{"id":44525,"date":"2025-10-07T08:00:00","date_gmt":"2025-10-07T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/neuronup.com\/?p=44525"},"modified":"2026-06-25T16:19:05","modified_gmt":"2026-06-25T14:19:05","slug":"cerveau-pendant-la-grossesse-changements-neurocognitifs-et-neuroplasticite-maternelle-au-dela-du-mommy-brain","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/neurosciences\/cerveau\/cerveau-pendant-la-grossesse-changements-neurocognitifs-et-neuroplasticite-maternelle-au-dela-du-mommy-brain\/","title":{"rendered":"Le cerveau pendant la grossesse : changements neurocognitifs et neuroplasticit\u00e9 maternelle au-del\u00e0 du \u00ab mommy brain \u00bb"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-xl-font-size wp-block-paragraph\">Valeria Medina, neuropsychologue de NeuronUP, offre, depuis une approche rigoureuse et pratique, <strong>des donn\u00e9es scientifiques sur les changements c\u00e9r\u00e9braux, cognitifs et la neuroplasticit\u00e9 pendant la grossesse<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Introduction : Qu&rsquo;est-ce que le mommy brain et quelle est sa base scientifique ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le \u00ab cerveau de maman \u00bb ou <em>mommy brain<\/em> est un terme populaire qui a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9 ces derni\u00e8res ann\u00e9es pour d\u00e9crire les <strong>difficult\u00e9s \u00e0 se concentrer, \u00e0 se souvenir d&rsquo;informations ou \u00e0 maintenir l&rsquo;attention pendant la grossesse et le post-partum<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jusqu&rsquo;\u00e0 80 % des femmes enceintes signalent une plainte subjective de m\u00e9moire (McCormack, Callaghan, &amp; Pawluski, 2023), ce qui a favoris\u00e9 une narration culturelle sugg\u00e9rant que la gestation entra\u00eene un d\u00e9clin cognitif g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9. Ce type d&rsquo;affirmations non seulement simplifie le processus de cette \u00e9tape, mais peut aussi \u00eatre stigmatisant. Par cons\u00e9quent, l&rsquo;objectif de cet article est de passer en revue des donn\u00e9es scientifiques r\u00e9centes sur les <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/actualites-de-la-stimulation-cognitive\/deficience-intellectuelle\/consommation-dalcool-pendant-la-grossesse-effets-sur-le-cerveau-foetal-et-risque-de-handicap-intellectuel\/\">changements neuroanatomiques, hormonaux et cognitifs qui se produisent pendant la grossesse<\/a>, afin de repenser la perspective entourant le \u00ab mommy brain \u00bb.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Changements neuroanatomiques et neuroplasticit\u00e9 pendant la grossesse&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Neuroplasticit\u00e9 et influence hormonale<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La grossesse est <strong>l&rsquo;une des \u00e9tapes de la vie adulte o\u00f9 la plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale est la plus importante<\/strong>. Cette r\u00e9organisation est influenc\u00e9e par une cascade hormonale qui transforme compl\u00e8tement l&rsquo;environnement neurophysiologique et pr\u00e9pare le corps et le cerveau \u00e0 la maternit\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pendant la gestation, les niveaux d&rsquo;\u0153strog\u00e8nes, de progest\u00e9rone, d&rsquo;ocytocine, de prolactine et de cortisol augmentent significativement, des hormones qui non seulement r\u00e9gulent des aspects comme l&rsquo;app\u00e9tit ou la temp\u00e9rature corporelle, mais qui <strong>affectent aussi directement des r\u00e9gions du cerveau impliqu\u00e9es dans la cognition<\/strong>, l&rsquo;humeur et le comportement social (Grattan &amp; Ladyman, 2020). <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par exemple :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>L&rsquo;ocytocine et la prolactine sont li\u00e9es au d\u00e9veloppement du lien affectif et \u00e0 la gestion du stress<\/strong> ; leur augmentation facilite le comportement maternel et l&rsquo;attachement entre la m\u00e8re et l&rsquo;enfant.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Le cortisol lib\u00e9r\u00e9 contribue \u00e0 r\u00e9guler la pression art\u00e9rielle et la glyc\u00e9mie<\/strong>. Cependant, l&rsquo;exposition chronique \u00e0 des niveaux \u00e9lev\u00e9s de cortisol peut alt\u00e9rer le fonctionnement ex\u00e9cutif et compromettre certains processus attentionnels, car ces niveaux \u00e9lev\u00e9s peuvent provoquer fatigue, anxi\u00e9t\u00e9 et irritabilit\u00e9.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Les ajustements endocriniens facilitent une r\u00e9organisation synaptique <\/strong>qui augmente la sensibilit\u00e9 aux signaux sociaux \u2014comme les pleurs ou les expressions \u00e9motionnelles du b\u00e9b\u00e9\u2014 et am\u00e9liore l&rsquo;apprentissage associatif, ce qui a une valeur adaptative dans le contexte de l&rsquo;\u00e9ducation et de l&rsquo;attachement (Callaghan et al., 2022).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns br-0111 particle-bg p-5 has-primary-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-white-color has-text-color\">Essayez NeuronUP 7 jours gratuitement<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color wp-block-paragraph\">Vous pourrez travailler avec nos activit\u00e9s, concevoir des s\u00e9ances ou effectuer des r\u00e9habilitations \u00e0 distance<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\" style=\"--button-background:var(--color-custom-1);--button-background-hover:#cc7e00;\"><a class=\"wp-block-button__link button   wp-element-button\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/landing\/\">Commencez votre essai<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">R\u00e9organisation structurelle du cerveau pendant la grossesse<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au niveau structurel, les \u00e9tudes de neuroimagerie ont montr\u00e9 de mani\u00e8re coh\u00e9rente que <strong>pendant la grossesse se produisent des <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/investigation\/lignes-de-recherche\/changements-neuropsychologiques-et-volume-de-matiere-grise-chez-des-patients-atteints-de-sclerose-en-plaques-apres-une-therapie-de-reeducation-cognitive\/\">changements du volume de mati\u00e8re grise<\/a><\/strong>, surtout dans des zones impliqu\u00e9es dans la cognition sociale comme le cortex pr\u00e9frontal m\u00e9dial, le pr\u00e9cuneus et la jonction temporopari\u00e9tale (Barba-M\u00fcller et al., 2019).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au-del\u00e0 d&rsquo;\u00eatre interpr\u00e9t\u00e9s comme une perte ou un d\u00e9clin, ces changements semblent repr\u00e9senter une sorte de <strong>\u00e9lagage synaptique qui optimise le fonctionnement de certains r\u00e9seaux neuronaux<\/strong> plus importants \u00e0 ce moment. Par exemple, la r\u00e9organisation de structures li\u00e9es au r\u00e9seau de saillance \u2014impliqu\u00e9 dans la d\u00e9tection de stimuli pertinents et l&rsquo;ajustement dynamique de l&rsquo;attention, et qui connecte des structures comme le cortex pr\u00e9frontal, l&rsquo;amygdale, le cortex pari\u00e9tal et le thalamus\u2014 favorise une plus grande sensibilit\u00e9 aux signaux sociaux et \u00e9motionnels de l&rsquo;environnement, ce qui est crucial pour la survie et le soin du nouveau-n\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;\u00e9tude longitudinale de Pritschet et al. (2024) a suivi des femmes enceintes du premier trimestre jusqu&rsquo;apr\u00e8s l&rsquo;accouchement. On a observ\u00e9 une <strong>r\u00e9duction progressive du volume de mati\u00e8re grise dans les r\u00e9gions frontales et temporales<\/strong>, y compris des zones associ\u00e9es aux fonctions ex\u00e9cutives comme la <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/investigation\/lignes-de-recherche\/breves-exposition-des-bases-anatomiques-de-lattention\/\">cortex pr\u00e9frontal dorsolat\u00e9ral<\/a>. De plus, des <strong>changements dans la connectivit\u00e9 fonctionnelle de r\u00e9seaux importants <\/strong>comme le r\u00e9seau du mode par d\u00e9faut et le r\u00e9seau ex\u00e9cutif central (qui connecte des zones comme le cortex pr\u00e9frontal dorsolat\u00e9ral et le cortex pari\u00e9tal post\u00e9rieur) ont \u00e9t\u00e9 document\u00e9s, ce qui sugg\u00e8re que le cerveau se r\u00e9ajuste pour faire face aux exigences \u00e9motionnelles, sociales et cognitives de la maternit\u00e9. Ces<strong> changements se sont intensifi\u00e9s au troisi\u00e8me trimestre et, dans certains cas, ont persist\u00e9 jusqu&rsquo;\u00e0 deux ans apr\u00e8s l&rsquo;accouchement<\/strong>, ce qui indique une neuroplasticit\u00e9 prolong\u00e9e. De m\u00eame, on a observ\u00e9 <strong>des variations du volume du liquide c\u00e9r\u00e9brospinal et de la morphologie des ventricules c\u00e9r\u00e9braux<\/strong>. Tous ces ajustements pourraient refl\u00e9ter un affinage du traitement de l&rsquo;information et une r\u00e9organisation plus efficace des ressources cognitives.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group br-0111 has-primary-background-color has-background has-dark-background has-sm-padding-top has-sm-padding-left has-sm-padding-right has-xxl-margin-top\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full desktop-position-absolute desktop-bottom-0 mobile-width-50 mobile-m-inline-auto has-xl-margin-top\"><img decoding=\"async\" width=\"292\" height=\"338\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/certificat-produit.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-31568\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/certificat-produit-259x300.webp 259w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/certificat-produit.webp 292w\" sizes=\"(max-width: 292px) 100vw, 292px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-white-color has-text-color\"><strong>Abonnez-vous<\/strong> <br>\u00e0 notre <br>Newsletter<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button--1\" style=\"--button-outline-color:var(--color-white);--button-outline-color-hover:rgba(0,0,0,0.8);\"><a class=\"wp-block-button__link button button-outline   wp-element-button\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/newsletter\/\">Abonnez-vous<\/a><\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cognition pendant la grossesse : que savons-nous r\u00e9ellement ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alors, s&rsquo;il existe des modifications du cerveau pendant la grossesse,<strong> que se passe-t-il avec le fonctionnement cognitif ?<\/strong> La r\u00e9ponse n&rsquo;est pas si simple. De nombreuses femmes signalent se sentir plus \u00e9tourdies, avec \u00ab <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/investigation\/lignes-de-recherche\/effets-sur-lattention-post-covid-19-evaluation-clinique-du-phenomene-de-la-brume-mentale\/\">brume mentale<\/a> \u00bb, moins concentr\u00e9es pendant la grossesse, ou pr\u00e9senter davantage d&rsquo;oublis. Autrement dit, il existe une plainte cognitive subjective claire, mais apr\u00e8s application de tests neuropsychologiques objectifs, les r\u00e9sultats ont tendance \u00e0 \u00eatre incoh\u00e9rents.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une m\u00e9ta-analyse r\u00e9alis\u00e9e par Davies et al. (2018), qui a analys\u00e9 des donn\u00e9es de plus de 1 200 participantes, a trouv\u00e9 <strong>l\u00e9g\u00e8res difficult\u00e9s dans des <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/domaines-dintervention\/fonctions-cognitives\/\">fonctions cognitives<\/a> telles que la m\u00e9moire, les fonctions ex\u00e9cutives et le rendement cognitif global<\/strong>. Cela \u00e9tait plus notable au troisi\u00e8me trimestre, mais n&rsquo;atteignait pas des niveaux cliniquement significatifs.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des \u00e9tudes longitudinales comme celle de Logan et al. (2014) renforcent cette id\u00e9e : bien que certaines femmes puissent \u00e9prouver des difficult\u00e9s l\u00e9g\u00e8res, surtout dans des t\u00e2ches impliquant la m\u00e9moire verbale, <strong>il ne s&rsquo;agit pas d&rsquo;un \u00ab d\u00e9clin \u00bb g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9<\/strong>. Crawley, Dennison et Carter (2003), par exemple, n&rsquo;ont pas trouv\u00e9 de diff\u00e9rences objectives en attention ou m\u00e9moire entre les femmes enceintes et non enceintes, bien qu&rsquo;ils aient not\u00e9 que les gestantes \u00e9valuent leur performance de mani\u00e8re plus n\u00e9gative.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Une des fonctions les plus sensibles semble \u00eatre la <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/activites-pour-les-fonctions-cognitives\/activites-des-fonctions-executives\/exercices-de-memoire-de-travail\/\">m\u00e9moire de travail<\/a><\/strong>. Dans l&rsquo;\u00e9tude de Janes et al. (1999), les femmes enceintes ont obtenu des scores l\u00e9g\u00e8rement inf\u00e9rieurs dans des t\u00e2ches impliquant cette fonction cognitive ; ces diff\u00e9rences \u00e9taient faibles et n&rsquo;affectaient pas d&rsquo;autres types de m\u00e9moire. De m\u00eame, l&rsquo;\u00e9tude de Younis et al. (2025) concorde sur les difficult\u00e9s en m\u00e9moire de travail, mais ajoute que <strong>des difficult\u00e9s en <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/neurosciences\/neuropsychologie-et-informations\/memoire-prospective-definition-differences-avec-la-retrospective-evaluation-et-variables\/\">m\u00e9moire prospective<\/a> sont pr\u00e9sentes, \u00e9tant la fonction la plus constamment affect\u00e9e<\/strong> (en particulier dans des situations quotidiennes comme se rappeler des rendez-vous ou des t\u00e2ches \u00e0 faire). Elle a \u00e9galement d\u00e9crit des difficult\u00e9s mod\u00e9r\u00e9es en m\u00e9moire \u00e9pisodique verbale-auditive et en <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/activites-pour-les-fonctions-cognitives\/activites-dattention\/attention-et-vitesse-de-traitement-font-elles-partie-du-meme-processus-ou-sont-elles-des-mecanismes-distincts\/\">vitesse de traitement<\/a>, surtout \u00e0 partir du deuxi\u00e8me trimestre.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme mentionn\u00e9, les changements ne sont pas g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9s ni cliniquement significatifs, mais <strong>dans la plupart des cas, ces difficult\u00e9s per\u00e7ues peuvent contribuer \u00e0 la symptomatologie du \u00ab mommy brain \u00bb<\/strong> que nombre de femmes rapportent \u00e0 cette \u00e9tape.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De plus, il faut prendre en compte que des facteurs comme la <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/neurosciences\/neuroscience-du-sommeil-comment-le-repos-influence-la-recuperation-cerebrale-et-les-performances-cognitives\/\">qualit\u00e9 du sommeil<\/a> exercent une plus grande influence sur le rendement que l&rsquo;\u00e9tat de grossesse lui-m\u00eame ; cependant, il est int\u00e9ressant de noter que dans l&rsquo;\u00e9tude de Callaghan et al. (2022) il est montr\u00e9 que, dans certaines t\u00e2ches \u00e0 plus forte valeur \u00e9cologique pour cette p\u00e9riode, les femmes enceintes peuvent m\u00eame mieux performer ; par exemple, on a observ\u00e9 qu&rsquo;elles ont <strong>de meilleures performances aux tests de m\u00e9moire spatiale associ\u00e9s \u00e0 des objets infantiles<\/strong>. Cela sugg\u00e8re que le cerveau pourrait rediriger des ressources vers des fonctions plus utiles dans ce contexte vital.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La relation entre les changements c\u00e9r\u00e9braux et les fonctions cognitives<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme cela a \u00e9t\u00e9 mentionn\u00e9 dans les sections pr\u00e9c\u00e9dentes, il existe des preuves scientifiques sur les changements c\u00e9r\u00e9braux, hormonaux et des neurotransmetteurs qui se produisent pendant la grossesse, ainsi que sur les changements cognitifs qui surviennent durant cette m\u00eame p\u00e9riode. Ces deux ph\u00e9nom\u00e8nes sont-ils li\u00e9s ? La r\u00e9ponse est oui : les changements c\u00e9r\u00e9braux pendant la grossesse se corr\u00e8lent avec les fonctions cognitives qui sont fr\u00e9quemment d\u00e9crites comme \u00ab alt\u00e9r\u00e9es \u00bb durant cette p\u00e9riode. Par exemple, la l\u00e9g\u00e8re <strong>baisse des scores de <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/domaines-dintervention\/fonctions-cognitives\/fonctions-executives\/\">fonctions ex\u00e9cutives<\/a><\/strong> aux tests neuropsychologiques <strong>co\u00efncide avec une r\u00e9duction de volume du cortex pr\u00e9frontal dorsolat\u00e9ral<\/strong>, comme le documente l&rsquo;\u00e9tude de Pritschet et al. (2024).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D&rsquo;autre part, les <strong>changements observ\u00e9s dans le cortex temporal<\/strong> (li\u00e9 aux processus mn\u00e9siques), \u00e9galement rapport\u00e9s dans cette m\u00eame \u00e9tude, <strong>co\u00efncident avec les difficult\u00e9s de m\u00e9moire <\/strong>d\u00e9crites dans des recherches telles que celle de Younis et al. (2025). Enfin, la <strong>jonction temporopari\u00e9tale<\/strong>, qui pr\u00e9sente \u00e9galement des modifications pendant la grossesse (Barba-M\u00fcller et al., 2019), <strong>est li\u00e9e aux processus attentionnels<\/strong>. Bien qu&rsquo;aucune diff\u00e9rence clinique significative ne soit observ\u00e9e en comparaison avec des femmes non enceintes, ces difficult\u00e9s attentionnelles contribuent au \u00ab brouillard mental \u00bb fr\u00e9quemment rapport\u00e9 durant cette \u00e9tape.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La plainte subjective des m\u00e8res ou le fait que les personnes de leur entourage remarquent des changements cognitifs peut s&rsquo;expliquer par une moindre priorit\u00e9 accord\u00e9e \u00e0 l&rsquo;attention port\u00e9e aux <a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/domaines-dintervention\/les-activites-de-la-vie-quotidienne-avqs\/\">activit\u00e9s de la vie quotidienne<\/a> qui exigeaient davantage avant la grossesse. Par cons\u00e9quent, <strong>plut\u00f4t que de parler d&rsquo;une d\u00e9t\u00e9rioration, il semble que le cerveau s&rsquo;adapte pour prioriser d&rsquo;autres t\u00e2ches<\/strong> comme la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle, la sensibilit\u00e9 aux stimuli sociaux, ce qui se passe dans le corps de la m\u00e8re enceinte et les inqui\u00e9tudes pouvant surgir durant la grossesse, entra\u00eenant une redistribution des ressources cognitives.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-wp-embed is-provider-neuronup wp-block-embed-neuronup\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"qmkFrEHhxZ\"><a href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/activites-de-la-vie-quotidienne\/activites-de-la-vie-quotidienne-avq-definition-classification-et-exercices\/\">Activit\u00e9s de la vie quotidienne (AVDs) : d\u00e9finition, classification et exercices<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"\u00ab\u00a0Activit\u00e9s de la vie quotidienne (AVDs) : d\u00e9finition, classification et exercices\u00a0\u00bb \u2014 NeuronUP France\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/activites-de-la-vie-quotidienne\/activites-de-la-vie-quotidienne-avq-definition-classification-et-exercices\/embed\/#?secret=ssyUMHyQLz#?secret=qmkFrEHhxZ\" data-secret=\"qmkFrEHhxZ\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les changements c\u00e9r\u00e9braux pendant la grossesse sont-ils permanents ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les changements c\u00e9r\u00e9braux ne s&rsquo;arr\u00eatent pas au moment de l&rsquo;accouchement. En fait, le post-partum est une p\u00e9riode tout aussi intense en termes de neuroplasticit\u00e9. Plusieurs recherches ont montr\u00e9 que <strong>apr\u00e8s la naissance du b\u00e9b\u00e9, le remodelage des structures c\u00e9r\u00e9brales<\/strong> li\u00e9es \u00e0 l&rsquo;attachement, \u00e0 la motivation et \u00e0 la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle se poursuit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par exemple, Barba-M\u00fcller et al. (2019) ont document\u00e9 des augmentations de volume dans des r\u00e9gions sous-corticales telles que l&rsquo;amygdale, l&rsquo;hypothalamus ou le noyau accumbens. Ces zones sont \u00e9troitement li\u00e9es \u00e0 la r\u00e9ponse \u00e9motionnelle et au comportement maternel. Autrement dit, le cerveau continue de s&rsquo;adapter pour permettre une r\u00e9ponse rapide, sensible et empathique aux besoins du nouveau-n\u00e9. De plus, tous les accouchements n&rsquo;influencent pas de la m\u00eame mani\u00e8re la trajectoire c\u00e9r\u00e9brale. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9crit que les m\u00e8res ayant subi une c\u00e9sarienne programm\u00e9e, sans avoir d\u00e9but\u00e9 le travail, pr\u00e9sentaient des augmentations corticales plus marqu\u00e9es lors de la transition de la grossesse au post-partum que celles ayant accouch\u00e9 naturellement. Cela sugg\u00e8re que <strong>le travail pourrait agir comme un point d&rsquo;inflexion neurobiologique<\/strong>, marquant le d\u00e9but d&rsquo;une nouvelle \u00e9tape de r\u00e9organisation c\u00e9r\u00e9brale possiblement m\u00e9di\u00e9e par des processus inflammatoires, hormonaux et immunitaires propres \u00e0 cette exp\u00e9rience (Paternina-Die, et al., 2024).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une d\u00e9couverte particuli\u00e8rement int\u00e9ressante est celle d\u00e9crite par Servin-Barthet et al. (2025), qui ont observ\u00e9 que <strong>un retour plus marqu\u00e9 des changements c\u00e9r\u00e9braux \u00e0 leur \u00e9tat basal entre la fin de la grossesse et les six mois post-partum \u00e9tait associ\u00e9 \u00e0 des niveaux plus \u00e9lev\u00e9s d&rsquo;ocytocine<\/strong>, favorisant un attachement maternel plus fort et r\u00e9duisant les sentiments d&rsquo;hostilit\u00e9 envers le b\u00e9b\u00e9. Cela renforce l&rsquo;id\u00e9e que les transformations c\u00e9r\u00e9brales ne sont ni neutres ni al\u00e9atoires, mais qu&rsquo;elles ont un but fonctionnel clair : faciliter le lien affectif et les soins.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D&rsquo;autre part, certaines <strong>\u00e9tudes rapportent une augmentation de la taille c\u00e9r\u00e9brale, une diminution du volume ventriculaire et une croissance localis\u00e9e de tissu<\/strong> durant la p\u00e9riode post-partum. Cela a conduit \u00e0 proposer deux interpr\u00e9tations possibles :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>D&rsquo;une part, une restauration du volume \u00ab perdu \u00bb pendant la grossesse.<\/li>\n\n\n\n<li>D&rsquo;autre part, une am\u00e9lioration, o\u00f9 la mati\u00e8re grise non seulement revient \u00e0 l&rsquo;\u00e9tat basal, mais d\u00e9passe m\u00eame les niveaux pr\u00e9gestationnels (Luders, Kurth, Sundstr\u00f6m Poromaa, 2022).&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans tous les cas, le post-partum semble \u00eatre, lui aussi, une \u00e9tape de r\u00e9organisation en fonction des demandes li\u00e9es au d\u00e9veloppement du b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Contrairement \u00e0 ce que l&rsquo;on pourrait penser, cette neuroplasticit\u00e9 est favorable pour les m\u00e8res et les enfants car, <strong>plus la neuroplasticit\u00e9 est importante, plus le lien<\/strong> \u00e9tabli entre eux tend \u00e0 \u00eatre solide (Hoekzema, et al., 2017).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cependant, il est <strong>n\u00e9cessaire d&rsquo;insister sur le fait que les changements ne se produisent pas de la m\u00eame mani\u00e8re pour toutes les personnes<\/strong>. Des facteurs tels que la d\u00e9pression post-partum, le stress chronique, la privation de sommeil ou le manque de soutien social peuvent interf\u00e9rer avec la r\u00e9tablissement cognitif. Certaines \u00e9tudes indiquent que chez les femmes ayant une surcharge \u00e9motionnelle plus importante, les difficult\u00e9s cognitives per\u00e7ues peuvent se prolonger au-del\u00e0 de la premi\u00e8re ann\u00e9e (Crawley et al., 2003 ; Logan et al., 2014), mais tout d\u00e9pendra de la situation et du contexte dans lesquels se trouve la m\u00e8re, des ressources dont elle dispose et des ant\u00e9c\u00e9dents personnels permettant au cerveau de se r\u00e9organiser \u00e0 nouveau.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusion : au-del\u00e0 du \u00ab mommy brain \u00bb<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout au long de l&rsquo;article sont pr\u00e9sent\u00e9s les changements neurobiologiques et cognitifs qui, avec la plus grande coh\u00e9rence, ont \u00e9t\u00e9 document\u00e9s dans la litt\u00e9rature scientifique sur la grossesse. N\u00e9anmoins, la plupart des \u00e9tudes publi\u00e9es au fil du temps ne trouvent pas de preuve d&rsquo;une d\u00e9t\u00e9rioration (ou d&rsquo;un changement) neuropsychologique g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9. <strong>Les fluctuations observ\u00e9es<\/strong> \u2014lorsqu&rsquo;elles apparaissent\u2014 <strong>sont faibles, transitoires et sp\u00e9cifiques \u00e0 certaines fonctions<\/strong>, g\u00e9n\u00e9ralement les fonctions ex\u00e9cutives.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alors, pourquoi tant de femmes se sentent-elles ainsi ? En g\u00e9n\u00e9ral, parce qu&rsquo;<strong>il existe effectivement une r\u00e9organisation c\u00e9r\u00e9brale qui peut engendrer certains changements dans le fonctionnement cognitif<\/strong>, en particulier dans les t\u00e2ches quotidiennes qui changent de priorit\u00e9 lorsque de nouvelles demandes n\u00e9cessitent leur attention. Bien que dans la plupart des \u00e9tudes ces variations n&rsquo;atteignent pas une signification clinique, lorsqu&rsquo;elles se produisent d\u00e8s les premiers stades, comme au premier trimestre, elles peuvent \u00eatre v\u00e9cues comme des alt\u00e9rations soudaines et notables, amplifiant la perception de changement au-del\u00e0 de ce que montrent r\u00e9ellement les donn\u00e9es objectives.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est essentiel de comprendre que <strong>ces changements dans la fonctionnalit\u00e9 cognitive ne sont pas n\u00e9cessairement n\u00e9gatifs<\/strong>, m\u00eame s&rsquo;ils sont souvent pr\u00e9sent\u00e9s comme tels lorsqu&rsquo;il s&rsquo;agit de prioriser de nouvelles t\u00e2ches. En mettant l&rsquo;accent sur les erreurs potentielles ou les \u00e9tourderies commises par les femmes enceintes et en post-partum, on risque d&rsquo;occulter les nouvelles comp\u00e9tences qui \u00e9mergent pour mieux prendre soin, prot\u00e9ger et r\u00e9pondre tant au propre corps qu&rsquo;au b\u00e9b\u00e9 une fois n\u00e9. De plus, des facteurs externes comme la charge mentale, la multit\u00e2che constante (surtout chez les femmes qui doivent reprendre leurs activit\u00e9s peu de temps apr\u00e8s) ou le manque de repos peuvent intensifier ce sentiment de \u00ab faible performance \u00bb, alors qu&rsquo;il ne s&rsquo;explique pas uniquement par les changements c\u00e9r\u00e9braux, mais aussi par un contexte qui m\u00e9rite \u00e9galement d&rsquo;\u00eatre pris en compte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce que nous savons aujourd&rsquo;hui, c&rsquo;est que <strong>la grossesse n&rsquo;implique pas une d\u00e9t\u00e9rioration, mais une transformation et une adaptation \u00e0 des situations nouvelles<\/strong>. Le cerveau se r\u00e9organise de mani\u00e8re strat\u00e9gique pour r\u00e9pondre \u00e0 de nouvelles demandes, en renfor\u00e7ant des fonctions li\u00e9es \u00e0 l&#8217;empathie, \u00e0 la sensibilit\u00e9 sociale et \u00e0 l&rsquo;apprentissage affectif indispensables pour prendre soin d&rsquo;un b\u00e9b\u00e9, m\u00eame lorsqu&rsquo;il est encore in utero. De ce fait, ces changements peuvent repr\u00e9senter un enrichissement adaptatif du syst\u00e8me cognitif et \u00e9motionnel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Repenser le <em>mommy brain<\/em> \u00e0 partir de la science est une mani\u00e8re de reconna\u00eetre la <strong>capacit\u00e9 d&rsquo;adaptation du cerveau et de combattre les stigmates encore pr\u00e9sents dans le discours social et clinique<\/strong>. Comprendre que le cerveau pendant la grossesse ne s&rsquo;affaiblit pas, mais se transforme pour un b\u00e9n\u00e9fice, est une \u00e9tape fondamentale vers un regard plus r\u00e9aliste, empathique et respectueux de l&rsquo;exp\u00e9rience maternelle.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bibliographie<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-sm-font-size\">Barba-M\u00fcller, E., Craddock, S., Carmona, S., &amp; Hoekzema, E. (2019). Brain plasticity in pregnancy and the postpartum period: links to maternal caregiving and mental health. <em>Archives of women&rsquo;s mental health, 22<\/em>(2), 289\u2013299. https:\/\/doi.org\/10.1007\/s00737-018-0889-z<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Callaghan, B., McCormack, C., Tottenham, N., &amp; Monk, C. (2022). Evidence for cognitive plasticity during pregnancy via enhanced learning and memory. <em>Memory, 30<\/em>(5), 519\u2013536. https:\/\/doi.org\/10.1080\/09658211.2021.2019280<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Crawley, R. A., Dennison, K., &amp; Carter, C. (2003). Cognition in pregnancy and the first year post-partum. <em>Psychology and Psychotherapy: Theory, Research and Practice, 76<\/em>, 69\u201384. https:\/\/doi.org\/10.1348\/14760830260569265<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Davies, S. J., Lum, J. A., Skouteris, H., Byrne, L. K., &amp; Hayden, M. J. (2018). Cognitive impairment during pregnancy: A meta-analysis. <em>Medical Journal of Australia, 208<\/em>, 35\u201340. https:\/\/doi.org\/10.5694\/mja17.00131<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Grattan, D.\u202fR., &amp; Ladyman, S.\u202fR. (2020). Neurophysiological and cognitive changes in pregnancy. En E.\u202fA.\u202fP. Steegers, M.\u202fJ. Cipolla, &amp; E.\u202fC. Miller (Eds.), <em>Handbook of Clinical Neurology<\/em> (Vol.\u202f171, pp.\u202f25\u201355). Elsevier. https:\/\/doi.org\/10.1016\/B978-0-444-64239-4.00002-3<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Hoekzema, E., Barba-M\u00fcller, E., Pozzobon, C., Picado, M., Lucco, F., Garc\u00eda-Garc\u00eda, D., Soliva, J. C., Tobe\u00f1a, A., Desco, M., Crone, E. A., Ballesteros, A., Carmona, S., &amp; Vilarroya, O. (2017). Pregnancy leads to long-lasting changes in human brain structure. <em>Nature neuroscience, 20<\/em>(2), 287\u2013296. https:\/\/doi.org\/10.1038\/nn.4458<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Janes, C., Casey, P., Huntsdale, C., &amp; Angus, G. (1999). Memory in pregnancy I: Subjective experiences and objective assessment of implicit, explicit, and working memory in primigravid and primiparous women. <em>Journal of Psychosomatic Obstetrics and Gynaecology, 20<\/em>(2), 80\u201387. https:\/\/doi.org\/10.3109\/01674829909075575<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Logan, D. M., Hill, K. R., Jones, R., Holt-Lunstad, J., &amp; Larson, M. J. (2014). How do memory and attention change with pregnancy and childbirth? A controlled longitudinal examination of neuropsychological functioning in pregnant and postpartum women.<em> Journal of clinical and experimental neuropsychology, 36<\/em>(5), 528\u2013539. https:\/\/doi.org\/10.1080\/13803395.2014.912614<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Luders, E., Kurth, F., &amp; Sundstr\u00f6m Poromaa, I. (2022). The neuroanatomy of pregnancy and postpartum. <em>NeuroImage, 263<\/em>, 119646. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.neuroimage.2022.119646<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">McCormack, C., Callaghan, B. L., &amp; Pawluski, J. L. (2023). It\u2019s time to rebrand \u201cmommy brain\u201d. <em>JAMA Neurology, 80<\/em>(4), 335\u2013336. https:\/\/doi.org\/10.1001\/jamaneurol.2022.5180<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Paternina-Die, M., Mart\u00ednez-Garc\u00eda, M., Mart\u00edn de Blas, D., Noguero, I., Servin-Barthet, C., Pretus, C., Soler, A., L\u00f3pez-Montoya, G., Desco, M., &amp; Carmona, S. (2024). Women&rsquo;s neuroplasticity during gestation, childbirth and postpartum. <em>Nature Neuroscience, 27<\/em>(2), 319\u2013327. https:\/\/doi.org\/10.1038\/s41593-023-01513-2<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Pritschet, L., Taylor, C. M., Cossio, D., et al. (2024). Neuroanatomical changes observed over the course of a human pregnancy. <em>Nature Neuroscience, 27<\/em>, 2253\u20132260. https:\/\/doi.org\/10.1038\/s41593-024-01741-0<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Servin-Barthet, C., Mart\u00ednez-Garc\u00eda, M., Paternina-Die, M., et al. (2025). Pregnancy entails a U-shaped trajectory in human brain structure linked to hormones and maternal attachment. <em>Nature Communications, 16<\/em>, 730. https:\/\/doi.org\/10.1038\/s41467-025-55830-0<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-sm-font-size\">Younis, J., Bleibel, M., Masri, J.\u202fE., et al. (2025). Exploring the influence of pregnancy on cognitive function in women: A systematic review. <em>BMC Pregnancy and Childbirth, 25<\/em>, 88. https:\/\/doi.org\/10.1186\/s12884-025-07181-3<\/li>\n<\/ul>\n\n<div style=\"height:70px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group p-4 br-0111 has-alt-background-color has-background has-light-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Questions fr\u00e9quentes sur le <em>mommy brain<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"trabajarneuronup\"><h3 id=\"at-445250\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">1. Qu&rsquo;est-ce que le \u00ab\u00a0mommy brain\u00a0\u00bb?<\/h3><div id=\"ac-445250\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est un terme populaire pour d\u00e9crire la sensation d&rsquo;une moindre concentration, des oublis et des difficult\u00e9s \u00e0 maintenir l&rsquo;attention pendant la grossesse et le post-partum, bien que cela n&rsquo;implique pas une d\u00e9t\u00e9rioration cognitive g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"trabajarneuronup\"><h3 id=\"at-445251\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">2. Le \u00ab\u00a0mommy brain\u00a0\u00bb est-il r\u00e9el?<\/h3><div id=\"ac-445251\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe une base r\u00e9elle dans la r\u00e9organisation c\u00e9r\u00e9brale, mais les preuves scientifiques montrent que les alt\u00e9rations cognitives sont g\u00e9n\u00e9ralement l\u00e9g\u00e8res, transitoires et sp\u00e9cifiques, et non des difficult\u00e9s globales. De plus, les tests objectifs ne montrent pas de diff\u00e9rences significatives par rapport aux femmes non enceintes.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"videosneuronup\"><h3 id=\"at-445252\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">3. Quels changements c\u00e9r\u00e9braux et cognitifs se produisent pendant la grossesse?<\/h3><div id=\"ac-445252\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des ajustements hormonaux et une r\u00e9duction de la substance grise surviennent dans des zones telles que le cortex pr\u00e9frontal, ainsi que des modifications de la connectivit\u00e9 fonctionnelle. Sur le plan cognitif, il peut y avoir de l\u00e9g\u00e8res difficult\u00e9s au niveau des fonctions ex\u00e9cutives, de la m\u00e9moire et de la vitesse de traitement.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"formaciongratuita\"><h3 id=\"at-445253\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">4. La grossesse peut-elle affecter la m\u00e9moire de fa\u00e7on permanente?<\/h3><div id=\"ac-445253\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pas de mani\u00e8re permanente. Pendant le post-partum, une r\u00e9organisation c\u00e9r\u00e9brale a lieu qui peut m\u00eame renforcer certaines fonctions adaptatives selon les besoins de la m\u00e8re et du b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-pb-accordion-item c-accordion__item js-accordion-item no-js\" data-initially-open=\"false\" data-click-to-close=\"true\" data-auto-close=\"true\" data-scroll=\"false\" data-scroll-offset=\"0\" id=\"formaciongratuita\"><h3 id=\"at-445254\" class=\"c-accordion__title js-accordion-controller\" role=\"button\">5. Comment la neuroplasticit\u00e9 influe-t-elle pendant la grossesse?<\/h3><div id=\"ac-445254\" class=\"c-accordion__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La neuroplasticit\u00e9 permet de r\u00e9organiser les r\u00e9seaux neuronaux pour prioriser des fonctions utiles \u00e0 la maternit\u00e9, comme la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle, la sensibilit\u00e9 sociale et l&rsquo;apprentissage associatif, m\u00eame si elle peut redistribuer des ressources depuis d&rsquo;autres t\u00e2ches.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Quelles preuves scientifiques \u00e9tayent le concept de \u201cmommy brain\u201d?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des \u00e9tudes telles que celles de Pritschet et al. (2024), Younis et al. (2025) et Davies et al. (2018) montrent des changements c\u00e9r\u00e9braux et de petites fluctuations des fonctions ex\u00e9cutives et de la m\u00e9moire, mais pas une d\u00e9t\u00e9rioration cliniquement significative, ce qui sugg\u00e8re qu&rsquo;il s&rsquo;agit davantage d&rsquo;une adaptation que d&rsquo;une perte. Il est donc essentiel de comprendre que le cerveau pendant la grossesse se transforme pour favoriser la p\u00e9riode de maternit\u00e9, ce qui implique de diminuer la priorit\u00e9 accord\u00e9e \u00e0 des activit\u00e9s ant\u00e9rieures et d&rsquo;accorder davantage d&rsquo;importance aux nouvelles demandes.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Si vous avez aim\u00e9 cet article \u00e0 propos du <strong>cerveau pendant la grossesse : changements neurocognitifs et neuroplasticit\u00e9 maternelle au-del\u00e0 du \u00ab mommy brain \u00bb<\/strong>, ces articles de NeuronUP pourraient s\u00fbrement vous int\u00e9resser :<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"mai-grid entries entries-grid has-boxed has-image-full\" style=\"--entry-title-font-size:var(--font-size-lg);--align-text:start;--entry-meta-text-align:start;\"><div class=\"entries-wrap has-columns\" style=\"--columns-xs:1\/1;--columns-sm:1\/1;--columns-md:1\/3;--columns-lg:1\/3;--flex-xs:0 0 var(--flex-basis);--flex-sm:0 0 var(--flex-basis);--flex-md:0 0 var(--flex-basis);--flex-lg:0 0 var(--flex-basis);--column-gap:var(--spacing-lg);--row-gap:var(--spacing-lg);--align-columns:start;\"><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-activites-dattention tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva-para-adultos tag-adultes tag-atencion tag-noticias-de-neuronup\" style=\"--entry-index:1;\" aria-label=\"Fiche pour travailler la vitesse de traitement chez les adultes : Dehors ou dedans ?\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/activites-pour-les-fonctions-cognitives\/activites-dattention\/fiche-pour-travailler-sur-la-vitesse-de-traitement-chez-les-adultes-dehors-ou-dedans\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"225\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Actividad-de-NeuronUP-Fuera-o-dentro.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Activit\u00e9 de NeuronUP   Dehors ou dedans?\" srcset=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Actividad-de-NeuronUP-Fuera-o-dentro-300x169.webp 300w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Actividad-de-NeuronUP-Fuera-o-dentro-768x432.webp 768w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Actividad-de-NeuronUP-Fuera-o-dentro-1024x576.webp 1024w, https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Actividad-de-NeuronUP-Fuera-o-dentro.webp 1200w\" sizes=\"(max-width:599px) 599px, (min-width:600px) and (max-width: 799px) 799px, (min-width:800px) and (max-width: 999px) 333px, (min-width:1000px) 400px\" \/><\/a><div class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/activites-pour-les-fonctions-cognitives\/activites-dattention\/fiche-pour-travailler-sur-la-vitesse-de-traitement-chez-les-adultes-dehors-ou-dedans\/\" rel=\"bookmark\">Fiche pour travailler la vitesse de traitement chez les adultes : Dehors ou dedans ?<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-troubles-neuro-developpementaux tag-enfermedades-raras tag-trastornos-del-neurodesarrollo\" style=\"--entry-index:2;\" aria-label=\"D\u00e9mystifier le syndrome de Myhre\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/actualites-de-la-stimulation-cognitive\/troubles-neuro-developpementaux\/deconstruction-du-syndrome-de-myhre\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" 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class=\"entry-wrap entry-wrap-grid\"><h3 class=\"entry-title\" itemprop=\"headline\"><a class=\"entry-title-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/actualites-de-la-stimulation-cognitive\/troubles-neuro-developpementaux\/deconstruction-du-syndrome-de-myhre\/\" rel=\"bookmark\">D\u00e9mystifier le syndrome de Myhre<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-lignes-de-recherche tag-investigacion tag-maladie-d-alzheimer\" style=\"--entry-index:3;\" aria-label=\"Pr\u00e9cision et fiabilit\u00e9 du test plasmatique p-tau217 pour le diagnostic de la maladie d&rsquo;Alzheimer\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/investigation\/lignes-de-recherche\/precision-et-fiabilite-du-test-plasma-p-tau217-pour-le-diagnostic-de-la-maladie-d-alzheimer\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" 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d&rsquo;Alzheimer<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-activites-de-neuro-reeducation category-actualites-de-la-stimulation-cognitive tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva tag-actividades-de-estimulacion-cognitiva-para-ninos tag-aines tag-ninos\" style=\"--entry-index:4;\" aria-label=\"Exercices de stimulation cognitive\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/activites-de-neuro-reeducation\/10-exercices-gratuits-de-stimulation-cognitive-a-imprimer\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Actividades-NeuronUP-Vistete-Hombre-ropa-de-deporte-1-400x300.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Un homme adulte porte des v\u00eatements de sport devant une armoire, pendant une 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tag-rehabilitacion-cognitiva tag-salud-mental\" style=\"--entry-index:5;\" aria-label=\"R\u00e9adaptation cognitive en sant\u00e9 mentale : activit\u00e9s pour les personnes atteintes de maladie mentale\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/actualites-de-la-stimulation-cognitive\/maladie-mentale\/rehabilitation-cognitive-en-sante-mentale-activites-pour-les-personnes-atteintes-de-maladie-mentale\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"225\" src=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/actividades-para-personas-con-enfermedad-mental.webp\" class=\"entry-image size-landscape-sm\" alt=\"Deux silhouettes de profil sur fond jaune : \u00e0 gauche des pi\u00e8ces d\u00e9sordonn\u00e9es et \u00e0 droite organis\u00e9es.\" 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rel=\"bookmark\">R\u00e9adaptation cognitive en sant\u00e9 mentale : activit\u00e9s pour les personnes atteintes de maladie mentale<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><article class=\"entry entry-grid is-column has-entry-link has-image has-image-first type-post category-troubles-neuro-developpementaux tag-tdah tag-trastornos-del-neurodesarrollo\" style=\"--entry-index:6;\" aria-label=\"Neurod\u00e9veloppement : comprendre le diagnostic du trouble du spectre autiste (TSA) et du trouble du d\u00e9ficit de l&rsquo;attention avec ou sans hyperactivit\u00e9 (TDAH)\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\"><a class=\"entry-image-link\" href=\"https:\/\/neuronup.com\/fr\/actualites-de-la-stimulation-cognitive\/troubles-neuro-developpementaux\/neurodeveloppement-comprendre-le-diagnostic-des-troubles-du-spectre-autistique-tsa-et-du-trouble-deficitaire-de-lattention-avec-hyperactivite-tdah\/\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"267\" 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rel=\"bookmark\">Neurod\u00e9veloppement : comprendre le diagnostic du trouble du spectre autiste (TSA) et du trouble du d\u00e9ficit de l&rsquo;attention avec ou sans hyperactivit\u00e9 (TDAH)<\/a><\/h3>\n<\/div><\/article><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Valeria Medina, neuropsychologue de NeuronUP, offre, depuis une approche rigoureuse et pratique, des donn\u00e9es scientifiques sur les changements c\u00e9r\u00e9braux, cognitifs et la neuroplasticit\u00e9 pendant la grossesse. 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Le \u00ab cerveau de maman \u00bb ou mommy brain est un terme populaire qui a &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":423,"featured_media":44534,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"content-sidebar","footnotes":""},"categories":[599],"tags":[657],"class_list":["type-post","category-cerveau","tag-cerveau","entry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44525","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/423"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44525"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44525\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":900000410,"href":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44525\/revisions\/900000410"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44534"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44525"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neuronup.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}