 avoir fr\u00e9quemment des exp\u00e9riences d\u00e9sagr\u00e9ables au quotidien, car tout le monde ne conna\u00eet pas le syndrome et de nombreuses personnes peuvent interpr\u00e9ter le tic phonique ou moteur comme une&nbsp;<strong>mauvaise attitude<\/strong>&nbsp;ou un comportement grossier, voire comme une tentative d&rsquo;ennuyer quelqu&rsquo;un intentionnellement.<\/p>\n\n\n\n<p>La meilleure fa\u00e7on de prendre soin d&rsquo;une personne avec Tourette est de&nbsp;<strong>l&rsquo;aimer tel qu&rsquo;elle est<\/strong>. Si vous essayez de l&rsquo;aider, par exemple en lui demandant si elle a essay\u00e9 un certain traitement ou en lui parlant d&rsquo;un traitement dont vous avez entendu parler, la personne peut avoir l&rsquo;impression que vous confirmez ce qu&rsquo;elle pense d\u00e9j\u00e0 d&rsquo;elle-m\u00eame, qu&rsquo;il y a quelque chose d&rsquo;inacceptable chez elle que vous aimeriez pouvoir changer.<\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est diff\u00e9rent si c&rsquo;est elle qui vous demande de l&rsquo;aide. Nous attendons tous de nos amis et de nos proches qu&rsquo;ils nous aiment tels que nous sommes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Ne signalez pas ses nouveaux tics.<\/h3>\n\n\n\n<p>Il y a des gens qui sont reconnaissants lorsque leurs proches leur demandent si un tic est nouveau ou s&rsquo;ils l&rsquo;ont d\u00e9j\u00e0 fait avant, mais comme toujours, nous sommes tous diff\u00e9rents et il y a des gens qui peuvent \u00eatre d\u00e9rang\u00e9s, surtout s&rsquo;ils n&rsquo;ont pas assez confiance dans la personne qui le leur dit.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La personne touch\u00e9e par le syndrome de la Tourette a certainement \u00e9t\u00e9 la premi\u00e8re \u00e0 remarquer le nouveau tic. Souligner un nouveau tic est similaire \u00e0 dire : \u00ab H\u00e9, regarde, tu fais une nouvelle chose \u00e9trange ! \u00bb Au lieu de vous remercier, la personne pourrait \u00eatre contrari\u00e9e. Encore une fois, il s&rsquo;agit de&nbsp;<strong>normaliser<\/strong>&nbsp;les sympt\u00f4mes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Remarquez que son tic augmente et offrez une aide subtile<\/h3>\n\n\n\n<p>Si vous remarquez une sorte de&nbsp;<strong>crise de tic<\/strong>, il se peut que, pour une raison quelconque, la personne, soit plus nerveuse ou plus anxieuse que d&rsquo;habitude.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cela peut se produire lors des&nbsp;<strong>moments ou p\u00e9riode de stress<\/strong>&nbsp;suppl\u00e9mentaire (par exemple, des examens ou une semaine de plus de travail) ou parce que la personne se trouve dans un nouvel environnement, ou en public, ou dans des situations dans lesquelles elle se sent observ\u00e9e et jug\u00e9e par des inconnus.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans ce contexte, vous pouvez subtilement&nbsp;<strong>proposer une issue<\/strong>&nbsp;\u00e0 cette situation stressante. La subtilit\u00e9 est importante ici, sinon votre aide pourrait se retourner contre elle et la rendre plus stress\u00e9e et avoir plus de tics.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group br-0111 has-primary-background-color has-background has-dark-background has-sm-padding-top has-sm-padding-left has-sm-padding-right has-xxl-margin-top\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full desktop-position-absolute desktop-bottom-0 mobile-width-50 mobile-m-inline-auto has-xl-margin-top\"><img decoding=\"async\" width=\"292\" height=\"338\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/certificat-produit.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-31568\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/certificat-produit-259x300.webp 259w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/certificat-produit.webp 292w\" sizes=\"(max-width: 292px) 100vw, 292px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-white-color has-text-color\"><strong>Abonnez-vous<\/strong> <br>\u00e0 notre <br>Newsletter<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button--1\" style=\"--button-outline-color:var(--color-white);--button-outline-color-hover:rgba(0,0,0,0.8);\"><a class=\"wp-block-button__link button button-outline   wp-element-button\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/newsletter\/\">Abonnez-vous<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment aider une personne atteinte de Tourette lorsque ses tics augmentent ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Essayez de<strong>&nbsp;la faire parler<\/strong>, mais sans lui faire comprendre que c&rsquo;est parce que vous avez remarqu\u00e9 une augmentation de ses tics. Vous pouvez demander comme \u00e0 n&rsquo;importe qui d&rsquo;autre chez qui vous remarquez une d\u00e9tresse, sans attirer explicitement l&rsquo;attention sur la Tourette : \u00ab Tu as l&rsquo;air un peu stress\u00e9, tu es pr\u00e9occup\u00e9 par quelque chose ?<\/p>\n\n\n\n<p>Proposez de&nbsp;<strong>quitter les lieux<\/strong>&nbsp;(par exemple dans un restaurant ou une soir\u00e9e) par exemple en disant \u00ab\u00a0Je veux prendre l&rsquo;air, tu viens ?\u00a0\u00bb ou lui demander si elle vous accompagnera pour une course, comme acheter plus de boissons. La plupart des personnes atteintes du syndrome de Gilles de la Tourette disent que&nbsp;<strong>l&rsquo;air frais<\/strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong>l&rsquo;espace<\/strong>&nbsp;les aide \u00e0 \u00ab r\u00e9initialiser \u00bb le cerveau.<\/p>\n\n\n\n<p>Provoquer un l\u00e9ger changement dans leur attention (demander quelle heure il est, leur demander de vous apporter quelque chose, ou de changer de place pour une raison quelconque) est particuli\u00e8rement utile dans les situations o\u00f9 il n&rsquo;est pas possible de changer de lieu (par exemple, dans l&rsquo;ascenseur ou m\u00e9tro). Elle comprendra probablement pourquoi vous le faites, et m\u00eame si elle ne vous le dit pas, elle appr\u00e9ciera la d\u00e9licatesse avec laquelle vous l&rsquo;aidez.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. Le contact physique peut \u00eatre r\u00e9confortant pour une personne atteinte de Tourette.<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Un c\u00e2lin nous r\u00e9conforte et nous calme en d\u00e9sactivant le syst\u00e8me nerveux sympathique et r\u00e9duit l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9.<\/strong>&nbsp;Vous n&rsquo;avez pas besoin de serrer la personne dans vos bras si la situation n&rsquo;est pas appropri\u00e9e, mais un contact physique plus l\u00e9ger r\u00e9duit \u00e9galement le stress.<\/p>\n\n\n\n<p>En gardant \u00e0 l&rsquo;esprit la situation et ses pr\u00e9f\u00e9rences personnelles, vous pourrez peut-\u00eatre lui montrer votre soutien en lui serrant doucement l&rsquo;avant-bras ou en lui tapotant l\u00e9g\u00e8rement l&rsquo;\u00e9paule.<\/p>\n\n\n\n<p>Un&nbsp;<strong>geste physique de r\u00e9confort est excellent,<\/strong>&nbsp;non seulement parce qu&rsquo;il peut aider \u00e0 r\u00e9duire la nervosit\u00e9 \u00e0 lui seul, mais aussi parce que c&rsquo;est une fa\u00e7on de lui dire que vous \u00eates l\u00e0 pour elle sans avoir \u00e0 attirer l&rsquo;attention des autres.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9. Ne plaisantez pas sur la Tourette<\/h3>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est une&nbsp;<strong>question sensible<\/strong>. Bien que l&rsquo;humour serve souvent \u00e0 d\u00e9sarmer un sujet compliqu\u00e9, d\u00e9terminer s&rsquo;il convient ou non de faire des blagues sur la Tourette d\u00e9pendra totalement de la personne touch\u00e9e.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, cela a tendance \u00e0 mieux fonctionner avec les&nbsp;<strong>adultes<\/strong>&nbsp;qu&rsquo;avec les enfants, car ils sont plus vuln\u00e9rables et peuvent se sentir bless\u00e9s, m\u00eame si c&rsquo;est leur propre m\u00e8re qui fait des blagues innocentes.<\/p>\n\n\n\n<p>Cela peut aussi d\u00e9pendre du moment. Il y aura des jours o\u00f9 la personne n&rsquo;aura pas du tout envie de plaisanter \u00e0 propos de ses sympt\u00f4mes et des moments o\u00f9 elle aura envie d&rsquo;\u00eatre celle qui fait les blagues (tout comme il est sain pour quiconque de faire de l&rsquo;auto-d\u00e9rision de temps en temps).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">10. Ne lui dites pas qu&rsquo;elle est impolie ou qu&rsquo;elle fait un show.<\/h3>\n\n\n\n<p>Surtout si la personne avec Tourette est un enfant, c&rsquo;est quelque chose qui va certainement l&rsquo;affecter. Les adultes r\u00e9agissent souvent en se mettant en col\u00e8re ou en \u00e9tant contrari\u00e9s, m\u00eame s&rsquo;ils ne le montrent pas. Les enfants, \u00e9tant plus vuln\u00e9rables, peuvent m\u00eame en venir \u00e0 penser qu&rsquo;ils sont \u00ab mauvais \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>De nombreux enfants Tourette (sinon la plupart) vivent des&nbsp;<strong>exp\u00e9riences tr\u00e8s d\u00e9sagr\u00e9ables \u00e0 l&rsquo;\u00e9cole<\/strong>, non seulement avec d&rsquo;autres enfants, mais surtout avec des enseignants qui, ignorant totalement le trouble, attribuent le comportement des enfants Tourette \u00e0 une mauvaise \u00e9ducation ou \u00e0 une personnalit\u00e9 probl\u00e9matique, car ils interpr\u00e8tent leurs tics et autres sympt\u00f4mes comme des&nbsp;<strong>comportements intentionnels.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ne dites jamais \u00e0 un enfant avec Tourette qu&rsquo;il cause des ennuis lorsqu&rsquo;il joue, qu&rsquo;il est d\u00e9sob\u00e9issant, espi\u00e8gle, voyou ou qu&rsquo;il fait un spectacle, et croyez-le lorsqu&rsquo;il vous dit qu&rsquo;il ne fait pas expr\u00e8s.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">11. D\u00e9fendez-la.<\/h3>\n\n\n\n<p>Il y aura ceux qui les intimident, se moquent ou les insultent, ou encore ceux qui attirent leur attention ou veulent les expulser d&rsquo;un \u00e9tablissement parce qu&rsquo;ils consid\u00e8rent qu&rsquo;elles sont bruyantes ou ennuyeuses. Soutenez-la et faites-lui sentir que vous l&rsquo;aimez.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00eame si vous n&rsquo;arrivez pas \u00e0 gagner la bataille \u00e0 ce moment-l\u00e0, vous lui avez montr\u00e9 que vous \u00eates l\u00e0 pour l&rsquo;aider en cas de besoin.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">12. Et gardez \u00e0 l&rsquo;esprit\u2026<\/h3>\n\n\n\n<p>Que chaque jour la personne atteinte de Tourette affronte plusieurs batailles : avec ses tics, avec l&rsquo;acceptation de la soci\u00e9t\u00e9, avec l&rsquo;acceptation de la famille et des amis et avec l&rsquo;acceptation de soi (pour laquelle, la chose la plus importante est le soutien, le respect et l&rsquo;affection de la famille et amis, car sans cela, il sera difficile de sentir qu&rsquo;elle est une personne digne de l&rsquo;amour de ses proches).<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image image-interface\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/INFOGRAPHIE-12-facons-daider-une-personne-atteinte-du-syndrome-de-la-Tourette-2-1024x1024.webp\" alt=\"Infographie montrant 12 conseils pratiques pour aider une personne atteinte du syndrome de la Tourette, avec silhouettes, logo de soutien communautaire et encadr\u00e9 color\u00e9.\" class=\"wp-image-33592\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/INFOGRAPHIE-12-facons-daider-une-personne-atteinte-du-syndrome-de-la-Tourette-2-24x24.webp 24w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/INFOGRAPHIE-12-facons-daider-une-personne-atteinte-du-syndrome-de-la-Tourette-2-48x48.webp 48w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/INFOGRAPHIE-12-facons-daider-une-personne-atteinte-du-syndrome-de-la-Tourette-2-80x80.webp 80w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/INFOGRAPHIE-12-facons-daider-une-personne-atteinte-du-syndrome-de-la-Tourette-2-96x96.webp 96w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/INFOGRAPHIE-12-facons-daider-une-personne-atteinte-du-syndrome-de-la-Tourette-2-150x150.webp 150w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/INFOGRAPHIE-12-facons-daider-une-personne-atteinte-du-syndrome-de-la-Tourette-2-300x300.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/INFOGRAPHIE-12-facons-daider-une-personne-atteinte-du-syndrome-de-la-Tourette-2-768x768.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/INFOGRAPHIE-12-facons-daider-une-personne-atteinte-du-syndrome-de-la-Tourette-2-1024x1024.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/INFOGRAPHIE-12-facons-daider-une-personne-atteinte-du-syndrome-de-la-Tourette-2.webp 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">T\u00e9moignages de membres de l&rsquo;Association madril\u00e8ne du syndrome de Tourette et des troubles associ\u00e9s (AMPASTTA)<\/h2>\n\n\n\n<p>Ci-dessous, nous vous proposons une s\u00e9rie d&rsquo;extraits de t\u00e9moignages de membres de l&rsquo;AMPASTTA.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Juan Jos\u00e9 (43 ans) :<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00ab Mes amis me respectent et m&rsquo;aident beaucoup. Ils traitent les situations normalement.<\/p>\n\n\n\n<p>La famille est toujours l\u00e0 et s&rsquo;inqui\u00e8te, elle est attentive&#8230; Mais la personne atteinte de ST peut se rendre compte qu&rsquo;elle implique beaucoup de tiers avec son probl\u00e8me et les tics peuvent s&rsquo;aggraver.<\/p>\n\n\n\n<p>Je pense qu&rsquo;il faut accepter ce que l&rsquo;on a, essayer de le prendre du mieux possible, car les gens, m\u00eame s&rsquo;ils en sont conscients, continueront \u00e0 te regarder et il faut l&rsquo;assumer, nous avons besoin d&rsquo;amour et d&rsquo;aide. Lorsque la personne atteinte de ST le demande, vous devez lui parler et la comprendre dans des situations o\u00f9 elle est contrari\u00e9e ou nerveuse.<\/p>\n\n\n\n<p>J&rsquo;aimerais que notre trouble neurologique soit mieux connu des m\u00e9decins et se fasse conna\u00eetre \u00e0 travers d&rsquo;autres m\u00e9dias comme la radio, la presse, la t\u00e9l\u00e9vision&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, je dirais qu&rsquo;il faut donner plus de visibilit\u00e9 \u00e0 cette maladie. Normalisez-la, et ainsi, la soci\u00e9t\u00e9 verra que nous sommes des gens normaux et que tout ce que nous voulons, c&rsquo;est \u00eatre respect\u00e9s et trait\u00e9s de mani\u00e8re \u00e9gale. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gonzalo (8 ans) :<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00ab Je n&rsquo;aime pas parler en public parce que je pense qu&rsquo;ils vont se moquer de moi. J&rsquo;aimerais qu&rsquo;ils comprennent que je ne fais pas expr\u00e8s.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sergio (10 ans) :<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00ab Dans la rue, c&rsquo;est autre chose. Si je fais du bruit, les gens regardent, mais&#8230; je n&rsquo;y peux rien. J&rsquo;ai de la chance, mes camarades de classe s&rsquo;occupent beaucoup de moi et prennent mes tics comme quelque chose de normal. Au d\u00e9but, mes professeurs me sortaient de la salle de classe parce que je n&rsquo;arr\u00eatais pas de faire du bruit, et m\u00eame si je leur disais que je ne pouvais pas me contr\u00f4ler, ils ne me croyaient pas. Mais maintenant, je n&rsquo;ai plus de probl\u00e8mes.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Marcos (9 ans) :<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00ab\u00c7a me calme beaucoup que les gens qui vivent avec moi, mes amis, mes camarades de classe\u2026 sachent ce qui m&rsquo;arrive et qu&rsquo;ils ne me disent rien lorsque je mets la peinture rouge au lieu de la verte ou que j&rsquo;efface le A deux fois. C&rsquo;est plus facile pour les enfants de ton \u00e2ge de te comprendre que pour les adultes, les enfants ne posent pas tant de questions et ne font pas une t\u00eate \u00e9trange voulant dire que tu es martien, mes amis me disent \u00ab\u00a0ah d&rsquo;accord\u00a0\u00bb et c&rsquo;est tout.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce que je demanderais, c&rsquo;est que les gens ne se moquent pas des autres parce qu&rsquo;ils font quelque chose de diff\u00e9rent, je ne blesse personne pour avoir fait mes tics, mais ils me blessent s&rsquo;ils se moquent de moi parce que je me sens mal et je pense que je ne pourrais jamais rien faire. La meilleure chose, c&rsquo;est que les gens qui m&rsquo;acceptent soient avec moi, et ceux qui ne m&rsquo;acceptent pas, ne le soient pas et partent, mais au moins ne m\u2019emb\u00eatent pas \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Raul Varas (13 ans) :<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00ab Quand je pense \u00e0 ce qui pourrait \u00eatre fait pour que je me sente mieux, tout se r\u00e9sume \u00e0 \u00e7a : que les gens m&rsquo;acceptent tel que je suis, ne pensant pas toujours qu&rsquo;ils vont se moquer de moi ou qu&rsquo;ils vont me regarder comme un monstre parce que j&rsquo;ai des tics ou parce que certaines choses me rendent tr\u00e8s nerveux.<\/p>\n\n\n\n<p>Je me sens beaucoup mieux quand les gens autour de moi savent ce qui ne va pas chez moi, je n&rsquo;ai aucun probl\u00e8me \u00e0 dire que j&rsquo;ai le syndrome de Gilles de la Tourette, je l&rsquo;ai dit dans ma classe, \u00e0 mon \u00e9quipe de foot, \u00e0 mes amis&#8230;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Quand les gens savent, ils arr\u00eatent de demander \u00ab\u00a0Qu&rsquo;est-ce que tu fais ?\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0Pourquoi tu fais \u00e7a ?\u00a0\u00bb Et ils ne rient pas en pensant que vous faites une dr\u00f4le de chose. J&rsquo;ai aussi r\u00e9alis\u00e9 que quand ils le savent, c&rsquo;est comme si j&rsquo;\u00e9tais libre d&rsquo;avoir mes tics et du coup, j&rsquo;en ai moins \u00bb<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns br-0101 has-custom-2-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column mobile-order-1 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\"><div class=\"wp-block-image opacity-gradient mobile-translate-y-4\">\n<figure class=\"aligncenter size-full has--xxxl-margin-top has--xxxl-margin-bottom\"><img decoding=\"async\" width=\"267\" height=\"437\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jeu-neuronup.webp\" alt=\"jeu neuronup\" class=\"wp-image-31665\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jeu-neuronup-183x300.webp 183w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jeu-neuronup.webp 267w\" sizes=\"(max-width: 267px) 100vw, 267px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-left has-white-color has-text-color\">D\u00e9couvrez des milliers <strong>d&rsquo;exercices<\/strong><br>plus sur notre plateforme<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:25%\">\n<div class=\"wp-block-buttons mobile-center\">\n<div class=\"wp-block-button orange-button\"><a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/landing-store-user\/\" class=\"wp-block-button__link button button-secondary\" style=\"flex-direction: row;\" >Essayez-le gratuitement <img decoding=\"async\" class=\"wp-image-18719\" style=\"width: 8px;\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/icon_rightArrow-white.svg\" alt=\"\"><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">R\u00e9f\u00e9rences et remerciements<\/h2>\n\n\n\n<p>Pour la r\u00e9alisation de cet article, nous avons eu :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-sm-font-size\">\n<li>La collaboration des membres de l&rsquo;AMPASTTA (Association madril\u00e8ne des patients atteints du syndrome de Tourette et des troubles associ\u00e9s) \u00e0 travers leurs t\u00e9moignages \u00e9crits. Juan Jos\u00e9 G\u00f3mez (43 ans), Gonzalo Ib\u00e1\u00f1ez (8 ans), Sergio Silveira 10 ans et Ra\u00fal et Marcos Varas (13 et 9 ans).<\/li>\n\n\n\n<li>Le billet de blog de Brittany Fichtery \u00ab&nbsp;6 fa\u00e7ons de soutenir votre ami avec Tourette&nbsp;\u00bb sur son exp\u00e9rience \u00e0 la premi\u00e8re personne avec le syndrome. R\u00e9cup\u00e9r\u00e9 de http:\/\/brittanyfichterwrites.com\/6-ways-to-support-your-friend-with-tourettes\/<\/li>\n\n\n\n<li>L&rsquo;article de wikiHow \u00ab\u00a0Comment comprendre une personne atteinte du syndrome de Gilles de la Tourette\u00a0\u00bb. R\u00e9cup\u00e9r\u00e9 de https:\/\/www.wikihow.com\/Understand-and-Accept-a-Person-with-Tourette%27s-Syndrome<\/li>\n\n\n\n<li>Enfin, merci \u00e0 Brittany Fichter pour son excellent article.&nbsp; Un merci tout sp\u00e9cial aux b\u00e9n\u00e9voles de l&rsquo;AMPASTTA pour leurs t\u00e9moignages courageux et \u00e0 son pr\u00e9sident Mario Mart\u00edn pour son soutien et sa disponibilit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Si vous avez aim\u00e9 cet article sur le syndrome de Gilles de la Tourette, vous pourriez \u00e9galement \u00eatre int\u00e9ress\u00e9 par d&rsquo;autres publications de NeuronUP :<\/h3>\n\n\n<div class=\"mai-grid entries entries-grid has-boxed has-image-full\" style=\"--entry-title-font-size:var(--font-size-lg);--align-text:start;--entry-meta-text-align:start;\"><div class=\"entries-wrap has-columns\" style=\"--columns-xs:1\/1;--columns-sm:1\/1;--columns-md:1\/3;--columns-lg:1\/3;--flex-xs:0 0 var(--flex-basis);--flex-sm:0 0 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class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/nouvelle-activite-attention-selective-adultes\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"253\" height=\"230\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Capture-decran-2026-03-03-160917.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/nouvelle-activite-attention-selective-adultes\/\" rel=\"bookmark\">Nouvelle activit\u00e9 Attention s\u00e9lective (Adultes)<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-activites-de-cognition-sociale tag-activites-de-stimulation-cognitive tag-cognition-sociale tag-fonctions-executives\" style=\"--entry-index:3;\" aria-label=\"La cognition sociale ou comment comprendre les personnes : exercices de cognition sociale\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/activites-pour-les-fonctions-cognitives\/activites-de-cognition-sociale\/la-cognition-sociale-ou-comment-comprendre-les-personnes-exercices-de-cognition-sociale\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"396\" height=\"300\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Reaccion-emocional-ante-situaciones.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"R\u00e9action \u00e9motionnelle face aux situations : Exercice de cognition sociale\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Reaccion-emocional-ante-situaciones-300x227.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Reaccion-emocional-ante-situaciones-768x582.webp 768w, 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category-activites-pour-les-enfants-ayant-des-besoins-particuliers tag-activites-de-stimulation-cognitive tag-activites-de-stimulation-cognitive-pour-enfants tag-enfants\" style=\"--entry-index:4;\" aria-label=\"7+1 activit\u00e9s pour enfants avec des besoins \u00e9ducatifs sp\u00e9ciaux\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/activites-pour-les-enfants-ayant-des-besoins-particuliers\/71-activites-pour-enfants-a-besoins-educatifs-speciaux\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"298\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Prepara-la-mochila.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Activit\u00e9 Pr\u00e9pare le sac \u00e0 dos pour les enfants ayant des besoins \u00e9ducatifs particuliers\" 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